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Alienta Editorial Encontrar La Verdad: Cómo Me He Convertido En Mi Mejor Versión
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413441597
MPN: 9788413441597
Categoría: Libros y revistas

Libro: Encontrar la verdad: cómo me he convertido en mi mejor versión (978-84-13-44159-7) de Ajram, Josef (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En Encontrar la verdad , Josef Ajram te invita al viaje más extraordinario que ha vivido hasta el momento: conocerse a sí mismo y aprender a valorar qué es una vida plena, verdadera y feliz. Para aprender a conocerse a sí mismo y dar un paso más allá en la superación personal, ha encontrado una nueva vía de conocimiento, el KAP, una práctica que tiene como objetivo despertar la energía Kundalini y lograr una conexión plena entre mente y cuerpo. El KAP es una herramienta de empoderamiento que te permite volver a tu esencia, recuperando lo realmente importante, como son el amor de los tuyos, no de los interesados, y el valor de la honestidad, de la autenticidad y de la fidelidad a tus principios, pese a quien pese. En las páginas de este libro, Josef Ajram nos explica las barreras que hay que derribar para alcanzar una verdadera libertad, en la que uno sea el único responsable de sus decisiones y, con ello, de sus aciertos y de sus equivocaciones. Asimismo, describe por qué hay que ser exigente con uno mismo y con las personas que nos rodean, evitando caer en las redes de aquellas personas que nos restan más que suman. Personas tóxicas a las que sin darnos cuenta damos todo lo que tenemos sin recibir nada a cambio. Y nos recuerda la verdadera esencia de la amistad, que no es otra que la lealtad. Asimismo, nos comparte el por qué y el cómo de su filosofía Me da igual, con la que consigue hacer oíos sordos al qué dirán y a los haters que pueblan las redes sociales. Lo importante no es cómo te vean, sino cómo te ves a ti mismo. Respétate a ti mismo y serás feliz. Nos explica, además, por qué debemos tratar de convertir nuestra pasión en nuestro trabajo, de modo que nunca tengamos la sensación de estar trabajando. Y, por último, nos invita a buscar el desapego, evitando ser un esclavo del bienestar: no tiene sentido trabajar para comprar cosas que no aportan ni tiene sentido comprarlas sólo por aparentar. Y sí, el dinero da la felicidad, pero sólo si sabes usarlo bien. Tanto en la vida como en la bolsa. 0
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Alienta Editorial Match
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413440248
MPN: 9788413440248
Categoría: Libros y revistas

Libro: Match (978-84-13-44024-8) de Vázquez, Montaña (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Estamos ante el fin de las relaciones amorosas tal y como las conocemos? Desde la época de las cavernas hasta los tiempos de Tinder, el amor ha estado presente a lo largo de toda la historia. Es el sentimiento más universal que existe y es que, aunque pueda hacernos sufrir, también puede ser el más maravilloso. Por eso, los seres humanos vivimos y nos relacionamos con un único objetivo: amar y ser amados. Sin embargo, hoy en día la nueva sociedad digital en la que vivimos ha cambiado el paradigma de las relaciones interpersonales: nos aburre la permanencia porque nos hemos acostumbrado a vivir en una continua y estimulante renovación y esto ha contagiado también la forma en la que vivimos nuestras emociones y cómo nos relacionamos entre nosotros: surgen nuevas formas de relacionarse como el poliamor, las relaciones abiertas, el cubbing , los triángulos amorosos... En este libro, la experta en matchmaking Montaña Vázquez analiza la evolución que ha sufrido el concepto de amor romántico a lo largo de los años y desvela las claves fundamentales para que cambies tu vida y encuentres pareja, ayudándote a descubrir cómo eres, cómo te ven los demás y cómo te vendes para que puedas conocerte y reconstruirte a ti mismo. De este modo, podrás convertirte en tu propio coach emocional y encontrar la felicidad que está oculta dentro de ti para compartirla con quien tú quieras. Si buscas pareja, este es el libro que necesitas leer. 0
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Alienta Editorial Salta Contigo
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413441313
MPN: 9788413441313
Categoría: Libros y revistas

Libro: Salta contigo (978-84-13-44131-3) de Botella, Fernando (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Desde niños, la mayoría de las personas, viven impulsadas por lo que otros deciden para ellas. También por aspiraciones materiales, muchas de ellas, innecesarias. Este coctel vital se adereza con unas pizcas de exceso de urgencia y de responsabilidad, muchas veces sin sentido, y alrededor de un mundo artificial que, lejos de conducirnos hacía nuestro bienestar, nos guía por caminos de insatisfacción. En Salta contigo , Fernando Botella nos vuelve a remover por dentro, con un texto de lenguaje sencillo, cargado de reflexiones y herramientas que nos ayudarán a cuestionarnos nuestra realidad y a nosotros mismos. Con una idea central: lo que debemos saber y hacer para ser más valientes, para desafiarnos, para cambiar, para no olvidarnos de nosotros mismos, para perseguir y conseguir nuestros sueños. Asimismo, el libro cuenta con un capítulo titulado En la Mesa de mi Cocina, en el que el autor ha invitado a varios expertos para que expresen sus experiencias y opiniones sobre la importancia de ser valientes en esta vida y lo que para ellos significa. Cuenta con la participación de Cipri Quintas, Nuria Fernandez, Alicia Sonrosa, Quico Taronji, Ami Bondia, Julio de la Iglesia, Crisitian Sainz de Marles y Jesús Ripoll. 0
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Alienta Editorial Perdiendo La Virginidad
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788415678106
MPN: 9788415678106
Categoría: Libros y revistas

Libro: Perdiendo la virginidad (978-84-15-67810-6) de Vil Vernis, Ramón, Branson, Richard, Vil Vernis, Ramon, Vil Vernis, Ramón (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Alienta Este libro es mucho más que unas simples memorias. Lo que ofrece este libro es la perspectiva del propio autorn sobre la increíble vida que ha llevado, así como una guía para empresarios donde revela su filosofía para los negocios y sus reflexiones sobre el éxito y la vida. En este libro, Branson realiza un recorrido desde el nacimiento de su empresa Virgin como distribuidora de discos por correo hasta convertirse en la marca global que es actualmente. Unos años que han estado marcados por su tenacidad y capacidad para pensar fuera de lo comúnmente establecido y por los grandes éxitos que ha obtenido. También comparte con el lector los avatares de sus últimos proyectos en sanidad, medio ambiente y medios de comunicación, así como sus reflexiones acerca de sus intrépidas aventuras y su vida familiar. En definitiva, este libro ofrece una valiosa perspectiva sobre la vida de un icono de la emprendeduría que nos permite conocer desde la iniciativa Virgin Earth hasta el lanzamiento de Virgin Galactic que a buen seguro revolucionará, en breve, el sector del turismo espacial tal y como el propio autor nos cuenta en las páginas de este libro, actualizado hasta 2009. 1
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Alienta Editorial Todo Tiene Un Precio
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EAN: 9788492414246
MPN: 9788492414246
Categoría: Libros y revistas

Libro: Todo tiene un precio (978-84-92414-24-6) de Arqués Salvador, Neus (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Otros .. Tres mujeres se matriculan en un postgrado de Marketing con ánimo de progresar. Pero todo tiene un precioEmpieza en Barcelona una nueva edición del Postgrado de Marketing. Las tres participantes encaran el curso como una vía de promoción. Sin embargo, entre el aula y el despacho la vida se encarga de poner a prueba los conocimientos adquiridos, las relaciones con los compañeros y las propias creencias. Siguiendo el temario del curso, las protagonistas terminan respondiendo a la pregunta: A qué renuncias por tu carrera?. La novela gira alrededor de escenas cortas. Mediante los diálogos vivos y enfoque hiperrealista, Todo tiene un precio busca la identificación del lector con los personajes. 0
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Alienta Editorial Vitamina X: Cómo Subir Tu Nivel De Energía Para Mejorar Tu Vida
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EAN: 9788417568054
MPN: 9788417568054
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vitamina X: Cómo subir tu nivel de energía para mejorar tu vida (978-84-17-56805-4) de Jericó, Pilar, Vega de la Falla, Jesús, Llorente Gento, José Luis (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. La energía es lo que te da fuerzas para comerte el mundo y dar lo mejor de ti mismo. Y eso se consigue cuando tu cuerpo, lo que piensas y lo que sientes juegan tu favor. En este libro te contamos cómo hacerlo de un modo directo, provocador y divertido, con claves muy prácticas y con una historia que te va a atrapar desde el primer minuto. 0
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Alienta Editorial Método Suéltate
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EAN: 9788413441030
MPN: 9788413441030
Categoría: Libros y revistas

Libro: Método SUéLTATE (978-84-13-44103-0) de Martínez Pascual, Mónica (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Timidez, ansiedad, sudores fríos ? Hablar en público o frente a una cámara no resulta nada fácil y, sin embargo, hay momentos en nuestra vida donde nos vemos obligados a hacerlo y ser el centro de atención. La periodista y presentadora Mónica Martínez pasó por algo similar antes de comenzar su andadura por los platós de televisión, y tras treinta años perfeccionando sus apariciones en algunos de los programas más exitosos de nuestro país, ha desarrollado un método con el que tú también podrás gestionar tus inseguridades en ocho sencillos pasos. Método SUéLTATE contiene todo lo necesario para dominar una grabación, una reunión o cualquier encuentro en público. De forma amena pero rigurosa y ayudándose de ejemplos y anécdotas personales, este libro nos descubre los trucos que utilizan los grandes comunicadores de la televisión para lograr comunicar con eficacia superando los nervios, las inseguridades y evitando los errores más comunes. Y no sólo eso, sino que en estas páginas encontrarás infinidad de consejos con los que podrás adaptarte a cada tipo de audiencia y canal: ejercicios para controlar tu lenguaje corporal, tips para preparar un buen discurso y memorizarlo y técnicas para saber cómo comunicarte con tus clientes o seguidores en redes sociales. 0
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Alienta Editorial Te Van A Oír
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EAN: 9788415320975
MPN: 9788415320975
Categoría: Libros y revistas

Libro: Te van a oír (978-84-15-32097-5) de Pérez Ortega, Andrés (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Encuadernación: Rústica Colección: Alienta Novela 0
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Alienta Editorial Aprendiendo De Los Mejores 3
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EAN: 9788413440446
MPN: 9788413440446
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aprendiendo de los mejores 3 (978-84-13-44044-6) de Alcaide Hernández, Francisco (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Con más de 100.000 ejemplares vendidos Aprendiendo de los mejores es el libro más vendido de management de un autor español en los últimos años. Se ha convertido en el libro de cabecera de muchas personas por su capacidad de sintetizar y explicar una ingente cantidad de conocimiento y sabiduría sobre el mundo del desarrollo personal, los negocios, el liderazgo, la libertad financiera o la espiritualidad. En un impresionante alarde de síntesis, Francisco Alcaide ha reunido en este tercer volumen cuatrocientas reflexiones cuidadosamente seleccionadas de reconocidas personalidades de ámbitos y disciplinas diferentes a los de los dos anteriores, analizadas por el mismo autor con profundidad y rigor para darles sentido y coherencia. Reflexiones que nos inspirarán y nos empujarán a luchar por nuestros objetivos y retos. Porque, al fin y al cabo, el éxito no es otra cosa que aprendizaje. En esta tercera entrega aparecen emprendedores como Elon Musk o Peter Thiel; deportistas como Rafa Nadal o Pau Gasol; pensadores como Daniel Pink o Simon Sinek; historias de superación personal como las de Ernest Shackleton o Viktor Frankl; expertos en psicología positiva como Tal Ben-Shahar o Sonja Lyubomirsky; líderes políticos como Winston Churchill o Benjamin Franklin; activistas como Martin Luther King o Maya Angelou; o personajes de otros muchos ámbitos como el estoicismo, la ciencia, la libertad financiera, la espiritualidad, la física cuántica, la arquitectura, el desarrollo personal, el humor, el arte o la influencia y persuasión. 0
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Alienta Editorial Deconstruyendo La Felicidad : Como Mezclar Los Ingredientes Para Una Vida Feliz
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EAN: 9788417568344
MPN: 9788417568344
Categoría: Libros y revistas

Libro: Deconstruyendo la felicidad : como mezclar los ingredientes para una vida feliz (978-84-17-56834-4) de álvarez, Margarita (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Qué es la felicidad? ésta es la pregunta del millón. Margarita álvarez ha pasado más de diez añostrabajando para entender, comprender, analizar la felicidad. Ha realizado múltiples estudios sobre la felicidad en España y colaborado con expertos de todo el mundo y, sin embargo, es incapaz de responder a la pregunta. En este libro nos intenta destilar, de todo lo que ha aprendido y todo lo que expertos de todo el mundo han compartido ella, la esencia de lo que es y lo que no es la felicidad. 0
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Alienta Editorial Estuche Tc Anxo Pérez
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EAN: 9788417568948
MPN: 9788417568948
Categoría: Libros y revistas

Libro: Estuche TC Anxo Pérez (978-84-17-56894-8) de Pérez Rodríguez, Anxo (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Estuche que contiene los tres volúmenes de la colección 88 peldaños de Anxo Pérez , tres libros que contienen la fórmula para eliminar cualquier tipo de sufrimiento o amargura de tu vida, cada uno explicado mediante 88 pasos (Peldaños) que representan el secreto n 1 para una vida feliz. Incluye: Los 88 peldaños del éxito, La inteligencia del éxito y Los 88 peldaños de la gente feliz. 0
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Alienta Editorial El Liderazgo Del Gregario: Todo Lo Que He Aprendido Del Trabajo En Equipo Durante Mis 12 Años Como Ciclista Profesional
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EAN: 9788417568245
MPN: 9788417568245
Categoría: Libros y revistas

Libro: El liderazgo del gregario: Todo lo que he aprendido del trabajo en equipo durante mis 12 años como ciclista profesional (978-84-17-56824-5) de Pasamontes, Luis (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. Luis Pasamontes descubrió al dar el salto al ciclismo profesional que debía destacar dentro del pelotón o su carrera no despegaría. Utilizó la estrategia para seguir creciendo y llegar a correr las mejores carreras del mundo, y luchó por ser uno de los gregarios más reconocidos en el pelotón internacional. En este libro comparte su historia y un mensaje: el éxito veces reside en reconocer que no tienes cualidades para ganar. 0
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17.04 EUR 17.94 EUR
Alienta Editorial El Tao De Warren Buffett
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EAN: 9788413440545
MPN: 9788413440545
Categoría: Libros y revistas

Libro: El tao de Warren Buffett (978-84-13-44054-5) de Buffett, Mary, Clark, David (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Dedicación, integridad y sentido común son algunos de los valores que Warren Buffett ha destacado como esenciales en su exitosa carrera como inversor. Reunidos por su círculo cercano en un único libro a través de conversaciones personales, reuniones sociales y entrevistas, los aforismos de Buffett no sólo han instruido a sus discípulos en la dirección empresarial, sino también en la disciplina, la virtud de la paciencia y el desarrollo personal. El tao de Warren Buffett es una guía esencial que inspira a sus lectores, contribuye a agudizar la mente, ayuda a tomar las decisiones acertadas tanto en la vida personal como profesional y ofrece estrategias prácticas que serán de enorme utilidad para todos los inversores, sean grandes o pequeños. 0
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Alienta Editorial Nutrición Emocional
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EAN: 9788413440101
MPN: 9788413440101
Categoría: Libros y revistas

Libro: Nutrición emocional (978-84-13-44010-1) de Sabal, Fran (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Gran parte de nuestros comportamientos suceden de forma automática y, sin que nos demos cuenta, pueden estar afectando a nuestro cuerpo y nuestra autoestima dificultándonos alcanzar nuestro peso ideal. Por eso, es necesario que hagamos un cambio de mentalidad para despertar nuestra sabiduría nutricional. La Nutrición Emocional es un método probado que trabaja a cuatro niveles: mental, emocional, nutricional y espiritual, para ayudarte a conseguir un cambio de vida real. A lo largo de estas páginas, descubrirás la fórmula para reducir tu peso de una manera fácil e intuitiva y, lo más importante, la clave para mantenerlo. Gracias a las estrategias de reprogramación mental, aprenderás a regular de forma natural tu apetito, a liberarte de la ansiedad y la culpa a la hora de comer, y a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo, para que puedas trabajar día a día en convertirte en tu mejor versión. Deja de lado las dudas, las inseguridades, los miedos y las excusas y comienza ya la verdadera transformación hacia el cuerpo de tus sueños! 0
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Alienta Editorial Entre Fermentos
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442723
MPN: 9788413442723
Categoría: Libros y revistas

Libro: Entre fermentos (978-84-13-44272-3) de Maeztu, Javi (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. Cultiva tu salud gracias a la kombucha, el yogur o el kéfir 0
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Alienta Editorial Reilusionarse
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788415678915
MPN: 9788415678915
Categoría: Libros y revistas

Libro: Reilusionarse (978-84-15-67891-5) de Galindo Olivera, Luis (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Alienta Este libro nos invita a vivir al cien por cien, a amar lo que nos rodea y a tomar conciencia de que nosotros escogemos la actitud con la que queremos vivir. El autor es el conferenciante más requerido por las grandes empresas en programas de motivación y liderazgo a través de su optimismo inteligente. El optimismo inteligente es la capacidad de observar la realidad con absoluta objetividad, sin perder ni un segundo en pensamientos negativos por lo que no va bien, sino buscando la manera de mejorarlo. De esta forma, conocemos y asumimos nuestra realidad de forma objetiva y nos permite gestionar mejor nuestro pasado, nuestro presente y nuestro futuro. 1
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Alienta Editorial Alergia, La Nueva Epidemia
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EAN: 9788413442396
MPN: 9788413442396
Categoría: Libros y revistas

Libro: Alergia, la nueva epidemia (978-84-13-44239-6) de Ribó, Paula (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Hay alergias en todas las épocas del año, que afectan a todas las edades y que se dan en cualquier lugar. De un tiempo a esta parte, los estornudos, los picores o el enrojecimiento de ojos se han instalado en nuestra vida y cada vez son más las personas que los sufren. Pero qué ha causado este boom ? Por qué una de cada cuatro personas sufre esta patología?Considerada la nueva epidemia no infecciosa de nuestros tiempos, en torno a ella abundan los mitos y el desconocimiento, como creer que las alergias se pueden curar o confundir alergia con intolerancia. En este libro, Paula Ribó recoge todo el saber acumulado a lo largo de su formación, investigación y práctica médica para desmontar estas falsas creencias. Explica cuándo y por qué aparecen las reacciones alérgicas y cuáles son los síntomas más habituales según su tipología. Además, expone las causas más frecuentes que pueden desencadenar una reacción grave y cómo actuar ante una anafilaxia o un shock anafiláctico. 0
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Alienta Editorial El Pequeño Libro Que Hará Grande Tu Vida
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EAN: 9788416928460
MPN: 9788416928460
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro que hará grande tu vida (978-84-16-92846-0) de Fernández Rebollido, María, Fernández García-Fajardo, María (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Cartoné Tienes la vida que quieres llevar? Muchas veces nos respaldamos en excusas, desconocemos la forma de cambiar nuestra dinámica, albergamos un conflicto interior, o simplemente tenemos miedo al fracaso o incluso al propio éxito. Este libro hará grande tu vida generará un punto y aparte abriéndote las puertas a una nueva realidad. Esa vida que tanto anhelabas, más plena y rica, más satisfactoria y sobre todo más coherente contigo mismo. 0
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Alienta Editorial El Libro De La Meditación Creativa
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EAN: 9788413442679
MPN: 9788413442679
Categoría: Libros y revistas

Libro: El libro de la meditación creativa (978-84-13-44267-9) de Aliziarey (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .. Descubre la calma y la belleza en cada trazo Tras sufrir ataques de pánico y ansiedad durante años, Alicia Gutiérrez Rey encontró una técnica de dibujo que calmaba su mente y ahuyentaba los pensamientos negativos. Con ella inició un camino de autoconocimiento a través de la creatividad que la llevó a un estado de plenitud, bienestar y crecimiento personal. En este libro explica cómo consiguió transformarse a sí misma y cómo con sólo una cartulina blanca y un rotulador negro tú mismo puedes seguir sus pasos. Zentangle es una técnica artística estadounidense que consiste en la creación de imágenes a través de patrones que se repiten, donde no hace falta saber dibujar y donde, a través de dibujos abstractos, centrarás tu atención y engañarás a tu cerebro para que se relaje. Enfocándote en el trazo y tu respiración, conseguirás mantenerte en el aquí y ahora. En estas páginas recorrerás un camino lleno de ejercicios, historias y meditaciones, donde a través de la atención en tu dibujo, combinada con herramientas como la Programación Neurolingistica y el coaching , aprenderás a enfrentarte a los obstáculos de la vida de forma diferente, potenciando a la vez tu vena artística y tu paz mental. 0
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Alienta Editorial El Arte De Vivir Más Lento
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EAN: 9788413442938
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Categoría: Libros y revistas

Libro: El arte de vivir más lento (978-84-13-44293-8) de González, Ana, Mendiola, José (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Aprende a vivir de forma más simple, consciente y sostenible y vuelve a disfrutar de cada instante Despertarse temprano, ir a trabajar, regresar a casa, cenar, poner una lavadora, preparar el tupper para el día siguiente y vuelta a empezar. Te suena esta historia? Si notas que este ritmo te consume, pero crees que no puedes hacer nada para cambiarlo, prepárate para sorprenderte porque este libro demuestra que otra forma de vivir sí es posible. La clave radica en la llamada filosofía slow , el antídoto a un modo de vida que poco a poco nos va enfermando y que nos aleja de la calma y serenidad. Quizá ahora veas imposible escapar de la rutina, pero José y Ana lo consiguieron, y en estas páginas comparten su historia personal para que tú también puedas darle al pause y emprender el camino hacia una existencia más consciente. Recupera el enfoque, fortalece tu conexión con el presente, cultiva relaciones significativas y aprende a definir los valores que quieres que te guíen, priorizando y simplificando todos los aspectos de tu vida. Aquí encontrarás ejercicios a integrar en tu rutina diaria e inspiradoras entrevistas a personas que han conseguido hacer del movimiento slow el impulso que necesitaban. Dale al pause ! 0
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Alienta Editorial Activa Tus Mitocondrias: El Secreto Para Una Vida Más Longeva
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MPN: 9788413442747
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Libro: Activa tus mitocondrias: El secreto para una vida más longeva (978-84-13-44274-7) de Palenzuela, Antonio (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas fábricas encargadas de convertir los nutrientes que consumes en energía para tu organismo. En este libro descubrirás como una alimentación adecuada, el ejercicio físico, el descanso reparador y la gestión del estrés pueden estimular la salud mitocondrial y aumentar tu energía vital. Aprenderás sobre los nutrientes esenciales que alimentan estas estructuras y cómo incorporarlos de manera práctica en tu dieta diaria. Además, encontrarás valiosas estrategias para aprovechar al máximo tu potencial genético y promover una vejez saludable. Te sorprenderás al descubrir cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden tener un impacto significativo en tus mitocondrias. Desde la alimentación hasta el uso de suplementos como el magnesio, pasando por cambios en tu rutina y desafíos para tu cuerpo, como el ayuno, la exposición al frío y al calor o realizar ejercicios de fuerza. 0
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Alienta Editorial Impostoras Y Estupendas
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MPN: 9788413441399
Categoría: Libros y revistas

Libro: Impostoras y estupendas (978-84-13-44139-9) de Arqués Salvador, Neus (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .. En el actual modelo económico la visibilidad no es una opción, sino una necesidad. Es la única forma de explicar quién eres y qué ofreces, la única vía de acceso a tus clientes. Porque si no te ven, no te eligen y, por supuesto, no te compran. Neus Arqués ha trabajado con multitud de mujeres a las que ha ayudado a desarrollar su propia marca personal, y ha llegado a la conclusión de que la mayoría ejercen una auténtica resistencia a la visibilidad. Por qué? Por miedo a ser juzgadas o por padecer el ?síndrome de la impostora?: desconfiar del propio éxito y pensar que es inmerecido. Y eso supone, simple y llanamente, perder por adelantado. Sin visibilidad no hay oportunidades laborales ni forma de mostrar tu talento. Así que, si quieres avanzar en tu carrera, si sueñas con lanzar tu proyecto o si te has propuesto romper el techo de cristal que te obliga a caminar encogida, en este libro encontrarás las claves para hacerlo. La autora no sólo te ofrece una estrategia de visibilidad, sino que te propone ejercicios prácticos para ayudarte a definir tu propósito y a reconocer tus valores. También te da pautas para analizar tu propia reputación, identificar a tu público, crear tu contenido para las redes, hacer tu plan de medios sociales y sacar el máximo partido del networking. Qué quieres de la vida? Qué sientes que has venido a hacer? Define tu intención y lucha por tu objetivo. Aplica las estrategias de Neus Arqués para creer en tu propio talento y hacerlo visible, y empieza a disfrutar de nuevas y mejores oportunidades. 0
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Alienta Editorial Vivir De Las Redes
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413441108
MPN: 9788413441108
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vivir de las redes (978-84-13-44110-8) de Barreda Coy, Sergio (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Marketing .. Los creadores de contenido nunca antes habían estado mejor valorados, nunca trabajaron en un sector tan rentable y nunca hubo tanta competitividad por acaparar la atención de público y marcas. Hay hueco para muchos más, pero siempre y cuando sepan cómo hacerlo. En Vivir de las redes encontrarás el empuje necesario para triunfar en el mundo digital. Tan sólo necesitarás tu talento innato y los trucos que pocos conocen. En sus páginas, descubrirás las estrategias para crecer como creador de contenido, ideas para sacar la máxima rentabilidad a tu trabajo y, por supuesto, consejos que te ayudarán a encontrar tu hueco en la industria. Tras años trabajando con algunos de los influencers más importantes del país, Sergio Barreda ha escrito un manual con el que derribar mitos y falsas creencias, tips para construir tu marca personal e información útil sobre aspectos legales y agencias de representación. Además, este libro contiene quince entrevistas exclusivas a diferentes creadores de contenido de Instagram, YouTube, Twitch y TikTok en las que aportan su visión profesional sobre el sector y cuentan cómo han logrado dedicarse al mundo de internet y vivir de las redes. 0
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Alienta Editorial Lo Que No Te Cuentan En Los Libros De Ventas
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788415320555
MPN: 9788415320555
Categoría: Libros y revistas

Libro: Lo que NO te cuentan en los libros de ventas (978-84-15-32055-5) de Mendoza, Mónica (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .. Encuadernación: Rústica. Colección: Alienta 1
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Alienta Editorial El Pequeño Libro De Los Grandes Inversores
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788416253517
MPN: 9788416253517
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Libro: El pequeño libro de los grandes inversores (978-84-16-25351-7) de Albareda Ponce, Albert, Galán Alfonso, David (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Inversiones/futuros Financiero .. A lo largo de la historia unos pocos inversores, especuladores, traders, economistas, políticos e incluso filósofos han escrito y reflexionado sobre cómo invertir con éxito. Este volumen recopila más de 1.000 ideas y consejos que sobre la materia nos han dejado 300 grandes personajes como Warren Buffet, Abraham Lincoln, Adam Smith, Benjamin Graham, George Soros o, incluso, Antonio Machado. 0
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Alienta Editorial La Oreja Verde
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788415678267
MPN: 9788415678267
Categoría: Libros y revistas

Libro: La oreja verde (978-84-15-67826-7) de Jandro (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .éxito empresarial y finanzas .. Encuadernación: Rústica con solapas Vence tus miedos y consigue lo que te propongas con humor y creatividad. 1
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Alienta Editorial Quién Eres Tú?
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788415678304
MPN: 9788415678304
Categoría: Libros y revistas

Libro: Quién eres tú? (978-84-15-67830-4) de Chica, Laura (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica La mayor dificultad con la que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. La educación se centra en el cerebro racional, y olvida casi por completo el cerebro emocional: ésta es su asignatura pendiente.Sin embargo, es cada vez más sabido y aceptado por todos que la inteligencia emocional es una de las herramientas más poderosas para lograr el éxito tanto en lo profesional como en lo personal, además de influir en la consecución de una vida plena.Lo más alentador e importante es que todos podemos desarrollar la inteligencia emocional, ya que se trata de habilidades y capacidades que se pueden entrenar. Gracias a la neuroplasticidad cerebral, lo que pensamos, hacemos y observamos modifica de manera sustancial nuestro cerebro. Es decir, el cerebro cambia según qué pensamos, hacemos y observamos. Por eso puede entrenarse, moldearse, adquirir nuevos hábitos, habilidades y patrones de pensamiento más positivos.En este libro, Laura Chica nos revela la importancia de educar las emociones y nos muestra el camino para que dejemos atrás el analfabetismo emocional. 1
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Alienta Editorial Trabajando En Una Casa De Locos
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788415678038
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Categoría: Libros y revistas

Libro: Trabajando en una casa de locos (978-84-15-67803-8) de Wehrle, Martin, Yusta Fernández, Silvia (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Humor .. Trabaja en una casa de locos? No se preocupe, no está solo! En la mayoría de las empresas las condiciones de trabajo son desastrosas. Y no tiene nada que ver con el tamaño de la misma. Es bastante común encontrarse con un jefe tiránico que se dedica a cultivar sus excentricidades. No se asuste porque sus reuniones interminables sean realmente un ring donde cada uno demuestra su poder. Y no desfallezca ante los extraños flujos de trabajo que son considerados por los jefes como normales.En este libro el orientador laboral Martin Wehrle pinta un divertido cuadro de cómo es nuestro lugar de trabajo. Repleto de consejos prácticos (e incluso un test para que cada lector pueda evaluar el grado de locura que hay en su propio lugar de trabajo), este libro es el mejor compañero de viaje para que cualquier persona pueda hacer frente a la locura de su vida laboral. 0
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Alienta Editorial Ordena Tu Casa, Tu Mente Y Tu Vida
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EAN: 9788413440606
MPN: 9788413440606
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Libro: Ordena tu casa, tu mente y tu vida (978-84-13-44060-6) de Pérez Serrano, Leticia (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Domingo, al fin. Tras una semana de intenso trabajo, yendo de aquí para allá todo el día y sintiendo que no tienes tiempo para nada, llega el ansiado fin de semana. Te sientas en el sofá, dispuesto a pasar un día relajado, miras a tu alrededor... y te das cuenta de que la casa está hecha un desastre. Al final, acabas dedicando todo el tiempo de descanso a limpiar y ordenar. Llega el lunes y empieza de nuevo el mismo círculo vicioso... Te suena? Todos nos hemos visto en situaciones parecidas, y es que nuestro ritmo de vida cada vez es más frenético y el poco tiempo libre que tenemos lo acabamos destinando a realizar tareas que no disfrutamos. Esto hace que nos sintamos constantemente frustrados y puede terminar afectando de forma negativa a nuestra salud. Para evitar que esto ocurra, es necesario que demos un giro radical en lo que a nuestros hábitos y rutinas se refiere. En su primer libro, Ordena tu casa, tu mente y tu vida , Leticia Pérez Serrano nos enseña su novedoso método de organización que causa furor en redes y que ha probado su efectividad al ayudar a miles de personas a llevar una vida más productiva y organizarse mejor. Lleno de trucos, consejos y ejemplos reales que te servirán de guía para aplicar el método, este libro te muestra todas las claves y las herramientas necesarias para que crees e implementes en tu día a día una serie de hábitos que harán tu vida más fácil. 0
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Alienta Editorial El Pequeño Libro De Los Grandes Valores
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EAN: 9788416928736
MPN: 9788416928736
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro de los grandes valores (978-84-16-92873-6) de Kampeas-Riess, Meirav (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. La historia arranca en 1938 en una familia judía que vivía en Selish. A través de los ojos de Edith Roth, por entonces una joven de dieciséis años, vemos cómo vivía su familia y cómo la vida les cambia radicalmente cuando los nazis invaden su ciudad. El paso por un gueto y por el campo de concentración de Auschwitz hacen que la joven Edith se transforme en una mujer fuerte que logra sobrevivir al horror e inicia una nueva vida en Israel. 0
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Alienta Editorial La Vida Es Trading
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413440828
MPN: 9788413440828
Categoría: Libros y revistas

Libro: La vida es trading (978-84-13-44082-8) de Beiro Pérez, Ismael (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Banca .. Ismael Beiro ha dedicado toda su vida a la televisión, pero si ahora pudiera volver atrás, sin duda se hubiera formado a fondo en el trading . Hace apenas un año y medio no quería oír hablar del mercado o de la bolsa de valores, no sabía lo que era un trader ni lo que realmente hacía, y ahora no puede pasar de pensar en otra cosa. En este libro, Ismael nos cuenta de forma amena y divertida su iniciación como broker y las mil y una anécdotas que este mundo le ha regalado. Con él conocerás sus estrategias y proyectos y cómo, con la ayuda de cursos, seminarios y libros, descubrió un oficio apasionante con el que ha logrado convertirse en su propio jefe. Como él, cada vez más gente elige el camino del trading y la libertad financiera, y con estos consejos tú también podrás lograr los ingresos suficientes para lograr la tranquilidad que siempre has buscado. 0
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Alienta Editorial 10 Obstáculos Que Te Impiden Ser Feliz
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EAN: 9788413440569
MPN: 9788413440569
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Libro: 10 obstáculos que te impiden ser feliz (978-84-13-44056-9) de López Assor, Irene (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Quizás no entiendas el porqué de esa sensación, no encuentres una razón para ello o incluso te parezca que lo tienes todo para ser feliz: un buen trabajo, amigos, una familia que te quiere. Y sin embargo... algo falla. Durante sus más de veinticinco años de profesión, Irene López Assor ha adquirido un profundo conocimiento de la psicología humana y ha tratado a cientos de pacientes, observando en ellos ciertos patrones que se repetían. Todo ello le ha permitido identificar los diez obstáculos principales que se interponen entre nosotros y nuestra felicidad. En este libro descubrirás cuáles son estos obstáculos, qué características tienen, por qué surgen y cuáles son sus consecuencias para tu vida. Con su ayuda, descubrirás por qué actúas de la manera en qué lo haces, aprenderás a identificar tus propios obstáculos y conocerás todas las herramientas necesarias para superarlos por ti mismo. Superarlos y lograr con ello una vida plena depende de ti: estás preparado para llegar al fondo de tus problemas y lograr un cambio real en tu vida? 0
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