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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788416928309
MPN: 9788416928309
Categoría: Libros y revistas

Libro: 4 años para 32 segundos: La recompensa del esfuerzo (978-84-16-92830-9) de Craviotto Rivero, Saúl (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Coleccción Alienta Aunque Saúl tiene un físico portentoso (mide 1,92 y pesa 98 kilos de puro músculo), hay otros piragistas con tanta fuerza o más que él que en los momentos decisivos no responden con la misma eficacia. Cuál es su secreto? En este libro, Craviotto nos explica que basa su preparación en tres pilares, lo que denomina el triángulo del éxito: - El cuerpo (pilar físico) - La mente (pilar psíquico) - Las relaciones (pilar social) A diferencia de otros deportistas, que se centran únicamente en el cuerpo y en la técnica propia de su deporte, Saúl presta una enorme importancia a la preparación mental y al entorno social. El equilibrio entre estos tres factores es lo que le permite dar lo mejor de sí mismo en las citas clave. El libro nos desvela cómo trabaja Saúl cada uno de estos tres pilares y los valores que presiden su trayectoria deportiva y su vida: disciplina, perseverancia, esfuerzo, responsabilidad, superación, constancia y sacrificio. 1
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EAN: 9788416928644
MPN: 9788416928644
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Libro: Bienvenidos a la revolución 4.0 (978-84-16-92864-4) de Botella, Fernando (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Historia de la ciencia .. En la nueva era de la tecnología, cohabitan dos tipos de monos: los grandes simios que no pretenden asumir ningún tipo de cambio, asentados en sus resistencias y aversión a lo nuevo junto a otros monos, aparentemente iguales, pero sin embargo muy abiertos al cambio, a lo nuevo, siendo ellos los que, con su quehacer cotidiano, están dando lugar a un nueva especie de mono que el autor llama ?Ciudadano Beta?, con un cerebro que terminará teniendo, quizás dentro de varios cientos de años, un tamaño diferente y unos locus de funcionamiento también diferentes. El nuevo mono sabe que vive en un mundo de cambio disruptivo y que la solución ya no es la adaptación. La famosa teoría de la evolución de Darwin es insuficiente para explicar el nuevo modelo de transformación. 0
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EAN: 9788413442815
MPN: 9788413442815
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Libro: Estuche Aprendiendo de los mejores 4 y 5 (978-84-13-44281-5) de Alcaide Hernández, Francisco (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Negocios .Emprendedores/creación De Empresas .. Invierte en tu desarrollo personal y vive la vida que quieres 0
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EAN: 9788416253784
MPN: 9788416253784
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Libro: Convence y vencerás (978-84-16-25378-4) de Fabregat Marianini, Antonio ... [et al.], Valiente Martínez, Francisco (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Es demasiado frecuente la escena en la que una persona que posee un conocimiento abundante sobre un tema se bloquea a la hora de exponerlo y falla al transmitir su mensaje. Una reunión bien preparada en la que se fracasa por una comunicación poco eficiente o un proyecto que no se consigue por no haber sido persuasivo a la hora de promocionarlo, son solo algunos ejemplos de por qué, en la sociedad de hoy en día, una comunicación eficaz es de vital importancia. En este libro el mejor orador universitario del mundo y otros grandes comunicadores nos enseñan su método a partir de situaciones en las que los lectores puedan sentirse identificados. Gracias a la combinación de píldoras de información con ejemplos prácticos, cualquier lector podrá incorporar en su día a día las técnicas de un gran orador. 1
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EAN: 9788413441054
MPN: 9788413441054
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Libro: Nunca pierdas la sonrisa (978-84-13-44105-4) de Peinado Escudero, Miguel ángel (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Hay días que nos levantamos por la mañana con ganas de comernos el mundo, con toda la energía necesaria para llevar a cabo nuestros proyectos? y, de repente, alguien nos amarga la mañana. Te ha pasado, verdad? Poner nuestra mejor sonrisa no es siempre fácil, pero pequeños gestos como dar las gracias al camarero por el café o ser amable con tu vecino pueden cambiar tu vida y la de quienes te rodean. Miguel ángel Peinado, entrenador personal y coach de salud, lleva años mejorando la vida de las personas consiguiendo un perfecto equilibrio entre cuerpo y mente, y con este libro pretende que tú también puedas, con sencillos consejos de aplicación práctica, solucionar los problemas del día a día y sentar las bases de una fuerte autoestima. La felicidad empieza por quererse a uno mismo, tener paz interior y disfrutar de los pequeños detalles de la vida. Cuándo fue la última vez que te paraste a pensar en esto? Domina estos tres pilares y tu sonrisa siempre irá contigo. Serás esa luz que nunca deja de brillar. Aprende a cuidar de los demás y a no dejar que nadie te arrastre con su negatividad. Déjate de excusas e invierte por fin en ti mismo, entrena tu resiliencia y recupera la magia de las primeras veces. Nadie es como tú y ése es tu poder, eres más fuerte de lo que crees. 0
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EAN: 9788416253814
MPN: 9788416253814
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Libro: Todos somos un poco raros: El auge de las tribus y el fin de lo normal (978-84-16-25381-4) de Godin, Seth, Paredes Soberón, Jorge (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Marketing .. Durante generaciones, los profesionales del marketing, los fabricantes y los políticos han articulado sus mensajes de acuerdo con lo que se consideraba normal y han tratado de decir a los consumidores qué debían comprar, utilizar y apreciar. Y les funcionó. Pero solo mientras el mercado fue masivo. Ahora la realidad es otra: internet ha acabado con el mercado de masas y lo singular es ahora la nueva normalidad. Los seres humanos prefieren organizarse en tribus, en grupos de personas que comparten un líder, una cultura o una definición de lo normal. En Todos somos un poco raros, Seth Godin desafía a los profesionales del márketing y el management a adoptar el nuevo panorama y encontrar maneras de conectarse con lo raro. El mundo del márketing se encuentra ante una disyuntiva: luchar para proteger el status quo (y perder) o participar en esta importante revolución. 0
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EAN: 9788413442594
MPN: 9788413442594
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Libro: Hablamos del suicidio? (978-84-13-44259-4) de Carmen Sánchez Alegre (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. La palabra suicidio ya no es el tabú que era antes. Cada vez son más personas las que se atreven a hablar de esta realidad, y con la esperanza de romper su silencio y ayudar a los que estén pasando por su mismo duelo, Carmen Sánchez Alegre narra su experiencia y sentimientos tras el suicidio de su hermano. Con el fin de representar un rayo de esperanza, este libro explica la historia de cómo ella y su familia emprendieron un camino de adaptación a esta nueva realidad, y cuenta por qué el duelo por suicidio es tan complicado: además de aceptar la pérdida y reconstruir una vida sin tu ser querido, hay que lidiar con la continua sensación de culpa y las elucubraciones sobre cómo su muerte podía haberse evitado. Porque Carmen comprendió que el suicidio de un familiar nunca se supera, pero se llega a aceptar; y encontró mecanismos y herramientas para aprender seguir adelante gracias al amor propio, la psicoterapia y su propio trabajo personal. Además, este libro pretende romper el estigma social del suicidio visibilizando una realidad insoslayable ?en España se suicidan unas 4.000 personas al año?, dar apoyo a personas que han vivido o viven circunstancias similares y denunciar un sistema político inactivo, reclamando una mayor intervención de gobernantes y mejores protocolos sanitarios. 0
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EAN: 9788413440774
MPN: 9788413440774
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Libro: El pequeño libro de las preguntas que debes hacerte (978-84-13-44077-4) de Berger, Warren (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En este libro encontrarás más de 500 preguntas y estrategias de cuestionamiento que te ayudarán a tomar las mejores decisiones en cada momento y situación. Cuando nos enfrentamos a alguna situación problemática, el simple hecho de tomarnos el tiempo y el esfuerzo de hacernos ciertas preguntas puede ayudarnos a tomar mejores decisiones. No obstante, las preguntas deben ser las correctas. Las que incluye este libro se originan en ideas y estudios de empresarios, formadores, profesores, terapeutas, psicólogos y neurocientíficos, así como de un agente de contrainteligencia del FBI, un aclamado novelista, un inversor, un artista de la improvisación, un dramaturgo ganador del Premio Pulitzer, un físico ganador del Premio Nobel, un oficial de la Marina de Estados Unidos y un negociador de rehenes, entre otros. Y son el resultado de años de investigaciones, pruebas y errores para que tú puedas resolver problemas que parecen imposibles a partir del simple hecho de preguntarte Qué pasaría sí?? o Por qué no?. 0
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EAN: 9788417568894
MPN: 9788417568894
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Libro: El pequeño libro de la superación personal 3 (978-84-17-56889-4) de Ajram, Josef (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Tercera entrega de la recopilación de frases, citas y máximas en las que el atleta de pruebas extremas, trader y empresario Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos. En esta nueva entrega el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram, nos ofrece una recopilación de cien nuevas frases, citas y máximas escritas tanto por personas anónimas como grandes pensadores en las que él ha encontrado la fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos. 1
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EAN: 9788416253524
MPN: 9788416253524
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Libro: Píldoras de motivación para comerciales y emprendedores (978-84-16-25352-4) de Mendoza, Mónica (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .éxito empresarial y finanzas .. Encuadernación: Rústica con solapas Si eres agente comercial o emprendedor, ya lo sabrás: vender es una de las profesiones emocionalmente más duras del mundo y con la que no alcanzarás tus objetivos si no eres capaz de desarrollar una gran capacidad de gestionar la frustración y de automotivarte. El ratio de venta en los mercados maduros es de 1 sobre 100. Esto significa que para poder cerrar una venta un comercial tiene que hacer 100 llamadas a potenciales clientes, de los que sólo 30 le escucharán, 10 como mucho le recibirán y finalmente 1 le comprará. Y a eso súmale los consabidos no está, llame más tarde, no me interesa, ya voy servido o no tengo tiempo para atenderle, y algunas respuestas menos educadas. Si te sientes identificado con esta situación, no sueltes este libro, pues en él encontrarás recursos, consejos y estrategias para entender qué es y cómo funciona la motivación, así como consejos y estrategias para mantenerla en cada una de las fases del proceso de venta. 1
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EAN: 9788413440354
MPN: 9788413440354
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Libro: Rupturas: Cómo superar el desgarro que produce una experiencia dolorosa (978-84-13-44035-4) de Marín, Claire (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. A todos nos gustaría que las rupturas, ya sean sentimentales, familiares, profesionales o de cualquier otra índole, fueran un corte repentino y limpio, pero en realidad son un desgarro constante, un largo trabajo íntimo de liberación, de distanciamiento y de apaciguamiento afectivo. A menudo tenemos la sensación de no ser quienes somos, de estar interpretando un papel al margen de nuestra propia vida, como si hubiese una cortina de niebla que la vuelve sosa, insípida, anodina. Las rupturas sacan a flote este yo interior y crean las condiciones necesarias para la aparición y la realización de nuestra propia identidad. La filósofa Claire Marin explora en este libro las diferentes situaciones de ruptura a las que podemos vernos expuestos y nos muestra cómo podemos convertirlas en un revulsivo con el que reinventar nuestra vida. Porque ya sean voluntarias o involuntarias, trágicas o alegres, visibles o invisibles, las rupturas marcan nuestra existencia, nos transforman y nos desafían a explorarnos profundamente. Por eso, es importante que aprendamos a aplacar la violencia de los sentimientos que suscitan las rupturas en nuestro interior, tolerarlos como efecto inevitable y controlarlos progresivamente para asumir nuestra propia identidad. Es decir, para salir de ellas siendo más fuertes. 0
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EAN: 9788416928804
MPN: 9788416928804
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Libro: Liderazgo Zidane: El genio que susurraba a los millennials (978-84-16-92880-4) de Cubeiro, Juan Carlos, Sonia Díez (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. Zinedine Zidane ha sido considerado el mejor jugador europeo de los últimos 50 años y el autor del gol más bello de una final de la Champions, sin embargo, su expulsión en la final del Mundial de selecciones dejó a Francia privada del título. Este libro se centra en las lecciones acerca del liderazgo que podemos extraer del ascenso a la gloria, las derrotas y, en general, la carrera de Zidane como jugador y como entrenador. 0
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EAN: 9788416253104
MPN: 9788416253104
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Libro: El pequeño libro de las grandes preguntas del management (978-84-16-25310-4) de Vidal Aparicio, Mar, Vidal, Mar (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Management (general) .. Encuadernación: Rústica Colección: Alienta Todo mánager se cruza, en su día a día, con problemas de índole práctica que requieren una respuesta inmediata y eficaz. En El pequeño libro de las grandes preguntas del management se recogen las 76 cuestiones más habituales que los directivos deben resolver en su trabajo diario, desde la motivación de equipos, la delegación eficaz o cómo preparar un plan estratégico. Cada pregunta está claramente identificada para facilitar su localización y va acompañada de una explicación de su importancia en el ámbito del management. Luego siguen las soluciones que proponen los expertos, rápidas y concisas, para ponerlas en práctica rápidamente y con seguridad. Un pequeño tesoro, muy práctico, que permitirá a cualquier mánager lidiar con un amplio abanico de retos diarios, estar mejor preparado y controlar mejor las situaciones, sacar lo mejor de su equipo, ganarse el respeto de sus colegas y jefes y asumir plenamente sus responsabilidades profesionales. 0
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EAN: 9788416253944
MPN: 9788416253944
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Libro: #TerritorioFelicidad (978-84-16-25394-4) de Quelle, Juan Manuel (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En estas páginas Quelle tratará de convencerte de que la felicidad, tu felicidad, no es aplazable y de que ser más feliz puede convertirse en un hábito. Tratará de ayudarte a conocer y entender mejor tus emociones, a ser consciente de la necesidad de retomar el control de tu vida. A valorar las ventajas de bajarte de esa rueda de hámster y empezar a vivir una vida más plena y, en definitiva, a practicar la felicidad. Sí, porque la felicidad se practica. También te hará comprender que además de importante es urgente. Tu salud podría estar en riesgo. La depresión, la ansiedad y el estrés están detrás de la mayor parte de las enfermedades de nuestra época. Dolencias de nuestro tiempo generadas en su mayor parte como consecuencia de vivir una vida no satisfactoria, de vivir en una rueda de hámster de la que no somos capaces de bajarnos. Te suena? 1
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EAN: 9788415320494
MPN: 9788415320494
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Libro: Haz que cada mañana salga el sol (978-84-15-32049-4) de Merino Centeno, Arancha (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica con solapas Casi todos funcionamos basándonos en viejos patrones de conducta aprendidos en la infancia. Esas pautas, incorporadas a nuestra mente en forma de creencias, son las que restringen nuestras vidas y condicionan nuestros comportamientos.Debemos tomar conciencia de ello, desprendernos de la carga que nos suponen y actuar para poder acceder a una maravillosa transformación que saque a relucir nuestra verdadera naturaleza, y así aprender a ser felices. 1
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EAN: 9788413442174
MPN: 9788413442174
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Libro: Inmunofitness (978-84-13-44217-4) de Lucas Fernández, Juan Ramón (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Cuida de tu sistema inmunitario y envejecerás mejor Nuestro cuerpo alberga alrededor de cuarenta billones de células, un sistema biológico perfectamente organizado para asegurar la continuidad de la especie mediante una compleja disposición de defensas, contraataques y estrategias biológicas. Sí, se trata del sistema inmunitario. Además de protegernos de bacterias, hongos, parásitos y virus, este sistema se enfrenta a su propio envejecimiento conocido con el término ?inmunosenescencia?. La buena noticia es que puedes fortalecer tu sistema inmunitario: Juan Ramón Lucas te presenta el Inmunofitness, un estilo de vida que marca un antes y un después en el cuidado del sistema inmune y mejora de la calidad de vida. Sus pilares son la vacunación, la alimentación saludable, el ejercicio y una mente sana, es decir, un sueño reparador, contacto con entornos verdes y exposición al sol en condiciones saludables. Escrito con sencillez, simpatía y buen humor, este libro te enseña a mejorar tu bienestar y a prepararte para lo que pueda venir, incluyendo el inevitable declive de tu organismo. Sólo debes aplicar ciertas pautas y hábitos, respaldados por la ciencia y la experiencia personal del autor. No esperes más y empieza a entrenar tu salud! 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788493582784
MPN: 9788493582784
Categoría: Libros y revistas

Libro: Emociones colectivas (978-84-935827-8-4) de Peñalver Martínez, Ovidio (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Descripcion:21 x 24 cms. Encuadernacion:Rustica. Las emociones de los grupos y organizaciones, sean éstas de resignación, resentimiento, serenidad, ambición o confianza, afectan directamente a los resultados que son capaces de generar. Si esto es así, resulta evidente que merece la pena diagnosticar cuáles son los estados de ánimo de nuestros equipos, para minimizar los más restrictivos y potenciar los más expansivos. Ovidio Peñalver bucea entre diferentes autores y modelos, buscando la génesis emocional de los sistemas humanos para influir de una manera efectiva en su crecimiento emocional y su maduración. Emociones colectivas también propone herramientas para realizar un chequeo emocional de nuestras organizaciones y analizar si están en línea con las estrategias que pretendemos seguir y nos ofrece pautas para conseguir y mantener un entorno emocionalmente más sostenible. \"Esta interesante obra de Ovidio Peñalver anima a la reflexión y a la acción. Felicito al autor por su trabajo, verdadero ejemplo de síntesis y concreción.\" Javier Fernández Aguado, Catedrático. Socio Director de MINDVALUE. \"La empresa como sistema vivo, con sus emociones y estados de ánimo: uno de los temas más apasionantes de nuestro tiempo. Se me ocurren pocos libros más prácticos que éste para hacer de su organización una ganadora.\" Juan Carlos Cubeiro, autor y director de Eurotalent. \"Al igual que las personas, los equipos tienen talento, crean y comparten emociones. Ovidio Peñalver nos ofrece un enfoque novedoso, cercano y bien documentado, sobre el impacto que tiene en nosotros las emociones colectiva y la mejor manera de influir en ellas.\" Pilar Jericó, socia de InnoPersonas y autora de NoMiedo. \"El autor nos muestra un buen número de claves y ejercicios para superar con nota esta asignatura pendiente en la sociedad en general y en el mundo de la empresa y de los equipos en particular.\" Dr. Salvador García, profesor de Psicología Social en la UB 0
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EAN: 9788417568344
MPN: 9788417568344
Categoría: Libros y revistas

Libro: Deconstruyendo la felicidad : como mezclar los ingredientes para una vida feliz (978-84-17-56834-4) de álvarez, Margarita (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Qué es la felicidad? ésta es la pregunta del millón. Margarita álvarez ha pasado más de diez añostrabajando para entender, comprender, analizar la felicidad. Ha realizado múltiples estudios sobre la felicidad en España y colaborado con expertos de todo el mundo y, sin embargo, es incapaz de responder a la pregunta. En este libro nos intenta destilar, de todo lo que ha aprendido y todo lo que expertos de todo el mundo han compartido ella, la esencia de lo que es y lo que no es la felicidad. 0
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Brand: Premium Editorial
EAN: 9788494963346
MPN: 9788494963346
Categoría: Libros y revistas

Libro: El aliento de Brahma (978-84-949633-4-6) de Bonilla, José A., Bonilla, José Antonio (Premium Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Ciencia Ficción .. En el ocaso del siglo XIX, el escritor y periodista británico Rudyard Kipling recibe una misteriosa invitación del Maharajá de Cooch Behar, Shri Nripendra Narayan, para participar en una cacería en los bosques bengalíes de Dooars. Nripendra, consciente de las posibilidades del nuevo orden basado en la tecnología del vapor que está revolucionando el mundo, y de la necesidad de hacer respetar su privilegiada posición social y política frente al dominio colonial del Imperio Británico, ha reunido a un reducido y heterodoxo grupo de invitados con el fin de hacerles partícipes de una exhibición de poder que hunde sus raíces en los ingenios mecánicos de los mejores cronometristas de la historia. Una novela steampunk que mimetiza los avances tecnológicos de míticos ingenieros como Al Jazarí o Nikola Tesla con los exuberantes e idílicos parajes de la India durante el período del Raj británico. 0
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EAN: 9788413442204
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Libro: Pasatiempos Modernos vol.1 (Edición actualizada) (978-84-13-44220-4) de PutosModernos (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. La modernidad es correr estresado para llegar a tu clase de mindfulness, buscar vuelos baratos desde un móvil muy caro, debatir los efectos de la gentrificación en la cola de un macrofestival o descubrir que comer orgánico, compartir ropa y moverse en bici es algo tan nuevo como tus abuelos. La modernidad eres tú. La modernidad somos todos. Y quien esté libre de culpa que tire el primer gintonic. Estás sin batería? Llevas media hora esperando a tu cita de Tinder? Hs quemado Netflix? Sueles viajar en Cercanías? Sea cual sea tu motivo para matar el tiempo, éste es el pasatiempos que necesitas. 0
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EAN: 9788417568184
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Libro: Mapas mentales (978-84-17-56818-4) de Buzan, Tony (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Tony Buzan restablece los conceptos esenciales que son el núcleo del Mapa Mental con una claridad y practicidad incomparables. Si estás buscando mejorar tu memoria, planificar tu estrategia comercial, organizarte mejor, estudiar para un examen o planificar tu futuro, este es tu libro. incluye la historia del desarrollo del Mapa Mental, una explicación de lo que hace (y lo que no) y por qué es una herramienta tan poderosa. 1
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EAN: 9788413442334
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Libro: Disfruta tu menopausia (978-84-13-44233-4) de Marc, Marta (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud? Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena. Marta Marc, quien sufre de menopausia precoz desde los 26 años a consecuencia de un cáncer de ovarios, ha estudiado profundamente el climaterio y comparte en estas páginas todo lo que ha aprendido para que puedas adaptarte a las nuevas necesidades de tu cuerpo. Descubre cómo activar tu metabolismo, los beneficios del ayuno intermitente y las ventajas de aumentar tu grasa parda. Aprende a tener una buena salud cardiovascular, psico-emocional e íntima y a cuidar tu piel y tus huesos desde el interior. Encuentra todas las claves que necesitas para adoptar tus nuevos hábitos de autocuidado: el efecto de los antioxidantes, del colágeno, de las vitaminas D y K, del calcio? La autora te ayudará a entender la relación entre la salud hormonal y los sofocos para que puedas reducir su impacto, sabrás por qué debes tener cuidado con la falta de progesterona, qué pasa con la terapia hormonal sustitutiva y qué alimentación contribuirá a tu bienestar y a no sentirte hinchada. Todo expuesto con rigor, sencillez y honestidad, para que sepas cuidar tu salud física y emocional durante este período y lo conviertas en lo que debe ser: un momento de fortalecimiento y realización, un momento en el que en el centro estás tú. 0
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EAN: 9788415678694
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Libro: Marca profesional (978-84-15-67869-4) de Martínez, Irene (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. Encuadernación: Rústica Colección: Alienta 1
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EAN: 9788413441184
MPN: 9788413441184
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Libro: Aprendiendo de los mejores día a día (978-84-13-44118-4) de Alcaide Hernández, Francisco (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Almanaques, carteles, calendarios y agendas .. Una cita es una frase corta fruto de una larga experiencia. Por eso nos gustan tanto y por eso tienen tanto poder. En este calendario perpetuo (válido para cualquier año) para que lo puedas tener encima de tu mesa, encontrarás 365 citas del bestseller internacional Aprendiendo de los mejores , con un comentario de su autor, Francisco Alcaide, para darles coherencia y sentido, que te servirán de inspiración en el día a día para impulsar y mejorar tu vida. Podemos cambiar porque podemos mejorar; podemos mejorar porque podemos aprender . Tu capacidad de aprender es tu principal activo, y la mejor forma de aprender es de los mejores, de aquellas personas que ya han llegado donde tú también quieres llegar. Aprendiendo de los mejores es el libro más vendido de management de un autor español de los últimos años con más de 150.000 ejemplares distribuidos y traducido a varios idiomas. 0
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EAN: 9788417568764
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Libro: Los multimillonarios del bitcoin (978-84-17-56876-4) de Mezrich, Ben (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Gestion Financiera .. En su anterior libro, Ben Mezrich relataba la historia de la creación de Facebook y la lucha judicial de los gemelos Winklevoss y Mark Zuckerberg por el robo de la idea. Pero, qué ha sido de los gemelos Winklevoss? En este nuevo libro, Mezrich nos relata cómo invirtieron una parte de los 65 millones de dólares que ganaron con la demanda en el mundo de las criptomonedas, hasta lograr tener el control del 1% de la circulación total de bitcoin. Manteniendo un equilibrio perfecto entre realidad y ficción, el autor nos cuenta las circunstancias en las que surgió Facebook, cómo terminó la demanda y las distintas situaciones que llevaron a los gemelos a invertir de forma pionera en criptomonedas, una decisión que los llevaría a convertirse en multimillonarios. 0
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EAN: 9788415678304
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Libro: Quién eres tú? (978-84-15-67830-4) de Chica, Laura (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica La mayor dificultad con la que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. La educación se centra en el cerebro racional, y olvida casi por completo el cerebro emocional: ésta es su asignatura pendiente.Sin embargo, es cada vez más sabido y aceptado por todos que la inteligencia emocional es una de las herramientas más poderosas para lograr el éxito tanto en lo profesional como en lo personal, además de influir en la consecución de una vida plena.Lo más alentador e importante es que todos podemos desarrollar la inteligencia emocional, ya que se trata de habilidades y capacidades que se pueden entrenar. Gracias a la neuroplasticidad cerebral, lo que pensamos, hacemos y observamos modifica de manera sustancial nuestro cerebro. Es decir, el cerebro cambia según qué pensamos, hacemos y observamos. Por eso puede entrenarse, moldearse, adquirir nuevos hábitos, habilidades y patrones de pensamiento más positivos.En este libro, Laura Chica nos revela la importancia de educar las emociones y nos muestra el camino para que dejemos atrás el analfabetismo emocional. 1
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788417568054
MPN: 9788417568054
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vitamina X: Cómo subir tu nivel de energía para mejorar tu vida (978-84-17-56805-4) de Jericó, Pilar, Vega de la Falla, Jesús, Llorente Gento, José Luis (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. La energía es lo que te da fuerzas para comerte el mundo y dar lo mejor de ti mismo. Y eso se consigue cuando tu cuerpo, lo que piensas y lo que sientes juegan tu favor. En este libro te contamos cómo hacerlo de un modo directo, provocador y divertido, con claves muy prácticas y con una historia que te va a atrapar desde el primer minuto. 0
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Brand: Norma Editorial, S.a.
EAN: 9788467916645
MPN: 9788467916645
Categoría: Libros y revistas

Libro: Blast 4. Ojalá los budas se equivoquen (978-84-679-1664-5) de Larcenet, Manu, Sánchez Abulí, Enrique (Norma Editorial, S.A. ) Comprar Libros de Literatura .Cómics .Cómic Europeo .. Sucio, abatido, harapiento, rechazo el momento en el que, ya sin aliento y con los pies hechos polvo por un calzado ruinoso, debería detenerme. Me mantendré lo suficientemente vivo como para marcharme otra vez? Cuarta y desasosegada última entrega en torno a la historia y la personalidad de su extraño protagonista, Polza, un ser atrapado por un crimen que no recuerda y los efectos alucinatorios de una extraña sensación. 1
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443294
MPN: 9788413443294
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuando las hormonas se desmadran (978-84-13-44329-4) de Al Adib Mendiri, Miriam (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Un libro para entender la biología femenina Menopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual? El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticonceptivos, analgésicos o antidepresivos. Pero son posibles otras alternativas? En estas páginas, la doctora Miriam Al Adib nos invita a explorar el importante papel que juegan las hormonas en nuestra salud. Con un enfoque claro y accesible, nos ofrece una explicación detallada acerca de cómo funcionan en nuestro cuerpo, cómo afectan a nuestras emociones, aportando también estrategias efectivas para manejar los desequilibrios y mejorar nuestro bienestar. Un libro lleno de información rigurosa pero fácil de entender, que incide en la raíz de los síntomas, en el origen del malestar de las mujeres, desterrando mitos y tabúes, o aquello de a las mujeres no hay quien las entienda. Además, incluye historias reales con las que podemos sentirnos identificadas, proporcionando un recurso valioso y práctico para aquellas mujeres que buscan entender mejor sus cuerpos, sus emociones y sus cambios. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413441504
MPN: 9788413441504
Categoría: Libros y revistas

Libro: Neurofitness (978-84-13-44150-4) de Hoffmann Muñoz-Seca, Catalina (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Historia de la ciencia .. Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando directamente con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales a través de ciertos ejercicios y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este libro, que te permite descubrir cómo y por qué, aplicando el neurofitness, puedes aumentar tu bienestar emocional. Sea cual sea la edad que tengas, entrenar tu cerebro debería formar parte de tu rutina diaria. La autora desarrolla los dos conceptos en los que se basa el neurofitness: la neurogénesis, el proceso de crear nuevas células nerviosas, y la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro de estar constantemente cambiando su estructura para remodelar conexiones entre sus neuronas. Y te ofrece múltiples ejercicios, mucho más sencillos de lo que imaginas, para que incorpores en tu día a día. Si aprendes a gobernar el maravilloso órgano que se esconde en tu cabeza, un mundo nuevo se abrirá ante ti. Esta guía te enseñará a ejercitar tu mente para hacerla salir de su zona de confort, consiguiendo que las neuronas empiecen a activarse en núcleos como jamás habían hecho. Cuáles serán los resultados? Mejorará tu proceso de información y aprendizaje, aumentará tu fluidez de pensamiento y descubrirás habilidades que jamás habías pensado que tenías. Si te interesa conocer tu cerebro y quieres sacarle el máximo partido, este libro marcará un antes y un después en tu vida y te proporcionará las herramientas adecuadas para alcanzar una estabilidad emocional y una plenitud insospechadas, te atreves a intentarlo? 0
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Brand: Editorial Pre-textos
EAN: 9788419633194
MPN: 9788419633194
Categoría: Libros y revistas

Libro: El baile de los pájaros (978-84-19-63319-4) de Sánchez, Basilio (Editorial Pre-Textos ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Poesía .. En mi parte más sola crece un árbol y yo escucho sus hojas. Como ellas, con un temblor idéntico, respiran las palabras, y es su aliento el que vuelve de pronto incandescente lo que ya se ha extinguido. El poema es el baile de los pájaros frente a la comitiva de la boda. La poesía, ese espacio mayor que el universo del que hablaba John Berger, esa suma infinita de presencias y ausencias que habitamos, con los ojos cerrados, los vivos y los muertos. Basilio Sánchez (Cáceres, 1958). Con su primer libro, A este lado del alba (1984), consiguió un accésit del premio Adonáis de Poesía. El resto de su obra poética está compuesto por los siguientes títulos: Los bosques interiores (1993), La mirada apacible (Pre-Textos, 1996), Al final de la tarde (1998), El cielo de las cosas (2000), Para guardar el sueño (2003), Entre una sombra y otra (2006), Las estaciones lentas (2008), Cristalizaciones (2013), Esperando las noticas del agua (Pre-Textos, 2018) y He heredado un nogal sobre la tumba de los reyes (2019), Premio Internacional Fundación Loewe, elegido por El Cultural como el mejor libro de poesía de 2019 y merecedor del Premio Nacional de Poesía Meléndez Valdés 2022 al más relevante de los publicados en España en el trienio 2019-2021. También es autor de un libro de narrativa que recorre el territorio de la memoria: La creación del sentido (Pre-Textos, 2015). Gran parte de su obra poética está recogida en el volumen Los bosques de la mirada. Poesía reunida 1984-2009 (2010). Ha recibido, además, los premios internacionales de poesía Unicaja, Tiflos y Ricardo Molina-Ciudad de Córdoba. En 2007 fue reconocido con el Premio Extremadura a la Creación. 0
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Brand: Editorial Verbo Divino
EAN: 9788490732854
MPN: 9788490732854
Categoría: Libros y revistas

Libro: Interpretar las escrituras : Dei Verbum (978-84-9073-285-4) de Carré, Pierre-Marrie ... [et al.] (Editorial Verbo Divino ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión Cristiana .Biblia .. La Constitución Dogmática del Concilio Vaticano II "Dei verbum" (1965) dio un gran aliento para una asimilación novedosa de la Biblia en la liturgia y en la catequesis, como también en los grupos, los encuentros, la docencia y los cursos de formación. Sin embargo, la experiencia nos dice que esta actividad no carece de escollos. Se plantean numerosas cuestiones: las relaciones entre Palabra de Dios y palabras humanas; los vínculos entre Palabra de Dios, Tradición y Escritura; la escucha misma de la Palabra de Dios en las Escrituras. Aparece así una palabra clave: "interpretar". Una palabra que también es un camino. 0
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