Agapea.com Gaia Ediciones El Amor Pareja | ofertas similares hoy | varias ofertas hoy

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456810
MPN: 9788484456810
Categoría: Libros y revistas

Libro: Este dolor no es mío (978-84-8445-681-0) de Wolynn, Mark, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología clínica y de la salud .Psicología clínica .. DEPRESIóN. ANSIEDAD. DOLORES CRóNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS. La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados. Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos. Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484452065
MPN: 9788484452065
Categoría: Libros y revistas

Libro: El poder del ahora (978-84-8445-206-5) de Tolle, Eckhart, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Perenne Con más de tres millones de ejemplares vendidos, este título es un fenómeno que se ha ido extendiendo de boca a boca desde que se publicó por primera vez, es uno de esos libros extraordinarios capaces de crear una experiencia tal en los lectores que pueden cambiar radicalmente sus vidas para mejor. Para adentrarse en este libro tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Desde la primera página de este extraordinario libro nos elevamos a una mayor altura y respiramos un aire más ligero. Conectamos con la esencia indestructible de nuestro Ser: "la Vida Una omnipresente, eterna, que está más allá de la miríada de formas de vida sujetas al nacimiento y a la muerte". Aunque el viaje es todo un reto, el autor nos enseña usando un lenguaje simple y un sencillo formato de pregunta-respuesta. El autor nació en Alemania, donde residió hasta los trece años. Tras graduarse en la Universidad de Londres, fue investigador y supervisor en la Universidad de Cambridge. A los veintinueve años experimentó una profunda transformación espiritual que cambió el rumbo de su vida. Dedicó los años siguientes a comprender, integrar y profundizar esa transformación, que marcó el comienzo de un intenso viaje interior. Eckhart no está alineado con ninguna religión o tradición en particular. En sus enseñanzas se transmite un mensaje simple aunque profundo, con la claridad y sencillez atemporal de los antiguos maestros espirituales; sí hay una forma de salir del sufrimiento y de alcanzar la paz. En la actualidad, Eckhart viaja extensamente, llevando sus enseñanzas y su presencia por todo el mundo. Su página web es: www.eckharttolle.com 1
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456452
MPN: 9788484456452
Categoría: Libros y revistas

Libro: Espiralízate! (978-84-8445-645-2) de Smart, Denise, Segura Alcalde, Ainhoa (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. El espiralizador de alimentos es el nuevo e irresistible utensilio que está conquistando las cocinas de todo el mundo. Con él conseguirás deliciosas, vistosas y nutritivas espirales de verdura o de fruta que alegrarán tus platos. Descubre decenas de recetas sorprendentemente originales o elabora al momento tus propios espaguetis vegetales bajos en calorías y sin gluten. Una opción asequible, divertida y creativa para reinventar tu forma de comer. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411081177
MPN: 9788411081177
Categoría: Libros y revistas

Libro: El gran libro de los germinados (978-84-11-08117-7) de Evans, Doug (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El gran libro de los germinados te permitirá embarcarte en una forma de alimentación económica y accesible. En estas páginas aprenderás lo sencillo que resulta potenciar el valor nutricional de cualquier tentempié, batido o comida gracias a los germinados. Sigue las instrucciones de este libro y conseguirás mejorar tu dieta y fortalecer tu salud gracias a uno de los alimentos más nutritivos y sostenibles del planeta. 0
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EAN: 9788484458852
MPN: 9788484458852
Categoría: Libros y revistas

Libro: El código de la emoción (978-84-8445-885-2) de Nelson, Bradley, Gómez, María (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La obra de referencia de la sanación holística En esta edición revisada y ampliada de El código de la emoción , el reconocido médico holístico y ponente Dr. Bradley Nelson describe el funcionamiento de la mente subconsciente y de las emociones. Tal como explica, los acontecimientos que vivimos con gran carga emocional en el pasado suelen seguir afectándonos durante años como emociones atrapadas, es decir, en forma de energías emocionales que bloquean nuestra vida y nuestro organismo, generando dolor, trastornos y enfermedad. También es posible que dejen secuelas mentales y emocionales o que impacten en nuestra forma de pensar, en nuestras decisiones y en el grado de éxito y bienestar que somos capaces de alcanzar. Sin embargo, lo más dañino es que estas energías bloqueadas pueden acumularse alrededor de nuestro corazón e interferir con nuestra capacidad de dar y recibir amor. En El código de la emoción , el doctor Nelson te ofrece la poderosa posibilidad de desprenderte de este lastre invisible. Su método te aporta las herramientas adecuadas para identificar y soltar tus emociones atrapadas, y te permite eliminar así tu mochila emocional y abrir tu corazón y tu cuerpo a las energías positivas del mundo. La presente edición, actualizada y ampliada, incluye capítulos adicionales, numerosos testimonios inéditos, nuevas pautas para realizar tests musculares y mucho más. Un trabajo singular y acreditado que ya se ha convertido en un clásico de la autosanación. 0
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EAN: 9788484457275
MPN: 9788484457275
Categoría: Libros y revistas

Libro: Dieta cetogénica completa para principiantes (978-84-8445-727-5) de Ramos, Amy, Merino, Begoña (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Respaldada por la clínica Mayo y diversos estudios y autoridades de la comunidad médica, la dieta cetogénica ?baja en carbohidratos y de alto contenido en grasas? ha demostrado ser una manera sana y efectiva de adelgazar. Puesto que estimula al cuerpo a obtener energía quemando grasa en lugar de glucosa, esta dieta no solo cuida tu salud sino que además te permite disfrutar de la comida que te gusta, incluidos el beicon, los huevos y los productos lácteos. Dieta cetogénica completa para principiantes es un manual fácil y práctico que te explica justo lo que necesitas saber para que te resulte fácil alimentarte. Incluye pautas que te ayudarán a mantenerte firme y no abandonar la dieta, además de numerosas recetas muy fáciles de preparar. En esta obra encontrarás: ? Un plan de comidas ?desayunos, almuerzos, cenas y tentempiés sencillos? para 14 días que te facilitará adaptarte a la dieta, acompañado de las respectivas listas de la compra. ? 75 recetas impresionantes, pero fáciles, para que no eches de menos los carbohidratos. Casi todas pueden prepararse en 30 minutos o menos e incluyen platos principales con un máximo de 5 ingredientes. ? Un completo resumen que explica los fundamentos de esta dieta, así como recomendaciones para vivir al estilo cetogénico. ? Gráficos con datos prácticos sobre las calorías e información nutricional. Llevar un estilo de vida cetogénico nunca ha resultado tan sencillo! 0
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EAN: 9788484456773
MPN: 9788484456773
Categoría: Libros y revistas

Libro: Símbolos energéticos (978-84-8445-677-3) de Bassols Rheinfelder, Layena, Becker, Klaus Jrgen, Jrgen Becker, Klaus, Turón Stein, Mónica (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Con Símbolos energéticos lograrás liberar tus bloqueos energéticos y tener más vitalidad y una mejor calidad de vida. Símbolos energéticos te enseña a testear y liberar tu propio flujo de energía corporal a través de 14 puntos clave de acupuntura que podrás localizar con facilidad. Cada uno de estos puntos representa un sistema energético concreto que regula el equilibrio psicosomático del individuo. Si estos centros están equilibrados, permiten que las energías físicas y sutiles fluyan y armonicen el organismo. Pero si se encuentran bloqueados, podemos restaurarlos pintando un poderoso símbolo ancestral sobre ellos. Cuando la energía fluye de nuevo libremente por el cuerpo, la persona recupera la fuerza vital y se activa su autosanación. Las ilustraciones e indicaciones detalladas incluidas en esta obra te ayudarán a incorporar esta técnica holística a tu vida cotidiana. 0
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EAN: 9788484459354
MPN: 9788484459354
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Libro: En una voz no hablada (978-84-8445-935-4) de Levine, Peter A., Steudel, Rosa María Dorothea (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. En esta obra, culminación del trabajo de toda su vida, Peter A. Levine recurre a su amplia experiencia como médico clínico, estudioso de la investigación cerebral comparada, destacado científico y apasionado observador del mundo animal para explicarnos la naturaleza y la transformación del trauma en el cuerpo, el cerebro y la psique. En una voz no hablada parte de la premisa de que el trauma no es una enfermedad ni un trastorno, sino una herida provocada por el miedo, la impotencia y la pérdida, y que podemos sanar esta herida empleando la capacidad de autorregular estados elevados de excitación y emociones intensas que todos poseemos de manera innata. Además de contar con un coherente marco teórico e interesantes testimonios, esta obra conjuga con maestría los últimos descubrimientos de la biología, la neurociencia y la psicoterapia corporal para mostrar que si unimos el instinto animal a la razón, podemos convertirnos en seres humanos más completos. Combinando su vasto conocimiento médico con un exhaustivo estudio de etología, investigación del cerebro y rituales indígenas de sanación, Levine nos descubre que la herida causada por el trauma puede transformarse y cicatrizar gracias a los poderes sanadores naturales del ser humano. Dr. Bessel Van Der Kolk, autor de El cuerpo lleva la cuenta 0
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EAN: 9788484451884
MPN: 9788484451884
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Libro: TERAPIA CRANEOSACRAL Y EL CUERPO ENERGéTICO, LA (978-84-8445-188-4) de Gilchrist, Roger, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Una visión de la historia y del presente de la terapia craneosacral y de sus contribuciones prácticas al mundo del cuidado de la salud. Es un trabajo singular que aborda la terapia craneosacral de manera clara y concisa, y que ayuda a entenderla en un nivel más profundo sin presunción ni prejuicios. El objetivo de este libro es presentar una visión simple, general y, sin embargo, específica del método biodinámico de la terapia craneosacral. ésta se revela como un valioso método de curación que trabaja con las dimensiones del aliento de vida (realmente, la energía curativa del cuerpo), abordando desde la complejidad de la anatomía y la fisiología hasta las exigencias proias del potencial humano, explorando a la vez una continuidad de procesos que van desde los tirones en los tejidos y la resolución de lesiones hasta la dinámica de los fluidos corporales y los principios energéticos que ordenan el funcionamiento orgánico. La biodinámica craneosacral también nos permite trabajar de manera eficaz con nuestro núcleo psicológico y, en último término, contactar con el núcleo espiritual. Dentro del campo de la medicina energética, la biodinámica craneosacral es una disciplina avanzada que integra elementos de múltiples fuentes para crear una aproximación cuántica a la terapia craneosacral, y el autor (discípulo del creador de ésta, Franklyn Sills) aborda en esta obra tanto el fundamento de esta práctica como los medios concretos para tratar las dinámicas energéticas que constituyen la raíz de todos los síntomas. La biodinámica craneosacral es más que un método de tratamiento: es ciertamente toda una filosofía de la curación basada en el desarrollo del arte de la percepción. ROGER GILCHRIST Estudió biodinámica craneosacral con Franklyn Sills (creador de esta disciplina) y siempre ha pretendido dar a conocer esta enseñanza con la mayor proyección práctica. Ha realizado asimismo estudios sobre terapia de polaridad y psicología transpersonal, impartiendo cursos de medicina energética para el Instituto Nacional de Salud, en Estados Unidos. Actualmente trabaja como consultor de centros de medicina alternativa, ayudando a integrar las prácticas de la medicina energética en el entorno clínico. En 1990, Gilchrist fundó el Wellness Institute, en Taos (Nuevo México), un centro de medicina energética. Este Instituto ha formado a muchos terapeutas en biodinámica craneosacral y ha desarrollado una serie de productos educativos para los trabajadores corporales y los terapeutas integradores. Puedes obtener más información sobre el Instituto en: www.wellnessinstitute.com 0
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EAN: 9788484454359
MPN: 9788484454359
Categoría: Libros y revistas

Libro: Fundamentos de la mediación familiar (978-84-8445-435-9) de Haynes, John M., Bustelo Eliabe-Urriol, Daniel-Jorge, Sánchez Durán, Ana María (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Derecho .Derecho Civil .Derecho de Familia .Del Matrimonio y su Disolucion .. Encuadernación: Rústica. Colección: Kaleidoscopio. La mediación familiar es una actividad consolidada en todo el mundo: miles de parejas se han servido de ella a la hora de separarse, obteniendo múltiples ventajas a muy diferentes niveles: personal, social, económico, legal... Pero cuál es la verdadera función de un mediador? Cómo puede llegar a capacitarse? Fundamentos de la mediación familiar describe detalladamente cada etapa del proceso mediador. Diseñado como un práctico manual complementario a la formación, puede utilizarse para resolver casi cualquier problema surgido en un caso de separación al suministrar toda la información básica necesaria. Abogados, jueces, terapeutas familiares, asistentes sociales, médicos, psicólogos, asesores y todos aquellos que entiendan la mediación como un método válido de Resolución de Conflictos lo encontrarán imprescindible; las parejas en ruptura, enormemente aclaratorio. Cómo dirimir las diferencias habituales que se dan en una pareja que ha decidido separarse? Es necesario \"llegar a juicio\" por no haber logrado un mínimo acuerdo, y por ello iniciar un doloroso, interminable y costoso proceso judicial? Pueden todos los miembros de una familia que se rompe, incluidos los hijos, ganar en eficacia, comprensión... en todos los aspectos posibles? La labor de un mediador es sin duda difícil y complicada; la situación de los protagonistas de este particular y cada vez más frecuente conflicto es cuando menos delicada, y por lo general problemática. No obstante, Fundamentos de la mediación familiar nos proporciona todas las claves para tratar desde una perspectiva novedosa, capaz de englobar todos los factores concurrentes, una ruptura conyugal. Es un manual práctico de enorme utilidad y ayuda. De la mano de un reputado especialista mundial, es una obra de mediación familiar que es útil para quienes deseen convertirse en positivos y eficaces asesores profesionales en el campo de la separación y el divorcio. DANIEL BUSTELO. Presidente de la Asociación Interdisciplinaria Española de Estudios de Familia (AIEEF). 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457343
MPN: 9788484457343
Categoría: Libros y revistas

Libro: Las doce etapas de la curación (978-84-8445-734-3) de Moenaert, Alain, Onaindia Gascón, Tomás (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Las doce etapas de las curaciones excepcionales A pesar de enfrentarse a un diagnóstico fatídico, muchas personas consiguen dar un vuelco a la situación y curarse. Así lo demuestra el estudio empírico que el doctor Alain Moenaert llevó a cabo durante veinte años con 210 enfermos graves que, en contra de toda previsión, experimentaron curaciones extraordinarias. Estos casos confirman que la psique ejerce una enorme influencia sobre el organismo, y que quienes se convierten en artífices de su propia recuperación siguen unos pasos bien definidos. Las doce etapas de la curación expone las herramientas y soluciones que permiten seguir el mismo proceso de curación que estos pacientes, y estructura los resultados de la investigación en doce capítulos que describen el proceso que conduce de la enfermedad a la salud: 1. Aceptar el diagnóstico pero rechazar el pronóstico. 2. Reinterpretar la catástrofe: Es la oportunidad de mi vida. 3. Asumir la responsabilidad en la creación del problema. 4. Convertirse en la persona más importante para uno mismo. 5. Proponerse un objetivo. 6. Comprender el mensaje: la función del síntoma. 7. Limpiar el pasado de traumas y creencias limitantes. 8. Perdonar para crear un futuro sin tensiones. 9. Soltar lastre para construir un presente continuamente satisfactorio. 10. Crear referencias internas. 11. Sentirse conectado con el Todo: desarrollar una práctica espiritual. 12. Vivir la vida 0
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EAN: 9788484457329
MPN: 9788484457329
Categoría: Libros y revistas

Libro: La solución al alzhéimer (978-84-8445-732-9) de Sherzai, Dean, Sherzai, Ayesha, González Villegas, Blanca (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología clínica y de la salud .Psicología clínica .. Los destacados neurólogos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus síntomas, basado en los mayores estudios clínicos y observacionales existentes hasta la fecha. El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai: ? un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer, ? un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y ? deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente. Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad. 0
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EAN: 9788484457138
MPN: 9788484457138
Categoría: Libros y revistas

Libro: Averigua por qué engordas ...y adelgazarás cuanto desees (978-84-8445-713-8) de Carandini, Mercedes (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La nutriterapia recurre a la alimentación para mejorar la salud, prevenir la enfermedad y equilibrar el organismo a nivel físico, psíquico y emocional. Además, permite comprender la relación existente entre lo que comemos y el efecto que los alimentos causan en nosotros. La primera parte de este manual práctico aborda las diferentes causas que provocan el exceso de peso, la segunda propone soluciones para convertir el metabolismo en nuestro aliado y la tercera nos enseña a diseñar una dieta personalizada, con tablas y menús adecuados a nuestras circunstancias individuales. Este libro muestra: ? El funcionamiento del organismo explicado de forma sencilla pero rigurosa. ? Pautas para adelgazar, desintoxicarse y potenciar la vitalidad. ? Los efectos adversos de las llamadas dietas milagro. ? Cómo minimizar el estrés con métodos naturales. ? El potencial terapéutico de las plantas medicinales y la medicina alternativa durante el proceso de adelgazamiento. ? La solución de los problemas más comunes a través de casos prácticos. ? Dietas sanas basadas en recetas sabrosas que ayudan a adelgazar sin sufrir ni pasar hambre. 1
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484452591
MPN: 9788484452591
Categoría: Libros y revistas

Libro: NADA QUE LO ES TODO, LA (978-84-8445-259-1) de Parsons, Tony, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Esto es lo que está sucediendo ahora mismo entre nosotros, aunque, una vez más, sólo unos pocos lo escucharán. Esta comunicación viva y vital se encuentra ya a nuestro alcance. Su brillante simplicidad ilumina todo cuanto hemos conocido. Su esencia se encuentra entretejida en las más sutiles tramas de todas las escrituras sagradas, aun cuando permanece oscurecida por los dogmas de la mente..., y sin embargo su expresión vibrante e ilimitada barre con todo apego a la tradición, al linaje y a la jerarquía. Todo lo que actualmente pretende ser una "enseñanza espiritual" no se parece en absoluto a lo que comunica esta percepción. Incluso si tenemos en cuenta la reciente proliferación de enseñanzas supuestamente advaitinas y "no-duales", casi todas ellas siguen haciendo algún tipo de concesión al buscador. Se columpian en el límite de la eternidad buscando el modo de entrar. Este mensaje emerge en solitario dondequiera que es comunicado; y cuando verdaderamente se escucha, se reconoce la diferencia fundamental de manera inherente. De modo que aquí está el secreto, en medio de nosotros, dispuesto a ser descubierto. Aquí está la copa, lista para ser bebida, aunque en el descubrimiento perdemos la búsqueda, perdemos el sueño, perdemos toda esperanza (que es lo que somos nosotros), y lo que queda es una libertad impagable." A lo largo de la última década, una oleada de interés por las enseñanzas "no duales" ha barrido los estratos más elevados del panteón espiritual. Pero, salvo algunas excepciones, casi todos los imitadores populares de la "no-dualidad" ceden a las exigencias y expectativas de los individuos separados, condicionados por la seducción del proceso y la progresión. No es esto lo que ocurre con el secreto abierto de Tony Parsons. él es un tirador de precisión... Tira al plato con una habilidad sin igual... destruyendo los "sí, pero", que salen volando uno tras otro, dejando a la mente sin ningún lugar donde ir..., no te queda dónde buscar refugio del Ser ilimitado. El mensaje esencial del secreto abierto ha sido expuesto plenamente en sus libros anteriores, pero La Nada que lo es Todo refleja el intercambio siempre fresco y la simbiosis entre unas preguntas más sutiles y maduras, y la claridad de expresión aún más afinada que contiene la respuesta. TONY PARSONS Autor de Lo que es. El secreto abierto a una vida desesperada, un día encontró que en su vida faltaba algo, un algo intangible y, sin embargo, fundamental. Así que decidió buscarlo a través de la religión. Se aplicó entonces en disciplinas, rituales y purificaciones, pero aun así no pudo descubrir la razón de su anhelo. En esas circunstancias, decidió investigar el mundo de la terapia y la espiritualidad contemporáneas. Así que se involucró en las meditaciones más profundas, leyó los libros más significativos y se sumergió con...
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EAN: 9788484453550
MPN: 9788484453550
Categoría: Libros y revistas

Libro: Eneagrama positivo, El (978-84-8445-355-0) de Rhodes, Susan, Steinbrun, Nora (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. El eneagrama positivo es el primer libro sobre el eneagrama que presenta los nueve eneatipos desde una perspectiva absolutamente positiva, como un grupo de fuentes de energía dinámicas a las que podemos recurrir en busca de orientación, apoyo e inspiración creativa. Rhodes aporta su visión y percepciones al estudio y aplicación de este fascinante medio de desarrollo interior, y al hacerlo señala las limitaciones que conlleva considerar que la personalidad humana es negativa e inamovible. Por eso ha desarrollado un modelo que enfatiza sus aspectos positivos y dinámicos, en el cual el proceso vence al estancamiento. La autora expone sus ideas en un estilo claro y atractivo, argumenta que el tipo de personalidad es innato, describe el eneagrama desde una perspectiva cuántica y explica magistralmente la naturaleza abierta del sistema. El eneagrama positivo abre nuevas puertas a la exploración del eneagrama y nos demuestra que este sistema permite descubrir no sólo nuestros puntos débiles, sino también nuestras posibilidades y potenciales. SUSAN RHODES es redactora de Enneagram Monthly , revista exclusiva sobre el eneagrama, que se publica de forma ininterrumpida desde 1995. Graduada, entre otras disciplinas, en psicología cognitiva por la Universidad de Washington, ha impartido clases de comunicación técnica y psicología en la misma universidad. Es autora de Archetypes of the Enneagram. 0
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EAN: 9788484455271
MPN: 9788484455271
Categoría: Libros y revistas

Libro: Comer para vivir: Recetas (978-84-8445-527-1) de Fuhrman, Joel, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Nutrición y Salud Comer para vivir, obra superventas del doctor Joel Fuhrman, ha descubierto a millones de lectores de todo el mundo un sistema nutricional que se ha comprobado científicamente como el más efectivo y saludable para sentirse sano y vital y perder peso de forma permanente. Ahora, Comer para vivir: Recetas facilita la puesta en práctica del revolucionario enfoque del Dr. Fuhrman sobre la nutrición y la salud. En esta guía encontrarás 200 recetas deliciosas y nutritivas fáciles de preparar, junto con los últimos descubrimientos científicos sobre nutrición, información nutricional detallada acerca de cada receta e inspiradores testimonios de personas que han seguido el programa de Comer para vivir. Con Comer para vivir: Recetas lograrás: Preparar suculentos alimentos que te permitirán adelgazar de forma permanente sin necesidad de pasar hambre ni privaciones. Prescindir de los medicamentos y curarte de enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes y las afecciones cardíacas. Gozar de buena salud, vivir más años y disfrutar plenamente de la vida. 0
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EAN: 9788484457824
MPN: 9788484457824
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro de la respiración yoga (978-84-8445-782-4) de Shaw, Scott, Muñoz Torregrosa, Vicente (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente. El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años y que forma parte esencial del yoga. Su objetivo es favorecer la calma y la relajación, incrementar la energía y reconectar con el propio ser. El pequeño libro de la respiración transmite la esencia del pranayama y propone una serie de ejercicios simples pero efectivos adaptados a la vida occidental actual. Su práctica te permitirá regular de manera consciente el flujo respiratorio, enfocar la atención, revitalizarte y estar más relajado y presente en cualquier momento y lugar. 0
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EAN: 9788484453246
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Libro: Relatos de Belcebú a su nieto - Libro primero (978-84-8445-324-6) de Gurdjieff, Georges Ivanovitch (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. G. I. Gurdjieff se valió de múltiples medios para transmitir su enseñanza, pero siempre dio especial importancia a este libro, cuya meta, según sus palabras, es nada menos que extirpar del pensar y del semiento del lector, despiadadamente y sin la menor componenda, las creencias y opiniones , arraigadas desde siglos en la psiquis de los hombres, acerca de todo cuanto existen el mundo. El protagonista, testigo y hábil narrador oral de estas historias, es un anciano y experimentado Belcebú, quien, tras haber pagado por sus pecados de juventud y haber sido perdonado por Su Eternidad, asume con tesón la educación de su nieto Jasín por medio de relatos y reflexiones perspicaces sobre la vida humana en nuestro lejano y atribulado planeta. El resultado es una de las obras más desafiantes y gratificadoras de la literatura filosófica moderna , un verdadero mar de cuentos y de ideas que uno podría explorar durante toda la vida. Majestuoso en escala y contenido, con una prosa y un estilo de desbordante inventiva, sus páginas revelan vastas dimensiones, desde la génesis del cosmos y el desarrollo de la vida en todos los niveles, hasta la más minuciosa narración que manifiestan la profunda comprensión de Gurdjieff acerca del significado y el propósito de la vida sobre la Tierra. Gurdjieff estaba convencido de que un conocimiento real y completo había existido en la antigedad y de que debía de haber sido conservado y transmitido oralmente de generación en generación. Durante sus múltiples viajes e investigaciones encontró una serie de tradiciones y escuelas de conocimiento, a partir de las cuales descubrió una ciencia fundamental que reconciliaba todos los credos tradicionales, y pudo así formular una síntesis adecuada para el hombre contemporáneo. G. I. GURDJIEFF George Ivánovich Gurdjieff nació en 1866 en Alexandropol (Cáucaso), una encrucijada de culturas entre Oriente y Occidente. Hijo de padre griego y madre armenia, es reconocido hoy en día como un verdadero maestro que vio con claridad la dirección que ha tomado la civilización moderna y que se dedicó a preparar a muchas personas para descubrir por sí mismas, y posteriormente difundir en su entorno, la certeza de que Ser es la única realidad indestructible. Tras su muerte (París, 1949), un experimentado grupo de sus alumnos ha logrado mantener viva su enseñanza en muchos países hasta el día de hoy, en los grupos del Trabajo , establecidos tanto por Gurdjieff mismo como por su sucesora, la señora Jeanne de Salzmann. 0
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EAN: 9788484458807
MPN: 9788484458807
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Libro: Lo más parecido a la magia (978-84-8445-880-7) de Nieto Barona, María (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Una vida perfecta es posible, y tú te la mereces por el simple hecho de haber nacido. El estado natural del ser humano es la abundancia, el amor incondicional y la alegría. Cualquier impedimento que te separe de ello no es más que una memoria dolorosa, un programa erróneo o una creencia limitante que, afortunadamente, es posible eliminar gracias a esta poderosa herramienta. De la mano de Lo más parecido a la magia conocerás el Ho?oponopono y aprenderás a utilizarlo para sanar las áreas más importantes de tu vida, como la abundancia, el amor, el trabajo, la salud, la autoestima, las penas, la misión, el propósito? y muchas más. Este sencillo manual pasará a formar parte de tu día a día, ya que podrás usarlo para practicar en cualquier rato libre y situación. Además, cada capítulo incluye un código QR que te permitirá acceder, cuando lo necesites, a sendos audios con prácticas meditativas. Con ellos despejarás tu mente y verás cómo, casi por arte de magia, tu vida cambia desde el momento en que integras el Ho?oponopono en tu vida cotidiana. Suelta, confía? y lo más parecido a la magia hará el resto! 0
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EAN: 9788484456285
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Libro: Cómo educar niños maravillosos con el método Montessori (978-84-8445-628-5) de Seldin, Tim, González Villegas, Blanca (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicoestadística y metodología psicológica .. Un práctico programa para educar a tus hijos desde su nacimiento hasta los seis años, que te ayudará a crear para ellos una vida familiar tranquila y feliz. Basado en el método de las prestigiosas escuelas Montessori, cuyo pionero y reconocido planteamiento docente es ya una referencia mundial, este libro ofrece un amplio abanico de actividades que animarán a los niños a descubrir por sí mismos el mundo que los rodea, fomentarán su autonomía y concentración y les enseñará a ser respetuosos con los demás y con el entorno. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458036
MPN: 9788484458036
Categoría: Libros y revistas

Libro: El milagro de la medicina regenerativa (978-84-8445-803-6) de Lottor, Elisa, Pérez García, Matilde, Santos Pérez, Virginia (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. En línea con el nuevo paradigma médico que busca potenciar las habilidades regenerativas del cuerpo en lugar de limitarse a tratar síntomas, la doctora Elisa Lottor explica cómo activar las habilidades autocurativas del organismo, prevenir enfermedades y revertir el proceso de envejecimiento. Debido a que muchos trastornos de la salud derivan de una dieta despojada de nutrientes cuya consecuencia directa es la inflamación crónica, la autora comienza por detallar qué alimentos conviene evitar ?en particular, el azúcar refinado? y cuáles son los más recomendables desde el punto de vista nutricional, resaltando además la importancia de tomar suplementos, realizar ejercicio físico y practicar mindfulness para combatir el estado inflamatorio general. El milagro de la medicina regenerativa explora asimismo las propiedades regeneradoras de los adaptógenos, las hierbas y los productos medicinales fabricados con ingredientes naturales, y hace hincapié en el empleo de prácticas no invasivas como la Medicina Tradicional China, la acupuntura, la homeopatía, los remedios de flores de Bach, etc., propuestas por la medicina energética. Ocupan también un lugar destacado en esta obra las terapias con células madre como vía para regenerar articulaciones y órganos, al igual que la acción sobre los telómeros del ADN, cuyo acortamiento suele considerarse la causa principal del envejecimiento. Los lectores descubrirán en estas páginas todos los recursos prácticos y la información que necesitan para trabajar activamente en su propio bienestar, frenar los procesos degenerativos y cultivar un modo de vida regenerador. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456124
MPN: 9788484456124
Categoría: Libros y revistas

Libro: Amar es liberarse del miedo (978-84-8445-612-4) de Jampolsky, Gerald G., Jampolsky, Gerald G. (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Más de 35 años después de su primera publicación, Amar es liberarse del miedo continúa siendo uno de los clásicos más leídos y queridos en el ámbito de la transformación personal. Esta pequeña joya ofrece doce útiles y esperanzadoras lecciones para ayudarnos a dejar de lado los miedos y a concentrarnos en amar el presente a medida que avanzamos con confianza hacia el futuro. Gerald Jampolsky nos recuerda que los obstáculos para alcanzar la vida anhelada son meras limitaciones impuestas por nuestra propia mente. A fin de cuentas, el descubrimiento de nuestro ser, cuya esencia es amor, se basa en vaciarnos de esos pensamientos limitantes para así poder liberar la mente. Amar es liberarse del miedo ha servido de guía a millones de lectores en el camino de la autosanación gracias a la profundidad, el poder y la sencillez de su mensaje. Abraza sus palabras con una mente abierta y un corazón decidido y permite que ellas te dirijan a una vida en la que la negatividad, la duda y el miedo se sustituyen por optimismo, alegría y amor. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457374
MPN: 9788484457374
Categoría: Libros y revistas

Libro: El poder personal y las energías (978-84-8445-737-4) de Jiménez Solana, José María (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Cultiva la confianza en ti mismo y recupera tu fortaleza interior. Todos nacemos con un poder personal original, pero debido a diversos factores vamos perdiendo la conexión con nuestras energías vitales. A pesar del inmenso potencial que albergamos, nuestra capacidad de expresarnos como seres humanos auténticos y libres va debilitándose poco a poco. El poder personal y las energías es un mapa que nos permitirá recuperar nuestro poder y capacidad creativa; una especie de brújula que nos indicará cómo conectar con la infinita maquinaria universal de la que todos formamos parte y nos vinculará con lo sagrado, a fin de que nos reencontremos con nuestro estado primigenio no condicionado. Este manual nos enseña a recuperar la fuerza interior, el entusiasmo y las ganas de vivir plenamente, libres y felices. Solo así la energía vital volverá a fluir a través de nosotros sin que nada la bloquee. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484451716
MPN: 9788484451716
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuentos con alma: por un mundo mejor (978-84-8445-171-6) de Gómez Alfonso, Rosario (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Hallarás en esta obra cuentos que inspiran, enseñan o divierten; los hay antiguos y modernos; a veces son anónimos, pero se divulgan en distintas partes del mundo... Son historias y cuentos profundos que la autora necesita compartir con los demás porque avivan los sentimientos y llegan al alma; son historias con enseñanzas que nos hacen reflexionar, que se guardan en el corazón. Todas tienen algo en común: son historias que parten del interior del ser humano, de lo que nos une; de eso que nos hace morir cuando nos falta. Son historias de AMOR. Las formas del AMOR son innumerables y muy dispares y, aquí, en estos cuentos, te encontrarás con muchas de ellas. "Es universal todo lo que viene a enseñarnos AMOR, porque el AMOR traspasa las fronteras y domina todos los idiomas, es incluyente, es palabra de Dios. ésta es una recopilación de CUENTOS CON ALMA, para disfrutar, compartir y aprender de esta palabra tan cortita, tan fácil de pronunciar y tan gratificante de vivir... La autora ROSARIO GóMEZ nació en Chile, en 1958, y se halla comprometida con el despertar de lo más profundo en cada uno de nosotros. Ha publicado cuatro volúmenes de CUENTOS CON ALMA que, por su gran acogida, cuenta ya con numerosas ediciones. Son hsitorias plenas de amor, que nos llevan a reflexionar acerca de la vida y de nuestra existencia. Este primer volúmen que presentamos en Gaia Ediciones contempla los volúmenes I y II de sus ediciones originales. 0
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EAN: 9788484455615
MPN: 9788484455615
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Libro: Detox verde (978-84-8445-561-5) de Boutenko, Victoria, González Villegas, Blanca (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Revitalízate con este plan depurativo de 7 días a base de smoothies verdes. Los smoothies verdes tienen una extraordinaria capacidad desintoxicante y regeneradora. Victoria Boutenko, pionera y autoridad internacional reconocida en el fenómeno de los smoothies verdes, ha transformado y revitalizado la vida de miles de personas a través de sus famosos talleres depurativos, en los que crea las mejores condiciones para que los smoothies ejerzan con toda plenitud su acción depurativa y poder sanador. Detox Verde recoge las claves y enseñanzas que la autora ha acumulado en más de 15 años de talleres y retiros de smoothies verdes. Con esta obra dispondrás de toda la información práctica que necesitas para organizar tu propio plan depurativo y disfrutar así de sus importantes beneficios terapéuticos. Esta guía proporciona información detallada para desarrollar un programa completo de revitalización nutricional en 7 días. Detox Verde incluye: Principios de salud y nutrición esenciales para abordar la depuración. Recetas fáciles, exquisitas y variadas tanto de smoothies verdes como de platos veganos complementarios. Información minuciosa sobre las propiedades terapéuticas de las plantas y los nutrientes específicos que potencian la salud y el bienestar, y datos reveladores sobre el análisis del agua. Recomendaciones para crear actividades de grupo, y datos sobre equipamiento, material educativo, etc. 0
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EAN: 9788484455073
MPN: 9788484455073
Categoría: Libros y revistas

Libro: Nuestra vida con el señor Gurdjieff (978-84-8445-507-3) de Hartmann, Thomas de, Hartmann, Olga de (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. Encuadernación: Rústica con solapas. Colección: Ganesha. La muerte del filósofo ucraniano interrumpió inesperadamente el borrador en ruso de su libro sobre los años pasados con Gurdjieff. Para poder publicar dicho texto, su esposa Olga preparó una versión abreviada del relato y complementó su trabajo con un epílogo redactado por ella misma. Fue publicada en inglés por Cooper Square (Nueva York) en 1964. A partir de los cuadernos escritos en ruso por los De Hartmann , la edición definitiva en inglés (publicada por Sandpoint Press, Idaho, en 2008) que sirvió de base a esta traducción fue concienzudamente revisada y sustantivamente ampliada por Thomas C. Daly, cofundador junto con Olga de Hartmann del primer grupo de Trabajo de Gurdjieff en Canadá (Toronto), y Thomas A. G. Daly, hijo de Thomas C. Daly y ahijado de Olga de Hartmann . 1
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484453444
MPN: 9788484453444
Categoría: Libros y revistas

Libro: Amor y muerte (978-84-8445-344-4) de Krishnamurti, J. (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Este primer libro + DVD de la serie El conocimiento propio contiene una selección de charlas y diálogos de Krishnamurti sobre dos aspectos fundamentales de la vida, como son el amor y la muerte. Aunque aparentemente separados, ambos mantienen una estrecha relación, porque sin morir al pasado psicológico no puede haber amor, según Krishnamurti, quien nos dice: Para descubrir el amor, uno debe morir por completo a todo lo conocido. Ese enfoque tan especial nos obliga a cuestionar, a reflexionar, y nos reta a no conformarnos con escuchar simples palabras, lecturas o creencias; a la vez, nos invita a ir mucho más allá en el conocimiento propio, que es la piedra angular para resolver todos nuestros problemas. Es el amor pensamiento? Puede existir el amor si hay odio y miedo, rivalidad y comparación, conformidad o desacuerdo? O el amor no tiene nada que ver con todo ello?... Qué es la muerte? Qué hay más allá de la muerte? Qué muere? Qué es el yo, en mí? Estas son algunas de las preguntas que nos plantea y aborda Krishnamurti en esta serie temática única, que ha sido producida y recopilada por Evelyne Blau. 0
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EAN: 9788484459514
MPN: 9788484459514
Categoría: Libros y revistas

Libro: El fluir del amor (978-84-8445-951-4) de Krishnananda, Trobe, Amanda (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. CóMO CREAR Y MANTENER UNA CORRIENTE DE AMOR PROFUNDA, ENRIQUECEDORA Y DURADERA ENTRE DOS PERSONAS La verdadera intimidad es un viaje espiritual y emocional, y requiere un trabajo persistente, dedicado y consciente: un viaje de dos almas que se unen en la búsqueda de la verdad, el conocimiento de sí mismos y el amor profundo. Cuando nos comprometemos con este viaje, también nos comprometemos a aprender de las dificultades, los conflictos, las decepciones y los desafíos, ya que todo ello nos permite crecer y acercarnos más a nosotros mismos y a la intimidad. La primera sección de El fluir del amor explora de qué manera perdimos la conexión con nuestra corriente de amor interior tiempo atrás, cómo la estamos saboteando actualmente y cuál es la forma de restaurarla para dejar de sufrir. La segunda revela cómo crear y mantener una corriente amorosa profunda, nutritiva y perdurable con los demás y, más concretamente, con nuestra pareja. En esta obra, Krishnananda y Amana Trobe comparten su método para abordar de forma consciente la intimidad y la relación amorosa y nos guían a lo largo del recorrido, invitándonos a: ? Comprender más profundamente nuestros patrones. ? Aprender a aceptarnos y amarnos con nuestras diferencias. ? Hallar contento en nuestra soledad. ? Aprender a interpretar y expresar nuestros sentimientos. ? Ser más claros y asertivos con nuestros límites. ? Descubrir un espacio interior donde estar con nuestra frustración y decepciones sin volcarlas sobre nadie más. ? Recuperar la conexión con el amor que fluye dentro de nosotros y establecer una sólida conexión de intimidad y amor con otra persona. 0
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EAN: 9788411080507
MPN: 9788411080507
Categoría: Libros y revistas

Libro: Sin límites (Outlive): La ciencia y el arte de la longevidad (978-84-11-08050-7) de Carmen, Attia, Peter, Gifford, Bill (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. LA NUEVA MEDICINA PARA VIVIR MáS TIEMPO Y MEJOR UN NUEVO ENFOQUE SOBRE LA LONGEVIDAD Y LA BUENA SALUD A LARGO PLAZO QUE DESAFíA EL PENSAMIENTO MéDICO CONVENCIONAL A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este marco anticuado y apostar por una estrategia de longevidad proactiva y personalizada, centrada en actuar ahora en lugar de esperar. En este innovador manifiesto sobre cómo vivir mejor durante más tiempo, el Dr. Peter Attia ?actualmente uno de los más destacados expertos en longevidad? propone acciones nutricionales, técnicas para optimizar el ejercicio físico y el sueño y herramientas para mejorar la salud emocional y mental que cambiarán nuestra vida. LA MEJOR CIENCIA MéDICA PARA PROLONGAR LA VIDA Y MEJORAR LA SALUD FíSICA, COGNITIVA Y EMOCIONAL En Sin límites (Outlive) descubrirás entre otras muchas cosas: - Por qué el ejercicio es el fármaco más potente contra el envejecimiento. - Por qué has de centrarte en la bioquímica nutricional y utilizar la tecnología y los datos médicos para personalizar tus patrones alimentarios, en lugar de ceñirte a dietas estrictas. - Por qué es esencial cuidar de la salud emocional además de la salud física. 0
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EAN: 9788484456803
MPN: 9788484456803
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Libro: La muerte y el reiki (978-84-8445-680-3) de Jiménez Solana, José María (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. La muerte y el Reiki ayuda a aceptar la muerte física y a asistir a los demás en ese tránsito, pero sobre todo enseña a entender el valor y el significado de la vida y de la muerte. Este manual presenta múltiples niveles de comprensión y utilización: Cualquier persona puede emplearlo para mejorar su vida, elevar su nivel de consciencia y adquirir las comprensiones necesarias para afrontar su propia despedida. Quienes están próximos a morir pueden utilizar sus enseñanzas para asumir el viaje que les espera, o considerarlo una guía espiritual con la que eliminar o disminuir su miedo a la muerte. Sus páginas, además, aportan información sobre cómo asistir a otras personas durante todo el proceso de morir e incluso en el momento mismo del tránsito. Aquellos que lo deseen podrán aprender asimismo a guiar la conciencia o el alma de una persona ya fallecida. 0
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EAN: 9788484454830
MPN: 9788484454830
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vivir bellamente (978-84-8445-483-0) de Chdrn, Pema, Barruetabeña Díez, María del Puerto (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .Budismo .. Encuadernación: Rústica Colección: Budismo Vivimos tiempos difíciles... La vida parece a veces un río agitado y turbulento que amenaza con desbordarse hasta ahogarnos y destruir nuestro mundo. Pema Chdrn plasma en esta obra un tesoro de sabiduría para aprender a zambullirse plenamente en el desafiante río de la vida y poder permanecer completamente presentes y sin miedo en medio de la existencia, incluso en los momentos más duros y las situaciones más difíciles. 1
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EAN: 9788411081269
MPN: 9788411081269
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cura tu sistema nervioso (978-84-11-08126-9) de Linnea Passaler (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Alivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nervioso Si bien la medicina convencional está experimentando importantes avances en diferentes campos, la regulación del sistema nervioso es una cuestión a la que no se suele prestar suficiente atención; sin embargo, se trata de un tema de suma importancia para la salud y la calidad de vida, sobre todo para las personas altamente sensibles que pueden resultar más susceptibles a la desregulación. Esta alteración del sistema nervioso provoca un amplio abanico de problemas, desde síntomas mentales como la ansiedad, la saturación y la confusión mental, hasta otros de tipo físico, como los trastornos digestivos, la inflamación crónica y la fatiga. Con el fin de que puedas identificarlos y abordarlos, la Dra. Passaler presenta en esta obra el plan de cinco fases que ha desarrollado a lo largo de la última década, donde ha volcado toda la información que necesitas para comprender y regular tu sistema nervioso. A lo largo de estas páginas no solo encontrarás todos los detalles sobre el tratamiento de tus síntomas, sino una guía para embarcarte en un cambio profundo que te permitirá pasar de un enfoque reactivo a una curación proactiva. Basado en los más recientes adelantos científicos en neurobiología, estrés crónico, trauma y sensibilidad, Cura tu sistema nervioso no es una solución a corto plazo ni una propuesta general, sino una estrategia completa con la que podrás abordar el origen de tus síntomas particulares y recuperar la salud física, cognitiva y emocional. 0
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