Agapea.com Ediciones Tutor S.a. Entrenamiento Funcional | ofertas similares hoy | varias ofertas hoy

Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023966
MPN: 9788479023966
Categoría: Libros y revistas

Libro: ENTRENAMIENTO ABDOMINAL. 5 EDICIóN AMPLIADA Y ACTUALIZADA (978-84-7902-396-6) de Norris, Christopher M., Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Ejercicios seguros y efectivos para deportistas de todos los niveles, y especialmente indicados para personas con baja forma física, personas que sufren de dolores de espalda, para después del embarazo y para personas mayores. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024680
MPN: 9788479024680
Categoría: Libros y revistas

Libro: EL MAESTRO CAñABATE (978-84-7902-468-0) de Cossío, Ignacio de (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Tauromaquia .. El Maestro Cañabate rescata del olvido a uno de los grandes escritores costumbristas y críticos taurinos del siglo XX. De la mano del escritor y periodista Ignacio de Cossío, Antonio Díaz-Cañabate, creador de la leyenda El Planeta de los toros , crítico taurino de ABC y coautor de El Cossío se presenta como uno de los primeros paladines de la integridad, la gallardía y el garbo literario en una profesión en donde todo parecía estar en manos de intereses ajenos al arte, como el dinero y el poder. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479020248
MPN: 9788479020248
Categoría: Libros y revistas

Libro: LO MEJOR DEL GOLF (978-84-7902-024-8) de Allis, Peter (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Golf .. Dos de los comentaristas deportivos de más alto prestigio nos ofrecen en este interesante libro ilustrado una panorámica incisiva y documentada de lo mejor del golf. 0
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EAN: 9788479029258
MPN: 9788479029258
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Libro: 50 Dominadas (978-84-7902-925-8) de Brett, Stewart (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Está preparado para afrontar el reto definitivo a su fuerza? Siga el programa de7 semanas de este libro e incrementará espectacularmente su fuerza, tono muscular y forma física global,hasta tal punto que será capaz de hacer50 dominadas consecutivas! Este libro, que ofrece planes de trabajo diario probados en \"test de campo\", servirá a cualquier persona: desde los principiantes que se embarcan en un nuevo régimen de ejercicio, hasta los deportistas que buscan ampliar sus opciones de entrenamiento de la fuerza. 50 Dominadas contiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías de apoyo didáctico; le resume todo lo que usted necesita saber sobre los últimos ejercicios del desarrollo de la fuerza, y además en el libro se incluyen: - Instrucciones sobre cómo hacer una dominada perfecta. - Programas de entrenamiento progresivo fáciles de seguir. - Otras modalidades de dominadas de mayor dificultad. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023904
MPN: 9788479023904
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Libro: MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE NATACIóN (978-84-7902-390-4) de Juba, Kelvin, Aznar, Ana María (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Manual que revisa desde el equipo básico de natación hasta consejos para mejorar las técnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Se incluye: planificación anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788418655234
MPN: 9788418655234
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Libro: Paddle Surf - SUP (978-84-18-65523-4) de Burrows, Andy, Van Drunen, James (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Cómo mejorar la eficiencia, la técnica, las habilidades y la capacidad física En palabras de los autores: ?Hemos escrito este libro para compartir nuestras ideas sobre cómo cualquiera puede mejorar en el SUP. Muchos libros cubren aspectos básicos de la palada para ayudar a los que se inician. Queremos ayudar a las personas que ya saben SUP a hacerlo mejor. Queremos inspirarles el deseo de mejorar continuamente, experimentar y disfrutar?. Con más de 100 fotografías y secuencias, este libro proporciona inspiración y es una guía para mejorar en el SUP. Tanto si te interesan las regatas como las travesías, el surf o el yoga SUP, este libro contiene todo lo necesario para mejorar la eficiencia, la técnica, las habilidades y la capacidad física antes de explorar las distintas formas de navegar y describir el equipo que necesitas. 0
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EAN: 9788479023485
MPN: 9788479023485
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Libro: Conocer el Deporte. TENIS (978-84-7902-348-5) de The Lawn Tennis Association, Martínez Olaizola, Miriam (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Tenis .. Una introducción a los principios técnicos básicos y a las reglas oficiales de este deporte. útil para iniciarse en él o para refrescar sus conocimientos. 0
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EAN: 9788479028817
MPN: 9788479028817
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Libro: Pack Papiroflexia 2 Vol. + CD (978-84-7902-881-7) de VV. AA. (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Manualidades .. Encuadernación: Rústica 0
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EAN: 9788416676736
MPN: 9788416676736
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Libro: La preparación física para el judo (978-84-16-67673-6) de Broussal-Derval, Aurélien, Manso de Zúñiga Spottorno, Guiomar, Carratalá Deval, Vicent (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Sesiones específicas para entrenar judo Todo judoca que quiera progresar debería realizar una buena preparación física, tanto preventiva como para el rendimiento, sobre todo mediante ejercicios que deben ser específicos o, incluso estar integrados en su entrenamiento habitual. Este libro es el fruto de muchos años de trabajo y experiencia como judoca de su autor. Este, de forma didáctica y clara, explica las técnicas de preparación física y la forma de integrarlas en el entrenamiento. Trata todos los aspectos fundamentales: fortalecimiento muscular específico, planificación, resistencia específica y, prevención y recuperación. Es una obra de referencia en el mundo del judo y los deportes de combate, escrita por un especialista en la materia, con la participación de atletas de talla mundial. Incluye numerosos ejercicios y pruebas con y sin material adicional. Una lectura accesible tanto para el practicante debutante como para el cinturón negro con experiencia que utiliza muchas situaciones que se dan en los entrenamientos. 0
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EAN: 9788418655388
MPN: 9788418655388
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Libro: El corazón es el músculo más fuerte (978-84-18-65538-8) de Toomey, Tia (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Tia Toomey, seis veces campeona de los crossfit games, comparte las claves de su inspiradora historia Tia Toomey es una de las deportistas más consumadas y sobresalientes del mundo del deporte. Pero, para Tia, la forma física es solo una pequeña parte de la fuerza general. Más importante aún es desarrollar la fortaleza mental. En este libro Tia nos enseña cómo llegó a la élite del deporte concentrándose en su ?porqué?. Tener siempre una imagen clara de su propósito -lo que mueve su corazón- le permite superar incluso los desafíos más difíciles. Desde sus primeros días en el fitness hasta el pico de rendimiento que la ha colocado en el escalón más alto del podio de los CrossFit Games, Tia nos revela los secretos, las dificultades y los éxitos que la han convertido en una competidora letal. Tia comparte las claves de su historia: cómo ha mejorado su rendimiento, cómo ha aceptado el fracaso y cómo se ha enfrentado con determinación a objetivos imposibles. No hay nada fácil en este mundo, pero con este libro Tia espera enseñarte a desarrollar tu propia actitud imparable. No importa si ya eres un deportista consumado o solo alguien que busca conquistar un nuevo reto, sus métodos te servirán para seguir ganando. 0
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EAN: 9788479022280
MPN: 9788479022280
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Libro: EN BUSCA DE LA PERFECCIóN (978-84-7902-228-0) de Keres, Paul, Nunn, John, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. Segundo volumen de partidas comentadas de Keres. Cubre a partir de 1950; en este período Keres desarrolló y refinó su juego hasta convertirlo en un maduro estilo posicional. John Nunn ha selecionado y comentado las mejores partidas de Keres desde 1962 hasta su muerte en 1975. 1
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EAN: 9788479026189
MPN: 9788479026189
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Libro: TROTSKY (978-84-7902-618-9) de Renton, Dave, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Historia .Biografías .. El hombre que junto con Lenin dirigió la revolución rusa y creó el estado soviético, y que, depurado por Stalin, fue el primero que desarrolló una crítica sistemática de la dictadura stalinista. 0
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EAN: 9788416676712
MPN: 9788416676712
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Libro: Perfecciona tu entrenamiento (978-84-16-67671-2) de Tumminello, Nick, Muñoz Soler, Alberto, García Bastida, Jorge (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Mejora tu entrenamiento, maximiza resultados. Cada sesión de entrenamiento pretende solo una cosa: maximizar los resultados. Tanto si los resultados son la forma física, la función y el rendimiento, la pérdida de grasa o mejorar el físico, tu mayor deseo es que el esfuerzo merezca la pena. Qué te parece tener la oportunidad de que un nombrado Entrenador personal del año por la NSCA preste atención a tu entrenamiento y te muestre cómo mejorarlo? Ahora, con este libro, ya cuentas con ese experto. Contiene 243 ejercicios y 71 programas, e incluso sesiones alternativas para desarrollarlas en casa o en el gimnasio de un hotel y en las que se utiliza el peso corporal. Además, aprenderás lo siguiente: los errores que pudieras estar cometiendo; pequeños cambios en la técnica que pueden producir grandes resultados; por qué ciertos ejercicios son preferibles a otros; si el hombre y la mujer deben entrenar de modo diferente; ejercicios que han de evitarse y principios probados que han de seguirse; y combinaciones y secuencias que maximizan los resultados. Altamente didáctico y de aplicación inmediata, este libro te ayudará a ajustar el progreso en tu forma y acondicionamientos físicos. 0
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EAN: 9788479021252
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Libro: MANUAL DE CONTRUCCIóN AMATEUR DE BARCOS (978-84-7902-125-2) de Verney, Michael, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Ingeniería .Ingeniería Mecánica .. "Un recorrido general por el intrincado mundo de la construcción amateur de embarcaciones (...). Descripción de las ventajas e inconvenientes de los diferentes materiales, así como de los diversos métodos de constreucción." (Revista NáUTICA.) 0
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EAN: 9788416676316
MPN: 9788416676316
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Libro: Guía práctica de fisiología del ejecicio (978-84-16-67631-6) de Murray, Bob, Kenney, Larry, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Guía práctica para una actividad física beneficiosa Esta guía práctica ofrece un contenido fácil de seguir y conduce a sus lectores a través de los conceptos científicos de la fisiología del ejercicio. El texto sirve para aplicar estos conceptos al diseño de programas de ejercicios, dando a los entrenadores personales, a los especialistas de la fuerza y del acondicionamiento de la forma física, así como a otros profesionales del fitness y la salud, unos recursos accesibles para utilizarlos con sus clientes y deportistas de cualquier nivel. El texto se complementa con ilustraciones artísticas de un detallado trabajo médico que facilita la comprensión de los complejos sistemas fisiológicos. Estos sistemas se aplican a la práctica deportiva a través de explicaciones de los ejercicios que benefician a sistemas orgánicos específicos, así como a grupos de población fuera del rango habitual de la competición deportiva: niños, séniores y mujeres embarazadas. Esta guía capacitará a los profesionales para seleccionar y explicar a sus clientes los ejercicios y regímenes de actividad física más apropiados a cada uno. 0
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EAN: 9788416676019
MPN: 9788416676019
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Libro: El método MEB para corredores (978-84-16-67601-9) de Keflezighi, Meb, Douglas, Scott, Lanzas Bosque, Luis, Gutiérrez Espada, Luis, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Con su histórica victoria en el Maratón de Boston de 2014, Meb Keflezighi consolidó su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas de fondo. Corredores de todas las partes del mundo querían saber cómo alguien dos semanas antes de cumplir 39 años, que al inscribirse en la carrera tenía solamente la 15. mejor marca de maratón del año, pudo derrotar al mejor plantel de participantes de la historia del Maratón de Boston y convertirse en el primer estadounidense en ganar la prueba en 31 años. El Método Meb para corredores describe con una minuciosidad sin precedentes cómo este participante en tres Juegos Olímpicos se prepara para enfrentarse a los mejores corredores del mundo. Y aún más importante, el libro enseña a los corredores normales y corrientes cómo poner en práctica los principios del entrenamiento, nutricionales y mentales que le han orientado a lo largo de toda su larga carrera deportiva, la cual, además de la victoria en Boston en 2014, incluye una medalla de plata olímpica y el Maratón de Nueva York de 2009. El Método Meb para corredores es el libro perfecto para cualquier atleta tanto si es un recién llegado como un maratoniano curtido con ansias de mejorar su rendimiento y disfrutar más corriendo. MEB KEFLEZIGHI es uno de los corredores más consumados de la historia de EE. UU. único corredor que ha ganado el Maratón de Bostón, el Maratón de Nueva York y una medalla olímpica en maratón; también ganó más de 20 títulos nacionales en ruta, montaña y pista y es explusmarquista nacional en los 10.000 metros. Nacido en Eritrea, Kefl ezighi se trasladó con su familia a los Estados Unidos en 1987. Es el fundador de la MEB Foundation, que fi nancia programas que promueven la preparación física y otras opciones de estilo de vida positivas para la infancia. SCOTT DOUGLAS es editor senior de contenidos de la revista Runners World y autor o coautor de seis libros sobre running. 0
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EAN: 9788416676705
MPN: 9788416676705
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yoga para el niño especial (978-84-16-67670-5) de Sumar, Sonia, Blasco Grandal, Merc, Sumar, Sonia, Cristóbal, Nadia (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Un enfoque terapéutico para bebés y niños con necesidades especiales Un programa innovador y sencillo de seguir para padres, educadores, profesores de Yoga y profesionales de la salud. Es seguro para bebés y niños con síndrome de Down, parálisis cerebral, microcefalia, TEA y muchas otras afecciones y problemas de desarrollo. También está reconocido como tratamiento efectivo para niños diagnosticados con TDAH, problemas de aprendizaje y retrasos en el desarrollo global. El libro incluye: un sistema integrado de posturas de Yoga explicadas paso a paso, diseñadas para aumentar las habilidades cognitivas y motoras en los niños con discapacidades de aprendizaje y del desarrollo; ejercicios de respiración especializados, ejercicios oculares y técnicas de relajación para mejorar la concentración, el enfoque y reducir la hiperactividad; y un programa de intervención precoz para asegurar un desarrollo formativo sano de los bebés y los niños. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479029609
MPN: 9788479029609
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Libro: Anatomía del Triatleta (978-84-7902-960-9) de Klion, Mark, Jacobson, Troy, Tolsá Torrenova, Joaquín, Rodríguez López-Privado, Milagros (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Encuadernación: Rústica. Descubre lo que se necesita para potenciar al máximo la fuerza, la velocidad, la potencia y la resistencia en disciplinas multideportivas. Este libro te mostrará cómo mejorar tu rendimiento aumentando la fuerza muscular y ptimizando la eficiencia de todos los movimientos implicados. Se incluye 82 de los ejercicios multideportivos más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Este libro te prepara para la prueba y también te sitúa en medio de la competición vinculando cada ejercicio con su aplicación al triatlón. Descubrirás cómo fortalecer los músculos y aumentar la resistencia para nadar en aguas abiertas, ascender o descender en bicicleta fuertes pendientes y correr por diversos terrenos hasta finalizar la prueba. También aprenderás variantes de los ejercicios para incidir en áreas anatómicas específicas, y reducir la tensión muscular y el riesgo de padecer las lesiones más comunes. Y lo mejor: aprenderás a conjugarlo todo para desarrollar un programa de entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos personales. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023294
MPN: 9788479023294
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Libro: LOS CUATRO PILARES PARA TRIUNFAR EN GOLF de Harmon, Claude, Andrisani, John, Rivero Torra-Balari, Isabel Ediciones Tutor, S.A.
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479027445
MPN: 9788479027445
Categoría: Libros y revistas

Libro: DICCIONARIO NáUTICO EN 10 IDIOMAS (978-84-7902-744-5) de Webb, Barbara, Cruising Association, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Encuadernación: Rústica Cerca de 3.000 voces relacionadas con todos los temas que el navegante necesita: incluye términos de miles de piezas de a bordo, así como las últimas novedades en equipos electrónicos y mecánicos. Está organizado en prácticas categorías de temas para su fácil consulta. Barbara Webb es una navegante de gran experiencia y se dedica profesionalmente a la traducción. La Cruising Association, fundada en 1908 y con sede en Londres, es una asociación internacional que proporciona información actualizada a los navegantes y representa sus intereses. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479029272
MPN: 9788479029272
Categoría: Libros y revistas

Libro: El Jardín del siglo XXI (978-84-7902-927-2) de Domínguez Rojas, óscar (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Jardinería .. Encuadernación. Rústica El verdor y la frondosidad sostenibles. Libro práctico ilustrado con recursos, técnicas y estrategias para conseguir jardines que tengan en cuenta las limitaciones climatológicas y la ineludible necesidad de reducir los costes, no solo económicos sino también ambientales, y que al mismo tiempo conjuguen sostenibilidad, funcionalidad y estética en el jardín. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479029661
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Libro: Entrenamiento funcional para ciclistas (978-84-7902-966-1) de Kafka, Bjrn, Jenewein, Olaf, Nieto Silva, Eva, Muñoz Soler, Alberto, Alcalde Gordillo, Yago (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ciclismo .. Encuadernación: Rústica El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento de la fuerza, que integra todos los aspectos del movimiento humano y se realiza sin máquinas de musculación. Entrenamiento funcional para ciclistas presenta ejercicios diseñados específicamente hacia un objetivo concreto y planes de entrenamiento con los que se conseguirán resultados sorprendentes en la forma física del ciclista. Este nuevo enfoque trabaja los puntos débiles, refuerza la estabilidad del tronco e incrementa la fuerza y coordinación muscular. De este modo, combinando estos ejercicios con el entrenamiento en la bicicleta, se abren nuevos horizontes de mejora del rendimiento. Los ejercicios logran: - Una gran eficacia mediante el adecuado trabajo muscular - Una estructuración sencilla del entrenamiento de la fuerza con posibilidades flexibles de aplicación - La utilización de escasos aparatos técnicos auxiliares Bjrn Kafka, exciclista de alto nivel y experto en entrenamiento, y el fisioterapeuta y profesor universitario Olaf Jenewein explican este tipo de entrenamiento y presentan unos elaborados y efectivos ejercicios. 0
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EAN: 9788479027612
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Libro: PREDICCIóN DEL TIEMPO. GUíAS TUTOR AIRE LIBRE (978-84-7902-761-2) de Hodgson, John Michael, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica Colección: Guía Tutor aire libre Las GUíAS TUTOR AIRE LIBRE están pensadas para formar parte, junto con la mochila y las botas, de su equipamiento básico en las actividades de aire libre. Estas guías, verdaderas herramientas llenas de información para el principiante, o de referencia práctica para el veterano, condensan años de experiencia en forma de libros concisos y manejables. Tanto si está planificando una actividad de aire libre o una excursión, como si los utiliza como obra de consulta, en los volúmenes de esta colección encontrará exactamente lo que necesita saber. Descubra cómo: -Reconocer e identificar las diferentes clases de tiempo -Predecir cómo se van a desarrollar los cambios de tiempo -Identificar las formaciones de nubes y lo que éstas significan -Observar las variaciones en la geografía y como afectan al tiempo Reconocido por su entusiasta estilo, humor y conocimientos sobre las actividades de aire libre, el galardonado periodista y escritor Michael Hodgson escribe artículos que se publican en Outside, Backpacker, Hooked on the Outdoors, Mens Journal, Adventure West, Field and Stream, Outdoor Life y Christian Science Monitor, entre otras publicaciones periódicas, y es autor de una veintena de libros sobre actividades de aire libre. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479022518
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Libro: ESCUELA DE MALABARISMO (978-84-7902-251-8) de Owen, Peter, Hackett, Phil (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Otros .. Curso gradual enfocado hacia los ejercicios malabares. Comenzando por las técnicas básicas de tres pelotas y avanzando progresivamente hasta juegos con cuatro, cinco y más pelotas, y con mazas y otros objetos. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023874
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Libro: GUíA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO (978-84-7902-387-4) de Lawrence, Debbie, Hope, Bob, Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc. 0
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EAN: 9788479027537
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Libro: MANUAL COMPLETO DE KUMITE. TéCNICAS DE COMBATE DE KáRATE (978-84-7902-753-7) de Kanazawa, Hirokazu, Tolsá Torrenova, Joaquín (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica La primera obra completa sobre kumite Shotokan, por el maestro más renombrado del mundo. Este libro es la primera guía completa del maestro Kanazawa sobre kumite, o combate de entrenamiento. El proceso de entrenamiento en kárate comprende cuatro áreas: fundamentos, kata (formas; movimientos y técnicas preestablecidas), kumite y competición. El kumite el arte de combatir con adversarios, como podría llamarse es la aplicación de kata, y es la clave para tener éxito en torneos de kárate. Técnicas de combate de kárate enseña todas las diversas técnicas de kumite, y presenta un enfoque sistemático para el kumite aplicado que está pensada para proporcionar información fundamental para el combate libre no reglamentado (shiai kumite) y el kumite de competición (kygi kumite). El autor también nos habla con gran afecto de sus experiencias con el maestro Gichin Funakoshi, y ofrece informaciones relevantes sobre el verdadero espíritu y enseñanzas del kárate Shotokan. Con 700 fotos del autor, sus alumnos y algunas fotos poco conocidas del difunto Gichin Funakoshi y su famoso discípulo Masatoshi Nakayama (autor de la popular serie Kárate Superior), Técnicas de combate de kárate es la primera obra en proporcionar una guía tan completa del kumite y su papel en el kárate Shotokan. Será un recurso indispensable para todos los practicantes de kárate. Hirokazu Kanazawa nació en 1931 en Japón, empezó a practicar el kárate en su época de estudiante y en 1960 se convirtió en instructor de la Japan Karate Association (JKA).Ganador de muchos títulos en competiciones, en 1979 fundó, y es su presidente, la Shotokan Karate-do International Federation (SKIF), continuando el espíritu y técnicas de su maestro, Gichin Funakoshi. La SKIF está representada actualmente en más de 90 países. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788418655302
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Libro: Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes (978-84-18-65530-2) de Bompa, Tudor O., O. Sarandan, Sorin (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aumentar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia de los deportistas. Además, incluye más de 200 ejercicios de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico para seis etapas del entrenamiento de niños y jóvenes, desde Sub-12 hasta Sub-23. También facilita recomendaciones claras sobre cómo reducir el riesgo de lesiones y mantener sanos a los deportistas. Ofrece consejos prácticos sobre nutrición, junto a planes alimentarios que garantizan un aporte de energía adecuado para el entrenamiento y la competición, a la vez que se analizan los sistemas energéticos empleados en 13 deportes, ofreciendo información más detallada sobre la programación y la metodología del entrenamiento a largo plazo. 0
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EAN: 9788479024635
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Libro: DISEñO DE PEQUEñOS JARDINES (978-84-7902-463-5) de Newbury, Tim, Tolsá Torrenova, Joaquín (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Jardinería .. Aquí se encontrará el jardín que siempre ha deseado tener, desde el jardín romántico al modelo Mediterráneo pasando por el de estilo japonés y el paisaje arquitectónico . 0
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EAN: 9788479027148
MPN: 9788479027148
Categoría: Libros y revistas

Libro: GUíA BáSICA DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS (978-84-7902-714-8) de Harr, Eric, Seven (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ciclismo .. Tanto si su bicicleta es ya una pieza clave de su entrenamiento habitual como si está abandonada en su garaje, Eric Harr muestra en este libro que esa apreciada reliquia de su infancia es su pasaporte para mejorar su estado físico. A través del plan de entrenamiento increíblemente eficaz que expone, usted conseguirá energía ilimitada. Todo lo que tiene que hacer es salir a la calle y empezar. Según la revista Shape, Harr "tiene una capacidad asombrosa para motivar prácticamente a cualquiera" y en la Guía básica de entrenamiento para ciclistas presenta un programa de 10 semanas fácil de seguir, que ayuda incluso al ciclista más inexperto a aumentar de forma gradual su velocidad hasta llegar a los 40 kilómetros por hora. Con cada fase que supere: Se sentirá más fuerte. Adelgazará. Estará mejor preparado para afrontar las exigencias de sus ocupaciones diarias. Harr incluso le enseñará cómo incluir a su familia y amigos en el entrenamiento. A lo largo del libro aprenderá a dominar los detalles para rodar rápido, qué alimentos proporcionan más energía y cómo sacar tiempo para su bicicleta incluso estando muy ocupado. 0
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Ediciones Tutor, S.a. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023478
MPN: 9788479023478
Categoría: Libros y revistas

Libro: Conocer el Deporte. FúTBOL (978-84-7902-347-8) de Federación Internacional de Fútbol Asociación, Martínez Olaizola, Miriam (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. Una introducción a los principios técnicos básicos y a las reglas oficiales de este deporte. útil para iniciarse en él o como referencia de sus fundamentos. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479026783
MPN: 9788479026783
Categoría: Libros y revistas

Libro: PONERSE EN FORMA CAMINANDO de Iknoian, Therese, Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier Ediciones Tutor, S.A.
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