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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479029661
MPN: 9788479029661
Categoría: Libros y revistas

Libro: Entrenamiento funcional para ciclistas (978-84-7902-966-1) de Kafka, Bjrn, Jenewein, Olaf, Nieto Silva, Eva, Muñoz Soler, Alberto, Alcalde Gordillo, Yago (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ciclismo .. Encuadernación: Rústica El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento de la fuerza, que integra todos los aspectos del movimiento humano y se realiza sin máquinas de musculación. Entrenamiento funcional para ciclistas presenta ejercicios diseñados específicamente hacia un objetivo concreto y planes de entrenamiento con los que se conseguirán resultados sorprendentes en la forma física del ciclista. Este nuevo enfoque trabaja los puntos débiles, refuerza la estabilidad del tronco e incrementa la fuerza y coordinación muscular. De este modo, combinando estos ejercicios con el entrenamiento en la bicicleta, se abren nuevos horizontes de mejora del rendimiento. Los ejercicios logran: - Una gran eficacia mediante el adecuado trabajo muscular - Una estructuración sencilla del entrenamiento de la fuerza con posibilidades flexibles de aplicación - La utilización de escasos aparatos técnicos auxiliares Bjrn Kafka, exciclista de alto nivel y experto en entrenamiento, y el fisioterapeuta y profesor universitario Olaf Jenewein explican este tipo de entrenamiento y presentan unos elaborados y efectivos ejercicios. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479025328
MPN: 9788479025328
Categoría: Libros y revistas

Libro: ESCUELA DE PADEL. DEL APRENDIZAJE A LA COMPETICIóN AMATEUR (978-84-7902-532-8) de González-Carvajal Ramírez, Carlos (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Padel .. Escuela de Pádel analiza de una manera didáctica y global la técnica y la táctica de este joven deporte, que tantos practicantes y aficionados ha ido sumando en los últimos años.. Concebida como guía de referencia tanto para principiantes como para jugadores de nivel avnazado, servirá también a monitores, entrenadores y otros profesionales relacionados con este deporte como repaso de los aspectos básicos del pádel y a encontrar soluciones a las cuestiones técnicas y tácticas que se plantean en la enseñanza de este deporte. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788416676323
MPN: 9788416676323
Categoría: Libros y revistas

Libro: Fundamentos del entrenamiento del ultrafondo (978-84-16-67632-3) de Rutberg, Jim, Koop, Jason, González del Campo Román, Pedro, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El manual para entrenar ultramaratones Los ultramaratones no son simplemente maratones más largos. El ultrafondo plantea retos exclusivos en cuanto al entrenamiento y la nutrición, y exige un enfoque totalmente nuevo de la preparación. Este manual de Jason Koop es una revolución en el entrenamiento; ha sido probado en competición, se basa en las investigaciones más punteras y en años de experiencia de su autor como entrenador de los mejores ultrafondistas. Con este libro aprenderás: los conocimientos científicos para potenciar al máximo el rendimiento en ultramaratones; a planificar la temporada; el sistema ADAPT para resolver las crisis durante las carreras; los errores habituales y el modo de resolverlos; el entrenamiento interválico para centrarte en la carga de trabajo, dar un salto cuantitativo en las mejoras, reducir el riesgo de lesiones y correr más rápido; estrategias sencillas y eficaces para el aporte energético y la hidratación; y el modo de alcanzar tu objetivo, tanto si es terminar una carrera como ganarla! 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024673
MPN: 9788479024673
Categoría: Libros y revistas

Libro: CREAR Y JUGAR CON PAPIROFLEXIA. MONSTRUOS (978-84-7902-467-3) de Asahi, Isamu, Gilgado Gómez, Fernando (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Un gremlin verde, un cíclope, un hombre lobo y una momia son sólo cuatro de los muchos monstruos que puedes crear con este "espeluznante" y divertido libro de papiroflexia. Gracias a sus diagramas paso a paso, fáciles de seguir, pemite a plegadores principiantes construir las más terroríficas criaturas a este lado de Marte! 0
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EAN: 9788479027445
MPN: 9788479027445
Categoría: Libros y revistas

Libro: DICCIONARIO NáUTICO EN 10 IDIOMAS (978-84-7902-744-5) de Webb, Barbara, Cruising Association, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Encuadernación: Rústica Cerca de 3.000 voces relacionadas con todos los temas que el navegante necesita: incluye términos de miles de piezas de a bordo, así como las últimas novedades en equipos electrónicos y mecánicos. Está organizado en prácticas categorías de temas para su fácil consulta. Barbara Webb es una navegante de gran experiencia y se dedica profesionalmente a la traducción. La Cruising Association, fundada en 1908 y con sede en Londres, es una asociación internacional que proporciona información actualizada a los navegantes y representa sus intereses. 1
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EAN: 9788479024109
MPN: 9788479024109
Categoría: Libros y revistas

Libro: PENSAR COMO TIGER (978-84-7902-410-9) de Andrisani, John, Rivero Torra-Balari, Isabel (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Varios .. Un análisis de la maestría mental del mejor golfista actual. Muestra cómo: concentrarse en una competición; usar la imaginación al planear los golpes; desarrollar una mayor confianza en sí mismo, basado en los ejemplos utilizados por Tiger, etc. 0
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EAN: 9788479026783
MPN: 9788479026783
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Libro: PONERSE EN FORMA CAMINANDO de Iknoian, Therese, Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier Ediciones Tutor, S.A.
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EAN: 9788479021757
MPN: 9788479021757
Categoría: Libros y revistas

Libro: ENTRENAR A UN TIGRE (978-84-7902-175-7) de Woods, Earl, McDaniel, Pete (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Golf .. Muestra toda la pedagogía deportiva, técnica y humana que Earl Woods empleó para forjar a Tiger Woods y convertirlo en el golfista excepcional que es. 0
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EAN: 9788418655388
MPN: 9788418655388
Categoría: Libros y revistas

Libro: El corazón es el músculo más fuerte (978-84-18-65538-8) de Toomey, Tia (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Tia Toomey, seis veces campeona de los crossfit games, comparte las claves de su inspiradora historia Tia Toomey es una de las deportistas más consumadas y sobresalientes del mundo del deporte. Pero, para Tia, la forma física es solo una pequeña parte de la fuerza general. Más importante aún es desarrollar la fortaleza mental. En este libro Tia nos enseña cómo llegó a la élite del deporte concentrándose en su ?porqué?. Tener siempre una imagen clara de su propósito -lo que mueve su corazón- le permite superar incluso los desafíos más difíciles. Desde sus primeros días en el fitness hasta el pico de rendimiento que la ha colocado en el escalón más alto del podio de los CrossFit Games, Tia nos revela los secretos, las dificultades y los éxitos que la han convertido en una competidora letal. Tia comparte las claves de su historia: cómo ha mejorado su rendimiento, cómo ha aceptado el fracaso y cómo se ha enfrentado con determinación a objetivos imposibles. No hay nada fácil en este mundo, pero con este libro Tia espera enseñarte a desarrollar tu propia actitud imparable. No importa si ya eres un deportista consumado o solo alguien que busca conquistar un nuevo reto, sus métodos te servirán para seguir ganando. 0
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EAN: 9788418655302
MPN: 9788418655302
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Libro: Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes (978-84-18-65530-2) de Bompa, Tudor O., O. Sarandan, Sorin (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aumentar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia de los deportistas. Además, incluye más de 200 ejercicios de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico para seis etapas del entrenamiento de niños y jóvenes, desde Sub-12 hasta Sub-23. También facilita recomendaciones claras sobre cómo reducir el riesgo de lesiones y mantener sanos a los deportistas. Ofrece consejos prácticos sobre nutrición, junto a planes alimentarios que garantizan un aporte de energía adecuado para el entrenamiento y la competición, a la vez que se analizan los sistemas energéticos empleados en 13 deportes, ofreciendo información más detallada sobre la programación y la metodología del entrenamiento a largo plazo. 0
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EAN: 9788479023461
MPN: 9788479023461
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Libro: Conocer el Deporte. GOLF (978-84-7902-346-1) de Asociación de Profesionales de Golf, Martínez Olaizola, Miriam (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Golf .. Una introducción a los principios técnicos básicos y a las reglas oficiales de este deporte. útil para iniciarse en él o como referencia de sus fundamentos. 0
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EAN: 9788479027612
MPN: 9788479027612
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Libro: PREDICCIóN DEL TIEMPO. GUíAS TUTOR AIRE LIBRE (978-84-7902-761-2) de Hodgson, John Michael, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica Colección: Guía Tutor aire libre Las GUíAS TUTOR AIRE LIBRE están pensadas para formar parte, junto con la mochila y las botas, de su equipamiento básico en las actividades de aire libre. Estas guías, verdaderas herramientas llenas de información para el principiante, o de referencia práctica para el veterano, condensan años de experiencia en forma de libros concisos y manejables. Tanto si está planificando una actividad de aire libre o una excursión, como si los utiliza como obra de consulta, en los volúmenes de esta colección encontrará exactamente lo que necesita saber. Descubra cómo: -Reconocer e identificar las diferentes clases de tiempo -Predecir cómo se van a desarrollar los cambios de tiempo -Identificar las formaciones de nubes y lo que éstas significan -Observar las variaciones en la geografía y como afectan al tiempo Reconocido por su entusiasta estilo, humor y conocimientos sobre las actividades de aire libre, el galardonado periodista y escritor Michael Hodgson escribe artículos que se publican en Outside, Backpacker, Hooked on the Outdoors, Mens Journal, Adventure West, Field and Stream, Outdoor Life y Christian Science Monitor, entre otras publicaciones periódicas, y es autor de una veintena de libros sobre actividades de aire libre. 0
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EAN: 9788479027148
MPN: 9788479027148
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Libro: GUíA BáSICA DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS (978-84-7902-714-8) de Harr, Eric, Seven (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ciclismo .. Tanto si su bicicleta es ya una pieza clave de su entrenamiento habitual como si está abandonada en su garaje, Eric Harr muestra en este libro que esa apreciada reliquia de su infancia es su pasaporte para mejorar su estado físico. A través del plan de entrenamiento increíblemente eficaz que expone, usted conseguirá energía ilimitada. Todo lo que tiene que hacer es salir a la calle y empezar. Según la revista Shape, Harr "tiene una capacidad asombrosa para motivar prácticamente a cualquiera" y en la Guía básica de entrenamiento para ciclistas presenta un programa de 10 semanas fácil de seguir, que ayuda incluso al ciclista más inexperto a aumentar de forma gradual su velocidad hasta llegar a los 40 kilómetros por hora. Con cada fase que supere: Se sentirá más fuerte. Adelgazará. Estará mejor preparado para afrontar las exigencias de sus ocupaciones diarias. Harr incluso le enseñará cómo incluir a su familia y amigos en el entrenamiento. A lo largo del libro aprenderá a dominar los detalles para rodar rápido, qué alimentos proporcionan más energía y cómo sacar tiempo para su bicicleta incluso estando muy ocupado. 0
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EAN: 9788479021030
MPN: 9788479021030
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Libro: EL STRETCHING COMO FUNDAMENTO DE BELLEZA Y SALUD (978-84-7902-103-0) de Cianti, Giovanni, Márquez Gómez, Ana María (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Ofrece una propuesta estimulante y de fácil comprensión a los problemas ligados al estilo de vida actual, estresante por definición. Más de 160 ejercicios y 50 tablas de estiramientos por grupos musculares, para diversas dolencias y deportes. 1
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EAN: 9788479022518
MPN: 9788479022518
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Libro: ESCUELA DE MALABARISMO (978-84-7902-251-8) de Owen, Peter, Hackett, Phil (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Otros .. Curso gradual enfocado hacia los ejercicios malabares. Comenzando por las técnicas básicas de tres pelotas y avanzando progresivamente hasta juegos con cuatro, cinco y más pelotas, y con mazas y otros objetos. 1
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EAN: 9788479022884
MPN: 9788479022884
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Libro: ESCUELA DE GOLF. DEL APRENDIZAJE A LA COMPETICIóN AMATEUR (978-84-7902-288-4) de Dear, Tony, Rivero Torra-Balari, Isabel (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Golf .. Manual de pedagogía moderna, ideado para los jugadores amateurs del siglo XXI: Los fundamentos técnicos, el swing completo, las reglas del juego y de etiqueta, la estrategia y la táctica en el campo, la preparación psicológica, etc. 1
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EAN: 9788479027643
MPN: 9788479027643
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Libro: MANUAL PRáCTICO DE NORDIC WALKING (978-84-7902-764-3) de Wilhelm, Andreas, Recio Martín, Esther (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica La manera mas sencilla de aprender el deporte de moda. Da igual la edad y el estado físico de partida: El Nordic Walking mantiene a todo el mundo en forma y de buen humor. Andreas Wilhelm, el Formador Director de DNV (Asociación Alemana de Nordic Wlking) ha creado la Técnica Alfa para iniciarse en el nordic walking de modo sencillo. ALFA quiere decir Andar derecho, Largos los brazos, Formando un triangulo con el bastón y Adecuar el paso. Los principiantes aprenden muy fácilmente la técnica básica en 7 pasos. Pero este manual práctico de nordic walking presenta también variantes para los practicantes avanzados con las que aumentar la resistencia y mejorar la postura o la carga sobre sus pies. -La técnica ALFA: Con ella, todo el mundo puede encontrar su propio estilo de nordic walking. -Recomendado por los deportistas de élite y los pioneros del nordic walking: Rosi Mittermaier y Christian Neureuther. -Con ejercicios complementarios de estiramientos y fortalecimiento, consejos y listas de chequeo. Andreas Wilhelm es profesor de deporte, director formador de la Asociación alemana de Nordic Walking y creador de la técnica ALFA.Christian Neureuther y Rosi Mittermaier son deportistas de élite y pioneros del nordic walking. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788416676019
MPN: 9788416676019
Categoría: Libros y revistas

Libro: El método MEB para corredores (978-84-16-67601-9) de Keflezighi, Meb, Douglas, Scott, Lanzas Bosque, Luis, Gutiérrez Espada, Luis, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Con su histórica victoria en el Maratón de Boston de 2014, Meb Keflezighi consolidó su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas de fondo. Corredores de todas las partes del mundo querían saber cómo alguien dos semanas antes de cumplir 39 años, que al inscribirse en la carrera tenía solamente la 15. mejor marca de maratón del año, pudo derrotar al mejor plantel de participantes de la historia del Maratón de Boston y convertirse en el primer estadounidense en ganar la prueba en 31 años. El Método Meb para corredores describe con una minuciosidad sin precedentes cómo este participante en tres Juegos Olímpicos se prepara para enfrentarse a los mejores corredores del mundo. Y aún más importante, el libro enseña a los corredores normales y corrientes cómo poner en práctica los principios del entrenamiento, nutricionales y mentales que le han orientado a lo largo de toda su larga carrera deportiva, la cual, además de la victoria en Boston en 2014, incluye una medalla de plata olímpica y el Maratón de Nueva York de 2009. El Método Meb para corredores es el libro perfecto para cualquier atleta tanto si es un recién llegado como un maratoniano curtido con ansias de mejorar su rendimiento y disfrutar más corriendo. MEB KEFLEZIGHI es uno de los corredores más consumados de la historia de EE. UU. único corredor que ha ganado el Maratón de Bostón, el Maratón de Nueva York y una medalla olímpica en maratón; también ganó más de 20 títulos nacionales en ruta, montaña y pista y es explusmarquista nacional en los 10.000 metros. Nacido en Eritrea, Kefl ezighi se trasladó con su familia a los Estados Unidos en 1987. Es el fundador de la MEB Foundation, que fi nancia programas que promueven la preparación física y otras opciones de estilo de vida positivas para la infancia. SCOTT DOUGLAS es editor senior de contenidos de la revista Runners World y autor o coautor de seis libros sobre running. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023478
MPN: 9788479023478
Categoría: Libros y revistas

Libro: Conocer el Deporte. FúTBOL (978-84-7902-347-8) de Federación Internacional de Fútbol Asociación, Martínez Olaizola, Miriam (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. Una introducción a los principios técnicos básicos y a las reglas oficiales de este deporte. útil para iniciarse en él o como referencia de sus fundamentos. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479020248
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Categoría: Libros y revistas

Libro: LO MEJOR DEL GOLF (978-84-7902-024-8) de Allis, Peter (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Golf .. Dos de los comentaristas deportivos de más alto prestigio nos ofrecen en este interesante libro ilustrado una panorámica incisiva y documentada de lo mejor del golf. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479022099
MPN: 9788479022099
Categoría: Libros y revistas

Libro: CóMO AFRONTAR LOS TEMPORALES (978-84-7902-209-9) de Haeften, Dietrich Van, Eli Pritch, Juan Adolfo (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. "Explica desde cómo reconocer una situación climatológica extrema a cómo preparar el barco y la tripulación ante un temporal (...). Encontrará consejos sobre el mejor modo de navegar para atravesar una borrasca o cómo afrontar las emergencias." (YATE.) 0
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EAN: 9788479027391
MPN: 9788479027391
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Libro: EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA JóVENES FUTBOLISTAS (978-84-7902-739-1) de Koger, Robert (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. Encuadernación: Rústica Ejercicios para poner a punto las habilidades de los jóvenes futbolistas. Fáciles de seguir, estos ejercicios le permitirán al entrenador enseñar las habilidades que necesite cuando las necesite, y le ayudarán a diseñar un programa basado en el nivel de los jugadores. Robert Koger ha sido entrenador de fútbol durante más de veinticinco años. Posee el nivel D del Certificado de Entrenador de la Federación de Fútbol de Estados Unidos y es especialista en educación y entrenamiento. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788416676712
MPN: 9788416676712
Categoría: Libros y revistas

Libro: Perfecciona tu entrenamiento (978-84-16-67671-2) de Tumminello, Nick, Muñoz Soler, Alberto, García Bastida, Jorge (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Mejora tu entrenamiento, maximiza resultados. Cada sesión de entrenamiento pretende solo una cosa: maximizar los resultados. Tanto si los resultados son la forma física, la función y el rendimiento, la pérdida de grasa o mejorar el físico, tu mayor deseo es que el esfuerzo merezca la pena. Qué te parece tener la oportunidad de que un nombrado Entrenador personal del año por la NSCA preste atención a tu entrenamiento y te muestre cómo mejorarlo? Ahora, con este libro, ya cuentas con ese experto. Contiene 243 ejercicios y 71 programas, e incluso sesiones alternativas para desarrollarlas en casa o en el gimnasio de un hotel y en las que se utiliza el peso corporal. Además, aprenderás lo siguiente: los errores que pudieras estar cometiendo; pequeños cambios en la técnica que pueden producir grandes resultados; por qué ciertos ejercicios son preferibles a otros; si el hombre y la mujer deben entrenar de modo diferente; ejercicios que han de evitarse y principios probados que han de seguirse; y combinaciones y secuencias que maximizan los resultados. Altamente didáctico y de aplicación inmediata, este libro te ayudará a ajustar el progreso en tu forma y acondicionamientos físicos. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788416676446
MPN: 9788416676446
Categoría: Libros y revistas

Libro: Fluir (flow) en los corredores (978-84-16-67644-6) de Csikszentmihalyi, Mihaly (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Estudio exhaustivo sobre el ?estado de flujo? para correr mejor Si se le pregunta a cualquier corredor comprometido, este dirá que para el éxito en el deporte es fundamental tener una buena salud emocional y mental. La capacidad de suscitar un estado mental de flujo es algo a lo que el doctor Mihaly Csikszentmihalyi ha dedicado toda su vida académica. Esta obra de referencia es el primer libro dedicado a que los corredores alcancen el estado de flujo en los entrenamientos y las competiciones. El lector hallará un estudio exhaustivo del fenómeno, ejercicios prácticos que no encontrará en ningún otro libro y que ayudarán a favorecer dicho estado, y relatos de primera mano de corredores de élite sobre sus experiencias con el estado de flujo. Las barreras psicológicas asociadas con el entrenamiento y la competición pueden ser tan exigentes como las físicas. Este libro está destinado a ser un clásico en la bibliografía del running y a abrir la mente del lector, no solo para que mejore su rendimiento y sus actuaciones, sino también para que disfrute de mejores experiencias, más sanas y agradables. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024918
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Categoría: Libros y revistas

Libro: CóMO Y DóNDE PESCAR LUCIOPERCAS EN ESPAñA (978-84-7902-491-8) de Cecilia Gómez, Jesús ángel (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Pesca .. Cada día es mayor el número de personas aficionadas a la pesca de luciopercas como actividad de ocio al aire libre. Este libro recoge los conocimientos y experiencias de su autor adquiridos a través de los años que lleva pescándolas. Con estilo propio, ameno, detallado y didáctico expone todos los temas de interés para pescadores, principiantes o expertos, que deseen mejorar los resultados en sus salidas. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023485
MPN: 9788479023485
Categoría: Libros y revistas

Libro: Conocer el Deporte. TENIS (978-84-7902-348-5) de The Lawn Tennis Association, Martínez Olaizola, Miriam (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Tenis .. Una introducción a los principios técnicos básicos y a las reglas oficiales de este deporte. útil para iniciarse en él o para refrescar sus conocimientos. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479027490
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Categoría: Libros y revistas

Libro: MANUAL DE EXPOSICóN PARA FOTóGRAFOS (978-84-7902-749-0) de Neubart, Jack (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Fotografía .. Desde soleados paisajes de playa a escenas a la luz de la luna, este libro proporciona toda la información para obtener buenos resultados en cualquier situación. Con propuestas sobre: medición, película, medios digitales, captura en movimiento, fotografía de animales y mucho más. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024499
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Categoría: Libros y revistas

Libro: EL DOMINIO DE LA TáCTICA EN AJEDREZ (978-84-7902-449-9) de McDonald, Neil, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. Ante el tablero, el jugador debe mantenerse continuamente alerta a las posibilidades tácticas que pueden surgir, y que deciden el desenlace de la mayoría de las partidas. El dominio de la táctica en ajedrez no sólo ofrece numerosos y seductores ejemplos ilustrativos, tomados de la moderna práctica de ajedrez, sino que también plantea ejercicios con los que el lector puede poner a prueba su destreza táctica. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023409
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Libro: GUíA TUTOR AIRE LIBRE. PRIMEROS AUXILIOS EN EL CAMPO (978-84-7902-340-9) de Forgey, William W., Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Patología General, Semiología Y Propedéutica .. Escrito de modo claro y comprensible para los no iniciados en temas médicos, muestra cómo aplicar primeros auxilios en los diferentes tipos de heridas, tratar las molestias y los dolores abdominales, aliviar las mordeduras y picaduras de animales, inmovilizar esguinces, fracturas y luxaciones articulares, hacer frente a las lesiones provocadas por el calor y el frío, etc, 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023904
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Libro: MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE NATACIóN (978-84-7902-390-4) de Juba, Kelvin, Aznar, Ana María (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Manual que revisa desde el equipo básico de natación hasta consejos para mejorar las técnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Se incluye: planificación anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc. 0
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EAN: 9788479024284
MPN: 9788479024284
Categoría: Libros y revistas

Libro: LA ESCUELA CHINA DE AJEDREZ (978-84-7902-428-4) de Wenche, Liu, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. Esta importante obra revela la singular concepción, los métodos y secretos de entrenamiento de la Escuela China de Ajedrez. Basada en el "arte del pensamiento", esta concepción ha aportado a los jugadores chinos un estilo distinto al de sus colegas occidentales, y les ha permitido asumir un claro protagonismo en el escenario mundial de ajedrez. 0
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Ediciones Tutor, S.a. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788416676804
MPN: 9788416676804
Categoría: Libros y revistas

Libro: Un año de meditación (978-84-16-67680-4) de Pardo Campo, Fernando (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Este libro es el fruto de muchos años dedicados por su autor al estudio, a la enseñanza y, sobre todo, a la experiencia de la meditación. Se trata de un manual fundamentalmente práctico basado en lo mejor de cuatro grandes sabidurías: el yoga, el tantra, el vedanta y el budismo. Está organizado en dos partes: una teórica y otra práctica. La parte práctica se desarrolla a lo largo de doce meses de trabajo y engloba tanto meditaciones progresivas como el desarrollo de cualidades en el día a día. Es un curso para todo aquel que busque la transformación personal, la plenitud en todas las dimensiones de su personalidad y descubrir la belleza de la vida. Es para todo aquel que no se conforme con la mediocridad y aspire a la excelencia y a desarrollar la mejor versión de uno mismo. Bastan 30 minutos de meditación diaria para obtener buena parte de los innumerables beneficios de esta práctica milenaria. Merece la pena intentarlo! 0
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