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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479026189
MPN: 9788479026189
Categoría: Libros y revistas

Libro: TROTSKY (978-84-7902-618-9) de Renton, Dave, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Historia .Biografías .. El hombre que junto con Lenin dirigió la revolución rusa y creó el estado soviético, y que, depurado por Stalin, fue el primero que desarrolló una crítica sistemática de la dictadura stalinista. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479025342
MPN: 9788479025342
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Libro: Las emociones de la mente (978-84-7902-534-2) de Perna, Giampaolo, Martín López, Inés (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Procesos psicológicos básicos .. En este libro se abordan los mecanismos fisiológicos que generan las emociones o que son generados por ellas. La primera parte del mismo se dedica a hacer una sugerente descripción de estas: cómo se manifiestan, en qué situaciones y con qué grado de intensidad. Son divididas en primarias (miedo, cólera, sorpresa, asco, alegría, tristeza) y secundarias (vergenza, celos, culpa, orgullo, amor), un patrimonio de capital importancia en la persona, porque contribuyen al fortalecimiento de su carácter, a su crecimiento individual y a su vida de relación. En la segunda parte, se describe con claridad narrativa al alcance de todos los lectores, su neurobiología; esta parte se dedica a explicar cuáles son las reacciones bioquímicas y neurológicas que se producen en el cerebro y en el cuerpo humano, mientras aquéllas se manifiestan o después de que lo hayan hecho. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479021252
MPN: 9788479021252
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Libro: MANUAL DE CONTRUCCIóN AMATEUR DE BARCOS (978-84-7902-125-2) de Verney, Michael, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Ingeniería .Ingeniería Mecánica .. "Un recorrido general por el intrincado mundo de la construcción amateur de embarcaciones (...). Descripción de las ventajas e inconvenientes de los diferentes materiales, así como de los diversos métodos de constreucción." (Revista NáUTICA.) 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788416676019
MPN: 9788416676019
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Libro: El método MEB para corredores (978-84-16-67601-9) de Keflezighi, Meb, Douglas, Scott, Lanzas Bosque, Luis, Gutiérrez Espada, Luis, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Con su histórica victoria en el Maratón de Boston de 2014, Meb Keflezighi consolidó su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas de fondo. Corredores de todas las partes del mundo querían saber cómo alguien dos semanas antes de cumplir 39 años, que al inscribirse en la carrera tenía solamente la 15. mejor marca de maratón del año, pudo derrotar al mejor plantel de participantes de la historia del Maratón de Boston y convertirse en el primer estadounidense en ganar la prueba en 31 años. El Método Meb para corredores describe con una minuciosidad sin precedentes cómo este participante en tres Juegos Olímpicos se prepara para enfrentarse a los mejores corredores del mundo. Y aún más importante, el libro enseña a los corredores normales y corrientes cómo poner en práctica los principios del entrenamiento, nutricionales y mentales que le han orientado a lo largo de toda su larga carrera deportiva, la cual, además de la victoria en Boston en 2014, incluye una medalla de plata olímpica y el Maratón de Nueva York de 2009. El Método Meb para corredores es el libro perfecto para cualquier atleta tanto si es un recién llegado como un maratoniano curtido con ansias de mejorar su rendimiento y disfrutar más corriendo. MEB KEFLEZIGHI es uno de los corredores más consumados de la historia de EE. UU. único corredor que ha ganado el Maratón de Bostón, el Maratón de Nueva York y una medalla olímpica en maratón; también ganó más de 20 títulos nacionales en ruta, montaña y pista y es explusmarquista nacional en los 10.000 metros. Nacido en Eritrea, Kefl ezighi se trasladó con su familia a los Estados Unidos en 1987. Es el fundador de la MEB Foundation, que fi nancia programas que promueven la preparación física y otras opciones de estilo de vida positivas para la infancia. SCOTT DOUGLAS es editor senior de contenidos de la revista Runners World y autor o coautor de seis libros sobre running. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479026783
MPN: 9788479026783
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Libro: PONERSE EN FORMA CAMINANDO de Iknoian, Therese, Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier Ediciones Tutor, S.A.
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EAN: 9788479024154
MPN: 9788479024154
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Libro: LOS TRUCOS DEL MARINO 2 (978-84-7902-415-4) de Bartels, Klaus, Figueras Blanch, Manuel (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Una recopilación de nuevos trucos destinados a navegantes de crucero a vela. Cada caso está acompañado de un dibujo ilustrativo que facilita su comprensión. Ofrece sugerencias sobre cabos y velas, seguridad, mejoras en la instalación, retoques, etc. 0
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EAN: 9788479023157
MPN: 9788479023157
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Libro: LA HISTORIA INSóLITA DEL TOREO A CABALLO (978-84-7902-315-7) de Nieto Manjón, Luis (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Biología .Zoología .. "El arte del rejoneo, desde sus orígenes hasta nuestros días. Con doscientas anécdotas (...) un libro para disfrutar descubriendo el por qué y el cómo de esta arte, y así valorar con mayor conocimiento esta arte." (TROFEO CABALLO.) 0
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EAN: 9788479022099
MPN: 9788479022099
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Libro: CóMO AFRONTAR LOS TEMPORALES (978-84-7902-209-9) de Haeften, Dietrich Van, Eli Pritch, Juan Adolfo (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. "Explica desde cómo reconocer una situación climatológica extrema a cómo preparar el barco y la tripulación ante un temporal (...). Encontrará consejos sobre el mejor modo de navegar para atravesar una borrasca o cómo afrontar las emergencias." (YATE.) 0
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EAN: 9788479022518
MPN: 9788479022518
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Libro: ESCUELA DE MALABARISMO (978-84-7902-251-8) de Owen, Peter, Hackett, Phil (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Otros .. Curso gradual enfocado hacia los ejercicios malabares. Comenzando por las técnicas básicas de tres pelotas y avanzando progresivamente hasta juegos con cuatro, cinco y más pelotas, y con mazas y otros objetos. 1
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EAN: 9788479029258
MPN: 9788479029258
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Libro: 50 Dominadas (978-84-7902-925-8) de Brett, Stewart (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Está preparado para afrontar el reto definitivo a su fuerza? Siga el programa de7 semanas de este libro e incrementará espectacularmente su fuerza, tono muscular y forma física global,hasta tal punto que será capaz de hacer50 dominadas consecutivas! Este libro, que ofrece planes de trabajo diario probados en \"test de campo\", servirá a cualquier persona: desde los principiantes que se embarcan en un nuevo régimen de ejercicio, hasta los deportistas que buscan ampliar sus opciones de entrenamiento de la fuerza. 50 Dominadas contiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías de apoyo didáctico; le resume todo lo que usted necesita saber sobre los últimos ejercicios del desarrollo de la fuerza, y además en el libro se incluyen: - Instrucciones sobre cómo hacer una dominada perfecta. - Programas de entrenamiento progresivo fáciles de seguir. - Otras modalidades de dominadas de mayor dificultad. 0
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EAN: 9788418655234
MPN: 9788418655234
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Libro: Paddle Surf - SUP (978-84-18-65523-4) de Burrows, Andy, Van Drunen, James (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Cómo mejorar la eficiencia, la técnica, las habilidades y la capacidad física En palabras de los autores: ?Hemos escrito este libro para compartir nuestras ideas sobre cómo cualquiera puede mejorar en el SUP. Muchos libros cubren aspectos básicos de la palada para ayudar a los que se inician. Queremos ayudar a las personas que ya saben SUP a hacerlo mejor. Queremos inspirarles el deseo de mejorar continuamente, experimentar y disfrutar?. Con más de 100 fotografías y secuencias, este libro proporciona inspiración y es una guía para mejorar en el SUP. Tanto si te interesan las regatas como las travesías, el surf o el yoga SUP, este libro contiene todo lo necesario para mejorar la eficiencia, la técnica, las habilidades y la capacidad física antes de explorar las distintas formas de navegar y describir el equipo que necesitas. 0
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EAN: 9788479029661
MPN: 9788479029661
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Libro: Entrenamiento funcional para ciclistas (978-84-7902-966-1) de Kafka, Bjrn, Jenewein, Olaf, Nieto Silva, Eva, Muñoz Soler, Alberto, Alcalde Gordillo, Yago (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ciclismo .. Encuadernación: Rústica El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento de la fuerza, que integra todos los aspectos del movimiento humano y se realiza sin máquinas de musculación. Entrenamiento funcional para ciclistas presenta ejercicios diseñados específicamente hacia un objetivo concreto y planes de entrenamiento con los que se conseguirán resultados sorprendentes en la forma física del ciclista. Este nuevo enfoque trabaja los puntos débiles, refuerza la estabilidad del tronco e incrementa la fuerza y coordinación muscular. De este modo, combinando estos ejercicios con el entrenamiento en la bicicleta, se abren nuevos horizontes de mejora del rendimiento. Los ejercicios logran: - Una gran eficacia mediante el adecuado trabajo muscular - Una estructuración sencilla del entrenamiento de la fuerza con posibilidades flexibles de aplicación - La utilización de escasos aparatos técnicos auxiliares Bjrn Kafka, exciclista de alto nivel y experto en entrenamiento, y el fisioterapeuta y profesor universitario Olaf Jenewein explican este tipo de entrenamiento y presentan unos elaborados y efectivos ejercicios. 0
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EAN: 9788418655302
MPN: 9788418655302
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Libro: Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes (978-84-18-65530-2) de Bompa, Tudor O., O. Sarandan, Sorin (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aumentar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia de los deportistas. Además, incluye más de 200 ejercicios de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico para seis etapas del entrenamiento de niños y jóvenes, desde Sub-12 hasta Sub-23. También facilita recomendaciones claras sobre cómo reducir el riesgo de lesiones y mantener sanos a los deportistas. Ofrece consejos prácticos sobre nutrición, junto a planes alimentarios que garantizan un aporte de energía adecuado para el entrenamiento y la competición, a la vez que se analizan los sistemas energéticos empleados en 13 deportes, ofreciendo información más detallada sobre la programación y la metodología del entrenamiento a largo plazo. 0
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EAN: 9788416676446
MPN: 9788416676446
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Libro: Fluir (flow) en los corredores (978-84-16-67644-6) de Csikszentmihalyi, Mihaly (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Estudio exhaustivo sobre el ?estado de flujo? para correr mejor Si se le pregunta a cualquier corredor comprometido, este dirá que para el éxito en el deporte es fundamental tener una buena salud emocional y mental. La capacidad de suscitar un estado mental de flujo es algo a lo que el doctor Mihaly Csikszentmihalyi ha dedicado toda su vida académica. Esta obra de referencia es el primer libro dedicado a que los corredores alcancen el estado de flujo en los entrenamientos y las competiciones. El lector hallará un estudio exhaustivo del fenómeno, ejercicios prácticos que no encontrará en ningún otro libro y que ayudarán a favorecer dicho estado, y relatos de primera mano de corredores de élite sobre sus experiencias con el estado de flujo. Las barreras psicológicas asociadas con el entrenamiento y la competición pueden ser tan exigentes como las físicas. Este libro está destinado a ser un clásico en la bibliografía del running y a abrir la mente del lector, no solo para que mejore su rendimiento y sus actuaciones, sino también para que disfrute de mejores experiencias, más sanas y agradables. 0
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EAN: 9788479024673
MPN: 9788479024673
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Libro: CREAR Y JUGAR CON PAPIROFLEXIA. MONSTRUOS (978-84-7902-467-3) de Asahi, Isamu, Gilgado Gómez, Fernando (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Un gremlin verde, un cíclope, un hombre lobo y una momia son sólo cuatro de los muchos monstruos que puedes crear con este "espeluznante" y divertido libro de papiroflexia. Gracias a sus diagramas paso a paso, fáciles de seguir, pemite a plegadores principiantes construir las más terroríficas criaturas a este lado de Marte! 0
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EAN: 9788418655326
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Libro: Bienvenido al Club! (978-84-18-65532-6) de Overnoy, Sylvie (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros para niños de más de 6 años .Lecturas para niños de 10 a 11 años .. El diario del caballo Crac Un caballito castaño pastaba tranquilo bajo el viejo manzano, al lado de su hermana, Fanfarrona, cuando de repente unos Jinetes llegaron para llevárselo? Después de un largo viaje en camión, Crac iba a convertirse en un Caballo de Escuela? en cuanto comprendiera exactamente en qué consistía eso. Porque para él, todo era muy sorprendente. Por ejemplo: por qué cambia constantemente su Jinete? Además, por qué rebota este sin parar sobre su lomo? De verdad hay que saltar barras? Veamos, qué hay en el fondo de este Bolsillo? Y, sobre todo: quién va a ser ahora su Amigo? La vida de un centro ecuestre vista a través de los ojos de un caballo novel está repleta de sorpresas, de enseñanzas y aprendizajes, de peripecias, pero también de vitalidad y ternura. Descubre a Crac y a sus cómplices: Mago, el caballo preferido; el labrador Muffin; el poni Kipling, y los Jinetes Jóvenes? a través de sus aventuras ecuestres. Bienvenido al Club! 0
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EAN: 9788479029609
MPN: 9788479029609
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Libro: Anatomía del Triatleta (978-84-7902-960-9) de Klion, Mark, Jacobson, Troy, Tolsá Torrenova, Joaquín, Rodríguez López-Privado, Milagros (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Encuadernación: Rústica. Descubre lo que se necesita para potenciar al máximo la fuerza, la velocidad, la potencia y la resistencia en disciplinas multideportivas. Este libro te mostrará cómo mejorar tu rendimiento aumentando la fuerza muscular y ptimizando la eficiencia de todos los movimientos implicados. Se incluye 82 de los ejercicios multideportivos más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Este libro te prepara para la prueba y también te sitúa en medio de la competición vinculando cada ejercicio con su aplicación al triatlón. Descubrirás cómo fortalecer los músculos y aumentar la resistencia para nadar en aguas abiertas, ascender o descender en bicicleta fuertes pendientes y correr por diversos terrenos hasta finalizar la prueba. También aprenderás variantes de los ejercicios para incidir en áreas anatómicas específicas, y reducir la tensión muscular y el riesgo de padecer las lesiones más comunes. Y lo mejor: aprenderás a conjugarlo todo para desarrollar un programa de entrenamiento acorde a tus necesidades y objetivos personales. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024284
MPN: 9788479024284
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Libro: LA ESCUELA CHINA DE AJEDREZ (978-84-7902-428-4) de Wenche, Liu, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. Esta importante obra revela la singular concepción, los métodos y secretos de entrenamiento de la Escuela China de Ajedrez. Basada en el "arte del pensamiento", esta concepción ha aportado a los jugadores chinos un estilo distinto al de sus colegas occidentales, y les ha permitido asumir un claro protagonismo en el escenario mundial de ajedrez. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479025007
MPN: 9788479025007
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Libro: 300 ROMPECABEZAS DE AJEDREZ (978-84-7902-500-7) de Barden, Leonard, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. Problemas, pasatiempos y posiciones por resolver tomados del mundo de la composición y del juego práctico. Válidos para jugadores de todos los niveles y clasificados por temas como Rincón del debutante , K.O. en una, Mates en dos jugadas , etc. Con anécdotas y consejos para mejorar el juego. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023294
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Libro: LOS CUATRO PILARES PARA TRIUNFAR EN GOLF de Harmon, Claude, Andrisani, John, Rivero Torra-Balari, Isabel Ediciones Tutor, S.A.
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024918
MPN: 9788479024918
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Libro: CóMO Y DóNDE PESCAR LUCIOPERCAS EN ESPAñA (978-84-7902-491-8) de Cecilia Gómez, Jesús ángel (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Pesca .. Cada día es mayor el número de personas aficionadas a la pesca de luciopercas como actividad de ocio al aire libre. Este libro recoge los conocimientos y experiencias de su autor adquiridos a través de los años que lleva pescándolas. Con estilo propio, ameno, detallado y didáctico expone todos los temas de interés para pescadores, principiantes o expertos, que deseen mejorar los resultados en sus salidas. 0
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EAN: 9788479027612
MPN: 9788479027612
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Libro: PREDICCIóN DEL TIEMPO. GUíAS TUTOR AIRE LIBRE (978-84-7902-761-2) de Hodgson, John Michael, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica Colección: Guía Tutor aire libre Las GUíAS TUTOR AIRE LIBRE están pensadas para formar parte, junto con la mochila y las botas, de su equipamiento básico en las actividades de aire libre. Estas guías, verdaderas herramientas llenas de información para el principiante, o de referencia práctica para el veterano, condensan años de experiencia en forma de libros concisos y manejables. Tanto si está planificando una actividad de aire libre o una excursión, como si los utiliza como obra de consulta, en los volúmenes de esta colección encontrará exactamente lo que necesita saber. Descubra cómo: -Reconocer e identificar las diferentes clases de tiempo -Predecir cómo se van a desarrollar los cambios de tiempo -Identificar las formaciones de nubes y lo que éstas significan -Observar las variaciones en la geografía y como afectan al tiempo Reconocido por su entusiasta estilo, humor y conocimientos sobre las actividades de aire libre, el galardonado periodista y escritor Michael Hodgson escribe artículos que se publican en Outside, Backpacker, Hooked on the Outdoors, Mens Journal, Adventure West, Field and Stream, Outdoor Life y Christian Science Monitor, entre otras publicaciones periódicas, y es autor de una veintena de libros sobre actividades de aire libre. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479029593
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Libro: 140 estiramientos terapéuticos (978-84-7902-959-3) de Johnson, Jane, Muñoz Soler, Albertocol., Tolsá Torrenova, Joaquín, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. 140 estiramientos terapéuticos es un recurso exhaustivo para practicantes y estudiantes de masoterapia, osteopatía, fisioterapia, terapia ocupacional, rehabilitación y entrenamiento personal y deportivo; trata sobre todas las técnicas de estiramiento aplicables a poblaciones concretas: sanas, lesionadas y especiales. Esta obra ofrece estiramientos rehabilitadores tanto pasivos como activos para tratar trastornos musculoesqueléticos y lesiones del pie y el tobillo, la rodilla y la pierna, la cadera y el muslo, las extremidades superiores, el hombro, el codo, la muñeca, la mano y los dedos, así como para la espalda y el cuello. La autora, Jane Johnson, fisioterapeuta, masoterapeuta deportiva e instructora de masaje terapéutico en activo, proporciona información sobre el modo de incorporar los estiramientos pasivos como opción de tratamiento y la manera de seleccionar estiramientos activos apropiados para la práctica domiciliaria por parte de los pacientes. 140 estiramientos terapéuticos, con más de 230 fotografías en color, ofrece excelentes instrucciones gráficas sobre la colocación del paciente y los agarres más eficaces para la aplicación de estiramientos pasivos a diversas articulaciones y tejidos blandos. Un formato intuitivo, claras explicaciones de técnicas de estiramiento y una guía visual con fotografías ayudan a los estudiantes y a los practicantes a incorporar fácilmente estos estiramientos a su práctica. 140 estiramientos terapéuticos proporciona instrumentos de evaluación y tratamiento que encajan bien dentro del ámbito de los masoterapeutas y son útiles para otros profesionales del trabajo corporal, tales como los osteópatas y los instructores de fitness. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024680
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Libro: EL MAESTRO CAñABATE (978-84-7902-468-0) de Cossío, Ignacio de (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Tauromaquia .. El Maestro Cañabate rescata del olvido a uno de los grandes escritores costumbristas y críticos taurinos del siglo XX. De la mano del escritor y periodista Ignacio de Cossío, Antonio Díaz-Cañabate, creador de la leyenda El Planeta de los toros , crítico taurino de ABC y coautor de El Cossío se presenta como uno de los primeros paladines de la integridad, la gallardía y el garbo literario en una profesión en donde todo parecía estar en manos de intereses ajenos al arte, como el dinero y el poder. 0
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EAN: 9788479027643
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Libro: MANUAL PRáCTICO DE NORDIC WALKING (978-84-7902-764-3) de Wilhelm, Andreas, Recio Martín, Esther (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica La manera mas sencilla de aprender el deporte de moda. Da igual la edad y el estado físico de partida: El Nordic Walking mantiene a todo el mundo en forma y de buen humor. Andreas Wilhelm, el Formador Director de DNV (Asociación Alemana de Nordic Wlking) ha creado la Técnica Alfa para iniciarse en el nordic walking de modo sencillo. ALFA quiere decir Andar derecho, Largos los brazos, Formando un triangulo con el bastón y Adecuar el paso. Los principiantes aprenden muy fácilmente la técnica básica en 7 pasos. Pero este manual práctico de nordic walking presenta también variantes para los practicantes avanzados con las que aumentar la resistencia y mejorar la postura o la carga sobre sus pies. -La técnica ALFA: Con ella, todo el mundo puede encontrar su propio estilo de nordic walking. -Recomendado por los deportistas de élite y los pioneros del nordic walking: Rosi Mittermaier y Christian Neureuther. -Con ejercicios complementarios de estiramientos y fortalecimiento, consejos y listas de chequeo. Andreas Wilhelm es profesor de deporte, director formador de la Asociación alemana de Nordic Walking y creador de la técnica ALFA.Christian Neureuther y Rosi Mittermaier son deportistas de élite y pioneros del nordic walking. 0
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EAN: 9788479026042
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Libro: CAMINAR CON PODóMETRO. Programa de 6 semanas (978-84-7902-604-2) de Fenton, Mark, Bassett, David R., Teare, Tracy, Tolsá Torrenova, Joaquín (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Herrmienta para estimular las caminatas Contiene información sobre la elección y el uso del podómetro, sugerencias para adecuar un estilo de vida propicio para caminar hasta los 10.000 pasos al día recomendados y programas con los que conseguir ganar salud, perder peso y mantener forma. Otros libros de En Forma Conseguir nuestros libros 0
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EAN: 9788479027391
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Libro: EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA JóVENES FUTBOLISTAS (978-84-7902-739-1) de Koger, Robert (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. Encuadernación: Rústica Ejercicios para poner a punto las habilidades de los jóvenes futbolistas. Fáciles de seguir, estos ejercicios le permitirán al entrenador enseñar las habilidades que necesite cuando las necesite, y le ayudarán a diseñar un programa basado en el nivel de los jugadores. Robert Koger ha sido entrenador de fútbol durante más de veinticinco años. Posee el nivel D del Certificado de Entrenador de la Federación de Fútbol de Estados Unidos y es especialista en educación y entrenamiento. 0
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EAN: 9788479021030
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Libro: EL STRETCHING COMO FUNDAMENTO DE BELLEZA Y SALUD (978-84-7902-103-0) de Cianti, Giovanni, Márquez Gómez, Ana María (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Ofrece una propuesta estimulante y de fácil comprensión a los problemas ligados al estilo de vida actual, estresante por definición. Más de 160 ejercicios y 50 tablas de estiramientos por grupos musculares, para diversas dolencias y deportes. 1
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EAN: 9788416676804
MPN: 9788416676804
Categoría: Libros y revistas

Libro: Un año de meditación (978-84-16-67680-4) de Pardo Campo, Fernando (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Este libro es el fruto de muchos años dedicados por su autor al estudio, a la enseñanza y, sobre todo, a la experiencia de la meditación. Se trata de un manual fundamentalmente práctico basado en lo mejor de cuatro grandes sabidurías: el yoga, el tantra, el vedanta y el budismo. Está organizado en dos partes: una teórica y otra práctica. La parte práctica se desarrolla a lo largo de doce meses de trabajo y engloba tanto meditaciones progresivas como el desarrollo de cualidades en el día a día. Es un curso para todo aquel que busque la transformación personal, la plenitud en todas las dimensiones de su personalidad y descubrir la belleza de la vida. Es para todo aquel que no se conforme con la mediocridad y aspire a la excelencia y a desarrollar la mejor versión de uno mismo. Bastan 30 minutos de meditación diaria para obtener buena parte de los innumerables beneficios de esta práctica milenaria. Merece la pena intentarlo! 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479027131
MPN: 9788479027131
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Libro: TAI CHI CHUAN. MANUAL DEL ESTILO YANG (978-84-7902-713-1) de Zhongwen, Fu, Tolsá Torrenova, Joaquín, García Romeral, Luis (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. TAI CHI CHUAN (TAI JI QUAN) MANUAL DEL ESTILO YANG es la primera edición española (traducida de la inglesa debida a Louis Swaim) del estimado manual del arte del taijiquan de Fu Zhongwen. Las instrucciones sobre formas, soberbiamente detalladas, del libro se basan en el estudio de primera mano que Fu Zhongwen realizó durante más de veinte años como discípulo del eminente Yang Chengfu. Los dibujos de línea históricos que acompañan el texto se reprodujeron a partir de fotos tomadas de la forma de Yang Chengfu. Juntos, los dibujos y las instrucciones sobre la forma, constituyen parte de la mejor documentación disponible sobre la forma tradicional del Taijiquan Estilo Yang, tal y como era enseñada por el maestro Yang Chengfu. Entre otras importantes características de este libro, se incluyen: ? Aclaraciones de Fu Zhonwen sobre puntos móviles de concentración, denominados jindian, en la secuencia Agarrar la Cola del Gorrión, de la forma. ? Sucintas descripciones del Empuje de Manos con Paso Fijo, el Empuje de Manos con Paso Activo y la práctica de Dalu. ? Cuidadosas nuevas traducciones de los capitales cinco ?Clásicos del Taiji?. ? La rigurosa investigación de Louis Swaim en el lenguaje de los ?Clásicos de Taiji?, revelando la base de la teoría del Taiji al atenerse a temas filosóficos. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023782
MPN: 9788479023782
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Libro: Conocer el Deporte. ATLETISMO: SALTOS Y LANZAMIENTOS (978-84-7902-378-2) de Uk Atletics, Martínez Olaizola, Miriam (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Incluye: las instalaciones, el equipamiento, el entrenamiento, la competición, así como las características reglamentadas de las pruebas atléticas de saltos, lanzamientos y combinadas. 0
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EAN: 9788479025748
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Libro: ARMSTRONG (978-84-7902-574-8) de Bradbury, David, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Historia .Biografías .. La personificación misma del Jazz Esta biografía nos transmite la maravillosa trayectoria vital de este gran trompetista y cantante, que se ganó la admiración del público de todo el mundo, y cuyo dominio de la improvisación le convirtieron en la personificación misma del jazz. Colección Biografías LIFETIMES 1
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