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Brand: Editorial Amat
EAN: 9788497355681
MPN: 9788497355681
Categoría: Libros y revistas

Libro: COACHING Y PESO IDEAL (978-84-9735-568-1) de Molins Roca, Jaci (Editorial Amat ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Este no es un libro más sobre dietas, sino que las complementa a todas ya que ayuda a conseguir el peso ideal y a mantenerlo mediante el coaching. El libro enseña de una manera práctica cómo funciona el coaching a través de cuatro casos reales de personas que tenían sobrepeso, y muestra cómo las ayudó a conseguir su peso ideal. Para facilitar la lectura y comprensión, los casos están escritos en forma de diálogos entre el coach y el cliente; y, en medio, se intercalan comentarios que explican con detalle el proceso de mejora. Dirigida tanto a personas que desean adelgazar como a profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, enfermeras... que quieren ayudar de una manera más eficiente. El libro está dirigido a conseguir el peso ideal. Explica la metodología del coaching a partir de cuatro casos reales, que muestran cómo los clientes van mejorando su motivación y peso a través de las herramientas del coaching. Escrito por una doctora que además es psicoterapeuta y coach especialista en salud y con una amplia experiencia en el sector sanitario. 0
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Brand: Editorial Amat
EAN: 9788497357753
MPN: 9788497357753
Categoría: Libros y revistas

Libro: La agenda para el embarazo (978-84-9735-775-3) de Smolen, Marguerite (Editorial Amat ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Embarazo y primeros años .. Encuadernación: Espiral Enhorabuena! Estás embarazada! Tras experimentar una fuerte emoción te darás cuenta que tendrás montones de preguntas acerca de todo el proceso y probablemente te sentirás desbordada. Pero no te preocupes, es natural. Este libro-agenda está especialmente ideado para ayudarte a gestionar de forma tierna y eficiente el periodo del embarazo. Este libro está pensada para que la uses y disfrutes en cada momento de tu gestación. Puede servirte para recordar cómodamente en qué semana de tu embarazo te encuentras, para estar al tanto de tus citas con el médico, de las pruebas y de cuándo te dan los resultados. En ella podrás anotar lo que comes para asegurarte que estás llevando una dieta equilibrada y con las suficientes calorías para que tu embarazo se desarrolle correctamente. También podrás usarla como un diario donde apuntar tus pensamientos y tus sentimientos en cualquier momento del día, quizás coincidiendo con la primera compra en una tienda premamá, el momento en que descubriste el sexo del bebé, o cualquier otro detalle que quieras recordar y en el futuro quizás compartir con tu familia. Esta agenda, sin duda, se convertirá en una compañera inseparable a lo largo de los meses más excitantes de toda tu vida. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788418114472
MPN: 9788418114472
Categoría: Libros y revistas

Libro: Namasté de Salat i Bertran, Assumpció Amat Editorial 978-84-18-11447-2 176p. 14,25 EUR Comprar Libros de Otros . 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788417208707
MPN: 9788417208707
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tus hijos y las nuevas tecnologias (978-84-17-20870-7) de González Vázquez, óscar (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Adolescencia .. uno de los temas que más preocupan a los padres a la hora de educar a sus hijos es el de las nuevas tecnologías y, en especial, el uso que estos hacen de sus dispositivos electrónicos. si como padre desconoces herramientas como whatsapp, facebook, instagram 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788418114595
MPN: 9788418114595
Categoría: Libros y revistas

Libro: Negocia, disfruta y gana: Desarrolla tu habilidad para negociar en todas las situaciones de Valls Roig, Antonio Amat Editorial
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788418114809
MPN: 9788418114809
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuida los dientes de tu hijo de Unamuno Gandiaga, Eider Amat Editorial 978-84-18-11480-9 152p. 16,01 EUR Comprar Libros de Ciencias Humanas
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497353946
MPN: 9788497353946
Categoría: Libros y revistas

Libro: Todo lo que siempre quiso saber de hombres y mujeres (978-84-9735-394-6) de Pease, Allan, Pease, Barbara, Trabal Piera, Betty (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Por qué las mujeres tienen tanta necesidad de hablar y por qué esta necesidad desquicia a los hombres? Por qué los hombres no saben casi nada de la vida de sus compañeros y por qué las mujeres quieren siempre conocer hasta los más mínimos detalles? Se preguntan las mujeres de qué hablan los hombres cuando están en el lavabo? Y los hombres, se preguntan cuáles son los motivos principales de las mujeres para explicarles sus preocupaciones sean importantes o no? Este libro, responde a estas y muchas otras preguntas y le dará la información para entender los sexos masculino y femenino en toda su diversidad, su contradicción, su riqueza. Allan y Barbara Pease ofrecen en este libro las claves para una vida feliz en pareja. Allan Pease es el experto en lenguaje corporal más reconocido del mundo. Ofrece seminarios sobre relaciones humanas y es el autor de El lenguaje del cuerpo , un libro del que se han vendido más de cuatro millones de ejemplares. Es autor de cinco bestsellers internacionales que han llegado al número uno en ventas, entre ellos Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas , escrito en colaboración con su esposa Bárbara Pease. Barbara Pease es directora general de Pease International, empresa especializada en la investigación y la formación sobre las diferencias de género, y dedicada a la producción de videos, cursos de formación y seminarios para empresas y gobiernos de todo el mund 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788419870544
MPN: 9788419870544
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ketamina de González Sánchez, Manuel ... [et al.] Amat Editorial 978-84-19-87054-4 184p. 21,71 EUR Comprar Libros de Ciencias
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788418114021
MPN: 9788418114021
Categoría: Libros y revistas

Libro: El síndrome de las supermujeres (978-84-18-11402-1) de Bolinches, Antoni (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y se deshacen, amores tan líquidos que se escurren entre las manos? Este es el diagnóstico que hace el autor sobre la realidad sentimental de una generación de mujeres decepcionadas y de hombres desorientados que sufren, en toda su crudeza, las consecuencias de los cambios sociales que ellos mismos han protagonizado. La tesis que defiende Antoni Bolinches es que una parte importante de las mujeres de éxito está pagando en soledad amorosa sus logros sociales, culturales y profesionales, mientras que los hombres que han alcanzado una preeminencia semejante optimizan sus posibilidades de encontrar pareja. Por qué se da ese resultado antagónico? Por qué las mujeres tienen dificultades donde los hombres encuentran facilidades? En este interesante ensayo el reconocido psicólogo da respuesta a esos interrogantes y reflexiona sobre un nuevo e injusto fenómeno psicosocial de naturaleza sexista al que ha denominado síndrome de las supermujeres. Si quiere conocer en qué consiste, quién puede padecerlo y cómo puede tratarse, solo tiene que empezar a leer. 0
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EAN: 9788497353755
MPN: 9788497353755
Categoría: Libros y revistas

Libro: CóMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIóN (978-84-9735-375-5) de Luciani, Joseph, Gil San Millán, Esther (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Encuadernación: Rústica Qué hacer cuando su vida se descontrola. Un programa innovador, rápido y efectivo. UN INNOVADOR Y PODEROSO PROGRAMA PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIóN Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión. Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada. El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resultado. Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo. Supone una nueva visión que diverge de los enfoques y los programas de autoayuda terapéutica tradicionales. Tanto si padece ansiedad como depresión, este libro innovador le enseñará cómo modificar la forma de pensar y mejorar la vida. Utiliza el revolucionario concepto de la Autopreparación, que consiste en unos sencillos pasos que ayudarán a superar las pautas de pensamiento que conducen a la ansiedad y la depresión. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788419341662
MPN: 9788419341662
Categoría: Libros y revistas

Libro: 101 consejos para ayudar a tu hijo a calmar su ansiedad de O'Neill, Poppy Amat Editorial 978-84-19-34166-2 136p. 14,21 EUR Comprar Libros de
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EAN: 9788418114144
MPN: 9788418114144
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro de los principios matematicos (978-84-18-11414-4) de Solomon, Robert, Grau, Ndia (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Matemáticas .. Más de 120 principios, ecuaciones, paradojas, leyes y teoremas que forman la base de las matemáticas modernas. Simplificando las matemáticas serias, este libro explica de forma clara los números de Fibonacci, los elementos de Euclides y las paradojas de Zenón, así como otros principios fundamentales como la teoría del caos, la teoría de juegos y, por supuesto, el juego de la vida. Un libro que simplifica una disciplina milenaria y da respuestas fascinantes a preguntas intrigantes como: Cuándo empezaron a utilizarse los números? Qué es un número perfecto? Cuántos granos de arena llenarían el universo? o Existe una teoría para apilar naranjas? Sumérgete de lleno en su lectura y comprende las matemáticas como nunca antes lo habías hecho. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497355537
MPN: 9788497355537
Categoría: Libros y revistas

Libro: Escribe una novela en 10 minutos (al día): Cumple tu sueño de ser escritor de Grubb, Katherine Amat Editorial 978-84-9735-553-7
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EAN: 9788410451001
MPN: 9788410451001
Categoría: Libros y revistas

Libro: Grasas buenas (2a ed) de Vergés Serra, Marc Amat Editorial 978-84-10-45100-1 160p. 16,10 EUR Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado
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EAN: 9788497355452
MPN: 9788497355452
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo sobrevivir al caos mental: Claves para equilibrar la mente y las emociones de C. Lemmel, Inés Amat Editorial
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EAN: 9788497354738
MPN: 9788497354738
Categoría: Libros y revistas

Libro: Free Brain de Ponti Roca, Franc, Abele Altamira, Aldana, Bortagaray Semerdjian, Moira Amat Editorial 978-84-9735-473-8 192p. 18,86 EUR
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EAN: 9788417208578
MPN: 9788417208578
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aprende a desayunar de Bernácer Martínez, Raquel Amat Editorial 978-84-17-20857-8 232p. 18,95 EUR Comprar Libros de Tiempo
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EAN: 9788497357555
MPN: 9788497357555
Categoría: Libros y revistas

Libro: Diario de entrenamiento para 10 KM. (978-84-9735-755-5) de Jiménez, Carlos, Giménez, Carlos (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Los mejores consejos para alcanzar el éxito corriendo los 10k, tanto para principiantes como para expertos. Este libro está dedicado la distancia más popular de las carreras urbanas, como son los 10k. En el Perfil del Corredor realizado por SoyMaratonista.com, un 85% de los corredores entrevistados declaró que había participado en al menos un 10k en los últimos doce meses. Después de empezar a correr, este es definitivamente el primer reto que muchos corredores enfrentan. En esta publicación el corredor encontrará útiles artículos para alcanzar el éxito en esta distancia, ya sea si la corre por primera vez o si busca mejorar sus tiempos. Además, permite llevar un registro de los entrenamientos realizados y de los resultados de las carreras y maratones, permitiendo medir los progresos con el tiempo y generando la confianza necesaria, una vez que miramos las semanas transcurridas y todo el trabajo realizado. - Puedes anotar tus sesiones de entrenamiento a lo largo del año. - Aporta consejos para correr mejor, incluyendo frases inspiracionales para cada semana. - Su diseño facilita llevar un registro de los temas clave que deben ser monitoreados en tu entrenamiento, dejando además espacio para anotaciones de interés. 1
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497355285
MPN: 9788497355285
Categoría: Libros y revistas

Libro: Voy a venderlo todo (978-84-9735-528-5) de álvarez, Marcos (Amat Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Dirigido a todos aquellos profesionales que quieran vener más y mejor. Una propuesta para que puedan lograr los objetivos de venta que se propongan apoyándose en técnicas del mundo del coaching y también echando mano de conceptos y herramientas de la programación neurolingística (PNL), la inteligencia emocional y la psicología positiva. El vendedor de éxito deber ser consciente de sus creencias y valores y asumir la responsabilidad para dar respuesta a la situación y el contexto en el que vive para conseguir sus metas. Además, cuenta entre sus recursos con habilidades propias del coaching como generar confianza en el cliente, la escucha activa o la habilidad para hacer preguntas poderosas y relevantes; con todo ello podrá ofrecer un óptimo servicio y mejorar sus resultados de ventas. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497358569
MPN: 9788497358569
Categoría: Libros y revistas

Libro: Escuela de Padres de adolescentes: Educar con talento (978-84-9735-856-9) de González Vázquez, óscar (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Adolescencia .. Cómo debemos comunicarnos con un adolescente? Qué piensan nuestros hijos de nosotros durante esta etapa? Debemos ser padres o intentar ser amigos de nuestros hijos? Cuánto debemos confiar y desconfiar de lo que hacen? Cuáles son las claves de su educación? Cómo amoldamos las normas a las nuevas realidades de nuestros hijos? Cuáles son los riesgos de esta edad? Cómo entender la importancia que le dan a la imagen? De qué manera afectan o ayudan las nuevas tecnologías a su comportamiento y educación? Cómo podemos dialogar con otros padres? Y con los profesores? Cuál es el éxito y el fracaso de la escuela del siglo xxi? Cómo ayudarles a decidir qué quieren estudiar en el futuro? Todos los padres queremos educar a nuestros hijos de la mejor manera posible, pero muchas veces nos encontramos realmente agobiados y desorientados. Afrontamos nuestra tarea educativa cargados de miedos, dudas e inseguridades preguntándonos constantemente si lo estamos haciendo bien. El objetivo de este libro es ayudarte a educar bien, con sentido común y criterio. Tienes entre manos el tercer libro de una colección que abarca la educación de los hijos desde antes de que nazcan hasta la adolescencia. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788417208677
MPN: 9788417208677
Categoría: Libros y revistas

Libro: Menja bé. Juga millor (978-84-17-20867-7) de Arranz Iglesias, Laura Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, per especialment durant la infncia, adolescncia i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l'esport es poden aconseguir molt bons resultats grcies a l'alimentació, per si est mal orientada, provoca una disminució del rendiment o molsties gastrointestinals per errors en la planificació o en el tipus d'aliments. En aquesta guia prctica els pares dels petits i joves esportistes descobriran quins aliments són els més adequats i quins han d'evitar, així com una gran varietat de receptes i la forma correcta de planificar els menús diaris i els de dies de mxim rendiment, com entrenaments, competicions i altres activitats 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788417208301
MPN: 9788417208301
Categoría: Libros y revistas

Libro: La dieta para el dolor (978-84-17-20830-1) de Arranz, Laura Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La Dra. Laura Arranz nos descubre en este libro su dilatada experiencia nutricional con pacientes que sufren de dolor crónico y analiza la relación entre dieta, enfermedad y dolor. Una guía práctica que ofrece la información más actualizada sobre la materia, así como consejos sobre alimentación saludable para mejorar la salud y restablecer el bienestar. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788417208349
MPN: 9788417208349
Categoría: Libros y revistas

Libro: El poder del ayuno (978-84-17-20834-9) de Moreno, David, Barrionuevo, Edgar, Moreno Meler, David (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El ayuno siempre ha estado presente en el ser humano y, debido a su capacidad para desintoxicar el organismo y activar sus mecanismos naturales de curación, se ha utilizado para tratar con éxito disfunciones como alergias, artritis, trastornos digestivos, enfermedades de la piel y cardiovasculares o asma. En este libro, fruto de la experiencia de los autores, descubrirás los grandes beneficios del ayuno y cómo puedes llevarlo a cabo de forma segura y eficaz. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788418114465
MPN: 9788418114465
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aprenda a meditar NE (978-84-18-11446-5) de Harrison, Eric, Ganzinelli, Carlos (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental. Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a conseguir por sí mismo paz interior y un bienestar duradero. Porque, cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo similar a encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788417208141
MPN: 9788417208141
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cocina sana para intolerancias (978-84-17-20814-1) de Loyola Barberis, Tomás (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. En este libro encontrarás cincuenta recetas, fáciles de preparar, para que comer sin gluten, lactosa o azúcar no sea un impedimento y puedas sentirte bien por dentro y por fuera. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497359641
MPN: 9788497359641
Categoría: Libros y revistas

Libro: El método France Guillain para combatir la oxidación y la inflamación (978-84-9735-964-1) de Guillain, France, Lorenzo Moreno, Paz (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Disfrutar de una silueta esbelta, una piel tersa y suave, flexibilidad, buena memoria y bienestar general está al alcance de todos. Tan solo hay que vencer los dos grandes enemigos de nuestro tiempo: la oxidación, que provoca envejecimiento prematuro, y la inflamación, que favorece la obesidad, la fatiga crónica o las enfermedades degenerativas. En el primer caso, contamos con una alimentación de calidad basada en frutas y legumbres crudas (Miam--Fruit y Miam--5). En el segundo, con el control de la temperatura interna y el baño derivativo (una técnica milenaria que permite liberarse de las toxinas del interior del cuerpo), que puede complementarse con una bolsa de gel para el enfriamiento de la zona perineal. Si a esto le añadimos la arcilla, en distintas formas de aplicación, y los baños de sol, ya tenemos un método efectivo y totalmente seguro para mejorar el estado de salud, apto para todas las edades, estilos de vida y bolsillos. 1
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497357142
MPN: 9788497357142
Categoría: Libros y revistas

Libro: Corazon que siente, ojos que ven (978-84-9735-714-2) de Soler i Lleonart, Jaume, Conangla i Marín, M. Merc, Soler, Jaume (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica 1
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497359566
MPN: 9788497359566
Categoría: Libros y revistas

Libro: Barcelona : lugares inolvidables (978-84-9735-956-6) de VV.AA. (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Sabes qué historia esconden las fachadas más emblemáticas y fotografiadas de Barcelona? Quieres descubrir cuáles son los rincones de la ciudad en los que merece la pena perderse? Este libro es un viaje por más de 50 lugares inolvidables de Barcelona, mágicos y sorprendentes. Descúbrelos! 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497358224
MPN: 9788497358224
Categoría: Libros y revistas

Libro: La técnica Alexander: Las posturas del bienestar (978-84-9735-822-4) de Chance, Jeremy, Trabal Piera, Betty (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El método más poderoso contra los malos hábitos físicos, el estrés y las presiones de la vida diaria. La técnica Alexander te enseña cómo evitar la tensión muscular y mental innecesaria durante tus actividades diarias. No es solo una técnica de relajación o una forma de ejercicio, sino que te aporta una enseñanza para evitar el mal uso repetido del cuerpo, ya sea estando de pie, sentado de forma inadecuada o caminando de manera incorrecta. El objetivo de la técnica Alexander es ayudarte a dejar, poco a poco, los hábitos físicos que te producen malestar y devolverte a un estado de equilibrio físico que mejorará también tu bienestar emocional. La técnica Alexander se ha convertido en un método reconocido y muy efectivo para coordinar cuerpo y mente y así poder pensar con más claridad y moverse de una manera más natural. Esta guía te mostrará cuáles son los métodos de enseñanza y cómo funcionan, te dará las claves para buscar un buen profesor y te indicará cómo practicar la técnica en casa. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497358026
MPN: 9788497358026
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo organizarte bien (978-84-9735-802-6) de Maggio, Rosalie, Atmetlla Benavent, Emilio (Amat Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Encuadrnación: Rústica con solapas Sientes que tu vida es un desorden? Qué llegas tarde y mal a todo y eso te estresa? Cuántas veces has querido resetear y empezar una vida más organizada? Sientes que no llegas a fin de mes, que tienes que correr para cumplir con tus tareas y objetivos en casa, en el trabajo, con tu familia y amigos. Tienes la sensación de que siempre llegas tarde a todo. Te sientes frustado por no sacar el máximo provecho a tus días y tus horas. Te encantaría saborear cada minuto de tu existencia, pero algo te lo impie. En definitiva, te das cuenta de que necesitas una pausa, tomar aire y, sobre todo, organización! Ha llegado el momento de descubrir que la solución está en ti, en tu capacidad de planificar y fluir. Gracias a sencillas pero efectivas técnicas, este libro te ayudará a poner en orden tu vida, empezando por objetivos asumibles y realistas. Descubrirás que tienes más tiempo del que pensabas, que puedes ahorrar dinero, que el estrés y la fustración son cosa del pasado. Disminuirán los errores y se acabarán las oportunidades perdidas. A veces, dar por terminada una llamada en el momento oportuno, tener organizada tu mesa de trabajo o borrar una cita de tu agenda son la mejor forma de apostar por ti. 1
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788418114458
MPN: 9788418114458
Categoría: Libros y revistas

Libro: El insomnio: Cómo combatir las noches en blanco (978-84-18-11445-8) de Fuente Pañell-Morera, Victoria de la, Martínez, Carlos, Martínez, Auxi (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Divulgación .. Dormir bien es vital para disfrutar de una buena salud. La mayoría de nosotros pasamos casi un tercio del día durmiendo, pero desconocemos qué nos sucede a nivel neurológico durante esas horas y cómo nos afecta en nuestra salud general y en nuestro estado habitual de vigilia. El tratamiento del insomnio depende de las causas que lo hayan creado, por lo que es importante que quien lo sufre disponga de información fidedigna que permita conocer si los motivos son fisiológicos, emocionales, psicológicos o provocados por el uso de determinados fármacos. Este libro ofrece información comprensible y útil para descubrir qué camino debemos seguir cuando las noches en blanco acechan la salud y el bienestar, y ofrece casos reales que ilustran de forma muy didáctica el enfoque diagnóstico y terapéutico de los trastornos del sueño, así como consejos prácticos para lograr un mejor nivel de vida a partir de un sano descanso. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788419870025
MPN: 9788419870025
Categoría: Libros y revistas

Libro: Afrontar los problemas de disciplina de Tan, Fiona, Pathy, Parvathy, Loo, Shyon Amat Editorial 978-84-19-87002-5 120p. 14,20 EUR Comprar
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