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Brand: Lumen Editorial
EAN:
9789870008712MPN: 9789870008712
Categoría: Libros y revistas
Libro: Por fin dormir bien (978-987-00-0871-2) de Muller, Marie-France (Lumen Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Hay maneras naturales para alcanzar el sueño sin tener que recurrir a los somníferos, desde una adecuada alimentación a la relajación, pasando por las tisanas, los masajes, la reflexología, las visualizaciones, la respiración... En este libro la autora nos explica por qué no dormimos, cuántas clases de insomnio padecemos, y nos aconseja de qué modo es posible por fin dormir bien 0
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