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- Paidotribo -
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Paidotribo Correr Con Eficacia. Reinventa Tu Forma De Correr Para Mejorar Tu Estabilidad, Fuerza Y Velocidad
Agapea.com
Brand: Paidotribo
EAN: 9788499107738
MPN: 9788499107738
Categoría: Libros y revistas
Libro: Correr con eficacia. Reinventa tu forma de correr para mejorar tu estabilidad, fuerza y velocidad (978-84-9910-773-8) de Dicharry, Jay, González del Campo Román, Pedro (Paidotribo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilidad, el cansancio y el desgaste se manifiestan en el modo en que te mueves al correr. El programa Correr con eficacia aborda tales aspectos, te vuelve más fuerte y te entrena para correr mejor los kilómetros que tienes por delante. El autor, el fisiólogo del deporte y especialista en biomecánica Jay Dicharry adaptará tu cuerpo y cerebro para que corras mejor. En el libro se presentan 15 sesiones de entrenamiento para ponerse en forma para el inicio de la temporada, adquirir precisión y mejorar tu rendimiento y forma de correr. Jay es, cómo os lo diría, el mejor. Su programa me preparó para el éxito en los Juegos Olímpicos de Río. Kate Grace, MEDIOFONDISTA OLíMPICA 0
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Paidotribo in Libros y revistas
EAN: 9788499107738
MPN: 9788499107738
Categoría: Libros y revistas
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