3 Ofertas Ediciones Desnivel S.l. Paleodieta Para Deportistas: Una | Las mejores ofertas en línea

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498290943
Categoría: Libros y revistas

Loren Cordain Aclamado Nutricionista Y Creador De Paleodieta Y Joe Friel Entrenador De Triatletas
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Brand: Desnivel
EAN: 9788498290943
MPN: 9788498290943
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Libro: Paleodieta para deportistas. Una fórmula nutricional para el deporte de alto rendimiento (978-84-9829-094-3) de Cordain, Loren, Friel, Joe (Desnivel ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Loren Cordain, aclamado nutricionista y creador de Paleodieta, y Joe Friel, entrenador de triatletas y ciclistas de élite, son los autores de esta guía definitiva para mejorar la salud y el rendimiento deportivo empleando los principios dietéticos de nuestros ancestros de la Edad de Piedra. Durante décadas, entrenadores, atletas y científicos del deporte han abogado por tomar muchos carbohidratos y también complementar las dietas con productos comerciales para mejorar el rendimiento deportivo, tendencia que ha dejado de lado erróneamente los saludables alimentos frescos. Es el primer libro que ofrece un programa verificado que incorpora todos los nutrientes esenciales a partir de una serie de alimentos que los deportistas necesitan para estar completamente sanos. Estudiando tanto las dietas de nuestros antepasados como las de los mejores atletas actuales, los autores muestran cómo corredores, ciclistas, nadadores, triatletas y corredores de fondo pueden obtener magníficos resultados con tan sólo hacer unos cambios sencillos en su dieta. Da consejos específicos acerca de qué comer antes, durante y después de una sesión de entrenamiento o competición, y además incluye sabrosas recetas cargadas de energía y elaboradas con ingredientes naturales. Dale a tu cuerpo aquellos alimentos para los que está genéticamente preparado y así conseguirás que tu rendimiento deportivo sea óptimo. 0
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EAN: 9788498290943
MPN: l02000527
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Paleodieta oara deportistas. Durante décadas , entrenadores, atletas y científicos del deporte hanabogado por tomar muchos carbohidratos y también complementar las dietas conproductos comerciales para mejorar el rendimiento deportivo, tendencia que hadejado  los saludables alimentos frescos. Este libro ofrece una programaverificado que incorpora toso los nutrientes esenciales a partir de una seriede  alimentos que los deportistas necesitan para estar completamente sanos.Incluye sabrosas recetas cargadas de energía y elaboradas con ingredientesnaturales. Autor : Loren Cordain y Joe Friel. Editorial : desnivel. Paginas : 296. ISBN : 9788498290943 
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