Brand: Perez Agustí, Adolfo
EAN:
9788493318673MPN: 9788493318673
Categoría: Libros y revistas
Libro: Preparación física primer nivel (978-84-933186-7-3) de Pérez Agustí, Adolfo (Perez Agustí, Adolfo ) Comprar Libros de Otros .. La complejidad del cuerpo humano, así como su perfección, se pone especialmente de manifiesto cuando efectamos ejercicios físicos o queremos medir nuestras aptitudes con otros deportistas. Pero estas aptitudes deben desarrollarse mediante un plan perfectamente planificado y razonable, algo que requiere tener previamente unos amplios conocimientos sobre el acondicionamiento físico y la alimentación. Mediante la lectura de este libro, el lector aficionado al deporte logrará preparar su cuerpo para que pueda rendir al máximo en cualquier deporte o actividad física, al mismo tiempo que mejora su salud mental y corporal, pues detrás de un cuerpo bien formado y potente se esconde una mente ágil. 0 Presentación CAPíTULO PRIMERO: CONOCIMIENTOS BáSICOS CAPíTULO TERCERO: NUTRICIóN DEPORTIVA CAPíTULO CUARTO: ELASTICIDAD ANEXO
Compara precios desde:
Perez Agustí, Adolfo in Libros y revistas