1 Ofertas Rba Integral Estirándose: Guía Completa De Estiramientos | Las mejores ofertas en línea

Brand: Rba Integral
EAN: 9788491180326
MPN: 9788491180326
Categoría: Libros y revistas

Libro: Estirándose: Guía completa de estiramientos (978-84-9118-032-6) de Anderson, Bob (RBA Integral ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Cartoné Colección:nbsp; Ilustrados integral Esta edición revisada y ampliada con motivo del 30 aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en una oficinanbsp; o frente a un ordenador y claves ergonómicas y de corrección postural para evitar dolor de espalda y otras lesiones Estirándose es: . una guía completa de ejercicios para estirar cada parte del cuerpo . series de estiramientos para los diferentes momentos del día . ejercicios específicos para cada deporte . técnicas de fortalecimiento muscular . programas para superar el dolorde espalda 0
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