Agapea.com 1 Ofertas Gaia Ediciones. Solo Respira | Las mejores ofertas en línea | varias ofertas hoy

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458272
MPN: 9788484458272
Categoría: Libros y revistas

Libro: Solo respira (978-84-8445-827-2) de Chopra, Mallika, Balcells Antón, Jordi (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros para niños de más de 6 años .Cuentos para niños de más de 6 años .. Muchas veces la vida resulta estresante y agitada. Tienes que estar pendiente del cole, de tus colegas, de tu familia y de las extraescolares. Sin embargo, existen herramientas que te ayudarán a manejar las dificultades del día a día y a llevar una vida más sana y feliz. Entre todas ellas destacan cuatro, que se llaman meditación, mindfulness, yoga y motivación. Esto es lo que hacen: ??La meditación calma tu mente. ??El mindfulness te permite sentir más tu cuerpo, tus pensamientos y el entorno que te rodea. ??El yoga te anima a moverte para así liberar tensión, respirar, relajarte, notar una mayor conexión contigo mismo y tener más energía. ??La motivación te enseña a tener pensamientos positivos para que seas más feliz y consigas tus propósitos. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas