1 Ofertas Espasa Libros, S.l. No Son Las Dietas, | Las mejores ofertas en línea

Brand: Espasa Libros, S.l.
EAN: 9788467052091
MPN: 9788467052091
Categoría: Libros y revistas

Libro: No son las dietas, son los hábitos (978-84-670-5209-1) de Soria Ruiz, Cristina (Espasa Libros, S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cristina Soria regresa con un tema eterno: la alimentación. En este libro, dejando claro que ella no es nutricionista, y valiéndose de su experiencia con pacientes que acuden a su consulta porque tienen una relación difícil con la alimentación, Cristina nos explicará de manera ágil y sencilla qué alimentos consumir, cómo hacerlo, cómo adecuar nuestro cuerpo a las diversas comidas y, sobre todo, y fundamentalmente, cómo evitar lo que nos hace daño. También nos contará trucos: el chocolate no es malo, solo hay que saber cuál consumir y en qué cantidad. Tienes hambre? Come mejor una manzana con piel que sin piel. Y abordará otro asunto clave: la relación entre alimentos y estados de ánimo. 0
Compara precios desde:
Espasa Libros, S.l. in Libros y revistas