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Plataforma Editorial S.l. Volver A Lo Simple
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Brand: Plataforma Editorial S.l.
EAN:
9788419271389MPN: 9788419271389
Categoría: Libros y revistas
Libro: Volver a lo simple (978-84-19-27138-9) de McAlary, Brooke (Plataforma Editorial S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cada vez hay más personas que deciden dejar de vivir la vida a un ritmo del 110 %. Eligen reducir las revoluciones, vivir de manera más sencilla y plena, y centrarse en aquello que más les importa. En pocas palabras, cada vez más gente se suscribe y el movimiento conocido como slow living. Brooke McAlary, autora de este libro, es una de ellas y a través de estas páginas nos enseña que no importa lo ocupados que estemos, también nosotros podemos sentir que tenemos el control de nuestros días, minimizar el estrés y encontrar momentos de paz en nuestros días más ajetreados. Esta es una sencilla llamada a la lentitud? Mediante una serie de ejercicios y rituales prácticos que puedes aplicar en la cotidianidad, este libro te ayudará a: ? Vivir de manera más consciente ? Redescubrir tu energía y tus pasiones ? Encontrar momentos de paz incluso en los días más estresantes ? Dormir mejor Descubre cómo, aplicando pequeños cambios en tu rutina, puedes crear una vida más sosegada, lenta y feliz. 0
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