2 Ofertas Editorial Siglantana Sl Kindfulness | Las mejores ofertas en línea

Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556425
MPN: 9788418556425
Categoría: Libros y revistas

Libro: Kindfulness (978-84-18-55642-5) de Ratnaguna, Dharmak?rti (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos así la posibilidad de dejar de hacerlo y comenzar a actuar de manera que generemos más compasión, libertad y felicidad en nuestras vidas. Utilizando técnicas y ejercicios junto con las enseñanzas contemplativas y evidencias científicas, cada capítulo del libro se corresponde con una clase semanal del exitoso programa internacional psicoeducativo "Mindfulness y compasión para el estrés MBPM" de 8 semanas, ayudando de este modo al lector a construir progresivamente un repertorio de herramientas sencillas y eficaces. "Si la compasión es el deseo de que los seres no sufran, la amabilidad es el deseo de que sean felices." 0
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Editorial Siglantana Sl in Libros y revistas

Brand: Machado Grupo De Distribucion S.l.
EAN: 9788418556425
Categoría: Libros y revistas

El Principio De Este Libro Es Simple Pero Profundo: La Conciencia Amable (kindfulness) Es Transform
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