Agapea.com 1 Ofertas Grijalbo Ilustrados Me Cuido, Te Cuido | Las mejores ofertas en línea | varias ofertas hoy
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007903
MPN: 9788418007903
Categoría: Libros y revistas
Libro: Me cuido, te cuido (978-84-18-00790-3) de Montaner, Xavier (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores. Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difíciles, tanto en tu entorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptas bien, puedes sufrir cansancio, agotamiento psicológico y sentir culpa y ansiedad. En este libro encontrarás nuevas formas de manejar las emociones desagradables, herramientas para escuchar tus inquietudes y deseos, recursos para hallar el equilibrio entre tu vida personal y tu vida como cuidador, habilidades para atender mejor las necesidades de tu familiar y maneras de responder de un modo más flexible ante las situaciones difíciles y de enriquecer la conexión y comunicación con tu ser querido. En cada ser humano se esconde una dignidad y una belleza incalculables: la capacidad de cuidar a los demás y a nosotros mismos. 0
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Grijalbo Ilustrados in Libros y revistas
- Grijalbo Ilustrados -
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Grijalbo Ilustrados Me Cuido, Te Cuido
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EAN: 9788418007903
MPN: 9788418007903
Categoría: Libros y revistas
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