1 Ofertas Maeva Ediciones El Pequeño Libro De Los | Las mejores ofertas en línea

Brand: Maeva Ediciones
EAN: 9788417108960
MPN: 9788417108960
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro de los baños de bosque (978-84-17-10896-0) de Lemke, Bettina, Silva Nieto, Eva (Maeva Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Los baños de bosque tienen su origen en el concepto japonés shinrin-yoku, un modo de conectar con la naturaleza que reduce el estrés y fortalece el sistema inmune. Los beneficios que aporta el contacto con los árboles y la naturaleza han estado siempre fuera de toda duda. Además, estudios científicos recientes así lo demuestran. En esta guía sencilla y amena, la autora enseña a aprovechar al máximo un paseo por el bosque, a encontrar un lugar que nos otorgue fuerza y a potenciar nuestros cinco sentidos practicando mindfulness o yoga. También describe las particularidades de algunos árboles con recomendaciones para el uso terapéutico de sus productos derivados. 0
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