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- Diana Editorial -
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Diana Editorial Naciste Para Moverte
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Brand: Diana Editorial
EAN: 9788411191739
MPN: 9788411191739
Categoría: Libros y revistas
Libro: Naciste para moverte (978-84-11-19173-9) de Starrett, Kelly (Diana Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Un éxito instantáneo de ventas en Nueva York! Con entrenamientos breves e intensivos, los Starrett se centran en potenciar la movilidad mediante ejercicios sencillos. Las ilustraciones son muy útiles para entender cómo realizar los movimientos, y el hecho de que sean entrenamientos de baja intensidad motivará a aquellos que se puedan sentir intimidados por otro tipo de ejercicios más exigentes. Incluso los más sedentarios se sentirán motivados a empezar a moverse., Publishers Weekly La guía definitiva para construir un cuerpo y una mente saludables y de alto rendimiento en todos los aspectos., Andrew Huberman , profesor de neurobiología en la Universidad de Stanford y presentador del podcast The Huberman Lab . Juliet y Kelly Starrett te han entregado un mapa detallado y accesible para ayudarte a moverte por la vida sintiéndote mejor, más fuerte y más seguro de lo que nunca imaginaste, sin importar tu punto de partida. No hay cuerpo que este libro no revolucione., Melissa Urban , cofundadora de Whole30. 0
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Diana Editorial in Libros y revistas
EAN: 9788411191739
MPN: 9788411191739
Categoría: Libros y revistas
Libro: Naciste para moverte (978-84-11-19173-9) de Starrett, Kelly (Diana Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Un éxito instantáneo de ventas en Nueva York! Con entrenamientos breves e intensivos, los Starrett se centran en potenciar la movilidad mediante ejercicios sencillos. Las ilustraciones son muy útiles para entender cómo realizar los movimientos, y el hecho de que sean entrenamientos de baja intensidad motivará a aquellos que se puedan sentir intimidados por otro tipo de ejercicios más exigentes. Incluso los más sedentarios se sentirán motivados a empezar a moverse., Publishers Weekly La guía definitiva para construir un cuerpo y una mente saludables y de alto rendimiento en todos los aspectos., Andrew Huberman , profesor de neurobiología en la Universidad de Stanford y presentador del podcast The Huberman Lab . Juliet y Kelly Starrett te han entregado un mapa detallado y accesible para ayudarte a moverte por la vida sintiéndote mejor, más fuerte y más seguro de lo que nunca imaginaste, sin importar tu punto de partida. No hay cuerpo que este libro no revolucione., Melissa Urban , cofundadora de Whole30. 0
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