Rba Libros Vivir El Presente | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Rba Integral
EAN: 9788491181187
MPN: 9788491181187
Categoría: Libros y revistas

Libro: 100 ideas para vivir sin plásticos (978-84-9118-118-7) de Ferrer Rosell, Martina (RBA Integral ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Todos sabemos que los residuos plásticos perjudican gravemente el medio ambiente, pero lo que quizá no sea tan evidente es que este material tan versátil y económico también puede ser nocivo para nuestro organismo. En este manual, Martina Ferrer, desde sus firmes convicciones ecologistas y sus conocimientos de salud, nos plantea un gran desafío: eliminar la mayor cantidad de plástico posible de nuestra casa, de nuestro trabajo y de nuestra vida en general. 0
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Brand: Rba Integral
EAN: 9788491182221
MPN: 9788491182221
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vivir sin tóxicos (978-84-9118-222-1) de Silvestre Elisabet (RBA Integral ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo de sufrir enfermedades, se relacionan con lo que respiramos, comemos, bebemos o nos ponemos en la piel. En Vivir sin tóxicos , Elisabet Silvestre nos ofrece un manual de consulta imprescindible para comprender cómo se puede vivir de forma más sana, para aprender a reconocer los agentes ambientales nocivos y a menudo invisibles en el día a día, y para darles solución. En este libro encontrarás todas las claves para evitar los tóxicos y ganar salud: Toda la información necesaria para detectar los agentes tóxicos de tu hogar. Soluciones a los problemas de salud ambiental de tu vivienda. Alternativas saludables a las fuentes de riesgo para tu bienestar. Todas las claves para una dieta sana: ingredientes saludables, técnicas de preparación, guía de herramientas y recipientes apropiados? 0
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Brand: Rba Libros
EAN: 9788411323390
MPN: 9788411323390
Categoría: Libros y revistas

Libro: Pierde el miedo a engordar (978-84-11-32339-0) de Mansa, Sara, Hernández Almeda, Claudia (RBA Libros ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. PORQUE MERECES DISFRUTAR DE LA COMIDA, ACEPTAR TU CUERPO Y VIVIR TU VIDA SIN SUFRIMIENTOS INNECESARIOS. Cuándo empezamos a juzgar nuestra apariencia física, a rechazarla? Vivimos en conflicto con nuestro cuerpo y la comida. Con este libro podrás entender por qué. El entorno familiar y sociocultural en el que crecemos, las redes sociales que utilizamos y la gordofobia que nos rodea son algunos de los factores que fomentan el rechazo hacia nuestro cuerpo. En estas páginas aprenderás que los alimentos son más que calorías y que no se dividen en buenos o malos, comprenderás por qué tenemos ansiedad con la comida y por qué el control nos lleva al descontrol, y también averiguarás cómo afectan el ciclo menstrual y la menopausia al hambre y a las emociones. Con la lectura de este libro te darás cuenta de que la salud no equivale a un físico o un peso determinados y verás el impacto de la presión estética que sufrimos, especialmente las mujeres. Pierde el miedo a engordar te permitirá empezar a reconciliarte con tu cuerpo, con la comida y contigo a través del autoconocimiento y la compasión. 0
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Brand: Rba Libros
EAN: 9788491875680
MPN: 9788491875680
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ecohéroes. 100 voces por la salud del planeta (978-84-9187-568-0) de Fresneda, Carlos (RBA Libros ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Ecología y Medio Ambiente .. La pandemia ha puesto en evidencia la necesidad de un cambio profundo en nuestra relación con la naturaleza. Si queremos vivir en un planeta saludable y sostenible, ante el reto de la crisis climática, deberemos repensarlo todo. De la movilidad en las ciudades al cultivo de alimentos, pasando por fuentes de energía, el consumo o la educación. De la mano de un centenar de ecohéroes (científicos, economistas, emprendedores y activistas), este libro nos acerca a un futuro que está a la vuelta de la esquina y que se hará por fin visible en esta década crítica. Descubre las soluciones de más de cien pioneros en la defensa del medio ambiente. 0
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Brand: Rba Libros
EAN: 9788411326223
MPN: 9788411326223
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tómatelo con estoicismo (978-84-11-32622-3) de Moreno, Jaime (RBA Libros ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Teología Natural. Filosofía Religiosa .. Aprende a tomarte la vida, y a vivir, de otra manera, con los grandes maestros del estoicismo. Fundado por Zenón de Citio en Atenas hace 2.400 años, el estoicismo y sus reflexiones y enseñanzas gozan de buena salud como brújula para orientarnos en una época tan confusa como la nuestra. Tal vez su éxito se debe a que, si bien el mundo ha cambiado mucho desde que los antiguos filósofos estoicos desarrollaron su disciplina, las grandes cuestiones que nos afectan como individuos y como sociedad siguen pareciéndose más de lo que pensamos a las que preocupaban a aquellos pensadores de la Antigedad. Con una cuidadosa selección de los pensamientos de figuras tan importantes como Séneca o Marco Aurelio, esta obra pone a tu alcance las reflexiones de los grandes maestros del estoicismo y las sitúa en el contexto de nuestro tiempo para dar respuesta a una serie de grandes temas que como individuos debemos afrontar si queremos alcanzar una vida buena y llena de sentido. Así, cuestiones como el autoconocimiento, la resistencia ante la adversidad o la búsqueda de un sentido a la vida encuentran en los estoicos un modo de estar y pensar en el mundo que sin duda nos interpela y nos orienta en nuestras ajetreadas vidas. 0
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Brand: Rba Molino
EAN: 9788427219489
MPN: 9788427219489
Categoría: Libros y revistas

Libro: Brilla. En el amor y en el K-Pop todo vale (978-84-272-1948-9) de Jung, Jessica (RBA Molino ) Comprar Libros de Literatura .Libros juveniles .Libros juveniles de otros géneros .. A que renunciaríais para vivir tus sueños? Para Rachel Kim, la respuesta es "a casi todo". O así ha sido desde que fichó por una de las discográficas K-pop más grandes de Seúl. Las normas son sencillas: entrena cada día las veinticuatro horas, sé perfecta y no te enamores. Cuando surge la oportunidad de cantar junto con la estrella K-pop Jason Lee, Rachel sabe que ha llegado su ocasión para atraer las miradas. El único problema? Jason es sexi, encantador y tiene muchísimo talento. Es, exactamente, el tipo de distracción que Rachel no puede permitirse. Adéntrate en el retorcido y tecnicolor mundo del K-pop de la mano de Jessiica Jung, leyenda del género y excante líder del grupo femenino más famoso de Corea: las Girl's Generation. ES EL MOMENTO DE QUE EL MUNDO SEPA LO QUE CUESTA BRILLAS. Sueña a lo grande y ... Brilla! 0
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Brand: Rba Integral
EAN: 9788491183150
MPN: 9788491183150
Categoría: Libros y revistas

Libro: Mi revolución vegana (978-84-9118-315-0) de Rodrigo Cebollada, Cristina (RBA Integral ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Es posible vivir de manera más respetuosa con los animales sin perder la cabeza? En un mundo donde explotar animales está tan normalizado, optar por una vida vegana no parece fácil. Al reto de evitar el consumo de animales a menudo se le suman miradas raras, comentarios cuñadistas y nuestras propias incoherencias. En estas páginas, Cristina Rodrigo, activista por los derechos de los animales, presenta los motivos por los que ha decidido llevar una vida más vegana y recoge su evolución, las críticas que ha recibido y las batallas que ha librado, así como las dudas y contradicciones que la asaltan día a día. Con una mirada animalista muy humana, este relato personal y sincero ofrece una visión realista y sin filtros de un veganismo apto para todos los públicos. EMPRENDE EL CAMBIO HACIA UNA VIDA (MáS) VEGANA. 0
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Brand: Rba Integral
EAN: 9788491181903
MPN: 9788491181903
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tu casa sana (978-84-9118-190-3) de Silvestre Elisabet (RBA Integral ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar más saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderás cómo respirar un aire más limpio, llevar una alimentación más sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparador y alejar el estrés. Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañará para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a través de hábitos positivos para vivir de forma más sana, con menos tóxicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida más consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante. 0
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