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Brand: Marcombo-alfaomega
EAN:
9789701505113MPN: 9789701505113
Categoría: Libros y revistas
Libro: Ejercicio y Relajación (978-970-15-0511-3) de POWELL, J. (MARCOMBO-ALFAOMEGA ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Relajación .. Relájese y goce las sensaciones de calma y plenitud propiciadas por un buen baño, aromatizado con aceites naturales...luego tendrá el espíritu necesario para afrontarlo todo. Su salud se beneficia de la meditación diaria, la relajacación, masajes y ejercicios de estiramiento o aeróbicos. Caminar, nadar, oír música, practicar yoga y descansar es conveniente. Conozca su cuerpo, cuídelo y solucione sus necesidades; así tendrá más confianza en usted y se verá fuerte y radiante. 1
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