Brand: Lunwerg Editores
EAN:
9788419466976MPN: 9788419466976
Categoría: Libros y revistas
Libro: Nutrición natural (978-84-19-46697-6) de Mocker, Elka (Lunwerg Editores ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Seis años después, regresa Elka Mocker con un libro sobre cocina saludable con el propósito de enseñarnos a convivir con la naturaleza. Cómo puede ser que, en una época de tanto progreso, los seres humanos cada vez estemos más enfermos y faltos de energía? Elka Mocker lo tiene claro: todo en la naturaleza guarda un equilibrio, y debemos recuperarlo si queremos disfrutar de una buena salud . Tras el éxito de su libro anterior, Ama, come, vive, brilla , la autora entabla en esta nueva obra una conversación con los lectores, a través de la cual les transmite todos sus conocimientos en materia de alimentación y desmenuza el camino del bienestar holístico. Además de explicaciones y consejos sobre lo que resulta perjudicial o beneficioso para nuestro organismo, la parte principal consiste en una guía de batch cooking , con listas de la compra, menús semanales y platos para cada estación del año , todo bellamente fotografiado, para que sea fácil y agradable experimentarlo en el día a día. Asimismo, incluye una dieta depurativa y otras recetas que se pueden combinar con las propuestas anteriores. Desde la necesidad de recuperar nuestra conexión con el alimento y de reducir el consumo de gluten, lácteos y azúcar hasta la importancia de prácticas como el descanso digestivo o el ayuno terapéutico, Nutrición natural constituye un verdadero manual para convivir en armonía con nuestra esencia y nuestro entorno. 0
Compara precios desde:
Lunwerg Editores in Libros y revistas