Lectio Ediciones Sin Mala Uva | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416012558
MPN: 9788416012558
Categoría: Libros y revistas

Libro: Correr sin lesionarse es posible? (978-84-16-01255-8) de Ferrer Vidal-Barraquer, Eva (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Encuadernación: Rústica Colección: Stadium El libro quiere poner al alcance de los runners información válida para reducir al máximo el riesgo de lesiones y, si ya se está lesionado, poder evitar una de nueva. A través de estas páginas, conoceremos el cómo y el porqué de una lesión; además, entenderemos las lesiones de fondo y, finalmente, aprenderemos a superar y a prevenirlas. Todo acompañado por un glosario y unas ilustraciones en cada capítulo. 1
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416012060
MPN: 9788416012060
Categoría: Libros y revistas

Libro: 100 misterios sin resolver (978-84-16-01206-0) de José M. íñigo ; David Zurdo (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Literatura .. Encuadernación: Rústica con solapas Lo que ignoramos, lo que escapa a nuestra comprensión, lo que nos "descoloca" en este mundo en el que vivimos es, sin duda, el principal motor de nuestra imaginación. Deseamos saber, comprender, explicar. Pero no siempre lo conseguimos. En este libro encontrará 100 enigmas que desafían al ser humano y que son parte de nuestra aventura, de milenios, hacia la verdad que se oculta detrás de la apariencia. 1
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416918683
MPN: 9788416918683
Categoría: Libros y revistas

Libro: Intolerancia a la fructosa: Combatirla sin déficits con una dieta equilibrada (978-84-16-91868-3) de González Bailón, Sonia, Gómez Villena, M. Pilar (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Te gustaría dejar de sentirte como un globo? Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? De repente padeces una intolerancia alimentaria y no sabes cómo combatirla? Todo te sienta mal y ya no sabes qué comer? Sabías que muchas de las malabsorciones intestinales son reversibles y tienen solución? Son las intolerancias alimentarias una nueva epidemia de salud del siglo XXI? Ciertamente, son cada vez más frecuentes en nuestra población. Actualmente sabemos que es una condición algo compleja de solventar y que produce un gran repertorio de alteraciones digestivas y no digestivas, dados los numerosos factores que pueden estar implicados. La salud intestinal, la microbiota, el estilo de vida, la salud emocional o el grado de estrés juegan un papel crucial, y la solución pasa a menudo por alcanzar el equilibrio de todas las partes implicadas. En este libro, las dietistas-nutricionistas Sonia González y M. Pilar Gómez abordan los puntos clave que deberías conocer para que descubras todo lo que hay detrás de esta incómoda condición. Desde los factores implicados y su mecanismo de acción, pasando por los métodos de diagnóstico validados, hasta llegar a un plan de actuación que proponen, basado en las últimas investigaciones, para que consigas recuperar tu bienestar de una manera sencilla, con consejos prácticos para el día a día y un recopilatorio de ricas recetas bajas en fructosa para que vuelvas a encontrar el gusto y disfrutes de una alimentación saludable para ti, evitando carencias nutricionales. Tu salud está en tus manos, agárrala fuerte! 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416918591
MPN: 9788416918591
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cenas fáciles, rápidas y sanas: 68 recetas (978-84-16-91859-1) de Butrón Parra, Inés (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. El libro que tienes entre las manos pretende ser una ayuda para que tus cenas sean cada vez más sanas sin que ello suponga pasar mucho rato en la cocina o un nivel de exigencia demasiado elevado. Las recetas que incluye están pensadas para todos los públicos, sea cual sea tu dedicación a los fogones, y están basadas en nuestra propia experiencia. Encontrarás desde bocadillos divertidos y originales, ensaladas llenas de sabor, hasta platos sencillos de carne y pescado, ideas para cocinar con verduras -tan importantes en la dieta- o sugerencias para que puedas probar distintos tipos de cereales. Y, cómo no, el fin de semana te proponemos recetas un poco más gourmets con las que disfrutarás de la cocina como nunca te habías imaginado. 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416918119
MPN: 9788416918119
Categoría: Libros y revistas

Libro: 100 cosas que hacer en Sevilla: al menos una vez en la vida (978-84-16-91811-9) de Hita Cantalejo, Raimundo de (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Muchas definiciones hay de Sevilla. Desde el cariño, desde el resentimiento, desde la indiferencia, desde pedestales... Sin embargo, es difícil definir esta ciudad de tantas contradicciones, de hijos enamorados de ella que le consienten un dañino estado de embelesamiento; de parientes cercanos que la emponzoñan pero no pueden vivir más allá. Cuál es la realidad? Te proponemos que la pasees, te la comas, la descubras mirando la Catedral desde treinta metros de altura, atravesando bares hiperbarrocos, aprendiendo a pasar de las barreduelas árabes a la herencia del 29 y el 92, escuchando... Esperamos que nuestra propuesta sirva para forjar otra definición: la tuya. 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416012428
MPN: 9788416012428
Categoría: Libros y revistas

Libro: 100 cuestiones de matemáticas (978-84-16-01242-8) de Capó Dolz, Miquel (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Matemáticas .. Qué es el número de oro? Y los números amigos? Cómo nos ayudan los números primos a comprar por Internet? Podríamos vivir un día entero sin números? Sabías que en la numeración de los billetes de euro puedes hallar su origen? Hay más de un infinito? Sabías que la palabra Google se relaciona con las matemáticas? Cuántas veces tenemos que doblar una hoja para llegar a la Luna? Cuál es la fórmula matemática más bella? Quieres calcular a qué distancia está el horizonte? Te gustan los problemas de ingenio? Estas son una muestra de las cuestiones que encontrarás en el libro. Podrás descubrir la cara más amable de las matemáticas y verás que son una ciencia antigua, interesante y útil. 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788415088141
MPN: 9788415088141
Categoría: Libros y revistas

Libro: Conocer las setas (978-84-15-08814-1) de Sañé Pons, Jaume, Arumí Joan, Ferran (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Otros .. Otro libro de setas? Sí, pero éste es diferente. Conocer las setas es la puerta que te permitirá entrar en el mundo de las setas tocando de pies al suelo, sin ir más allá de su identificación, sus valores culinarios y sus curiosidades. Te presentamos una elección de las setas más apreciadas en la cocina, las más tóxicas, las más curiosas, las más bonitas En definitiva, un libro para los locos por las setas. 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416012251
MPN: 9788416012251
Categoría: Libros y revistas

Libro: Primera guía del buscador de setas (978-84-16-01225-1) de Pascual, Ramón (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Nemus; 1 En el mercado expañol existen muchas guías de setas. Sin embargo hacía falta una guía dirigida particulamente al ilusionado buscador que empieza su andadura por este apasionante mundo de las setas. Esta guía, intencionadamente innovadora, está pensada, tal como se expresa en el prólogo, para poder hacer cosechas más buenas y variadas, sin correr riesgos innecesarios y disfrutar cada vez más de esta magnífica afición que nos une a todos. 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416918454
MPN: 9788416918454
Categoría: Libros y revistas

Libro: Zaid Ait Malek: La eterna sonrisa del trail (978-84-16-91845-4) de Comet i Pascua, Anna (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Cómo llega un joven albañil marroquí a ser uno de los corredores de montaña más fuertes y queridos del mundo? Sin ansiarlo, Zaid se encontró cruzando el estrecho de Gibraltar de forma ilegal junto con su primo. A partir de ese momento, deberá crearse una nueva vida en la Península, no sin vivir momentos muy duros y de amplias dudas, pero que le llevarán a pasar de ser un recolector de aceitunas ilegal a una de las figuras internacionales más reconocidas y emblemáticas del trail running. Zaid es un personaje querido allá donde va. Deja huella por donde pasa. En estas páginas encontraréis una historia de superación y de inmigración, más allá de las carreras y de la montaña. 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416918133
MPN: 9788416918133
Categoría: Libros y revistas

Libro: El Camino de Santiago: Desde Roncesvalles y desde Somport (978-84-16-91813-3) de Autor Autor, Sin (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Esta guía de bolsillo del Camino de Santiago os permitirá recorrer el conocido por los peregrinos como Camino Francés, desde Roncesvalles hasta Santiago de Compostela. Completan la guía el Camino Aragonés, desde Somport; el tramo de Saint Jean Pied de Port a Roncesvalles, y las cuatro etapas desde Santiago hasta el cabo Fisterra, todo ello con las últimas actualizaciones. Se detallan un total de 40 etapas, cada una de las cuales incluye mapas con el itinerario a seguir, gráficas de desniveles, descripción de la ruta y de sus variantes, distancias, servicios disponibles en cada población, síntesis de los aspectos culturales y históricos más destacados, entre otras informaciones. 0
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Brand: Lectio Ediciones
EAN: 9788416918041
MPN: 9788416918041
Categoría: Libros y revistas

Libro: GR 11 ? Senda Pirenaica: Del Cabo Higer al Cap de Creus (978-84-16-91804-1) de Sin autor (Lectio Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Esta cartografía completa del GR 11 se compone de 21 mapas topográficos a escala 1:50.000, que incluyen las 42 etapas del GR 11, des del Atlántico hasta la Mediterránea, con la ficha técnica de cada tramo, considerando los dos posibles sentidos de la travesía, y con perfiles parciales de cada etapa. 0
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