Gaia Ediciones Mindfulness Para Ense | Ofertas Libros Y Revistas
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- Gaia Ediciones -
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Gaia Ediciones Mindfulness Práctico
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484455912
MPN: 9788484455912
Categoría: Libros y revistas
Libro: Mindfulness práctico (978-84-8445-591-2) de Verni, Ken A., Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Mindfulness Práctico es una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar la felicidad. Mindfulness Práctico incluye: Preguntas y respuestas que te permiten explorar tu forma de pensar y descubrir los patrones de pensamiento inútiles o destructivos. Ejercicios diseñados para mostrarte cómo poner en práctica la atención plena cuando realmente la necesitas: una presentación, un examen, un desafío deportivo... Meditaciones especialmente seleccionadas para practicarlas fácilmente en tu día a día, explicadas paso a paso para encaminarte a la vivencia plena del presente. Potencia tu autoestima Cultiva relaciones más satisfactorias Mejora tu concentración Alcanza tus objetivos Supera el estrés Disfruta de todo lo que la vida te ofrece Con Mindfulness Práctico podrás crear tu propio programa de meditación y experimentar sus beneficios cada día. 0
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EAN: 9788484455912
MPN: 9788484455912
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Libro: Mindfulness práctico (978-84-8445-591-2) de Verni, Ken A., Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Mindfulness Práctico es una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar la felicidad. Mindfulness Práctico incluye: Preguntas y respuestas que te permiten explorar tu forma de pensar y descubrir los patrones de pensamiento inútiles o destructivos. Ejercicios diseñados para mostrarte cómo poner en práctica la atención plena cuando realmente la necesitas: una presentación, un examen, un desafío deportivo... Meditaciones especialmente seleccionadas para practicarlas fácilmente en tu día a día, explicadas paso a paso para encaminarte a la vivencia plena del presente. Potencia tu autoestima Cultiva relaciones más satisfactorias Mejora tu concentración Alcanza tus objetivos Supera el estrés Disfruta de todo lo que la vida te ofrece Con Mindfulness Práctico podrás crear tu propio programa de meditación y experimentar sus beneficios cada día. 0
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Gaia Ediciones Juegos Mindfulness (pack)
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457381
MPN: 9788484457381
Categoría: Libros y revistas
Libro: Juegos mindfulness (Pack) (978-84-8445-738-1) de Kaiser Greenland, Susan, Harris, Annaka, Blanco González, Isabel, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión. Esta caja contiene 55 fichas a todo color con juegos sencillos y accesibles que facilitan la integración del mindfulness en la vida diaria. Sus divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante años con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños pero pueden resultar igualmente válidas y transformadoras para jóvenes y adultos. 0
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EAN: 9788484457381
MPN: 9788484457381
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Libro: Juegos mindfulness (Pack) (978-84-8445-738-1) de Kaiser Greenland, Susan, Harris, Annaka, Blanco González, Isabel, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión. Esta caja contiene 55 fichas a todo color con juegos sencillos y accesibles que facilitan la integración del mindfulness en la vida diaria. Sus divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante años con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños pero pueden resultar igualmente válidas y transformadoras para jóvenes y adultos. 0
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