Gaia Ediciones Cuerpo De Mujer | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411081290
MPN: 9788411081290
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuerpo cuántico (978-84-11-08129-0) de Chopra, Deepak (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. A pesar de su abrumadora presencia en el mundo físico, el alzhéimer, la diabetes de tipo 2, el cáncer y las enfermedades cardíacas no existen en el nivel fundamental de la realidad cuántica. Por ese motivo, si aprendemos a aprovechar el poder del cuerpo cuántico, seremos capaces de mejorar significativamente nuestro bienestar físico y mental promoviendo la salud de nuestras células y tejidos, y aumentando tanto nuestra inmunidad como nuestra resiliencia mental. En este libro pionero, Chopra, Fertig y Tuszynski nos desvelan como nunca antes la verdadera realidad de nuestro cuerpo y nuestra mente, acercándonos a un mañana que ya está aquí. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456377
MPN: 9788484456377
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuerpo de mujer - Calendario 2017 (978-84-8445-637-7) de Caballero Arenas, Elena (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Cuerpo de Mujer 2017 te invita a caminar despacio por tus formas y emociones, para mirar con más cariño, y al margen de modas impuestas, el milagro de tus piernas, tu tripa o tus pechos. Porque ya es hora de cultivar y creernos por fin la inmensa belleza que somos todas las mujeres. Inspirado en la obra de la doctora Christiane Northrup, Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456384
MPN: 9788484456384
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuerpo de mujer - Agenda 2017 (978-84-8445-638-4) de Caballero Arenas, Elena (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El cuerpo femenino es protagonista de esta agenda inspirada en la obra de la doctora Christiane Northup, Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer, que nos recuerda el poder que tenemos para sanarnos a nosotras mismas. Una invitación a caminar despacio por nuestras formas y emociones, para mirar con más cariño el milagro de tus piernas, tu tripa y tus pechos. Porque ya es hora de cultivar y creernos por fin la inmensa belleza que somos todas las mujeres. Incluye dos días por página, frases inspiradoras, las fases de la luna y 13 diagramas lunares para seguir tu ciclo menstrual o lunar. 0
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EAN: 9788484457008
MPN: 9788484457008
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Libro: El arte de escuchar el cuerpo: Descodificación biológica original (978-84-8445-700-8) de Wolder Helling, ángeles (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Psicoemoción La Descodificación Biológica Original (DBO) se sustenta en la Nueva Medicina Germánica, desarrollada por el Dr. Ryke Geerd Hamer a principios de los años 80. La DBO reafirma el concepto de que psique, cerebro y órgano están íntimamente interconectados y que la enfermedad es una forma de lenguaje. Según este supuesto, para entender y sanar una enfermedad es esencial prestar atención a los conflictos que ha experimentado la persona. Así como a la Medicina le interesa el síntoma, a la Descodificación lo que le importa es la causa, ya que todo el proceso llamado enfermedad comienza con un shock denominado conflicto biológico. En esta obra, ángeles Wolder Helling nos invita a relacionarnos con el cuerpo para comprender los mensajes que hay detrás de cada enfermedad. La autora tiene la virtud de describir el modelo de trabajo terapéutico de la DBO de manera didáctica, divulgativa y clara, y no solo propone entender la enfermedad desde otra perspectiva, sino comprender lo que implica la curación. La propuesta es aprender a escuchar los mensajes ocultos que hay detrás de los síntomas físicos, de las trabas existenciales o de las repeticiones desagradables para así evolucionar hacia la verdadera curación. Todos podemos aprender a hacerlo. En ello consiste El Arte de Escuchar el Cuerpo. 0
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EAN: 9788484451884
MPN: 9788484451884
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Libro: TERAPIA CRANEOSACRAL Y EL CUERPO ENERGéTICO, LA (978-84-8445-188-4) de Gilchrist, Roger, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Una visión de la historia y del presente de la terapia craneosacral y de sus contribuciones prácticas al mundo del cuidado de la salud. Es un trabajo singular que aborda la terapia craneosacral de manera clara y concisa, y que ayuda a entenderla en un nivel más profundo sin presunción ni prejuicios. El objetivo de este libro es presentar una visión simple, general y, sin embargo, específica del método biodinámico de la terapia craneosacral. ésta se revela como un valioso método de curación que trabaja con las dimensiones del aliento de vida (realmente, la energía curativa del cuerpo), abordando desde la complejidad de la anatomía y la fisiología hasta las exigencias proias del potencial humano, explorando a la vez una continuidad de procesos que van desde los tirones en los tejidos y la resolución de lesiones hasta la dinámica de los fluidos corporales y los principios energéticos que ordenan el funcionamiento orgánico. La biodinámica craneosacral también nos permite trabajar de manera eficaz con nuestro núcleo psicológico y, en último término, contactar con el núcleo espiritual. Dentro del campo de la medicina energética, la biodinámica craneosacral es una disciplina avanzada que integra elementos de múltiples fuentes para crear una aproximación cuántica a la terapia craneosacral, y el autor (discípulo del creador de ésta, Franklyn Sills) aborda en esta obra tanto el fundamento de esta práctica como los medios concretos para tratar las dinámicas energéticas que constituyen la raíz de todos los síntomas. La biodinámica craneosacral es más que un método de tratamiento: es ciertamente toda una filosofía de la curación basada en el desarrollo del arte de la percepción. ROGER GILCHRIST Estudió biodinámica craneosacral con Franklyn Sills (creador de esta disciplina) y siempre ha pretendido dar a conocer esta enseñanza con la mayor proyección práctica. Ha realizado asimismo estudios sobre terapia de polaridad y psicología transpersonal, impartiendo cursos de medicina energética para el Instituto Nacional de Salud, en Estados Unidos. Actualmente trabaja como consultor de centros de medicina alternativa, ayudando a integrar las prácticas de la medicina energética en el entorno clínico. En 1990, Gilchrist fundó el Wellness Institute, en Taos (Nuevo México), un centro de medicina energética. Este Instituto ha formado a muchos terapeutas en biodinámica craneosacral y ha desarrollado una serie de productos educativos para los trabajadores corporales y los terapeutas integradores. Puedes obtener más información sobre el Instituto en: www.wellnessinstitute.com 0
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EAN: 9788484456650
MPN: 9788484456650
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Libro: Las siete leyes espirituales del yoga: Guía práctica para integrar cuerpo, mente y espíritu (978-84-8445-665-0) de Chopra, Deepak, Simon, David, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Deepak Chopra condensa la dimensión espiritual del yoga en siete leyes universales. Los extraordinarios beneficios físicos del yoga entre los que cabe destacar la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, el tono muscular, la resistencia y la vitalidad son meros indicios del increíble poder transformador de esta profunda disciplina espiritual. Con una práctica consciente y regular, el yoga es capaz de desatar todo nuestro potencial creativo, nuestra capacidad de amar y de ser compasivos y la habilidad para alcanzar nuestros propósitos en todas las áreas de la vida. En Las siete leyes espirituales del yoga, Deepak Chopra y David Simon devuelven a esta ancestral práctica india su dimensión espiritual y muestran al lector occidental el crucial papel que las siete leyes universales desempeñan en el sendero yóguico a la iluminación. La obra incluye, además, un amplio abanico de técnicas meditativas, mantras, ejercicios respiratorios y maravillosas posturas. Tanto si eres principiante como si llevas tiempo practicando, con estas páginas aprenderás a integrar la espiritualidad en tu vida cotidiana y darás un magnífico paso hacia una vida más feliz, armoniosa y próspera. 0
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EAN: 9788484456667
MPN: 9788484456667
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Libro: Dentosofía : nuestros dientes, una puerta a la salud, del equilibrio bucal a la salud global (978-84-8445-666-7) de Montaud, Michel, López del Jesús, Dolores, Gelfo Flores, María Judith, Delgado Rabadá, Ana (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La Dentosofía es una nueva forma de entender el mundo de los dientes y de recuperar la salud. Consiste en un tratamiento holístico dental que restablece las funciones neurovegetativas del sistema oral para reequilibrar la boca y tratar así diversos problemas bucodentales,como por ejemplo las maloclusiones. Este novedoso enfoque corrige eficazmente los desequilibrios bucales y activa el propio potencial regenerador del cuerpo humano, recuperando así el bienestar físico y mental global. La presente guía constituye una innovadora vía alternativa a la práctica habitual de extraer las piezas dentales que se encuentran mal colocadas o no tienen suficiente espacio en la boca. El autor aporta pruebas clínicas y fotografías que demuestran que este enfoque humanista de la odontología mejora el estado general de los pacientes,tanto física como psíquicamente. Por medio de diferentes técnicas se logra además curar problemas sistémicos como pesadillas, rinitis y otitis crónica, eczema, alergias, asma, molestias en la espalda y trastornos del sueño. 1
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EAN: 9788484459774
MPN: 9788484459774
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Libro: Tú eres la medicina (978-84-8445-977-4) de Frost, Asha (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. LA MEDICINA INDíGENA QUE GUIARá TU VIAJE DE SANACIóN La medicina que llevas muchas vidas buscando está dentro de ti: solo tienes que seguir el camino de las 13 lunas ojibwa, con la guía de los espíritus animales y los ancestros, para activar tu conexión con tu propio y exclusivo poder sanador. Mediante cuentos, ceremonias y viajes chamánicos, a lo largo de estas páginas aprenderás a beneficiarte de la sabiduría ancestral de una forma respetuosa con las vidas y las tradiciones de los pueblos indígenas. Descubre cómo: ? Enraizarte en tu propio linaje y encontrarte con tus guías ancestrales. ? Aprender a cuidarte y a recobrarte durante tu viaje. ? Regresar a los métodos ancestrales de depuración y purificación. ? Confiar y rendirte para poder manifestar y prosperar. ? Liberarte de las dudas, los miedos, la desconexión y la inseguridad. 0
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EAN: 9788484458166
MPN: 9788484458166
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Libro: Creatividad espontánea (978-84-8445-816-6) de Rinpoche, Tenzin Wangyal, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. En Creatividad espontánea , el aclamado maestro de meditación Tenzin Wangyal Rinpoche, autor de El despertar del cuerpo sagrado , se sirve de la antigua sabiduría del budismo Bn para enseñarnos a manifestar plenamente nuestra vida y expresar nuestros dones creativos para el bien mayor. A través de diferentes prácticas y meditaciones guiadas, nos anima a descubrir nuestra propia naturaleza creativa y a reconocer y disolver la identidad de dolor que nos impide avanzar. La creatividad ha de ser contemplada como una fuerza dinámica que nos impulsa y nos conecta con todos los seres del planeta; desde esa perspectiva, es la chispa que enciende el fuego de la inspiración y, sobre todo, es un modo de vivir desde el espacio sagrado interior, fuente de un potencial infi nito y de cualidades tan positivas como el amor, la compasión y el gozo. Esta obra despertará en nosotros los poderes creativos esenciales de la apertura, la conciencia, la inspiración, la maduración y la manifestación para servir a los demás con alegría. Incluye instrucciones para acceder a audios de meditaciones en inglés. 0
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EAN: 9788484459590
MPN: 9788484459590
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Libro: Sanar el trauma colectivo (978-84-8445-959-0) de Hbl, Thomas (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. GUíA COMPLETA PARA COMPRENDER Y SANAR EL TRAUMA COMPARTIDO Qué hacer cuando las cicatrices no se encuentran en tu cuerpo, sino en tu alma? Qué sucede cuando las heridas espirituales no solo están presentes en ti, sino en todos los miembros de tu familia, comunidad e incluso más allá? El psicoterapeuta Thomas Hbl lleva años investigando por qué los traumas antiguos y aparentemente desconectados perviven a través de las generaciones y las comunidades. En su obra cumbre Sanar el trauma colectivo ofrece una novedosa perspectiva del trauma que aborda tanto sus efectos visibles como sus raíces más ocultas. Aunando un profundo conocimiento de las tradiciones místicas de todo el mundo con las investigaciones científicas más avanzadas, Hbl detalla el Proceso de Integración del Trauma Colectivo, un método que se practica en grupo para evocar, discernir y finalmente disolver las energías traumáticas atascadas en cada individuo de un colectivo humano. Esta obra propone procedimientos estructurados dirigidos tanto a pacientes como a alumnos y facilitadores de grupos, y tiene como objetivo construir un conjunto de herramientas prácticas para la integración del trauma colectivo. En estas páginas descubrirás: ? Las innumerables formas en que el trauma afecta y configura nuestro mundo, incidiendo tanto en la identidad y la salud como en la economía, la geopolítica y el estado del medio ambiente. ? El concepto de lealtad al trauma, referido a vínculos grupales inconscientes basados en una narrativa del dolor. ? Cómo la crisis climática es tanto una manifestación del trauma colectivo de la humanidad como una oportunidad para sanar. ? La llamada retrocausalidada, o cómo el poder de la presencia puede remodelar el pasado y hacer posibles nuevos futuros. En esta completa obra, Thomas Hbl aporta una dimensión espiritual y ?mística? para que comprendamos estas poderosas influencias ocultas y cómo sanarlas. Este libro es un regalo para todos aquellos (profesionales y aficionados) que deseen enriquecer sus vidas y hallar una mayor libertad. Dr. Peter A. Levine, autor de Sanar el trauma y En una voz no hablada 0
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EAN: 9788484456780
MPN: 9788484456780
Categoría: Libros y revistas

Libro: Lo que no nos mata (978-84-8445-678-0) de Carney, Scott, Balcells Antón, Jordi (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Nuestros ancestros cruzaban desiertos, montañas y mares sin la más mínima ayuda de la tecnología moderna. Su capacidad de resistencia física casi nos parece inalcanzable hoy en día, acostumbrados como estamos a las comodidades que ofrece la actual sociedad del bienestar. Pero, qué ocurriría si pudiésemos recuperar nuestra fortaleza evolutiva ancestral recreando la forma de vida de nuestros antepasados en condiciones medioambientales adversas? En este libro, el periodista, antropólogo e investigador Scott Carney acepta el desafío de averiguarlo: es posible reprogramar nuestro cuerpo usando el entorno natural para estimular nuestra biología interna? Con ayuda de Wim Hof, gurú del entrenamiento extremo, y respaldado por reveladores testimonios de otros compañeros de aventura, Carney relata su propio viaje transformador más allá de los límites de su cuerpo y de su mente. 0
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EAN: 9788484453406
MPN: 9788484453406
Categoría: Libros y revistas

Libro: Biblia del yoga, La (978-84-8445-340-6) de Brown, Christina, Steinbrun, Nora (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también un intenso bienestar espiritual y físico a quienes lo practican. Con más de ciento setenta posturas, La biblia del yoga , por medio de sus detalladas descripciones, se convierte en una guía excepcional para la práctica de esta disciplina. Además, anima tanto a principiantes como a expertos a dar con la secuencia de yoga que mejor se adapte a sus características, habilidades personales y necesidades físicas. MáS DE TRES MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO DE LA SERIE BIBLIAS 0
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EAN: 9788484452836
MPN: 9788484452836
Categoría: Libros y revistas

Libro: Terapia Craneosacral (978-84-8445-283-6) de Upledger, John E., Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Por qué debería sorprendernos que podamos recurrir a la sabiduría interna del propio cuerpo para facilitar una respuesta positiva mediante el uso de las manos y el deseo innato de ayudar? En mi opinión, así es como debe ser la salud: una colaboración natural entre dos seres humanos diferentes a muchos niveles, y todo ello para permitir que el cuerpo pueda hacer lo que nació para hacer y lo que mejor hace. JOHN E. UPLEDGER En capítulos breves, escritos por terapeutas muy conocidos y expertos en este campo, Terapia craneosacral: qué es y cómo funciona , proporciona una amplia introducción a la terapia craneosacral, una forma de medicina alternativa que combina sutilmente elementos de cirugía no invasora con actividad celular y transferencia psicosomática. Los autores que han contribuido a esta obra son el pionero John E. Upledger junto a Richard Grossinger (Planet Medicine), Don Ash (Lessons from the Sessions) y Don Cohen (An Introduction to Craniosacral Therapy). Estas selecciones presentan diversos aspectos de la TCS: qué es y cómo sana, su relación con la osteopatía craneal y otras terapias, y lo que ocurre durante la sesión terapéutica. Llevo mucho tiempo buscando una introducción a la terapia craneosacral para quienes no saben lo que es o imaginan que sólo tiene que ver con las lesiones espinales, o que es sólo para los enfermos. De hecho, la TCS es medicina manual natural, preventiva y curativa, psicológica y emocional, anatómica y somática. Buena parte de Islandia contiene poderosas fuerzas subterráneas y fluidos vitales, como el cuerpo humano. Su equilibrio y liberación afectan a todos los aspectos de la vida. Esta antología abre una puerta a la comprensión para el gran público. BIRGIR HILMARSSON, Fundador y director del Instituto Upledger (Islandia) John E. Upledger es presidente y fundador del Upledger Institute, dedicado a potenciar la salud y está reconocido en todo el mundo por sus innovadores programas educativos, su investigación clínica y sus servicios terapéuticos. Richard Grossinger es graduado en el Amherst College y doctor en antropología por la Universidad de Michigan. Es autor de numerosos libros, entre los que se incluyen Planet Medicine y Embryogenesis: Species, Gender and Identity . Don Ash ha sido terapeuta durante más de treinta años. Está especializado en terapia craneosacral y tiene una consulta en New Hampshire. Es autor de Lessons from the Sessions: Reflections of Journeys in CranioSacral Therapy . Don Cohen está graduado en quiropraxia por el Palmer College y en terapia craneosacral por el Instituto Upledger. Desde 1982 ha practicado la quiropraxia y la terapia craneosacral, y desde 1985 ha participado en investigaciones clínicas sobre las estrategias de adaptación neurológica en las lesiones músculo-esqueletales y los síndromes de dolor crónico y de...
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456063
MPN: 9788484456063
Categoría: Libros y revistas

Libro: Guía de medicina alternativa para niños (978-84-8445-606-3) de Gustafson, Christine ... [et al.], Vargas Lwy, Tatiana (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Los bebés y los niños son propensos a padecer numerosas enfermedades debido a que su sistema inmunitario no ha terminado de madurar. A pesar de que la mayoría de ellas no suelen revestir gravedad, atender a un jovencito que no se encuentra bien puede generar mucha preocupación en sus cuidadores. Por eso, resulta crucial identificar con rapidez qué dolencia le aqueja y saber elegir el remedio más adecuado, garantizando así tanto el alivio rápido de los síntomas del pequeño como la tranquilidad de los padres. En lugar de sugerir una única solución para todos los casos, esta guía única ofrece un planteamiento comparativo de cuatro medicinas diferentes. El texto presenta, para cada malestar, el tratamiento más apropiado que proponen tanto la medicina convencional como las tres principales ramas de la medicina alternativa: la Medicina Tradicional China, la homeopatía y la fitoterapia. Gracias a esta completa información, el lector será capaz de elegir la mejor opción para el bienestar de su hijo. La obra aborda las enfermedades infantiles más habituales, desde trastornos cutáneos hasta problemas respiratorios, pasando por la varicela, los resfriados o la diarrea. 0
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EAN: 9788484454779
MPN: 9788484454779
Categoría: Libros y revistas

Libro: Natural: Preparados naturales para el cuidado corporal (978-84-8445-477-9) de Tourles, Stephanie, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Este texto te permitirá tomar el control de tus tratamientos de belleza mediante el empleo de sencillas recetas que podrás confeccionar fácilmente en tu casa. Contiene 175 fórmulas caseras sencillas y divertidas que activarán y desplegarán tu belleza natural a través de la estimulación de tu vitalidad orgánica y de tu bienestar interior. Empleando ingredientes vigorizantes y saludables que Sí proporcionan un cuidado natural fiable y verdadero, podrás lograr los mismos resultados que anuncian las grandes marcas cosméticas, aunque de un modo mucho más económico y natural. Podrás encontrar: Lociones, exfoliantes, tónicos, bálsamos y máscaras para nutrir, restaurar y depurar tu piel. Champús y productos para tonificar, suavizar y aportar brillo a tu cabello. Recetas para manos y pies, curas para las uñas, cremas de afeitado. Tratamientos de SPA, como exfoliantes de microdermoabrasión, anticelulíticos, aceites ayurvédicos y ungentos fríos de hierbas. Desodorantes naturales, tratamientos para los ojos y productos para la higiene bucal. Pociones amorosas y relajantes. Tratamientos para el resfriado, el dolor de cabeza y los trastornos del sueño. Repelentes naturales para insectos. 0
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EAN: 9788484453710
MPN: 9788484453710
Categoría: Libros y revistas

Libro: Biblia del reiki, La (978-84-8445-371-0) de McKenzie, Eleanor, Steinbrun, Nora (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El Reiki es una técnica sanadora holística y no invasiva que canaliza la energía de la fuerza vital natural. Este libro contiene toda la información que necesitas conocer sobre el tema, incluyendo su historia y desarrollo, una visión general de las diferentes escuelas de Reiki y sus tradiciones, instrucciones detalladas sobre la energía y una serie de ejercicios que favorecen la sanación, además de incluir posiciones de manos para los tres grados de Reiki. Esta guía excepcional no sólo te enseñará a tratarte a ti mismo, sino también a otras personas, y te permitirá aliviar una amplia variedad de dolencias comunes y trastornos emocionales.. MáS DE TRES MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO DE LA SERIE BIBLIAS 0
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EAN: 9788411081276
MPN: 9788411081276
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Libro: El intervalo (978-84-11-08127-6) de Hadley Vlahos (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Historias de alegría, sabiduría y redención al final de la vida En El intervalo , Hadley Vlahos relata las experiencias que más le han impactado en su trabajo como enfermera de cuidados paliativos ?la historia de la mujer que nunca cuestionó su fe hasta que estuvo a punto de morir, la del hombre mayor que tenía visiones de su difunta hija, o el relato de la joven paciente que se lamentaba de haber pasado demasiado tiempo preocupándose por lo que los demás pensaban de ella entre otras?, al tiempo que comparte su propio y fascinante viaje de crecimiento personal y profesional. Escrito con profunda perspicacia, humildad y respeto, El intervalo es un libro emocionante que no solo demuestra que el cuidado de los demás puede transformar una vida, sino que también ofrece sabiduría y consuelo a quienes afrontan la pérdida de un ser querido. 0
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EAN: 9788484454649
MPN: 9788484454649
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Libro: La biblia de la aromaterapia (978-84-8445-464-9) de Farrer-Halls, Gill, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Esta detallada obra sobre la aromaterapia te explica cómo elegir y usar los aceites esenciales para favorecer la salud, resaltar la belleza y fomentar el bienestar. Para ello te brinda todo lo que necesitas saber acerca de este arte, cada vez más extendido, incluyendo tratamientos para el cuidado de la piel, técnicas de masaje, creación de perfumes para generar distintos estados de ánimo, remedios simples para las dolencias comunes y meditaciones para relajarse.También aporta un útil directorio de sesenta y ocho aceites esenciales comunes y exóticos, en el que se describen las características de cada uno de ellos y se ofrece una listade sus principales propiedades terapeúticas y contraindicaciones. 0
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EAN: 9788484459491
MPN: 9788484459491
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Libro: El pequeño libro del ayurveda (978-84-8445-949-1) de Glebe, Ignacja (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Equilibra tu salud física y mental con la milenaria ciencia hindú de la salud. Ayurveda significa ciencia de la vida en sánscrito, y es el nombre con el que se conoce el sistema de salud que se desarrolló en India hace más de 5.000 años. El estilo de vida ayurvédico aporta infinidad de beneficios que la ciencia occidental sigue descubriendo a día de hoy, como el cuidado de la salud intestinal y el sueño, o la reducción del estrés, entre muchos otros. Las enseñanzas ayurvédicas abordan la totalidad de los ámbitos de la vida y se centran en la combinación única de doshas ?o energías? de cada individuo para fomentar el equilibrio y el bienestar general, tomando la salud de la mente, el cuerpo y el alma como un todo. El pequeño libro del Ayurveda es una guía práctica en la que encontrarás ideas, ejercicios y cuestionarios diseñados para alinear tu fisiología y tu psicología, a través de los cuales descubrirás lo mucho que este sistema ancestral puede aportar a tu vida cotidiana. 0
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EAN: 9788484454403
MPN: 9788484454403
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Libro: Smoothie: La revolución verde (978-84-8445-440-3) de Boutenko, Victoria, Steinbrun, Nora (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Descubre el extraordinario poder curativo de los batidos verdes. Victoria Boutenko, la creadora de los batidos verdes (smoothies), aporta en esta obra la información esencial sobre esta revolucionaria manera de consumir vegetales de hoja verde, así como una gran variedad de sencillas recetas. Gracias a que requiere muy poco tiempo de preparación, esta sabrosa y nutritiva bebida se convierte en la forma más sencilla de reintroducir en nuestra dieta las frutas, hortalizas y verduras de hoja que llevamos tanto tiempo olvidadas. Además, las doscientas recetas incluidas en Smoothie: la revolución verde nos ofrecen la manera más simple y deliciosa de ingerir crudos todos esos vegetales que nos aportan los nutrientes que nuestro organismo anhela y necesita. Victoria Boutenko, pionera en el campo de la alimentación crudívora, nos facilita la tarea de consumir verduras de hoja a través de una simple y eficaz propuesta que nos permitirá obtener óptimos beneficios nutricionales. El consumo de alimentos procesados y comida rápida, combinado con el exceso de trabajo, la sensación de estrés y la costumbre de comer a toda velocidad, provoca que muy pocos de nosotros logremos seguir una dieta equilibrada en medio de la feroz competitividad que caracteriza nuestra vida actual. Y aunque no suframos ninguna enfermedad, es posible que sí experimentemos falta de concentración, insomnio o cualquier otro síntoma derivado de la deficiencia nutricional. Smoothie: la revolución verde pretende acabar con esta epidemia silenciosa y ayudarnos a recuperar el equilibrio y la salud con sus geniales batidos verdes. 0
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EAN: 9788484457756
MPN: 9788484457756
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Libro: Adaptógenos (978-84-8445-775-6) de Grainger, Paula, Balcells Antón, Jordi (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia al estrés físico y emocional, sino también la capacidad de recuperarse de él. Adaptógenos te revela los últimos descubrimientos científicos sobre estas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tu salud y bienestar incorporándolas a tu vida a través de deliciosos smoothies, bolitas energéticas, postres, tés, tónicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza. En esta obra descubrirás: - Qué son los adaptógenos - Las variedades que incrementarán tu salud actuando en zonas específicas de tu cuerpo - Curiosidades sobre cada hierba - Deliciosas recetas - Y mucho más. 0
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EAN: 9788484456100
MPN: 9788484456100
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Libro: La ciencia del ayurveda (978-84-8445-610-0) de Balkrishna, Acharya, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Reconocida como una de las ciencias de la salud más completas de la humanidad, la medicina ayurvédica propone recomendaciones que han perdurado a lo largo de los siglos y siguen vigentes hoy en día debido a su enfoque integral, centrado en aspectos tan diversos como la alimentación, el ejercicio físico, el descanso, el estilo de vida, las relaciones, la espiritualidad, el contacto con la naturaleza y una amplia variedad de cuidados diarios holísticos para la mente y el cuerpo. La ciencia del Ayurveda describe los fundamentos de esta ancestral medicina india en un lenguaje accesible tanto para quienes buscan introducirse en esta disciplina como para aquellos que desean profundizar en sus enseñanzas. Partiendo de estudios científicos e investigaciones rigurosas, Acharya Balkrishna prestigioso terapeuta, gurú especializado en la tradición yóguica y cofundador del grupo de instituciones Patanjali Ayurveda en India explica detalladamente los principios universales que establecen el equilibrio entre la mente y el cuerpo según la constitución de cada individuo. Gracias a estos preceptos es posible conseguir una salud óptima y una vida libre de dolencias tanto en el ámbito físico como en el psicológico. 0
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EAN: 9788484453062
MPN: 9788484453062
Categoría: Libros y revistas

Libro: Compendio de la Técnica Metamórfica (978-84-8445-306-2) de Saint-Pierre, Gaston, Steinbrun, Nora (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Esta obra es el resultado de tres interesantes contribuciones. La primera, publicada por primera vez en 1995, contiene dos ensayos que complementan la comprensión de la Técnica Metamórfica. La segunda es la reedición de un libro muy importante publicado por un amigo, David Singer, titulado Becoming Who We Are , en el que su autor narra sus experiencias durante la práctica de la Técnica Metamórfica sobre niños y adultos con dificultades de aprendizaje. Por último, el tercer texto está compuesto por seis ensayos sobre las diferentes fases del patrón prenatal y que fueron incluidos en Metamorphosis: The Journal of the Metamorphic Association . Este compendio no pretende sr una obra erudita ni un tratado, sino un texto de conocimiento. Lejos de tratarse de una obra especializada o de un libro únicamente dedicado al mundo de las terapias alternativas o complementarias, este Compendio de la técnica metamórfica enseña, eso sí, un método universal para el bienestar de todos porque, en efecto, nos ofrece las llaves de nuestra propia metamorfosis con el fin de que podamos contactar profundamente con nuestra fuerza vital y liberemos nuestro potencial de realización personal. GASTON SAINT-PIERRE nació en el Canadá francés en 1940 y ha vivido en Inglaterra desde comienzos de la década de los 60. Dedicó catorce años al mundo de las finanzas, un período durante el cual realizó numerosos viajes. Posteriormente se graduó como profesor de la técnica Montessori. En los años 70 trabajó con Robert St. John, descubridor del revolucionario método de sanación denominado Metamorfosis, término que Robert empleaba para describir sus exploraciones. En 1979 Gaston Saint-Pierre fundó la Asociación Metamórfica, una fundación educativa de carácter benéfico que ha dirigido desde entonces. En la actualidad se dedica a escribir, a dar conferencias e impartir clases por todo el mundo. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456612
MPN: 9788484456612
Categoría: Libros y revistas

Libro: La dieta paleovédica (978-84-8445-661-2) de Palanisamy, Akil, Segura Alcalde, Ainhoa (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La dieta paleovédica es una guía práctica y completa sobre qué comer, cómo vivir, cómo dormir, cómo gestionar el estrés e incluso cómo respirar. El innovador programa de tres semanas del Dr. Palanisamy ofrece al lector una dieta personalizada y un estilo de vida adecuado a su peculiar tipología corporal. Incluye planificaciones de menús y recetas, emplea alimentos deliciosos y nutritivos e introduce poderosas especias curativas y técnicas depurativas que sanan el cuerpo y equilibran la mente. Basándose en su extensa formación y en su experiencia clínica, el doctor Palanisamy proporciona valiosa información sobre temas fundamentales, tales como la sensibilidad al gluten, los errores acerca de los carbohidratos, la ingesta de carne animal frente a la dieta vegetariana, las grasas buenas y malas, los superalimentos desconocidos (te sorprenderá descubrirlos), los suplementos nutricionales y la gran importancia de las bacterias intestinales que constituyen el microbioma. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411080262
MPN: 9788411080262
Categoría: Libros y revistas

Libro: Comer energía (978-84-11-08026-2) de Leaf, Alex (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. UNA HOJA DE RUTA CIENTíFICA PARA RESOLVER LA FATIGA CRóNICA, EL AGOTAMIENTO Y LA NIEBLA MENTAL, Y RESTAURAR TANTO TU FUNCIóN COGNITIVA COMO TU ENERGíA Cualquiera que sea el nombre que le demos a nuestra constante sensación de agotamiento, es indudable que afecta a toda nuestra vida. Contrariamente a lo que creemos, la causa subyacente de nuestra fatiga nada tiene que ver con el consumo de cafeína o la fatiga suprarrenal, sino que reside en nuestras células, en concreto en las generadoras de energía celular llamadas mitocondrias. Ari Whitten, especialista en medicina funcional y fundador de The Energy Blueprint , se sumerge profundamente en nuestros centros de energía celular y en el funcionamiento holístico de nuestros sistemas corporales para proporcionarnos información clara sobre metodologías nutricionales y alimentos, suplementos y compuestos específicos a los que todos podemos recurrir para: ? Recuperar los niveles de energía de nuestra juventud. ? Dormir mejor. ? Mejorar nuestra resistencia al estrés. ? Revertir la resistencia a la insulina y estabilizar los niveles de azúcar en sangre. ? Perder el exceso de peso. ? Mejorar nuestro estado de ánimo y el rendimiento de nuestro cerebro. Con este libro podrás sacar a tu cuerpo del modo defensa para disfrutar, por fin, de un rendimiento orgánico óptimo y disponer de tanta energía como desees. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458081
MPN: 9788484458081
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro del yoga (978-84-8445-808-1) de Lucas, Lucy, Merino, Begoña (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental. Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado para ti; experimenta los efectos energéticos y calmantes de sus diferentes técnicas de respiración (pranayama), y aprende sencillas prácticas diarias que te harán sentir enérgico, sereno y centrado. Tanto si quieres relajarte como si deseas ganar flexibilidad o desarrollar tu faceta meditativa o espiritual, este libro te mostrará el camino. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484457428
MPN: 9788484457428
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Libro: Yin Yoga (978-84-8445-742-8) de Reinhardt, Kassandra, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel físico, desarrollar la salud de las articulaciones y la fl exibilidad y, a nivel mental y emocional, proporcionar técnicas que fomentan el mindfulness, eliminan el estrés y armonizan el sistema nervioso. La presente obra te ofrece toda la información necesaria para practicar este tipo de yoga en casa. En sus páginas encontrarás: - Más de 50 posturas detalladas que trabajan zonas corporales específicas. - 20 secuencias diseñadas para mejorar la digestión y el sueño, aumentar los niveles de energía, abrir el corazón y mucho más. - Información práctica sobre las técnicas y la fi losofía que sustentan esta modalidad de yoga, incluyendo ejercicios de respiración e información sobre chakras y meridianos. Ahora puedes desarrollar el mindfulness y el equilibrio psicofísico a través de la relajación profunda del Yin yoga. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484459521
MPN: 9788484459521
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Libro: La biblia de la anatomía (978-84-8445-952-1) de Okona-Mensah, Ken (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Una guía fascinante sobre el complejo funcionamiento del organismo. Desde la división celular hasta el bombeo del corazón, este libro recorre el cuerpo humano en profundidad y descubre la extraordinaria relación que existe entre la anatomía y la fisiología. A lo largo de sus 13 capítulos ilustrados, La biblia de la anatomía explica el funcionamiento de todos los sistemas corporales, aclara la terminología médica más habitual y ofrece respuesta a preguntas como: ? Por qué dormimos? ? Cuál es nuestro músculo más fuerte? ? Cómo nos ve realmente nuestro cerebro? ? Por qué se riza el pelo? ? Es posible hacer demasiado ejercicio? ? Cuánto se tarda en digerir la comida? ? Qué desencadena la pubertad? ? Cómo y por qué mueren las células? ? Y muchas más 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484454953
MPN: 9788484454953
Categoría: Libros y revistas

Libro: La Biblia de los Smoothies para la salud (978-84-8445-495-3) de Crocker, Pat, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Colección: Nutrición y Salud Los batidos de frutas, hierbas y verduras son el modo más eficiente, sencillo y delicioso de lograr una vibrante energía y gozar de una salud espléndida. Este libro reúne en esta nueva obra 400 deliciosas recetas con los batidos más saludables, vigorizantes y antioxidantes que revolucionarán tu alimentación y te consolidarán en un estilo de vida sano y natural. Incluye recomendaciones prácticas, alimentos aconsejados y recetas de smoothies curativos para los 80 trastornos de salud más habituales y frecuentes, desde las alergias y la artritis hasta la osteoporosis y las varices, pasando por los trastornos menstruales, el insomnio o las migrañas. Esta obra contiene: Más de 400 recetas. Más de 150 fichas de frutas, vegetales, hierbas y otros ingredientes con indicaciones sobre sus cualidades curativas y su modo de empleo. Las 80 enfermedades y trastornos de salud más frecuentes y sus remedios con estos batidos. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484458104
MPN: 9788484458104
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Libro: Sofrología práctica (978-84-8445-810-4) de Parot, Florence, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Varios .. La sofrología es una técnica transformadora que permite mantener la mente en calma y atenta y el cuerpo relajado. Inspirada en fi losofías orientales y en métodos clásicos de relajación, su práctica no solo te permitirá tomar conciencia de ti mismo, sino también de cómo te sientes, de lo que quieres y del entorno que te rodea. A través de una singular combinación de ejercicios de respiración, conciencia corporal, visualización, movimientos suaves y meditación, la sofrología potencia el bienestar general y permite que todo el mundo, en cualquier momento y lugar, pueda practicarla con la certeza de conseguir resultados positivos. Son tantos sus beneficios que en muchos ambientes se la conoce ya como el nuevo mindfulness. Con este libro podrás: aumentar tus niveles de energía, concentrarte, desarrollar resiliencia emocional, gestionar el estrés y la ansiedad, dormir mejor, prepararte para exámenes o entrevistas de trabajo o bien para hablar en público, y potenciar la confianza en ti mismo. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458883
MPN: 9788484458883
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Libro: Transformar el trauma (978-84-8445-888-3) de Gordon, James S., Hernández González, Andrea (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. El Dr. James Gordon, fundador y director ejecutivo del Centro de Medicina Cuerpo-Mente (Center for Mind-Body Medicine), ha desarrollado un programa de gran efectividad para el tratamiento del trauma psicológico. Su colaboración con 130 facultades internacionales le ha permitido llevarlo a sectores de población muy diversos, como refugiados de guerra de diferentes zonas del mundo, supervivientes de tiroteos escolares ?docentes, estudiantes y padres?, o bomberos y militares y sus respectivos familiares, entre otros. Gordon también ha trabajado con niños y niñas de barrios desfavorecidos, amas de casa, profesionales sometidos a una gran presión en el trabajo y personas de todas las edades afectadas por trastornos mentales o físicos, o próximas al fin de sus días. Transformar el trauma nos embarca en un viaje de compasión y sanación y nos presenta el programa holístico que encierra las claves para aliviar el estrés, la ansiedad y el miedo. A lo largo de décadas de trabajo como terapeuta, el Dr. Gordon comprobó que todos tenemos la capacidad de convertirnos en nuestros propios sanadores cuando el trauma hace mella en nosotros, y que la devastadora desolación que lo acompaña puede ayudarnos a abrir nuestro corazón y nuestra mente a un amor más intenso, una comprensión más profunda y una mayor sensación de sentido y propósito en nuestra vida. 0
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