Editorial Siglantana Sl El Poder | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556371
MPN: 9788418556371
Categoría: Libros y revistas

Libro: Mindfulness de la respiración (978-84-18-55637-1) de An?layo, Bhikkhu (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. El erudito y maestro budista An?layo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta ?n?p?n?sati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. An?layo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556517
MPN: 9788418556517
Categoría: Libros y revistas

Libro: La esencia del budismo de Nagapriya Editorial Siglantana SL 978-84-18-55651-7 192p. 17,10 EUR Comprar Libros de Ciencias Humanas
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788494595929
MPN: 9788494595929
Categoría: Libros y revistas

Libro: El arte de la reflexión (978-84-945959-2-9) de Ratnaguna (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Este libro trata sobre pensar, considerar, preguntarse, deliberar, razonar, imaginar, observar. En una palabra, reflexionar. Encontrar momentos para "hacer nada" es la original propuesta del autor. Se trata de discurrir sin generar preocupaciones, en un tiempo que nunca se desperdicia: un antídoto contra la ansiedad. Descubre el placer de ver el mundo de una forma nueva, en la que podrás pensar de manera crítica y creativa. La reflexión te hará más sabio y te permitirá seguir tu propio camino. Reflexionar es simplemente la dedicación del tiempo para que se nos ocurran las preguntas y empecemos a tener respuestas. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556395
MPN: 9788418556395
Categoría: Libros y revistas

Libro: Educar en tiempos difíciles (978-84-18-55639-5) de Puntí Vidal, Joaquim (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Pedagogía .Varios .. Un libro que aborda sin omisiones no solamente los estilos educativos de niños y adolescentes, sino también las diversas situaciones vitales ante las cuales debemos estar preparados, como el sexo, las drogas o las nuevas tecnologías. Educar es un fascinante reto que viene señalado por los cambios acelerados y crisis pandémicas que nos han tocado vivir. Una obra esperanzadora y que propone soluciones a las dudas que nos surgen al pensar en el tránsito de la infancia a la adolescencia, marcada por los nuevos intereses, actitudes y sentimientos, con sus riesgos, pero también con el temblor gozoso del futuro y los sueños compartidos. El autor nos transporta a través de este proceso adaptativo, haciendo que naveguen juntos sin zozobrar padres, hijos y maestros, planteándonos preguntas que basculan entre los límites y los pactos, el respeto y el miedo, el móvil y sus enganches, la autoestima, la motivación académica y el rechazo escolar, el TDAH y la depresión; entre muchos otros temas de interés. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556425
MPN: 9788418556425
Categoría: Libros y revistas

Libro: Kindfulness (978-84-18-55642-5) de Ratnaguna, Dharmak?rti (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos así la posibilidad de dejar de hacerlo y comenzar a actuar de manera que generemos más compasión, libertad y felicidad en nuestras vidas. Utilizando técnicas y ejercicios junto con las enseñanzas contemplativas y evidencias científicas, cada capítulo del libro se corresponde con una clase semanal del exitoso programa internacional psicoeducativo "Mindfulness y compasión para el estrés MBPM" de 8 semanas, ayudando de este modo al lector a construir progresivamente un repertorio de herramientas sencillas y eficaces. "Si la compasión es el deseo de que los seres no sufran, la amabilidad es el deseo de que sean felices." 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788410179158
MPN: 9788410179158
Categoría: Libros y revistas

Libro: El poder de la mujer despierta (978-84-10-17915-8) de París, Julieta (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Sociología .. ?El Poder de la Mujer Despierta? es una obra inspiradora que invita a las mujeres a redescubrir su autenticidad y fuerza interior. Actu?a como un faro de esperanza, guiando a sus lectoras a trave?s de un viaje de autoconocimiento y empoderamiento. Este libro destaca la importancia de reconocer la luz u?nica que cada mujer posee, anima?ndolas a iluminar no solo su propio camino sino tambie?n el de aquellos que las rodean. Con un mensaje de esperanza y fortaleza, alienta a enfrentar las complejidades de la vida con el corazo?n abierto y la mente clara, promoviendo asi? una conexio?n profunda con la esencia y verdad personal de cada una. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556050
MPN: 9788418556050
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yoga: un estilo de vida (978-84-18-55605-0) de Racionero Ragué, Alexis (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Estamos en una sociedad cambiante, cada día más interesada por prácticas como el yoga que pueden ayudarnos a templar la mente y a lidiar con la neurosis contemporánea. Vivir en el yoga es llevar la mirada hacia dentro, iniciando un camino de autoconocimiento hacia la persona que de verdad somos. Este no es un libro de ejercicios ni tampoco un manual. Es una introducción al yoga, visto como un estilo de vida y practicado por el mismo autor, que nos podrá ayudar a entender la riqueza de esta disciplina milenaria que resuena con intensidad en nuestros días. Más allá de las posturas existe la senda de la meditación, prácticas de respiración y un sistema filosófico asequible que no exige ser ascetas o iluminados para entrar en el yoga. Tan solo es cuestión de cuidarnos a nosotros mismos, con una práctica que busca aunar cuerpo, mente y alma para darnos una visión más profunda de la realidad. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556388
MPN: 9788418556388
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aventuras, reflexiones y meditaciones de un monje del s. XXI (978-84-18-55638-8) de Saggioro, Lucio (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. A través de sus reflexiones, el autor nos muestra que es posible vivir en armonía con el resto de la humanidad, explorando la espiritualidad y el significado de la vida. En su búsqueda interior de la verdad y la fe, y con un lenguaje acorde a nuestros días, Lucio nos invita a contemplar nuestra vida con una mirada renovada, desafiando las creencias que limitan nuestro bienestar. En sus aventuras, reflexiones y meditaciones predomina un camino: el camino del corazón y del amor, que nos impulsa hacia la paz y la armonía que tanto necesitamos hoy en día para vivir en plenitud. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556548
MPN: 9788418556548
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los hemisferios y la atención consciente (978-84-18-55654-8) de Miró, María Teresa (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. A través de la hipótesis de los hemisferios y siguiendo la obra del famoso psiquiatra británico Iain McGilchrist, la psicóloga y doctora María Teresa Miró nos invita a conocer de cerca el funcionamiento de cada uno de los dos hemisferios del cerebro y nos explica cómo se relacionan entre sí. Los hemisferios y la atención consciente es una exploración profunda de por qué nuestra sociedad contemporánea, cada vez más marcada por el aislamiento y el sufrimiento, necesita recurrir a las prácticas contemplativas como la meditación y la reflexión. Esta obra expone con claridad los avances de la neuropsicología y los combina con una serie de ejercicios prácticos de atención consciente que nos ayudarán a tener una vida más plena, serena y significativa. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556166
MPN: 9788418556166
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Libro: El yoga integral de Sri Aurobindo (978-84-18-55616-6) de Merlo Lillo, Vicente (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Tapa blanda Sri Aurobindo es uno de los grandes pensadores, yoguis y místicos del siglo XX. Es creador del yoga integral y supramental en el que se centra este libro. El autor Vicente Merlo, de manera brillante y clara, expone las líneas maestras de su psicología y filosofía y termina centrándose en las cuestiones prácticas que hacen del yoga integral un camino espiritual que resuena en este siglo XXI y que tiene un alcance universal. El libro es ideal para introducirse en el pensamiento de este gran yogui del siglo XX de quien se conmemora el 150 aniversario de su nacimiento. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556401
MPN: 9788418556401
Categoría: Libros y revistas

Libro: Lo haré mañana! (978-84-18-55640-1) de Farré Martí, Josep M, Mercadé Falomir, Aleix (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Procrastinar es dejar para mañana lo que conviene hacer hoy. Diferir o aplazar tareas o decisiones que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que puede comportar. Luego, otro día o después son los adverbios que nos hacen prisioneros del mañana y afectan nuestro bienestar. Atrapados en el tiempo, la procrastinación nos lo roba y nos arrastra a un círculo vicioso que, al principio, alivia, pero que termina por estresarnos. Los autores, prestigiosos profesionales de la salud, nos ofrecen actividades, ejercicios y reflexiones para que el lector pueda empezar a actuar creativa y positivamente, alcanzando de manera eficaz las metas que se proponga. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556326
MPN: 9788418556326
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Libro: Esta vida única, preciosa y salvaje (978-84-18-55632-6) de Wilson, Sarah (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La ansiedad y la desconexión son consecuencias naturales de la vida moderna consumista, argumenta la escritora y periodista australiana Sarah Wilson en esta vibrante visión de cómo construir una existencia más alegre y un mundo sostenible. La autora intercala historias personales con entrevistas, investigaciones científicas y citas de textos filosóficos, religiosos y poéticos, lo que hace que la experiencia de lectura sea similar a tener una apasionada conversación con un amigo. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556203
MPN: 9788418556203
Categoría: Libros y revistas

Libro: Descubre la adolescencia (978-84-18-55620-3) de Moroño, Teresa, Ortiz, Paz (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Dirigiéndose a madres, padres, educadores y adolescentes, y desde su propia experiencia como madres, las autoras nos ayudan a entender las etapas del desarrollo de la adolescencia. Esta obra hace un repaso por diversos campos de la psicología, tales como la atención plena, la comunicación no violenta, la compasión y los valores, aplicándolos a la adolescencia y dando así con los puntos clave para entenderla, disfrutarla y mejorar nuestra relación con ella. Teresa Moroño y Paz Ortiz son especialistas en mindfulness aplicado a la infancia y la adolescencia, con más de 20 años de experiencia. Con su enfoque optimista y positivo, nos ofrecen soluciones para poder acompañar a los más jóvenes, y así aprender a mantener una comunicación sana y amable. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788418556210
MPN: 9788418556210
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Libro: Ver con los ojos del Buda (978-84-18-55621-0) de Nagapriya (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .Budismo .. El sufrimiento, su origen, su extinción y el camino: estas son las Cuatro Nobles Verdades. Podría decirse que esta enseñanza es la esencia del budismo: una forma práctica de entender el mundo que nos lleva al autoconocimiento, a ser conscientes de la responsabilidad que tenemos sobre nuestra vida y a despertar a lo que realmente importa. Las Cuatro Nobles Verdades son una enseñanza relevante no solo para los budistas sino para todos los seres humanos. El autor subraya que enfrentarnos a nuestro sufrimiento sirve como puerta de entrada tanto a la autocompasión como a la empatía con todos los seres. ?Ver con los ojos del Buda? significa abrirnos a un mundo en el que nuestros actos cotidianos tienen un significado trascendente. Esto significa despertar a la realidad de las cosas tal y como son. 0
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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788494822308
MPN: 9788494822308
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aprende a meditar (978-84-948223-0-8) de García Campayo, Javier, Bodhipaksa (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. "Aprende a meditar" es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud. La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama ?mente salvaje?. 0
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