Ediciones Tutor S.a. Romper Los | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479024338
MPN: 9788479024338
Categoría: Libros y revistas

Libro: ESENCIAS, ACHARES Y PENARES DE CAZA de España Aguado, Joaquín Ediciones Tutor, S.A. 978-84-7902-433-8 152p. 12,82 EUR Comprar
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EAN: 9788479022068
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Libro: POWER STRETCHING. ESTIRAMIENTOS APLICADOS A LAS ARTES MARCIALES (978-84-7902-206-8) de Risso, Eduardo, Rosso, Edoardo, Martínez Iturrioz, María Teresa (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Rutinas de estiramientos fundamentales para todos los practicantes de artes marciales. Además con el stretching podrá mejorar su flexibilidad, evitar los tirones musculares, disminuir la carga de las articulaciones. 240 fotografías. 0
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EAN: 9788479026202
MPN: 9788479026202
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Libro: KáRATE SUPERIOR 6. KATAS BASSAI Y KANKU (978-84-7902-620-2) de Nakayama, Masatoshi, Tolsá Torrenova, Joaquín, García Romeral, Luis (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Artes Marciales .. Volumen íntegramente dedicado a Katas de la mano del gran maestro Nakayama Las katas, esencia de la práctica en Okinawa y China, constituyen el método básico de entrenamiento. En este volumen se detallan en 1500 fotografías secuenciales, los cinco katas Hein y los tres Tekki, cuyo dominio es necesario para conseguir el primer dan. 0
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EAN: 9788479028060
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Libro: FITNESS ACUáTICO. FANTáSTICOS EJERCICIOS EN EL AGUA (978-84-7902-806-0) de Baun, MaryBeth Pappas, álvarez Gómez, José Miguel, Cuevas Morales, Francisco (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Diviértase, póngase en forma y mejore su salud con Fitness acuático. Fantásticos ejercicios en el agua. Con más de 130 ejercicios que utilizan la resistencia natural del agua, logrará mejorar su forma física y su tonificación corporal, fortalecerá sus músculos, aumentará su resistencia muscular y aeróbica, y mejorará su flexibilidad, coordinación y agilidad: todo ello con una tensión mínima sobre su cuerpo. - Además de originales ejercicios individuales, Fitness acuático incluye 14 programas paso a paso que pueden ser ajustados a las necesidades, intereses y objetivos de cada uno. - Tanto si se están buscando programas generales de acondicionamiento físico general, entrenamiento combinado o de rendimiento avanzado, como si se necesitan rutinas más específicas para el embarazo, la rehabilitación física o programas para personas mayores, todo está aquí. También se podrá añadir variedad a los programas acudiendo a los ejercicios de Tai Chi, Pilates, Yoga, Kickboxing o Baile country acuáticos y a los accesorios de flotación que propone este libro. Sumérjase en Fitness acuático. Fantásticos ejercicios en el agua y descubra la guía más completa de entrenamiento acuático. MaryBeth Pappas Baun, máster en Educación, ha formado durante más de veinte años a muchos otros instructores y está considerada como uno de los principales entrenadores e instructores de fitness. Ha dirigido su propio negocio como asesora de salud y entrenamiento de fitness desde 1982, atendiendo a pequeñas y grandes empresas, instituciones educativas y asociaciones. También ha dirigido programas de entrenamiento y salud. Es miembro de la National Wellnes Association, del Corporate Health Awareness Team y de la Houston Wellness Association. También ha formado parte del American Council on Exercise (ACE), del American Collage of Sports Medicine (ACSM), de la Aquatic Exercise Association y de la Aerobic and Fitness Association of America (AFFA). 0
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EAN: 9788479027469
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Libro: INICIACIóN AL CULTURISMO (978-84-7902-746-9) de Little, John R., Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Fitness .. Encuadernación: Rústica Colección: Entrenamiento Deportivo El culturismo es una de las mejores formas de alcanzar una salud y mantenimiento corporal total. Este libro le aportará grandes beneficios en lo que necesita para empezar a desarrollar su forma física. Jhon Little ha colaborado más de treinta años con los mejores profesionales del culturismo, fomentando técnicas de entrenamientos avanzadas. Conocido en todo el mundo por su colaboración en la revista Iron Man. 0
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EAN: 9788479028008
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Libro: MANUAL BáSICO DE KICK BOXING (978-84-7902-800-8) de Delp, Christoph, Nieto Silva, Eva, García Romeral, Luis (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El kick Boxing es una forma moderna de lucha deportiva desarrollada en la década de los años setenta y que cada vez cuenta con más adeptos, en el que los contrincantes emplean técnicas del boxeo y espectaculares golpes con las piernas. Además se entrena en las disciplinas de semi contact, ligth contact y full contact, y también existen formas con y sin armas, así como el kick boxing practicado para mantener la forma física y para la autodefensa. El autor y kickboxer Christoph Delp, junto a una serie de destacados deportistas y entrenadores, nos ilustran en este libro sobre: La historia, los fundamentos y el equipamiento del kick boxing. El espíritu combativo, la autodisciplina y el comportamiento durante el entrenamiento. Técnicas de golpes con las manos y con las piernas así como sus combinaciones. Técnicas de defensa y contraataque. Organización y planificación del entrenamiento. Todas las técnicas están explicadas de modo claro y con ilustrativas y detalladas imágenes, lo que convierten a este libro en un compañero ideal para los que se inician en el kick boxing y de gran ayuda para todos los deportistas de la lucha que quieran mejorar sus aptitudes para la práctica de golpes de puño y de piernas. Christoph Delp es diplomado en economía y autor de numerosos libros de artes marciales y entrenador de fitness y Muay Tahi (Boxeo Tailandés) 0
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EAN: 9788479026226
MPN: 9788479026226
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Libro: GANA AL SCRABBLE (978-84-7902-622-6) de López Llebot, María Rosa (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. El juego de palabras más divertido y popular del mundo Este manual incluye: - La historia del juego y sus reglas - Estrategias para jugadores de nivel básico, avanzado y superior - Pautas para mejorar: desde el inicio hasta un nivel de campeonato Con ejemplos ilustrativos sobre el tablero de situaciones y partidas y más de 30 tablas con palabras poco usuales, pero superútiles para tumbar a los rivales. 0
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EAN: 9788479023300
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Libro: GUíA COMPLETA DEL CAMINAR (978-84-7902-330-0) de Spilner, Maggie, Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Es el tratado más completo y moderno publicado sobre la materia hasta la fecha. Expone todos los medios y técnicas para sacar provecho a la rutina de caminar. Con esta actividad se puede perder peso, mejorar el aspecto físico, ganar flexibilidad, recuperar la energía... 0
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EAN: 9788479027384
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Libro: GUíA PARA CORRER LOS 5.000 Y LOS 10.000 (978-84-7902-738-4) de Galloway, Jeff (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Encuadernación: Rústica Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada rutina. Con consejos sobre revisiones médicas, nutrición, quema de grasas, molestias y dolores, calzado y cómo mantener la motivación. Jeff Galloway ha completado mas de 100 maratones. Sus innovadoras ideas han permitido que practicamente todo el mundo sea capaz de correr y completar la Media Maratón . 0
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EAN: 9788479024260
MPN: 9788479024260
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Libro: PROBABILIDADES EN EL BRIDGE (978-84-7902-426-0) de Kelsey, Hugh, Glavert, Michael, Valmaseda Rubio, Javier (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Matemáticas .Probabilidad Y Estadística .. Este libro muestra cómo llegar a la respuesta correcta en diversas situaciones en la mesa de bridge. Con multitud de ejemplos prácticos, trabajados con detalle, para calcular las probabilidades y animar al lector a que resuelva por sí mismo problemas similares con los que se enfrente. 0
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EAN: 9788479026424
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Libro: FORZA. MéTODO FITNESS CON ESPADA SAMURáI (978-84-7902-642-4) de Montagnani, Ilaria, Tolsá Torrenova, Joaquín (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Fitness .. Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa de entrenamiento para todo el cuerpo basado en técnicas japonesas de combate con espada. Forza proporciona: Beneficios mentales: es una forma de meditación en movimiento que exige un tipo especial de concentración que fuerza a la mente y al cuerpo a colaborar. Beneficios físicos: con elementos aeróbicos y anaeróbicos; una combinación potente. Con Forza conseguirás fortalecer tu musculatura y quemar grasa con esta fantástica serie de ejercicios cardiovasculares que coordina movimientos de espada controlados para dar lugar combinaciones secuenciadas espectaculares realizadas a gran velocidad. Ilaria Montagnani es cinturón negro de Shorinjiru Karate y posee una experiencia de más de doce años de entrenamiento en artes marciales. Fue elegida recientemente atleta de fitness por la empresa Nike (Nike Fitness Athlete) y nombrada por la New York Magazine como uno de los gurús del fitness más destacados de la ciudad de Nueva York. 0
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EAN: 9788479024710
MPN: 9788479024710
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Libro: NAVEGACIóN A VELA Y MOTOR (978-84-7902-471-0) de Mosenthal, Basil, Puya Canomanuel, Cristina (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes naúticos .. Obra ideal para principiantes de todas las edades que deseen aprender los conocimientos elementales sobre el tema, válida para barcos pequeños de vela y de motor. Sin duda, es la introducción a la navegación más sencilla y atractiva que hay. Cualquiera que tenga la intención de embarcarse debe saber algo sobre navegación; aunque sólo sea para poder llevar el barco otra vez a puerto en caso de que el patrón sea incapaz de hacerlo. Este libro os ayudará a conseguirlo. "Todo lo que el futuro navegante debería saber" - Yachts and Yachting 0
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EAN: 9788479025168
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Libro: 30 CLAVES PARA JUGAR AL GOLF COMO SERGIO GARCíA (978-84-7902-516-8) de Andrisani, John, Bagaría Perpiñá, Teresa (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Golf .. Dotado con un juego y un estilo que no alcanzan a conseguir los otros jóvenes valores actuales, Sergio García revolucionó el mundo del golf con sus cualidades extraordinarias y su espíritu hipercompetitivo. En 30 claves para jugar al golf como Sergio García , el autor explora, por primera vez, el swing y la capacidad de crear golpes del más joven de los fenómenos actuales; lo que Sergio hace diferente de lo que dicen los "libros de texto"; porque su swing tan poco convencional le confiere una ventaja distinta y cómo el jugador aficionado puede aprovecharse de sus múltiples técnicas para ganar. 0
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EAN: 9788479020439
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Libro: ANECDOTARIO TAURINO II. DE LUIS MIGUEL DOMINGUIN A MANUEL BENíTEZ (978-84-7902-043-9) de Nieto Manjón, Luis (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Tauromaquia .. Recopilación de más de doscientas anécdotas, fundamentalmente a través de diálogos, con unos noventa matadores de toros de esta etapa del toreo que abarca desde la década de los años cuarenta a mediados de los sesenta del siglo XX. 1
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EAN: 9788479023843
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Libro: LOS SECRETOS DEL KALIS ILUSTRISIMO (978-84-7902-384-3) de Diego, Antonio, Ricketts, Christopher, Tolsá Torrenova, Joaquín (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. La historia y estructura del kalis -arte de combate filipino transmitido en la familia Ilustrisimo durante cinco generaciones-, los fundamentos de su práctica, los movimientos defensivos y sus aplicaciones, así como las técnicas de entrenamiento empleadas para el combate. Incluye cientos de fotografías que muestran los movimientos y técnicas esenciales del estilo. 0
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EAN: 9788479024314
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Libro: FLY FISHING (PESCA CON MOSCA) (978-84-7902-431-4) de Grey de Fallodon, Edward Grey , Viscount, Fernández Román, Emilio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Zootecnia .Patologia De Peces .. Una joya de la literatura de pesca, publicado por primera vez en español Un clásico con todo merecimiento; bello, ameno y práctico para todo pescador de mosca por sus elevadas reflexiones, juiciosas observaciones y oportunos consejos. Considerado por muchos pescadores como uno de los mejores libros de pesca jamás escritos. 0
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EAN: 9788479020705
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Libro: GUíA DEL PERFECTO TRAMPOSO EN AJEDREZ (978-84-7902-070-5) de Gude, Antonio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. Finta, provocación, amago, acoso: todo es lícito en ajedrez. Qué importa si uno lo ha pasado mal, si tenía la partida perdida, si al fin y al cabo ha conseguido ganar. Después de todo, la historia la escriben los vencedores, no los vencidos. Este libro le pondrá en el camino de ser uno de ellos. 0
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EAN: 9788479023881
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Libro: SAQ FúTBOL (978-84-7902-388-1) de Pearson, Alan, Tolsá Torrenova, Joaquín (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. Ejercicios, técnicas y programas de entrenamiento garantizados para mejorar la velocidad, la agilidad y la aceleración. Empezando con las técnicas básicas, sigue por los patrones de movimiento en fútbol y el trabajo posicional específico, proporcionando un recurso fundamental e imprescindible para cualquier entrenador o jugador. 0
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EAN: 9788479025793
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Libro: PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES CON BANDA ELASTICA. LIBRO Y DVD (978-84-7902-579-3) de Pohlman, Jennifer, Tolsá Torrenova, Joaquín, Davis, Charles J. (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Yoga .. Nuevo libro de la autora de Pilates n 1 en ventas Diferentes ejercicios para casa adaptados a partir de las enseñanzas clásicas de Pilates. La secuencia de ejercicios ha sido diseñada tanto con pasos preparatorios como en la progresión de la dificultad para cubrir las necesidades de mejora de la fuerza y la capacidad a lo largo de todo el programa. Otros títulos de Pilates Conseguir nuestros libros 0
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EAN: 9788479024796
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Libro: EL CANTAR DEL AGUA. OTRA FORMA DE PESCAR A MOSCA (978-84-7902-479-6) de Roques, Guy (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Pesca .. Compendio de reflexiones escritas dividido en 4 partes: Moscas atrás , anécdotas de épocas pasadas; Cuentos de la orilla , historias a pie de río; Taller de Invierno , consejos para cualquier mosquero, y Nuevos horizontes , los viajes pesqueros del autor 1
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EAN: 9788479029654
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Libro: Guía oficial Rock n Roll de entrenamiento para maratón y medio maratón (978-84-7902-965-4) de Mario Fraioli (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Encuadernación: Rústica Tanto si estás pensando en participar por primera vez en una carrera de fondo como si ya lo has hecho en varias decenas de ellas, tienes que prepararte bien y terminar la prueba sintiéndote fuerte. Con la asesoría, las sesiones y los planes de entrenamiento de Mario Fraioli, no solo te divertirás entrenando, sino que cruzarás la línea de meta sintiéndote de maravilla! El entrenador Mario Fraioli te cuenta todo lo necesario para elegir el mejor material, entrenar con inteligencia, correr con potencia y alimentarte con sensatez. También te enseñará a realizar estiramientos y a fortalecer tu musculatura para que puedas recuperarte con rapidez y evitar lesiones. Te sentirás sano y lleno de energía en la línea de salida, listo para realizar una gran carrera Rock ?n? Roll. 4 programas de entrenamiento para maratón y medio maratón Planes de entrenamiento para principiantes y consejos para tu primera prueba Planes de entrenamiento para maratón y medio maratón para corredores experimentados Consejos, opciones y trucos para los recorridos R ?n? R. La Guía Oficial Rock ?n? Roll de entrenamiento para maratón y medio maratón hace que prepararte para la prueba elegida sea tan divertido y gratificante como el día de la carrera. MARIO FRAIOLI es entrenador de atletismo, especializado en carreras de fondo, y uno de los redactores principales de la Revista Competitors 0
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EAN: 9788479028435
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Libro: YOGA PARA USUARIOS DE ORDENADOR (978-84-7902-843-5) de Blaine, Sandy (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Formato: 17 X 24 cm Cada vez más personas dependen de los ordenadores para el trabajo y el ocio, lo cual significa más y más horas pasadas desplomados en una silla; y cada vez más lesiones de las manos, muñecas, cuello, hombros y lumbares. En Yoga para usuarios de ordenador, Sandy Blaine ofrece un programa de cuidados personales preventivos. Presenta veinticuatro posturas, ejercicios y técnicas respiratorias y de relajación, todos ellos ilustrados, que aumentan la circulación y la amplitud de movimiento, mejoran la postura y devuelven la vitalidad. Pueden practicarse sea cual sea la edad o la experiencia en yoga que se tengan, y se combinan formando secuencias, que van desde rápidas pausas de 5 minutos para realizar estiramientos hasta sesiones de 30 minutos en casa pensadas para cargarse de energía por la mañana y relajarse al final del día, pasando por una práctica de 15 minutos ante el ordenador. Una sección especial titulada Yoga diario presenta consejos sobre el estilo de vida que sirven para aprender a alternar las manos en el uso del ratón, fortalecer el abdomen y las lumbares (núcleo central del cuerpo), programar días sin ordenador cada semana y encontrar tiempo para el ocio. Sandy Blaine Sandy Blaine es profesora de yoga desde 1993. En 1995 se graduó en el Programa de Estudios Avanzado de The Yoga Room, en Berkeley (California), y entró a formar parte del claustro de profesores en el año 2000. Fue cofundadora del centro Alameda Yoga Station, que codirige. Desde 1994 ha sido la profesora de yoga en plantilla de los Pixar Animation Studios. Vive en Oakland (California). Para más información, visitar www.sandyblaine.com. 0
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EAN: 9788479029128
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Libro: LOS 50 NUDOS MáS úTILES PARA EL JINETE (978-84-7902-912-8) de Lux, Claude (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Hípica .. Guía indispensable para que cualquier jinete realice con facilidad y total seguridad el nudo más adecuado en el momento preciso. Ya sea en la cuadra o en el campo, es esencial que el jinete sepa realizar rápida y correctamente los nudos para, entre otros fines: .Atar a su caballo .Montar una línea de atadura .Instalar un portamonturas auxiliar .Unir dos cuerdas .Fabricar un albardón .Confeccionar una cabezada de cuadra con una simple cuerda. Gracias a su gran experiencia, Claude Lux sabe que el jinete espera que un buen nudo sea el adecuado, sólido, fiable y fácil de deshacer. Por ello ofrece en este libro todos sus conocimientos, además de trucos y consejos, para explicar las ventajas y utilizaciones posibles de cada nudo. En Los 50 nudos más útiles para el jinete se aprenderá a elegir las cuerdas y a realizar medio centenar de nudos clasificados por su finalidad y su grado de dificultad. Las explicaciones sencillas e ilustradas permitirán memorizar fácilmente todos los pasos para hacer cada nudo, y no tener ninguna duda sobre la elección del más idóneo ni del modo de realizarlo. 0
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EAN: 9788479028077
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Libro: 101 EJERCICIOS DE FúTBOL PARA NIñOS. DE 7 A 11 AñOS. NUEVA EDICIóN REVISADA Y ACTUALIZADA (978-84-7902-807-7) de Cook, Malcolm, Sobrino Ibáñez, Juan José (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. \"Durante treinta años Malcolm Cook ha iluminado el camino del desarrollo y el progreso del fútbol.\" Andy Roxburgh. Director técnico de la UEFA. El manual imprescindible para entrenar a jugadores de fútbol de infantiles Diseñado especialmente para jugadores con edades comprendidas entre los 7 y 11 años, este manual contiene 101 ejercicios progresivos para entrenar a los jugadores infantiles y ayudarles a desarrollarse en la práctica del fútbol. Diversión, didáctica y reto; todos los ejercicios están ilustrados y cubren: El calentamiento El regate y la conducción del balón El pase El tiro El juego de cabeza Los centros y remates El portero El final de la sesión de entrenamiento Cada ejercicio cuenta con ilustraciones especialmente realizadas para esta nueva edición e instrucciones fáciles de seguir, indicación del equipamiento y espacio necesario para su práctica, cómo organizar a los jugadores y una alternativa más avanzada para progresar desde el ejercicio básico. Malcolm Cook ha sido durante tres años el Director técnico de los juveniles del Liverpool F.C., y el responsable de revolucionar el esquema del equipo de juveniles del club, además de ayudar al principio de las carreras de estrellas internacionales 0
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EAN: 9788479029425
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Libro: 300 Abdominales (978-84-7902-942-5) de Brett, Stewart, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Siga el programa de 7 semanas de este libro e incrementará espectacularmente la fuerza y tono muscular de su segmento somático central (core), oblicuos y espalda, hasta tal punto que será capaz de hacer 300 abdominales consecutivos! Este libro, que ofrece planes de entrenamiento diario probados en test de campo, e incluye más de 30 ejercicios para trabajar su segmento somático central, servirá a los principiantes que se embarcan en un nuevo régimen de ejercicio y a los deportistas que buscan ampliar sus opciones de entrenamiento de la fuerza. 300 Abdominales contiene numerosas tablas aclaratorias y fotografías explicativas; le resume todo lo que usted necesita saber sobre los ejercicios definitivos para el tronco y, además, en el libro se incluyen: - Instrucciones sobre cómo hacer elevaciones de tronco perfectas. - Programas de entrenamiento progresivo fáciles de seguir. -Retos añadidos para lograr el máximo fortalecimiento. 0
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EAN: 9788479024369
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Libro: 120 EJERCICIOS PARA MODELAR UN CUERPO FEMENINO PERFECTO (978-84-7902-436-9) de Schoenfeld, Brad, Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Fitness .. Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo este libro le ayudará a crear su forma ideal. El autor -uno de los entrenadores personales más cualificados y valorados- ha desarrollado un sistema específicamente concebido para las características fisiológicas y metas de entrenamiento exclusivas de las mujeres. Las rutinas pueden realizarse tanto en un programa único de ejercicios accesibles y convenientes. 0
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EAN: 9788418655005
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Libro: Predeporte. El Manual del entrenador de base (978-84-18-65500-5) de Alonso Aubin, Diego Alexandre (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El manual del entrenador de base Cada día cobran mayor relevancia la actividad física y el deporte en todas las edades, con especial importancia en la población infantil y adolescente. Los niños y jóvenes deben emplear las etapas de formación para alcanzar un nivel elevado de funcionalidad y habilidades motrices mientras juegan, se divierten y participan en actividades físicodeportivas, a la par que optimizan su desarrollo atlético, fuerza, resistencia y velocidad. En estas etapas, especialmente, los entrenadores son clave para diseñar, impartir y evaluar los programas de entrenamiento destinados a estos grupos de población. Para cumplir con sus necesidades surge la actividad Predeporte. Este libro es el manual que aporta a los entrenadores las habilidades y recursos para poder programar y planificar los entrenamientos sobre las necesidades y objetivos de cada etapa de desarrollo. En sus páginas, los entrenadores de base hallarán los conocimientos técnicos necesarios para evaluar las aptitudes físicas de los deportistas y configurar programas físicos adaptados a las necesidades y objetivos de cada etapa e individuo. Se completa con más de 40 ejercicios y de 300 referencias bibliográficas. 0
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EAN: 9788479029371
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Libro: La recuperación del deportista de Rountree, Sage, Muñoz Soler, Albertocol., Tolsá Torrenova, Joaquín,
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479026707
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Libro: CIEN EJERCICIOS DE FUERZA (GUIA BOLSILLO) (978-84-7902-670-7) de McNeely, Ed, Muñoz Soler, Alberto, López Meseguer, Francisco Javier (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Guía de bolsillo con CIEN EJERICIOS DE FUERZA eficaces para todos, con ejercicios para los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parte superior e inferior de la espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo se deben hacer los ejercicios, y como evitar las lesiones. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479021726
MPN: 9788479021726
Categoría: Libros y revistas

Libro: Evitar la andropausia: cómo prevenir y tratar la pérdida de la vitalidad y la virilidad (978-84-7902-172-6) de Carruthers, Malcolm (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Un texto que rompe con el silencio existente en torno a la andropausia y desvela cómo esta condición masculina, tan real, puede y debe ser tratada. 0
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479022457
MPN: 9788479022457
Categoría: Libros y revistas

Libro: KICK BOXING (978-84-7902-245-7) de Malori, Daniele, Perreca, Giorgio (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Ilustrado con 320 fotografías y escrito por dos expertos. Todo lo que el atleta debe conocer sobre dietética, preparación física y las técnicas y tácticas para el combate: bloqueos, esquivas, ataques y cómo y cuándo dirigirlos. 1
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479029418
MPN: 9788479029418
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los secretos de la composición fotográfica. Guía de campo (978-84-7902-941-8) de Peterson, Bryan, Paterson, Cynthia, Schleper, Frank, Sue, Sandra (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Fotografía .. Encuadernación: Rústica Qué es lo que hace atractiva una imagen? Lo crea o no, no tiene nada que ver con el contenido. Lo que hace extraordinaria una fotografía es la disposición de ese contenido;en otras palabras, la composición. La correcta composición da a sus instantáneas impacto y emoción; la mala composición las deja planas. En esta práctica guía de campo, el renombrado fotógrafo, profesor y escritor Bryan Peterson libera a los fotógrafos aficionados de sus prejuicios acerca de lo que es "bello" o "feo", para que puedan, en cambio, centrarse en el color, la línea, la luz y las formas. Les aporta las herramientas que necesitan para mostrar su propio estilo y punto de vista en cada imagen que obtengan. Con esta guía en su mochila, usted estará equipado no solo para "ver" bellas imágenes, sino también para captarlas todas y cada una con éxito. 0
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