Ediciones Desnivel S.l. Pirineo Occidental | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293807
MPN: 9788498293807
Categoría: Libros y revistas

Libro: Speed : las tres grandes paredes norte de los Alpes en tiempo récord. (978-84-9829-380-7) de Chapa, Pedro, Steck, Ueli, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Ueli Steck es un alpinista de excepción. Su logro más espectacular hasta la fecha ha sido la trilogía de las tres grandes caras norte de los Alpes, el Eiger, las Grandes Jorasses y el Cervino, en ascensiones rápidas: en total 7 horas y 4 minutos que cambiaron su vida. Dónde reside el atractivo de la velocidad en roca y en hielo? Qué impulsa a este intrépido suizo a seguir evolucionando como alpinista de manera personal y consecuente? La fórmula mágica de su personal forma de entender el alpinismo, y que ha seducido a Ueli, ha sido la suma del compromiso y la exposición de sus objetivos con el reto de la velocidad. En este libro, Ueli Steck nos abre su mundo de logros increíbles, y lo enriquece mediante conversaciones personales con leyendas del alpinismo como Walter Bonatti, Christophe Profit y Reinhold Messner. También repasa episodios dramáticos en su vida, como la muerte de Iñaki Ochoa de Olza, que le marcaron profundamente.nbsp; 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294743
MPN: 9788498294743
Categoría: Libros y revistas

Libro: TREKKINGS DE FIN DE SEMANA POR LOS PICOS DE EUROPA (978-84-9829-474-3) de González, David, González Prieto, Luis Aurelio ... [et al.] (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Ciencias de la Información .. Te presentamos una selección de los 15 mejores trekkings de dos días para que te aproximes y conozcas los Picos de Europa de la forma más auténtica: pateando sus valles, canales, sedos, horcadas y cumbres. La mayoría de los trekkings propuestos son circulares y están pensados para que los puedas recorrer, por ejemplo, durante un fin de semana. Los recorridos son de dos tipos: unos de media montaña, que están al alcance de cualquier senderista que tenga una buena forma física, y otros itinerarios propios de alta montaña, donde los senderos ni están tan marcados, ni son tan evidentes. Para emprender con ciertas garantías estos últimos, debemos contar, además de con buena forma física, con una mínima experiencia en este tipo de terreno. Para que no haya dudas sobre el camino a seguir, te facilitamos el track de todo el recorrido y así podrás navegar con tu GPS con total seguridad. Cada etapa se acompaña con su correspondiente perfil altimétrico, mapa topográfico y una descripción pormenorizada de todo el trayecto, con la información práctica referente a distancia, horario estimado y desniveles de ascenso y descenso. También encontrarás interesantes pinceladas sobre etnografía e historia que te permitirán ahondar en el conocimiento integral de la diversidad paisajística, cultural y humana de este singular macizo cantábrico. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293579
MPN: 9788498293579
Categoría: Libros y revistas

Libro: Correr embarazada. Una carrera de nueve meses (978-84-9829-357-9) de Baena Reyes, María Luisa (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Si eres una mujer atleta y compites, o bien eres una corredora aficionada que entrenas habitualmente y participas en pruebas populares, cómo planterías tu vida deportiva a partir del momento en que planificas ser madre? M Luisa Baena, atleta y entrenadora, ha querido compartir con nosotros su experiencia deportiva durante su segundo embarazo. Cuando se planteó no renunciar a la actividad que realmente le hacía feliz y para la que estaba preparada. Bajo supervisión médica y de la mano de profesionales de la actividad física y el deporte, M Luisa adaptó sus entrenamientos habituales a su nuevo estado, sin tener que renunciar a la carrera hasta bien entrado el tercer trimestre. Además se sometió a diferentes pruebas de esfuerzo que controlaban su estado físico, así como a todo tipo de pruebas médicas para controlar el estado de su pequeño. Pautas, procesos, cambios, adaptación. todo eso nos los cuenta en el libro que os proponemos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760272
MPN: 9788495760272
Categoría: Libros y revistas

Libro: Rendimiento en ambientes extremos (978-84-95760-27-2) de Armstrong, Lawrence, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Trabajas o haces deporte bajo un calor intenso, un frío terrible, a gran altitud, sumergido a gran profundidad o en aire contaminado? Si es así, el doctor Lawrence Armstrong te ayudará a rendir mejor en esos elementos. Este manual de referencia, único en su género, será la mejor guía que tengas para sobrevivir y mejorar tu actividad en condiciones medioambientales adversas. Cada capítulo trata en profundidad los cambios y adaptaciones que se producen en el organismo cuando se funciona en las distintas situaciones ambientales, así como las complicaciones médicas que pueden surgir y cómo tratar las dolencias asociadas con ellas. También aporta numerosos consejos para prevenir lesiones en cada actividad y una completísima bibliografía repleta de referencias científicas para los que deseen profundizar más en algún aspecto concreto. Un manual que resultará de gran interés para todos los que hagan actividades fuera de lo que llamamos "condiciones normales". 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788496192881
MPN: 9788496192881
Categoría: Libros y revistas

Libro: Autorrescate en barrancos (978-84-96192-88-1) de Montesa Rota, Jesús, García Blanco, Obdulia (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. En cualquier deporte de montaña, el autorrescate es la asignatura pendiente que todos debemos conocer y que casi nunca tenemos en cuenta. En el caso del barranquismo el conocimiento y respeto a las normas de seguridad no es suficiente porque se desarrolla en un medio natural cambiante en el que los accidentes y percances nos pueden asaltar con facilidad. En este manual se proponer algo nuevo, distinto. Además de recordar las técnicas imprescindibles, los autores insisten en algo tan fundamental como es la actitud y la mentalidad como factores importantísimos en la resolución de accidentes. El objetivo es no quedarnos bloqueados si las circunstancias hacen que nuestros conocimientos, a veces muy rígidos y estáticos, no son suficientes por sí mismos. La conclusión es que si conocemos los nudos y su utilidad, si tenemos claro cómo se manejan los aparatos mecánicos que podemos llevar en un barranco, si sabemos realizar algunas maniobras básicas de progresión por cuerdas y si somos capaces de aprender los fundamentos de las distintas maniobras de autorrescate, nosotros mismos seremos capaces de construir nuestras propias maniobras. Nudos Progresión por cuerdas Progresión con rescatados por cuerdas Maniobras de autorrescate Maniobras especiales Primeros auxilios y colaboración con el rescate profesional Rescate y responsabilidad civil 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S.l.
EAN: 9788498293197
MPN: 9788498293197
Categoría: Libros y revistas

Libro: La luz de Yosemite (978-84-9829-319-7) de Ruiz Munuera, Antonio J. (Ediciones Desnivel, S.L. ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. Encuadernación: Rústica con solapas Esta pequeña joya "finalista del Premio Desnivel de Literatura 2014" engarza seis historias preciosas sobre un lugar en concreto, donde la realidad se presenta adornada con una generosa dosis de ficción, y en la que su autor, desde el paisaje y las acciones, consigue transmitir intensas emociones. Los protagonistas de estas páginas son los bosques, los ríos y la tierra; pero también las personas y sus epopeyas personales: los miwok de las montañas, John Muir, Carlenton Watkins, Henry David Thoreau, Asa Gray, Ralph Waldo Emerson, Joseph Leconte, Galen Clark, Emily Dickinson, Albert Bierstadt, Francis Holman, James O. Curwood, el Sierra Club, Ansel Adams, Warren Harding, Carl Boenish y Dan Osman. Todos ellos nos hablan del paso del tiempo, pero también de su inocuidad, en un lugar donde cada hombre es apenas una mota de polvo entre las manos de cíclope de Yosemite. Dialogan sobre el magnetismo del paisaje, de la sombra de una cumbre avanzando al atardecer sobre las rocas desnudas. Atados al ritmo de la tierra, tiemblan con la fuerza de un terremoto, o se dejan hipnotizar por las luces mágicas de una cascada de fuego. Tumbados sobre un tronco al borde del acantilado, conversan sobre la próxima crecida de los ríos, nutridos por un deshielo temprano. Miran el mundo parapetados detrás de una cámara, atrapando la luz con sus lentes esféricas. Trepan por las paredes aceptando el desafío, el instinto atávico de dominar las cumbres. Con los ojos cerrados saltan al vacío, apostando la vida para sentir el aire en la cara, y liberan sus demonios frente al abismo, emocionados por la sensación del vértigo. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296372
MPN: 9788498296372
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Libro: Comunidad de Madrid, pasión por la montaña (978-84-9829-637-2) de López Saura, Francisco (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Ciencias Políticas .. Te presentamos una nueva entrega de la colección Pasión por la Montaña, esta vez dedicada a la Comunidad de Madrid. Una guía senderista que con sus preciosas ilustraciones recupera la tradición del dibujo de campo de aquellos naturalistas que plasmaban su entorno sin cámaras ni móviles. Unos dibujos con alma donde, además de arte, se transmite amor por lo representado. Una selección de las 25 mejores excursiones que puedes realizar a lo largo y ancho de toda la Comunidad de Madrid, desde las cumbres de su emblemática Sierra de Guadarrama hasta las calles y jardines de Madrid capital, desde los senderos que recorren sus vegas y humedales hasta sus pueblos ricos en historia. Excursiones donde la naturaleza y la cultura se conjugan para vivir jornadas andarinas inolvidables, y aptas para todos los públicos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760173
MPN: 9788495760173
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Libro: Seguridad en pared. 100 preguntas y respuestas (978-84-95760-17-3) de Núñez, Tino, Núñez, Tino (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Este tercer título de la nueva colección "100 preguntas y respuestas" pretende resolver de forma rápida y rigurosa las dudas más habituales de los amantes de la escalada en pared, con especial atención a todo lo concerniente a la seguridad. Accidentes, montaje de reuniones, factores de caída, vivacs imprevistos, rotura de materiales, mosquetoneo correcto de las cuerdas, colocación de anclajes, valoración de las dificultades, seguimiento de un itinerario, ensamble y maniobras tan erróneas como generalizadas son algunos de los temas abordados en el interior de esta obra de carácter eminentemente práctico. Y si bien lógicamente el centenar de cuestiones respondidas no conforman un recetario milagroso para eliminar todos los riesgos de las vías de varios largos, sí resultarán de gran ayuda para afrontar con mayor tranquilidad y garantías la ascensión de paredes de cientos de metros. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293425
MPN: 9788498293425
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Libro: EL MAHARAJA CHINO (978-84-9829-342-5) de Kurtyka, Voytek, Rózga, Beat (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. Un maharajá chino!. sí, has leído bien, chino. Esta falacia da nombre y describe perfectamente la dificultad y el compromiso de una singular vía de escalada que dibuja sus líneas en la roca de la escuela polaca conocida como Bolecho. Escalar esta vía en solo integral se convertirá en la obsesión y la pasión del autor, el gran alpinista y escalador Voytek Kurtyka, miembro de la extraordinaria generación de alpinistas polacos que durante la década de los 70 y 80 consiguieron grandes escaladas en las montañas más comprometidas del planeta. Un relato que podemos catalogar como el primer -thriller- psicológico de montaña. Entre estas páginas, a lo largo de este relato fantástico descubriremos el particular mundo interior de Kurtyka, a veces oscuro y hasta terrorífico, y otras veces vital y luminoso, pero siempre lleno con un humor brillante. Una realidad paralela que Kurtyka nos transmite magistralmente con las palabras, descubriéndose sobre todo con este libro como un gran escritor artífice de esta pequeña gran obra. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292428
MPN: 9788498292428
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Libro: Andorra GRP : la vuelta a todo un país (978-84-9829-242-8) de VV.AA. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Andorra, un país a escala humana, es ideal para recorrerlo a pie y conocer todos los secretos que encierran sus montañas. El libro que tienes entre tus manos nace con el objetivo de ayudarte y guiarte por la ruta GRP (Gran Recorrido de País); una travesía circular que, a lo largo de 7 etapas, guiará tus pasos por los caminos y senderos que jalonan el país de los Pirineos. Cada etapa se encuentra pormenorizadamente descrita, con fotografías objetivas de cada uno de los puntos de paso clave, así como las coordenadas GPS que te conducirán con total seguridad. También encontrarás toda la información práctica relativa a alojamientos y servicios, y que, sin duda, te ayudarán a planificar perfectamente la ruta. También disponible en y en . 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788496192720
MPN: 9788496192720
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ascensiones clásicas: guía de la alta montaña ibérica (978-84-96192-72-0) de Lora del Cerro, Raúl (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Segunda edición, revisada y actualizada allí donde ha hecho falta, de una guía que se ha convertido en la recopilación por excelencia de las mejores ascensiones a las montañas más representativas de nuestra Península. Un total de 50 ascensiones que nos harán viajar por las alturas de nuestros principales sistemas montañosos: desde las salvajes cumbres del Pirineo a la esbelta Sierra Nevada, pasando por el Sistema Central y, cómo no, por los Picos de Europa y la Cordillera Cantábrica. El grado de dificultad y la dureza física exigida es variable, pero aparecen perfectamente descritas por el autor en la introducción: desde las ascensiones de dificultad baja, en las que usaremos las manos esporádicamente, hasta la de dificultad alta, que exigirán de nosotros una magnífica forma física y experiencia en la alta montaña.Para que en ninguno de los casos nos perdamos, cada ascensión aparece perfectamente descrita, con los puntos de paso más significativos. Hemos incluido fotografías panorámicas a todo color, en las que hemos marcado el trazo de la ruta, así como el correspondiente mapa de situación y ficha técnica. Sin duda, una guía básica en la biblioteca de montañeros que descubren cumbres y sienten la necesidad imperiosa de moverse y conocer más y más montañas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498295986
MPN: 9788498295986
Categoría: Libros y revistas

Libro: Senderismo por Guadarrama (978-84-9829-598-6) de Merino, Alfredo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Te presentamos una guía con 25 excursiones sin complicaciones por la sierra de Guadarrama. Rutas que carecen de dificultades técnicas y son aptas para todos los públicos, que ascienden a cumbres, recorren bosques, visitan restos históricos y descubren sorpresas naturales. Muchas de las rutas de esta guía son desconocidas incluso para la mayoría de los montañeros que visitan estas montañas. Son rutas de última generación, algunas de ellas nunca antes descritas en publicaciones similares. Es el caso del Dinosaurio de Los Asientos, las pirámides de La Pedriza y esa otra excursión que, con solo escuchar su nombre, espanta: ruta de la Cagalera. Cada una de las excursiones se encuentra detalladamente descrita, acompañada con interesantes datos culturales que te ayudarán a un mejor conocimiento del entorno. Además, incluye los tracks de cada recorrido para que puedas caminar seguro con tu GPS o app favorita, información práctica para que puedas planificar cada una de tus salidas, y todo ilustrado con su correspondiente mapa y las fotos más representativas. Una guía indispensable para conocer esta magnífica sierra del centro peninsular. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788487746970
MPN: 9788487746970
Categoría: Libros y revistas

Libro: Entrenamiento para deportes de montaña (978-84-87746-97-0) de Soulie, Jacques, Hernández Martínez, Maite, Canals i Fontán, Jordi, Canals Prats, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. La inmensa mayoría de nosotros nos sentimos perdidos en cuanto a cómo entrenar para mejorar nuestra forma física de cara a las actividades que nos gusta desarrollar en la montaña, ya sean simples paseos, ascensiones, esquí, etc., gran parte de las veces se entrena mal, lo que puede provocar lesiones o que simplemente nuestro esfuerzo no halla servido para nada. Para evitar todo esto hemos editado este útil manual que os ayudará a sacar mayor rendimiento de vuestros entrenamientos. Esta obra está dirigida a todos los que practican actividades de larga duración en montaña y desean mejorar su forma física. Contiene fisiología general del esfuerzo, aspectos biomecánicos y fisiológicos de los deportes de montaña, metodología del entrenamiento y actividad física practicada por niños. Con tablas, dibujos, croquis y fotografías que te ayudarán a preparar tu actividad de montaña: escalada, senderismo, alpinismo, bicicleta de montaña, esquí alpino y esquí de fondo... 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293272
MPN: 9788498293272
Categoría: Libros y revistas

Libro: Entrenamiento para ultra trail : cómo sobrevivir a una carrera de larga distancia (978-84-9829-327-2) de Barceló Mendoza, Eduard (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparación no puede basarse solo en la acumulación descontrolada de horas, kilómetros y metros de desnivel. Además, conciliar tus entrenamientos con tu vida laboral y familiar seguro que no resulta una tarea fácil. Eduard Barceló te propone un nuevo método de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de tus sesiones de trabajo que te permitirán una mejora sustancial de tu rendimiento deportivo con menos horas de entrenamiento, con la ventaja adicional de que un menor tiempo de exposición alejará el fantasma de las tan temidas lesiones por sobrecarga. A quién va dirigido? El método Objetivos, motivaciones y competiciones Requerimientos físicos de las ultras Cualidades físicas implicadas Planificación de la temporada Control y evaluación del plan de entrenamiento El pulsómetro El entrenamiento cruzado Ejemplo de un plan de entrenamiento Gestión de la competición 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290905
MPN: 9788498290905
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los dosmiles de Guadarrama (978-84-9829-090-5) de Pliego Vega, Domingo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. La Sierra de Guadarrama, cuya orografía se desarrolla entre los 900 y los 2.400 metros de altitud, es visitada en todas las épocas del año por infinidad de paseantes, turistas, excursionistas, montañeros, escaladores y esquiadores. Sin embargo, son pocos los que han culminado todas las alturas, cotas, collados y puertos que igualan o superan los 2.000 metros de altitud... en total, 103 puntos que reúnen dicha condición. Con esta guía, y de la mano de Domingo Pliego, podrás recorrerlos en su totalidad en el transcurso de 14 itinerarios de un día de duración, e incluso en alguno menos, cuando las condiciones climáticas y nuestro grado de entrenamiento nos permitan encadenar varios de ellos en el mismo día. Recorrer los dosmiles de Guadarrama puede servir de reto, excusa u objetivo para conocer algunos de los rincones más altos y desconocidos de esta popular sierra. Para ello, te ofrecemos a todo color una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa-croquis, perfil de ruta y las fotografías más representativas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293067
MPN: 9788498293067
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 rutas por el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama y su entorno (978-84-9829-306-7) de Merino Sánchez, Alfredo Miguel, Merino, Alfredo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Encuadernación: Rústica La declaración del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama supone la materialización de los deseos de los montañeros, excursionistas y amantes de esta montaña, y el reconocimiento de sus extraordinarios valores naturales y deportivos. Pero más allá de sus límites, se extiende una extensa zona con el mismo o, incluso, mayor interés, donde a los valores naturales se le suman los históricos y culturales, parajes como los Montes de Valsaín en la vertiente segoviana, y el pinar de los Belgas en la cabecera del valle de Lozoya, entre otros. Por eso te ofrecemos una selección de 50 excursiones que reflejan la variedad que atesora Guadarrama. Guiará tus pasos el autor del presente libro, gran conocedor del paisaje y el paisanaje de la Sierra. Así encontrarás excursiones de baja, media y alta montaña; por bosques, cimas, dehesas, ríos y roquedos; cortas, largas y muy largas; fáciles y diPor eso te ofrecemos una selección de 50 excursiones que reflejan la variedad que atesora Guadarrama. Guiará tus pasos Alfredo Merino, gran conocedor del paisaje y el paisanaje de la Sierra. Así encontrarás excursiones de baja, media y alta montaña; por bosques, cimas, dehesas, ríos y roquedos; cortas, largas y muy largas; fáciles y difíciles; algunas son clásicas y bien conocidas, y otras no han sido seleccionadas antes en ninguna otra guía. Todas las excursiones pueden recorrerse en un día y se acompañan de una descripción pormenorizada con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas, además de apuntes muy interesantes para que puedas conocer la historia y toda la belleza natural de este irrepetible espacio. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293852
MPN: 9788498293852
Categoría: Libros y revistas

Libro: 60 Juegos de iniciación a la escalada (978-84-9829-385-2) de Morales Torres, Pablo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Este libro pretende iniciar, a través del juego, a los jóvenes en la práctica de la escalada deportiva, y está especialmente dirigido a profesores, monitores de aire libre, gestores de rocódromos, responsables de clubes etc que quieran introducir este deporte en su programación docente, así como a entrenadores e instructores de escalada. La mayoría de los juegos propuestos se pueden realizar, además de sobre los muros de un rocódromo, en las instalaciones y con el material disponible normalmente en los centros educativos, abriendo así un abanico de enormes posibilidades y variantes a todos los docentes. Los juegos se encuentran clasificados según el objetivo principal que persigue cada uno de ellos, aunque como se podrá comprobar, los juegos pueden pasar de una clasificación a otra o estar en dos a la vez dependiendo del punto de vista o de la introducción de pequeñas variantes. Juegos de calentamiento. Juegos de familiarización con el material y cabuyería. Juegos de fuerza y agarres. Juegos de movimientos corporales y equilibrio. Juegos de resistencia. Juegos de aspectos psicológicos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294194
MPN: 9788498294194
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Libro: MI CAMINO AL EVEREST (978-84-9829-419-4) de Hillary, Edmund - Sir - , Sir, Martín, José Julián (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. -Mi camino al Everest- es la autobiografía de Sir Edmund Hillary, desde sus inicios hasta su histórica conquista del Everest conseguida en 1953 junto con Tenzing Norgay, y que escribió inmediatamente después de su regreso del techo del mundo. Con un estilo expresivo y sincero, el autor narra su infancia y juventud en la granja apícola familiar de Auckland, cómo descubrió la escalada fruto de una casualidad, y el desarrollo de sus actividades montañeras desde sus inicios en las altas cumbres de los Alpes Neozelandeses hasta la ascensión al Everest. -Mi camino al Everest-, tal vez la más lograda entre las obras de Hillary, desvela la personalidad dura, perseverante y animosa de uno de los montañeros más famosos de todos los tiempos. Hillary transmite, con pleno dominio de las técnicas narrativas, la ilusión y el espíritu de superación de la expedición liderada por John Hunt, ofreciéndonos un relato que atrapa al lector, como si de una novela de acción se tratara. Sin duda, una autobiografía cargada de emoción y sinceridad, con un excelente ritmo narrativo, escrita para el deleite de quienes hacen de la montaña una forma de vida. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788489969025
MPN: 9788489969025
Categoría: Libros y revistas

Libro: 233 Escaladas de dificultad en los Alpes (978-84-89969-02-5) de Lluch, Jordi, Samarra, Ramón (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. En el primer volumen de esta colección, "150 Escaladas Clásicas en los Alpes" se proponía un viaje a lo largo de la cadena alpina con objeto de obtener, a través de una selección de escaladas de grado medio, un conocimiento de sus diferentes posibilidades, dentro de las distintas características geo-orográficas que a través del viaje se iban presentando. En el presente y dentro del mundo de la escalada en roca, se completa esa primera visión con la recopilación de las vías que la amplían en el terreno de la alta dificultad. El criterio para incluir la mayor parte de las vías que forman esta selección aglutina principalmente su importancia histórica dentro del ámbito de la dificultad, su belleza por trazado y ejecución y en algunos casos su particular representatividad geográfica. En esta obra y dejando de lado lo que sería una repetitiva descripción geográfica de los distintos macizos, la presentación de estas escaladas va enmarcada junto a la propia historia de sus hombres y hechos más significativos. Por tanto, su aparición vendrá dispuesta cronológicamente, para asistir así, de una forma ordenada, tanto al desarrollo de la escalada de dificultad como al desfile de la tendencia más determinantes en su evolución. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293586
MPN: 9788498293586
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Libro: Descenso de barrancos. Sistema Central (978-84-9829-358-6) de Torija Gaitero, Luis, Gómez Zapatero, Felipe, Gil Terrón, Javier (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Con este trabajo sus autores pretenden dar a conocer a la comunidad barranquista los mejores descensos del centro peninsular. Su clima continental marcará las pautas para recorrer estos senderos de roca y agua en épocas de color y abundancia de agua, como la primavera y el otoño, los más aguerridos podrán disfrutar del invierno en muchos de estos barrancos, y dejaremos el verano solo para los descensos acuáticos o años muy lluviosos. Un total de 25 propuestas repartidas en Serranía de Cuenca, Sierra de Ayllón, Valle del Jerte-Gredos, La Vera, Alto Tiétar y Las Hurdes, para disfrutar del barranquismo durante casi todo el año.. Los autores, expertos en cañones, escalada y otros deportes en la naturaleza, han reunido toda la información necesaria para acometer los descensos con seguridad: horarios, dificultad, descripción de acceso, aproximación y retorno, escapes. Todo ello ilustrado con su correspondiente croquis, mapa de situación y las fotos más representativas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760968
MPN: 9788495760968
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Libro: Montserrat. Guia d'escalades del vessant nord (978-84-95760-96-8) de Hita Sánchez, David, Sánchez González, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. El macizo de Montserrat es todo un paraíso para los escaladores. La cantidad y calidad de la roca ha generado la existencia de un gran número de itinerarios que se agrupan en diferentes zonas de la montaña. Si visitamos Montserrat por primera vez, es muy posible que nos perdamos, siendo éste el precio que tiene que pagar todo nuevo iniciado en el mundo de la escalada montserratina. De entre todas las zonas del macizo, hay una que destaca por su imponente aspecto y el gran atractivo de sus recorridos: se trata de la vertiente norte. Aquí se concentra todo aquello que, hoy día, busca y desea cualquier buen escalador: desnivel, belleza, compromiso y un ambiente insuperable. Esta guía pretende ser una recopilación exhaustiva de todos los itinerarios existentes en esta zona. Sus límites se encuentran, al este, en el marcado Coll del Cavall Bernat y, al oeste, en el no menos transitado Pas de la Portella. No obstante, su autor ha querido hacer una pequeña excepción con la inclusión de la Agulla del Projectil, debido a su proximidad geográfica y el interés de sus vías. Actualmente, cerca de 400 recorridos surcan la vertiente norte de Montserrat, ofreciéndonos un abanico de posibilidades casi inagotable con una gran variedad de estilos, dificultades y desniveles, donde podemos encontrar desde sencillas y cortas vías normales hasta complejas y laboriosas rutas de artificial. El massís de Montserrat és tot un paradís per als escaladors. La quantitat i qualitat de la roca ha generat l'existncia d'un gran nombre d'itineraris, els quals s'agrupen en diferents zones de la muntanya tot i que si visitem Montserrat per primera vegada, és molt possible que ens hi perdem. Aquest és el preu que ha de pagar qualsevol nou iniciat en el món de l'escalada montserratina. D'entre totes les zones del massís, n'hi ha una que destaca pel seu imponent aspecte i el gran atractiu dels seus recorreguts: es tracta del vessant nord. Aquí es concentra tot all que avui cerca i desitja qualsevol bon escalador: desnivell, bellesa, compromís i un ambient insuperable. Aquesta guia pretén ser un recull exhaustiu de tots els itineraris existents en aquesta zona. Els seus límits, a l'est, són en el marcat Coll del Cavall Bernat i, a l'oest, el no menys transitat Pas de la Portella. Malgrat aix, l'autor ha volgut fer una petita excepció amb la inclusió de l'Agulla del Projectil, degut a la seva proximitat geogrfica i inters de les seves vies. Actualment, prop de 400 recorreguts solquen el vessant nord de Montserrat, oferint-nos un ventall de possibilitats gairebé inesgotables amb una gran varietat d'estils, dificultats i desnivells, entre els quals podem trobar des de senzilles i curtes vies normals fins a complexes i feixugues rutes d'artificial. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788489969261
MPN: 9788489969261
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Libro: Nudos y cuerdas para escaladores (978-84-89969-26-1) de Raleigh, Duane (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. No podemos escalar con seguridad sin la cuerda, y no podemos usar ésta sin los nudos. Los nudos son como la vida, son diablillos escurridizos, llenos de enredos y complicaciones y ninguno de ellos perdona. En esta guía de fácil manejo Duane Raleigh, editor de la prestigiosa revista Climbing y autor de varios libros sobre la escalada, ofrece instrucciones detalladas para dominar todos los nudos fundamentales de la escalada con sus variantes más usadas, y para servirse de estos nudos con la máxima seguridad y eficacia. Cada nudo está ilustrado con un cuidado dibujo y se describen sus usos principales y secundarios. 0
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EAN: 9788498295924
MPN: 9788498295924
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Libro: Excursiones en la montaña mágica. Sierra del Moncayo (978-84-9829-592-4) de AA.VV. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Otros .. Entre la meseta y la depresión del Ebro se alza el Moncayo. Su maciza silueta, visible desde cientos de kilómetros a la redonda, la convirtió en montaña mágica para celtíberos y romanos, quedando envuelta en un halo de misterio que ha inspirado a poetas y artistas de todas las épocas. El Moncayo es una sierra con una dilatada trayectoria excursionista. Naturalistas, geólogos, botánicos y farmacéuticos, montañeros, románticos, turistas o simples veraneantes pasean desde hace decenios por sus sendas de montaña y veredas boscosas. A la clásica ascensión a la cima del sistema Ibérico se suman otras muchas posibilidades: simples paseos contemplativos, excursiones en familia, rutas circulares, largas travesías de montaña, y recorridos temáticos para los amantes de los bosques y la botánica, de la ornitología, de las cuevas, de la etnología... Excursiones por el MONCAYO : 1. Cañón del río Val. 2. Peña Negrilla. 3. Hayedo de Peñarrajada. 4.Moncayo por Cueva de ágreda. 5.Moncayo por el santuario. 6.Pico Lobera. 7.Ruta de los embalses espejos. 8. Cueva de los Pilares. 9. Alto del Morrón. 10. Ruta de los Bécquer. 11. Peñas de Herrera. 12. Minas de Valdeplata. 13.Alrededor del Moncayo en BTT. 0
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EAN: 9788498293340
MPN: 9788498293340
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Libro: Crestas Gredos : 19 Itinerarios (978-84-9829-334-0) de Lora del Cerro, Raúl (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Los criterios que han decidido al autor a elegir estos recorridos y no otros son que la mayor parte de los mismos son aéreos, la aproximación es proporcional a la longitud de la cresta (entre 150 y 200 metros de cresta por cada hora de aproximación desde el aparcamiento o refugio), la roca es de una calidad aceptable, ninguno de los recorridos supera el V de dificultad y, por último, ha considerado como valor añadido las crestas que alcanzan una cima significativa. 1
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EAN: 9788498295368
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Libro: Castellón, destino activo: Grandes Espacios 267 (978-84-9829-536-8) de AAVV (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Otros .. Número especial de Grandes Espacios sobre Castellón. Todo Castellón y en especial su interior es, sin duda, el lugar ideal para hacer un turismo tranquilo y relajado, pero también para conseguir experiencias y practicar todo tipo de actividades en la naturaleza, empezando por el más popular: el senderismo. Castellón posee más de 1250 kilómetros de senderos señalizados, entre senderos Gr, senderos de pequeño recorrido y locales, a los que habría que añadir los innumerables senderos que tienen muchos municipios. Para los ciclistas de carretera, el Patronato Provincial de turismo ha diseñado más de treinta rutas que cubren todas las comarcas y visitan los pueblos y rincones más interesantes y pintorescos. Lo cierto es que cualquier actividad en la naturaleza que se nos pase por la cabeza tiene su sitio en Castellón. Castellón atesora un patrimonio cultural único por su variedad. Visitar sus numerosos conjuntos históricos es una buena forma de empezar. 0
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EAN: 9788498296433
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Libro: Solo es andar (978-84-9829-643-3) de Latorre del Villar, Sergi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .. La Transpirenaica es una ruta de montaña que recorre los Pirineos en su totalidad. Une el cabo Higuer, en Gipuzkoa, con el Cap de Creus, en Girona, mediante el sendero de gran recorrido GR11. Más de 800 kilómetros a través del Pirineo vasco, navarro, aragonés, andorrano y catalán. Con un desnivel acumulado, positivo y negativo, de 78 000 metros, equivale, aproximadamente, a subir y bajar el Everest nueve veces. Se divide en más o menos etapas, aunque la media suele rondar los 45 días de trekking por media y alta montaña: una aventura con la que muchos sueñan desde que supieron de su existencia. Sergi Latorre es uno de ellos. Y aquí nos lo cuenta con detalle e ingenio, cada paso de esa travesía, 800 kilómetros a lo largo de hayedos y prados alpinos, valles glaciares al pie de los picos, collados y barrancos, tarteras y pueblos perdidos, tormentas y cielos estrellados. El texto mezcla lo vivencial con lo práctico de manera que Solo es andar puede servir como una especie de guía extraoficial que acompañe tus pasos. Un libro sincero, ameno, minucioso. Para entender la travesía en su totalidad. Para luchar por la causa del presente, siguiendo las señales blancas y rojas. Para que te guíen la piedra, el agua y el viento. Para creer que es posible. Para reírte e inspirarte. Para soñadores y soñadoras que se atrevan a solo comenzar. 0
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EAN: 9788498291056
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Libro: AUTORRESCATE EN LA ESCALADA (978-84-9829-105-6) de TYSON,ANDY (Ediciones Desnivel, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Si escalas con asiduidad, tarde o temprano será inevitable que te veas metido en una situación delicada a buena altura del suelo. Este manual cuyos autores poseen una amplia experiencia como guías e instructores de escalada te enseña a improvisar tus propias soluciones para que sólo tengas que recurrir a pedir ayuda externa cuando sea imprescindible. Para ello, apenas necesitas una cuerda, unos pocos mosquetones, anillos y cordinos, material que siempre llevas contigo. La cuerda se ha atascado o es demasiado corta, se te cae una pieza de material fundamental mientras escalas, te has salido de la vía y te encuentras en terreno precario, tu compañero o tú os lesionáis y necesitáis ayuda... Con este libro aprenderás a analizar situaciones críticas en montaña e improvisar maneras de solucionarlas: Maniobras de autorrescate para cordadas de dos o más miembros Técnicas eficaces en roca, nieve y hielo Utilizando lo que siempre llevas contigo, sin necesidad de material de rescate especializado Más de 100 fotografías que ilustran las técnicas paso a paso 29 casos reales de autorrescate y sus soluciones 0
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EAN: 9788498290042
MPN: 9788498290042
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Libro: Vall de Boí, 41 itinerarios de esquí de montaña (978-84-9829-004-2) de Román Ramírez, Francisco (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes de invierno .. El Valle de Boí (La Vall de Boí) se encuentra en la vertiente sur de la cordillera pirenaica, en la comarca leridana de la Alta Ribagora, en el extremo noroccidental de Cataluña. Este espacio natural, al que pertenece parte del Parque Nacional de Aigestortes i Estany de Sant Maurici, ofrece multitud de posibilidades culturales y deportivas, y entre ellas, un terreno ideal para la práctica del esquí de montaña.En esta guía proponemos un total de 41 itinerarios que se pueden realizar en unajornada. Muchos de ellos son sobradamente conocidos al ser ascensiones clásicas, comoel Corronco de Durro, la Pica Cerví, el Besiberri, la Punta Alta o el Contraix. Pero otros son inéditos y nos llevarán a rincones donde disfrutaremos de la más absoluta soledad.Las dificultades y duración de las ascensiones son muy variadas: desde una fácil matinal para iniciarte en la práctica del esquí de montaña incluso se referencia recorridos recomendables con niños, como el Puifalcons o el Tossal del Joc de la Pilota, hasta itinerarios de carácter, como es el ascenso al Besiberri Sud o el Pic de Fili en travesía, con 1.600 m de desnivel. Todos ellos se encuentran ilustrados con fotografías a todo color, sobre las cuales se ha trazado el itinerario. 0
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EAN: 9788498292909
MPN: 9788498292909
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Libro: Sierra Nevada. Ascensiones invernales (978-84-9829-290-9) de Gómez de León Hijes, Félix Cesáreo, Pastor González, José Antonio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica. Colección: Guías de montaña. Dedicada a las montañas del sur de la Península, esta guía nos ofrece la posibilidad de disfrutar no solo de la majestuosidad sino también de las enormes posibilidades deportivas que nos ofrecen las sierras béticas. Sus autores, profundos conocedores de la zona, han seleccionado 30 ascensiones invernales de diferente grado de dificultad. Algunas coinciden con las rutas más clásicas; otros nos conducirán por paisajes menos conocidos pero de enorme interés estético y montañero. Cada itinerario está acompañado de todos los datos técnicos imprescindibles para afrontar la actividad: acceso en vehículo, aproximación, descripción de la ruta, descenso, material necesario, dificultad, croquis, georreferencias etc... 1
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EAN: 9788498294255
MPN: 9788498294255
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Libro: SOY TRAILRUNNER (978-84-9829-425-5) de Jorquera Mestres, Albert, Hernando Alzaga, Luis Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Cómo puede una persona aparentemente normal convertirse varias veces en campeón del mundo de ultratrail, uno de los deportes más duros del planeta? Qué hay que tener para aguantar carreras de 170 km? 1
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EAN: 9788496192713
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Libro: Cómo palmar en el monte: las 100 maneras más atractivas de morir al aire libre (978-84-96192-71-3) de Tilton, Buck, Fernández Rey, Gerardo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Destripado por un -grizzly-. Engullido por el gran tiburón blanco. Eliminado por un elefante. Descojonado por la leptospirosis. Envenenado por un pez globo. Jodido por las larvas de la miasis. Vaporizado por un volcán. Todas ellas maneras de morir de forma interesante y fuera de lo vulgar.Conocer las distintas maneras de palmar en el monte te permitirá evitar que un día tu nombre figure en la columna de obituarios de tu periódico local, tras experimentar precisamente una de estas 100 pintorescas y no tan infrecuentes, formas de terminar con tu vida al aire libre.Buck Tilton ha sido director del Instituto de Medicina de Espacios Naturales de Pitkin, Colorado, durante demasiado tiempo. Después de pasar la mayor parte de su vida adulta relacionado con la medicina deportiva y los rescates, manteniendo un contacto íntimo con la muerte y tratando a numerosos cadáveres, ha desarrollado una conducta lo suficiente desviada como para producir este libro. 0
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EAN: 9788498296556
MPN: 9788498296556
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Libro: Una ventana al bosque (978-84-9829-655-6) de Velasco de la Torre, Noelia (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. Existen ventanas que se abren a asombrosos paisajes, otras a lugares inciertos sobre los que asomarse, y algunas destapan nuestros propios horizontes internos. Esa es la abertura que busca y encuentra la protagonista del libro, una ventana donde el verde de un profundo bosque la ayude a transitar a través de la noche oscura en la que se encuentra su alma. Una ventana al bosque es un libro que nos habla de subsistir en la naturaleza salvaje, pero también de sobrevivir a nuestros miedos y apegos más profundos, plagado de semillas de sabiduría popular acerca de las plantas medicinales y la comprensión forestal. El encuentro con diversos animales, la compañía del propio bosque y la superación día a día de las vicisitudes que se presentan en esta experiencia vital van amortiguando la caída al vacío de la protagonista, hasta el punto de retomar el camino para reconciliarse con su propia especie. 0
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