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Ediciones Desnivel, S. L Los Conquistadores De Lo Inútil: De Los Alpes Al Annapurna
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9788498291445MPN: 9788498291445
Categoría: Libros y revistas
Libro: Los conquistadores de lo inútil: de los Alpes al Annapurna (978-84-9829-144-5) de Terray, Lionel, Hegewicz, Enrique, Prieto Méndez, Sergio, Gordito Girón, José Isidro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. Encuadernación: Rústica con solapa Colección: Montaña(Literatura) Recuperamos para nuestro fondo uno de los libros de montaña más leído de todos los tiempos, Los conquistadores de lo inútil . Su autor, Lionel Terray (1921-1965), fue calificado por Messner como "una de las figuras más sobresalientes de la historia del alpinismo". Y sin duda es así como aperturista de primeras absolutas al Fitz Roy, Chacraraju, Jannu, Makalu o Mont Huntington. En su actividad en los Alpes destacan la primera repetición de la Norte del Eiger y la Cassin al Piz Badile en siete horas y media, ambas con Louis Lachenal. En 1950 participa en la expedición francesa al Annapurna, en la que renuncia a la cima para asegurar el descenso de Herzog y Lachenal. Fallece a los 44 años en un accidente de escalada. Su carácter arriesgado y la pasión inmensa con la que vive cada una de sus ascensiones hacen de él un escritor fuera de serie. Por eso "Conquistadores" como llamamos a su libro familiarmente, es y será un clásico de la literatura de montaña, imprescindible para quienes además de subir montañas les gusta soñar con ellas. 0
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Ediciones Desnivel S.l. Pirineo Aragones Occidental Vol. Ii. Pasión Por La Montaña
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Ediciones Desnivel, S. L Sierra Nevada. Ascensiones Invernales
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9788498292909MPN: 9788498292909
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Libro: Sierra Nevada. Ascensiones invernales (978-84-9829-290-9) de Gómez de León Hijes, Félix Cesáreo, Pastor González, José Antonio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica. Colección: Guías de montaña. Dedicada a las montañas del sur de la Península, esta guía nos ofrece la posibilidad de disfrutar no solo de la majestuosidad sino también de las enormes posibilidades deportivas que nos ofrecen las sierras béticas. Sus autores, profundos conocedores de la zona, han seleccionado 30 ascensiones invernales de diferente grado de dificultad. Algunas coinciden con las rutas más clásicas; otros nos conducirán por paisajes menos conocidos pero de enorme interés estético y montañero. Cada itinerario está acompañado de todos los datos técnicos imprescindibles para afrontar la actividad: acceso en vehículo, aproximación, descripción de la ruta, descenso, material necesario, dificultad, croquis, georreferencias etc... 1
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Ediciones Desnivel, S. L Técnicas De Montaña. Manual Práctico Para Monitores Y Guías
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Libro: Técnicas de montaña. Manual práctico para monitores y guías (978-84-95760-76-0) de Hill, Pete, Johnston, Stuart, Torío del Río, Héctor (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Pete Hill y Stuart Johnston reúnen en este completísimo manual todas las técnicas que se utilizan en montaña, en todas las circunstancias y condiciones. Como monitores de alto nivel han tenido oportunidad, por un lado, de experimentar repetidamente todas las técnicas que nos describen, y por otro, de proponerlas desde un punto de vista pedagógico. Recomendada por la Asociación de Monitores de montaña del Reino Unido, hemos querido insistir en el interés de esta obra para guías y monitores, aunque, por supuesto, su contenido es igualmente recomendable para los aficionados que quieran, de una manera sencilla, tener una idea general de todas las técnicas montañeras. Contenidos : Climatología de montaña Cómo cruzar un río Seguridad en terreno inclinado Traslados de emergencia Orientación Nudos El rápel Cómo descender a otra persona Cómo atarse a la cuerda Métodos de aseguramiento Progresión mediante largos en verano y en invierno Escalada en roca Cuerda acortada Cómo improvisar técnicas de rescate Escalada en vías de un solo largo Aludes El piolet Autodetención Autoaseguramiento en nieve La bota como herramienta Cómo tallar peldaños Los crampones Enseñanza de las técnicas de cramponaje Anclajes en nieve y hielo Refugios en la nieve 0
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Ediciones Desnivel, S. L Cuadernos De Montaña
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9788498293449MPN: 9788498293449
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Libro: CUADERNOS DE MONTAñA (978-84-9829-344-9) de Martínez de Pisón, Eduardo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Con esta obra Eduardo Martínez de Pisón contribuye una vez más en su infatigable tarea por defender las montañas desde la divulgación de las mismas. Un libro que nos enseña a contemplar cumbres, aristas y valles, tanto de nuestra geografía más cercana como de paisajes lejanos y remotos como los polos y las grandes cordilleras del mundo. Un libro que también recorre el sentir de escritores, pintores y filósofos inspirados por su evocadora contemplación. Y finalmente, una reflexión sobre su indiscutible valor natural que, lamentablemente, no siempre se traduce en respeto. En definitiva, una obra sensible y sabia que nos habla del poder transformador de las montañas sobre los hombres. Sólo en los lugares donde fue vivido puede comprenderse bien un sentimiento. 0
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Ediciones Desnivel, S. L 8.848 Clama Everest
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9788498294385MPN: 9788498294385
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Libro: 8.848 Clama everest (978-84-9829-438-5) de Mier, Jorge M. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. La muerte de uno de los más aclamados exploradores del siglo XX provoca que su nieto, el alpinista estadounidense Henry Robert Stefansson, se encuentre inesperadamente bajo la mirada de los medios de comunicación. Esto unido a una serie de eventos encadenados por el destino, llevará a Henry a intentar pisar la cumbre del Everest el 25 de diciembre. Por primera vez, tendrá que afrontar los desafíos de la montaña libre de la sombra de su abuelo. Esto lo obligará a buscar dentro de sí mismo para entender su profesión bajo sus propios términos. Además de enfrentarse a los cambios que esta actividad ha traído a su vida: la fama, el ego, la muerte de un amigo... Encontrará en ese viaje una conexión con el pueblo sherpa que nunca había tenido. -8.848 Clama Everest- es la historia de un hombre que nació para perderse entre las montañas y que de pronto se encuentra solo. Contada desde diferentes miradas, nos llevará a percibir la aventura desde distintos prismas. Su ascenso será una lucha interna, un enfrentamiento con su pasado y un conflicto entre dos formas de comprender el alpinismo. En esa batalla encontrará su lugar en el mundo y asumirá una responsabilidad que lo hermanará con sus compañeros para siempre. Una novela bellísima que refleja lo que está ocurriendo en el alpinismo actual: invernales, rapidez, la ambición, la presencia de los medios de comunicación. y también mucho de lo que siempre ha movido a los alpinistas a subir montañas. (Ramón Portilla) 0
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Ediciones Desnivel, S. L Entrenamiento Para Escalada: El Manual Definitivo Para Mejorar Tu Rendimiento
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9788498294132MPN: 9788498294132
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Libro: ENTRENAMIENTO PARA ESCALADA: EL MANUAL DEFINITIVO PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO (978-84-9829-413-2) de Chapa, Pedro, Hrst, Eric J. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El reconocido entrenador Eric J. Hrst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y entrenador autor de numerosos manuales sobre entrenamiento, Eric Hrst combina las últimas vanguardias en ciencia deportiva con sus décadas de experiencia escalando y entrenando a miles de escaladores, para presentarnos un texto repleto de información actual y práctica sobre qué hacer y cómo hacerlo. 13 capítulos que abordan desde cuestiones relativas a la técnica, la movilidad o la fuerza, la mente a la nutrición, la recuperación, la potencia o las lesiones. Además incluye un amplio epílogo que reúne tablas de entrenamiento y de autoevaluación. Sin duda, el manual definitivo de entrenamiento para la escalada. 0
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18.05 EUR 19 EUR
Ediciones Desnivel, S. L 50 Rutas Por El Parque Nacional De La Sierra De Guadarrama Y Su Entorno
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9788498293067MPN: 9788498293067
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Libro: 50 rutas por el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama y su entorno (978-84-9829-306-7) de Merino Sánchez, Alfredo Miguel, Merino, Alfredo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Encuadernación: Rústica La declaración del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama supone la materialización de los deseos de los montañeros, excursionistas y amantes de esta montaña, y el reconocimiento de sus extraordinarios valores naturales y deportivos. Pero más allá de sus límites, se extiende una extensa zona con el mismo o, incluso, mayor interés, donde a los valores naturales se le suman los históricos y culturales, parajes como los Montes de Valsaín en la vertiente segoviana, y el pinar de los Belgas en la cabecera del valle de Lozoya, entre otros. Por eso te ofrecemos una selección de 50 excursiones que reflejan la variedad que atesora Guadarrama. Guiará tus pasos el autor del presente libro, gran conocedor del paisaje y el paisanaje de la Sierra. Así encontrarás excursiones de baja, media y alta montaña; por bosques, cimas, dehesas, ríos y roquedos; cortas, largas y muy largas; fáciles y diPor eso te ofrecemos una selección de 50 excursiones que reflejan la variedad que atesora Guadarrama. Guiará tus pasos Alfredo Merino, gran conocedor del paisaje y el paisanaje de la Sierra. Así encontrarás excursiones de baja, media y alta montaña; por bosques, cimas, dehesas, ríos y roquedos; cortas, largas y muy largas; fáciles y difíciles; algunas son clásicas y bien conocidas, y otras no han sido seleccionadas antes en ninguna otra guía. Todas las excursiones pueden recorrerse en un día y se acompañan de una descripción pormenorizada con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas, además de apuntes muy interesantes para que puedas conocer la historia y toda la belleza natural de este irrepetible espacio. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Vall De Boí, 41 Itinerarios De Esquí De Montaña
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9788498290042MPN: 9788498290042
Categoría: Libros y revistas
Libro: Vall de Boí, 41 itinerarios de esquí de montaña (978-84-9829-004-2) de Román Ramírez, Francisco (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes de invierno .. El Valle de Boí (La Vall de Boí) se encuentra en la vertiente sur de la cordillera pirenaica, en la comarca leridana de la Alta Ribagora, en el extremo noroccidental de Cataluña. Este espacio natural, al que pertenece parte del Parque Nacional de Aigestortes i Estany de Sant Maurici, ofrece multitud de posibilidades culturales y deportivas, y entre ellas, un terreno ideal para la práctica del esquí de montaña.En esta guía proponemos un total de 41 itinerarios que se pueden realizar en unajornada. Muchos de ellos son sobradamente conocidos al ser ascensiones clásicas, comoel Corronco de Durro, la Pica Cerví, el Besiberri, la Punta Alta o el Contraix. Pero otros son inéditos y nos llevarán a rincones donde disfrutaremos de la más absoluta soledad.Las dificultades y duración de las ascensiones son muy variadas: desde una fácil matinal para iniciarte en la práctica del esquí de montaña incluso se referencia recorridos recomendables con niños, como el Puifalcons o el Tossal del Joc de la Pilota, hasta itinerarios de carácter, como es el ascenso al Besiberri Sud o el Pic de Fili en travesía, con 1.600 m de desnivel. Todos ellos se encuentran ilustrados con fotografías a todo color, sobre las cuales se ha trazado el itinerario. 0
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Ediciones Desnivel, S. L El Arte De Sobrevivir
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Libro: El arte de sobrevivir (978-84-9829-214-5) de Paradell Llaudet, Antoni (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. El arte de sobrevivir es una relación de historias cortas de ficción basadas en algún hecho real, siempre dentro del marco de la vivencia y la supervivencia en montaña. Historias sin rodeos, que van directas al corazón. Supervivencia de montañeros, de pueblos, de naturaleza amenazada. sobrevivir a los demás e incluso a uno mismo. Dentro de un universo místico y lleno de fantasía, los personajes de los relatos viven íntimamente la montaña y conciben el alpinismo como una filosofía, una manera de entender la vida. Todo rodeado de una prosa impecable, repleta de literatura y humor. El lector de este libro puede jugar a adivinar lo que es imaginación y lo que es real, pero teniendo en cuenta que muchas veces la realidad supera la ficción. Novela finalista del Premio Desnivel del año 2010. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Escaladas En El Sistema Central : Madrid, ávila, Salamanca, Segovia
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Libro: Escaladas en el Sistema Central : Madrid, ávila, Salamanca, Segovia (978-84-9829-137-7) de Núñez, Tino (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica Colección: Escalada España(Guias) Esta guía incluye una selección de itinerarios equipados y de autoprotección, tanto de carácter deportivo como clásico, pertenecientes a 26 zonas enclavadas en el Sistema Central. El Sistema Central es una cordillera de más de 500 km de largo y una treintena de kilómetros de ancho. Agrupa una quincena de subsistemas o sierras, cuyas altitudes principales varían desde los 1.493 m a los 2.592 m. En esta guía se detallan sólo las zonas de las sierras más relevantes para la práctica de la escalada. Las zonas aparecen agrupadas en cuatro bloques y por provincias: Madrid, Segovia, ávila y Salamanca. Para cada escuela se indica su distancia a Madrid-capital, el número total de vías y el rango de dificultades existentes. Así mismo se detalla la altitud de la cima del risco, la altura máxima de la pared y el tiempo de aproximación. Cuando se necesita material de autoprotección, se precisa en el texto. En caso contrario, el itinerario puede escalarse sólo con cintas exprés. Prácticamente la totalidad de las vías han sido escaladas personalmente por el autor y toda la información (incluidas graduaciones) se encuentra actualizada a junio de 2008. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Crestas Gredos : 19 Itinerarios
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Libro: Crestas Gredos : 19 Itinerarios (978-84-9829-334-0) de Lora del Cerro, Raúl (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Los criterios que han decidido al autor a elegir estos recorridos y no otros son que la mayor parte de los mismos son aéreos, la aproximación es proporcional a la longitud de la cresta (entre 150 y 200 metros de cresta por cada hora de aproximación desde el aparcamiento o refugio), la roca es de una calidad aceptable, ninguno de los recorridos supera el V de dificultad y, por último, ha considerado como valor añadido las crestas que alcanzan una cima significativa. 1
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7.51 EUR 7.91 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Excursiones En La Montaña Mágica. Sierra Del Moncayo
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Excursiones en la montaña mágica. Sierra del Moncayo (978-84-9829-592-4) de AA.VV. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Otros .. Entre la meseta y la depresión del Ebro se alza el Moncayo. Su maciza silueta, visible desde cientos de kilómetros a la redonda, la convirtió en montaña mágica para celtíberos y romanos, quedando envuelta en un halo de misterio que ha inspirado a poetas y artistas de todas las épocas. El Moncayo es una sierra con una dilatada trayectoria excursionista. Naturalistas, geólogos, botánicos y farmacéuticos, montañeros, románticos, turistas o simples veraneantes pasean desde hace decenios por sus sendas de montaña y veredas boscosas. A la clásica ascensión a la cima del sistema Ibérico se suman otras muchas posibilidades: simples paseos contemplativos, excursiones en familia, rutas circulares, largas travesías de montaña, y recorridos temáticos para los amantes de los bosques y la botánica, de la ornitología, de las cuevas, de la etnología... Excursiones por el MONCAYO : 1. Cañón del río Val. 2. Peña Negrilla. 3. Hayedo de Peñarrajada. 4.Moncayo por Cueva de ágreda. 5.Moncayo por el santuario. 6.Pico Lobera. 7.Ruta de los embalses espejos. 8. Cueva de los Pilares. 9. Alto del Morrón. 10. Ruta de los Bécquer. 11. Peñas de Herrera. 12. Minas de Valdeplata. 13.Alrededor del Moncayo en BTT. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Entrenamiento Para Deportes De Montaña
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9788487746970MPN: 9788487746970
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Libro: Entrenamiento para deportes de montaña (978-84-87746-97-0) de Soulie, Jacques, Hernández Martínez, Maite, Canals i Fontán, Jordi, Canals Prats, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. La inmensa mayoría de nosotros nos sentimos perdidos en cuanto a cómo entrenar para mejorar nuestra forma física de cara a las actividades que nos gusta desarrollar en la montaña, ya sean simples paseos, ascensiones, esquí, etc., gran parte de las veces se entrena mal, lo que puede provocar lesiones o que simplemente nuestro esfuerzo no halla servido para nada. Para evitar todo esto hemos editado este útil manual que os ayudará a sacar mayor rendimiento de vuestros entrenamientos. Esta obra está dirigida a todos los que practican actividades de larga duración en montaña y desean mejorar su forma física. Contiene fisiología general del esfuerzo, aspectos biomecánicos y fisiológicos de los deportes de montaña, metodología del entrenamiento y actividad física practicada por niños. Con tablas, dibujos, croquis y fotografías que te ayudarán a preparar tu actividad de montaña: escalada, senderismo, alpinismo, bicicleta de montaña, esquí alpino y esquí de fondo... 0
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Ediciones Desnivel, S. L Soy Trailrunner
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9788498294255MPN: 9788498294255
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Libro: SOY TRAILRUNNER (978-84-9829-425-5) de Jorquera Mestres, Albert, Hernando Alzaga, Luis Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Cómo puede una persona aparentemente normal convertirse varias veces en campeón del mundo de ultratrail, uno de los deportes más duros del planeta? Qué hay que tener para aguantar carreras de 170 km? 1
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Ediciones Desnivel, S. L Los Urrieles, Macizo Central De Los Picos De Europa
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Libro: Los Urrieles, macizo central de los Picos de Europa (978-84-9829-228-2) de Atela, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. El mundo pétreo y grisáceo de los Picos de Europa, resulta un edén en cuanto a estilizadas cumbres de atrevido acceso, estrechas crestas de sobrecogedor recorrido, y elegantes líneas trazadas sobre las verticales paredes que aparecen desafiando el horizonte. Excursiones sencillas, complicadas, en bici o en esquí, alguna escalada. rumbo a esquinados rincones de singular belleza, en el dibujo de trabajadas sendas hoy casi perdidas. Rutas que alcanzan miradores sin igual sobre relieves insondables, o accesos espectaculares hasta esa elevada meseta áspera y reseca sobre la que despuntan las torres rocosas más elevadas. Entre tus manos tienes un catálogo completo de todos esos itinerarios y su logística, a modo de guía que te encamine hacia cualquier rincón que escojas en el macizo más importante de los Picos: los Urrieles. 0
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16.15 EUR 17 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Noche Estrellada
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Libro: Noche estrellada (978-84-9829-248-0) de Suppé, Isabel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Novela finalista del Premio Desnivel 2011 en la que Isabel nos cuenta cómo sobrevive a la caída de 400 metros del Ala Izquierda del Condoriri. Gravemente herida tiene plena consciencia de que un pie fracturado, en la soledad helada de los Andes bolivianos, equivale a una sentencia de muerte. Acechada por la hipotermia, una fuerte hemorragia, las alucinaciones y el desespero, apuesta a la vida. Pasa dos días y dos noches interminables arrastrándose por el hielo para buscar ayuda para ella y para Peter. Noche estrellada nos enfrenta con la cruda realidad de la muerte primero, y el horror de una lesión terrible después. Al mismo tiempo, la narración apasionada de la protagonista nos muestra que la vida y la muerte, Eros y Thanatos, forman parte de un mismo torbellino de centellas. Más que un relato arraigado en vivencias auobiograficas, es un canto a la vida; una historia de grandes pérdidas pero también de belleza, de pasión, de amor y de sueños. Cuenta la lucha de la protagonista por salvarse y el doloroso aprendizaje que le enseñará a caminar de nuevo para volver al mundo mágico de las alturas. Es el relato de un largo camino y de su escritura, trazo por trazo. 0
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14.72 EUR 15.49 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Viajar En Bici Manual Práctico De Cicloturismo De Alforjas
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Libro: Viajar en bici Manual práctico de cicloturismo de alforjas (978-84-9829-188-9) de Urrea Carro, Alicia, Martín Oliva, álvaro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Encuadernación: Rústica Colección:Otros(manuales) Este manual está pensado para intentar explicarte qué debes tener en cuenta para empezar a viajar en bicicleta. Incluye todo tipo de información para planificar tu primera ruta. Desde cómo diseñar tu ruta, cosas a tener en cuenta dependiendo de los diferentes compañeros de viaje, a cómo elegir o preparar la bicicleta, pasando por el tipo de equipamiento necesario. Finalmente la última parte del manual se dedica al día a día de la ruta: días de calor, frío o viento en contra, alimentación en ruta o cómo buscar dónde dormir. Planifica tu viaje Diseñando un itinerario Los compañeros de viaje Cuánto cuesta viajar en bici Llevar tu bici hasta el punto de partida Cómo llevar los trastos . Ligero de equipaje Tipos de bici Mecánica de supervivencia Técnicas y estrategias de pedaleo Dónde pasar la noche? Pedalear bajo condiciones adversas 0
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Ediciones Desnivel, S. L Excursiones En La Sierra Y Cañones De Guara
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Libro: Excursiones en la sierra y cañones de Guara (978-84-95760-62-3) de Alonso, Juanjo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Desnivel pone en tus manos un nuevo título de su colección de guías excursionistas. Una guía eminentemente práctica y visual, en la que poder encontrar de forma rápida y precisa toda la información necesaria para que conozcas a pie tus destinos favoritos. Te ofrece a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas. Los cañones, valles y sierras de Guara (Huesca) fueron declarados Parque Natural en 1990; pertenecen al sistema de sierras prepirenaicas del Pirineo aragonés y marcan la frontera natural entre las verdes y llanas tierras del Somontano y los valles del Sobrarbe. Este espacio natural singular es una mezcla de macizos montañosos de diversas estructuras geológicas y sugerentes rasgos geográficos, producidos por una intensa erosión fluvial que ha destrozado la gruesa capa caliza de las montañas, acuchillando valles y tallando barrancos abismales que otorgan al entorno de Guara una personalidad única de irresistibles encantos. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Montserrat. Guia D'escalades Del Vessant Nord
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Libro: Montserrat. Guia d'escalades del vessant nord (978-84-95760-96-8) de Hita Sánchez, David, Sánchez González, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. El macizo de Montserrat es todo un paraíso para los escaladores. La cantidad y calidad de la roca ha generado la existencia de un gran número de itinerarios que se agrupan en diferentes zonas de la montaña. Si visitamos Montserrat por primera vez, es muy posible que nos perdamos, siendo éste el precio que tiene que pagar todo nuevo iniciado en el mundo de la escalada montserratina. De entre todas las zonas del macizo, hay una que destaca por su imponente aspecto y el gran atractivo de sus recorridos: se trata de la vertiente norte. Aquí se concentra todo aquello que, hoy día, busca y desea cualquier buen escalador: desnivel, belleza, compromiso y un ambiente insuperable. Esta guía pretende ser una recopilación exhaustiva de todos los itinerarios existentes en esta zona. Sus límites se encuentran, al este, en el marcado Coll del Cavall Bernat y, al oeste, en el no menos transitado Pas de la Portella. No obstante, su autor ha querido hacer una pequeña excepción con la inclusión de la Agulla del Projectil, debido a su proximidad geográfica y el interés de sus vías. Actualmente, cerca de 400 recorridos surcan la vertiente norte de Montserrat, ofreciéndonos un abanico de posibilidades casi inagotable con una gran variedad de estilos, dificultades y desniveles, donde podemos encontrar desde sencillas y cortas vías normales hasta complejas y laboriosas rutas de artificial. El massís de Montserrat és tot un paradís per als escaladors. La quantitat i qualitat de la roca ha generat l'existncia d'un gran nombre d'itineraris, els quals s'agrupen en diferents zones de la muntanya tot i que si visitem Montserrat per primera vegada, és molt possible que ens hi perdem. Aquest és el preu que ha de pagar qualsevol nou iniciat en el món de l'escalada montserratina. D'entre totes les zones del massís, n'hi ha una que destaca pel seu imponent aspecte i el gran atractiu dels seus recorreguts: es tracta del vessant nord. Aquí es concentra tot all que avui cerca i desitja qualsevol bon escalador: desnivell, bellesa, compromís i un ambient insuperable. Aquesta guia pretén ser un recull exhaustiu de tots els itineraris existents en aquesta zona. Els seus límits, a l'est, són en el marcat Coll del Cavall Bernat i, a l'oest, el no menys transitat Pas de la Portella. Malgrat aix, l'autor ha volgut fer una petita excepció amb la inclusió de l'Agulla del Projectil, degut a la seva proximitat geogrfica i inters de les seves vies. Actualment, prop de 400 recorreguts solquen el vessant nord de Montserrat, oferint-nos un ventall de possibilitats gairebé inesgotables amb una gran varietat d'estils, dificultats i desnivells, entre els quals podem trobar des de senzilles i curtes vies normals fins a complexes i feixugues rutes d'artificial. 0
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18.52 EUR 19.49 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Free Solo : Escalar Sin Seguros Y Sin Límites
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Libro: Free solo : escalar sin seguros y sin límites (978-84-9829-232-9) de Huber, Alexander, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Alexander Huber repasa cien años de historia de la escalada, desde los primeros visionarios del solo integral hasta los audaces jóvenes de la actualidad. Magistralmente Huber nos relata sus propias y espeluznantes gestas junto al testimonio de otros autores-escaladores, piezas claves en el desarrollo del solo integral: Hansjrg Auer, John Bachar, Peter Croft, Carlos García, Wolfgang Gllich, John Long, Michael Meisl y Alain Robert. Todos ellos protagonistas de su propio destino, y compartiendo esta pasión incondicional, pero a la vez contradictoria, por el free solo. Free solo, solo integral, la escalada en su forma más pura. Ascender por una pared, en solitario, sin cuerda, sin arnés, sin seguro alguno supone un enfrentamiento entre la persona y la montaña, cara a cara, sin maquillajes, y con una intensidad que no suele encontrarse en ninguna otra faceta del alpinismo. Y es que no existe otra disciplina dentro de la escalada en la que la fuerza mental cuente de manera tan decisiva, en la que la comunión entre cuerpo y espíritu deba ser tan perfecta... Tu vida pende de ti mismo, y no de la cuerda. 0
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22.8 EUR 24 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Guerreros Alpinos. La Historia Heroica Del Alpinismo Esloveno
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Libro: Guerreros alpinos. La historia heroica del alpinismo esloveno (978-84-9829-363-0) de Chapa, Pedro, McDonald, Bernadette, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. -Guerreros alpinos- es una amena, intensa y apasionante mirada a la explosión del alpinismo esloveno en el contexto de la historia política de ese país. Esta publicación recibió el Premio Literario de Montaña Banff de Historia de Montaña. Tras la Segunda Guerra Mundial, en la Yugoslavia de Tito, comenzó un periodo de relativa calma. Gracias a elaborados programas de entrenamiento y expediciones al extranjero apoyadas por el estado, los alpinistas yugoslavos comenzaron a realizar impresionantes escaladas en el Himalaya en la década de 1960. Sin embargo, tras la muerte de Tito en 1980, la calma se acabó. Los conflictos étnicos y el declive económico desgarraron Yugoslavia, y en 1991 Eslovenia era ya independiente. El nuevo país continuó apoyando a los escaladores, y en 1995 todos los ochomiles ya habían sido ascendidos por expediciones eslovenas. Esos fieros alpinistas, la mayor parte de ellos desconocidos en Occidente, llevaron a cabo algunas de las escaladas más audaces y futuristas del momento. -Guerreros alpinos- nos descubre una fascinante era del alpinismo esloveno, contemplada a través de la lente de Nejc Zaplotnik, uno de los más grandes escaladores y escritores eslovenos, cuyo libro -Pot- -El camino-, continúa siendo un clásico esloveno, no solo para alpinistas, sino para cualquier ciudadano. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Los Dosmiles De Guadarrama
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9788498290905MPN: 9788498290905
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Libro: Los dosmiles de Guadarrama (978-84-9829-090-5) de Pliego Vega, Domingo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. La Sierra de Guadarrama, cuya orografía se desarrolla entre los 900 y los 2.400 metros de altitud, es visitada en todas las épocas del año por infinidad de paseantes, turistas, excursionistas, montañeros, escaladores y esquiadores. Sin embargo, son pocos los que han culminado todas las alturas, cotas, collados y puertos que igualan o superan los 2.000 metros de altitud... en total, 103 puntos que reúnen dicha condición. Con esta guía, y de la mano de Domingo Pliego, podrás recorrerlos en su totalidad en el transcurso de 14 itinerarios de un día de duración, e incluso en alguno menos, cuando las condiciones climáticas y nuestro grado de entrenamiento nos permitan encadenar varios de ellos en el mismo día. Recorrer los dosmiles de Guadarrama puede servir de reto, excusa u objetivo para conocer algunos de los rincones más altos y desconocidos de esta popular sierra. Para ello, te ofrecemos a todo color una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa-croquis, perfil de ruta y las fotografías más representativas. 0
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28.98 EUR 30.51 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Monte Perdido. Historias Y Mitos Del Gigante Pirenaico
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9788489969988MPN: 9788489969988
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Libro: Monte Perdido. Historias y mitos del gigante pirenaico (978-84-89969-98-8) de Martínez Embid, Luis Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros Ilustrados para niños .. El Monte Perdido es, por definición la gran cumbre aragonesa. Se halla enclavado a 3.355 m sobre el nivel del mar, en la divisoria de los términos municipales de Fanlo y Bielsa. Las llanuras del viejo Reino de Aragón se dominan por completo desde esta cima abierta a la ventisca: Jaca, Barbastro, Huesca, Sariñena, Fraga, Caspe, Zaragoza. y, por el fondo el Moncayo cerrando las tierras áridas de Castilla. Con gran acierto, el pionero del montañismo, Louis Ramond, llamó a este promontorio de excepción, el Dios de las montañas pirenaicas, puesto que nunca ha tenido rival en este mundo. Sin embargo, hoy en día, el carnaval de las muchedumbres coloristas en su cima, hacen que permanezca casi oculto su añejo carácter de gran cumbre. De la mano del autor de "La Brecha de Rolando", una nueva monografía , dedicada a la legendaria cima pirenaica: su geografía, historia, leyendas, una detallada crónica de las ascensiones a su cumbre y un panorama completo de su rico entorno natural. 0
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Ediciones Desnivel, S. L 30 Vivacs En Cumbres Del Pirineo
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Libro: 30 Vivacs en cumbres del pirineo (978-84-9829-301-2) de Pérez Feito, Jon (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Poesía .. Encuadernación: Rústica Dormir al raso en la cima de una montaña es una experiencia mágica, una actividad única que en apenas unas horas permite disfrutar de una puesta de sol grandiosa, de un amanecer no menos espectacular y, entre ambos, de un cielo estrellado como solo es posible apreciar en el aire fino y claro de la alta montaña. Además es, con toda seguridad, una de las pocas actividades para las que todavía quedan cimas vírgenes en los Pirineos. Este libro es el primero dedicado al vivac sobre cimas. En él no solo encontrarás reseñada la ascensión a treinta cumbres extraordinarias en las que es posible pasar una noche más cerca de las estrellas, sino también toda la información necesaria para llevar a buen término tu aventura. Por eso esta guía tiene una doble finalidad: actual como un manual práctico de vivac y proponerte magníficas noches vivaqueando en el Pirineo. Y por supuesto, puedes utilizar la información como una guía al uso para alcanzar la cima, pero es casi seguro que, en cuanto emprendas el descenso, te preguntarás cómo habría sido quedarse a dormir en ella. 1
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18.05 EUR 19 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Asturias En Familia
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Libro: Asturias en familia (978-84-9829-667-9) de Santervás Martín, Manuel; Picado Fernández, Ana Elvira (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Una guía ideal para descubrir en familia los paisajes más representativos del Principado de Asturias, visitando sus principales valles, parques naturales y Reservas de la Biosfera. Una variada selección de 12 zonas desde las que podremos realizar 40 excursiones y otro montón de alternativas. Estas rutas andarinas son accesibles para realizar con niños y para cualquier persona ?de todas las edades y capacidad física?, y una de las mejores formas de conocer los principales enclaves de la Cordillera Cantábrica, la costa asturiana, los Picos de Europa o los valles del interior, entre otros. Descubriremos imponentes cascadas, caminaremos por bosques mágicos, ascenderemos a cumbres sencillas con panorámicas espectaculares, recorreremos rutas tradicionales y también desvelaremos nuevos caminos de reciente trazado. La selección reúne excursiones muy conocidas junto a otras menos populares, pero con un valor natural digno de ensalzar. Cada itinerario se describe de forma detallada y, a la vez, muy visual, con los mapas y las fotos más representativas de cada zona. También se ofrecen alternativas adecuadas a cada edad y variantes para adaptarse al nivel físico de los participantes o a la meteorología del momento. Y para completar la jornada excursionista, un buen número de otras actividades y visitas que se pueden realizar en los valles y pueblos de Asturias. Las excursiones propuestas siguen caminos balizados, pero te ofrecemos los tracks de cada ruta para que puedas seguirlas con total seguridad con tu GPS o tu navegador. Una guía que te ayudará a despertar el amor por la montaña en los más pequeños y para compartir momentos inolvidables con toda la familia. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Trekkings De Fin De Semana Por Los Picos De Europa
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Libro: TREKKINGS DE FIN DE SEMANA POR LOS PICOS DE EUROPA (978-84-9829-474-3) de González, David, González Prieto, Luis Aurelio ... [et al.] (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Ciencias de la Información .. Te presentamos una selección de los 15 mejores trekkings de dos días para que te aproximes y conozcas los Picos de Europa de la forma más auténtica: pateando sus valles, canales, sedos, horcadas y cumbres. La mayoría de los trekkings propuestos son circulares y están pensados para que los puedas recorrer, por ejemplo, durante un fin de semana. Los recorridos son de dos tipos: unos de media montaña, que están al alcance de cualquier senderista que tenga una buena forma física, y otros itinerarios propios de alta montaña, donde los senderos ni están tan marcados, ni son tan evidentes. Para emprender con ciertas garantías estos últimos, debemos contar, además de con buena forma física, con una mínima experiencia en este tipo de terreno. Para que no haya dudas sobre el camino a seguir, te facilitamos el track de todo el recorrido y así podrás navegar con tu GPS con total seguridad. Cada etapa se acompaña con su correspondiente perfil altimétrico, mapa topográfico y una descripción pormenorizada de todo el trayecto, con la información práctica referente a distancia, horario estimado y desniveles de ascenso y descenso. También encontrarás interesantes pinceladas sobre etnografía e historia que te permitirán ahondar en el conocimiento integral de la diversidad paisajística, cultural y humana de este singular macizo cantábrico. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Alto Gredos. Hielo, Mixto Y Roca: Desnivel 413
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9788498295542MPN: 9788498295542
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Libro: Alto Gredos. Hielo, mixto y roca: Desnivel 413 (978-84-9829-554-2) de AA.VV. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Otros .. En el repaso histórico que esta vez hacemos con los recuerdos en primera persona de algunos de sus testigos o protagonistas destacados, una vez más sobresalen los ochenta y los noventa como décadas en las que todo eclosionó. Gracias a la buena escritura de Pedro Nicolás, nos sumergimos en los orígenes de la escalada en el Circo de Gredos, repasando las primeras ascensiones a los riscos más emblemáticos y sus protagonistas. Más adelante siguen escribiendo la historia de estas montañas, aunque ya centrada en la escalada en hielo, dos de sus actores principales: Carlos Gallego, que recuerda la época dorada de los ochenta y José Isidro Gordito, que plasma la década de los noventa. El contenido práctico llega de la mano del esquiador y experto en el macizo Enrique Ribas. Nos propone diez descensos de esquí de montaña en el Circo, los ?más representativos, conocidos y accesibles desde el Refugio de la Laguna Grande y que pueden ser realizados combinándolos con largas travesías o como único objetivo?. Y el guía de montaña Raúl Lora ha seleccionado para la ocasión diez vías recomendables de escalada en roca, otros tantos recorridos invernales y tres propuestas de sectores de escalada deportiva en los alrededores. 0
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20.9 EUR 22 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Speed : Las Tres Grandes Paredes Norte De Los Alpes En Tiempo Récord.
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9788498293807MPN: 9788498293807
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Libro: Speed : las tres grandes paredes norte de los Alpes en tiempo récord. (978-84-9829-380-7) de Chapa, Pedro, Steck, Ueli, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Ueli Steck es un alpinista de excepción. Su logro más espectacular hasta la fecha ha sido la trilogía de las tres grandes caras norte de los Alpes, el Eiger, las Grandes Jorasses y el Cervino, en ascensiones rápidas: en total 7 horas y 4 minutos que cambiaron su vida. Dónde reside el atractivo de la velocidad en roca y en hielo? Qué impulsa a este intrépido suizo a seguir evolucionando como alpinista de manera personal y consecuente? La fórmula mágica de su personal forma de entender el alpinismo, y que ha seducido a Ueli, ha sido la suma del compromiso y la exposición de sus objetivos con el reto de la velocidad. En este libro, Ueli Steck nos abre su mundo de logros increíbles, y lo enriquece mediante conversaciones personales con leyendas del alpinismo como Walter Bonatti, Christophe Profit y Reinhold Messner. También repasa episodios dramáticos en su vida, como la muerte de Iñaki Ochoa de Olza, que le marcaron profundamente.nbsp; 0
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Ediciones Desnivel, S. L Sobrevivir Mientras Llega El Rescate
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Libro: Sobrevivir mientras llega el rescate (978-84-9829-686-0) de Fernández López, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Estás realmente preparado para afrontar una emergencia en el medio natural? En el ámbito de las actividades y deportes en el medio natural, tanto si eres un aficionado como un profesional, esta pregunta debería acompañarte siempre. La realidad es que nunca estaremos completamente preparados para cualquier situación de emergencia que se presente. Pero, lejos de ser una excusa para no prepararse, es un reto que nos impulsa a mejorar constantemente. Este libro está pensado para todas aquellas personas que buscan optimizar sus habilidades en situaciones de riesgo. Aprenderás a entrenar tu mente y cuerpo para estar en constante evolución, perfeccionando tus técnicas y, lo más importante, interiorizando cómo actuar en caso de emergencia. Dominar los primeros auxilios en entornos remotos, lejos de la asistencia médica, puede ser la clave de un rescate exitoso. Saber cómo reaccionar y qué hacer te otorgará la confianza necesaria para enfrentar cualquier desafío. Porque, aunque no puedas controlarlo todo, sí puedes estar lo mejor preparado posible para responder cuando la naturaleza te ponga a prueba. No esperes más. Empieza hoy a construir tu mejor versión! 0
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11.4 EUR 12 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Fisioterapia En Deportes De Montaña Y Escalada
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9788498292398MPN: 9788498292398
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Libro: Fisioterapia en deportes de montaña y escalada (978-84-9829-239-8) de Rodrigo Rodríguez, Jorge ... [et al.] (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Este pequeño gran manual está destinado a los practicantes de los deportes de montaña de cualquier nivel que quieran disponer de un libro sobre prevención, tratamiento y recuperación de lesiones deportivas en montaña. El objetivo es poner a disposición del lector una monografía de bolsillo que recoja los conceptos básicos que todos los montañeros deberían conocer para ofrecer un tratamiento eficaz en las principales lesiones surgidas como consecuencia de la práctica deportiva en montaña. Desde el alpinista al senderista, pasando por escaladores, barranquistas o esquiadores, todos encontrarán en este libro herramientas útiles para conseguir que su actividad deportiva sea aún más saludable, y las claves para alargar todo lo posible nuestros años de diversión y satisfacciones en las montañas. Contenidos : Anatomía del aparato locomotor. Guía de lesiones Principios generales de fisioterapia El síndrome del mochilero: contractura cervical, dorsal y lumbar Contusión costal Lesiones de hombro y cintura escapular Lesiones de brazo y codo Lesiones de antebrazo y muñeca Lesiones de la mano Lesiones de cadera y pelvis Lesiones de muslo y rodilla Lesiones de pierna Esguince de tobillo Lesiones del pie Recuperación deportiva Entrenamiento hipóxico Farmacología antiinflamatoria. Botiquín deportivo 0
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Ediciones Desnivel, S. L Montañas Probables
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Libro: Montañas probables (978-84-9829-679-2) de MAGDALENO HUERTAS, LARA (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Poesía .. Montañas probables es una mirada poética a lo cotidiano en la montaña: el alud, la cuerda o la reunión adquieren una visión que trasciende cumbres y paredes para fusionarse con el montañero y el escalador. Lara Magdaleno Huertas, finalista del Premio Desnivel de Literatura en 2021 con Un extraño en los Alpes, se lanza a esta nueva aventura entre paredes de roca, montañas y cordadas. Sin montañas no existe el asombro por lo difícil, se susurran los escaladores en una reunión mínima, en la que se refugian durante los meses sin granito. Bajo las cordilleras rotundas, discurren travesías de escalada de otras montañas probables, hipotéticas, en las que la cumbre es un rincón de lectura vacío de paredes. En algún lugar de este libro la luz se escurre desde la cima, para leer por el mismo placer por el que se contempla una montaña. Disfrutemos sin prisa, antes de que a la cuerda se le gaste la camisa de tanto usarla, dejando el alma a la intemperie, a una deriva de abrazos y nudos flojos. 0
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