Ediciones Desnivel S.l. Corredor Popular | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291889
MPN: 9788498291889
Categoría: Libros y revistas

Libro: Viajar en bici Manual práctico de cicloturismo de alforjas (978-84-9829-188-9) de Urrea Carro, Alicia, Martín Oliva, álvaro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Encuadernación: Rústica Colección:Otros(manuales) Este manual está pensado para intentar explicarte qué debes tener en cuenta para empezar a viajar en bicicleta. Incluye todo tipo de información para planificar tu primera ruta. Desde cómo diseñar tu ruta, cosas a tener en cuenta dependiendo de los diferentes compañeros de viaje, a cómo elegir o preparar la bicicleta, pasando por el tipo de equipamiento necesario. Finalmente la última parte del manual se dedica al día a día de la ruta: días de calor, frío o viento en contra, alimentación en ruta o cómo buscar dónde dormir. Planifica tu viaje Diseñando un itinerario Los compañeros de viaje Cuánto cuesta viajar en bici Llevar tu bici hasta el punto de partida Cómo llevar los trastos . Ligero de equipaje Tipos de bici Mecánica de supervivencia Técnicas y estrategias de pedaleo Dónde pasar la noche? Pedalear bajo condiciones adversas 0
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Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788496192423
Categoría: Libros y revistas

Con Esta Gua Completamos La Triloga Iniciada Con El Pirineo Occidental Y Que Nos Ha Llevado De La
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788487746970
MPN: 9788487746970
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Libro: Entrenamiento para deportes de montaña (978-84-87746-97-0) de Soulie, Jacques, Hernández Martínez, Maite, Canals i Fontán, Jordi, Canals Prats, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. La inmensa mayoría de nosotros nos sentimos perdidos en cuanto a cómo entrenar para mejorar nuestra forma física de cara a las actividades que nos gusta desarrollar en la montaña, ya sean simples paseos, ascensiones, esquí, etc., gran parte de las veces se entrena mal, lo que puede provocar lesiones o que simplemente nuestro esfuerzo no halla servido para nada. Para evitar todo esto hemos editado este útil manual que os ayudará a sacar mayor rendimiento de vuestros entrenamientos. Esta obra está dirigida a todos los que practican actividades de larga duración en montaña y desean mejorar su forma física. Contiene fisiología general del esfuerzo, aspectos biomecánicos y fisiológicos de los deportes de montaña, metodología del entrenamiento y actividad física practicada por niños. Con tablas, dibujos, croquis y fotografías que te ayudarán a preparar tu actividad de montaña: escalada, senderismo, alpinismo, bicicleta de montaña, esquí alpino y esquí de fondo... 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292145
MPN: 9788498292145
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Libro: El arte de sobrevivir (978-84-9829-214-5) de Paradell Llaudet, Antoni (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. El arte de sobrevivir es una relación de historias cortas de ficción basadas en algún hecho real, siempre dentro del marco de la vivencia y la supervivencia en montaña. Historias sin rodeos, que van directas al corazón. Supervivencia de montañeros, de pueblos, de naturaleza amenazada. sobrevivir a los demás e incluso a uno mismo. Dentro de un universo místico y lleno de fantasía, los personajes de los relatos viven íntimamente la montaña y conciben el alpinismo como una filosofía, una manera de entender la vida. Todo rodeado de una prosa impecable, repleta de literatura y humor. El lector de este libro puede jugar a adivinar lo que es imaginación y lo que es real, pero teniendo en cuenta que muchas veces la realidad supera la ficción. Novela finalista del Premio Desnivel del año 2010. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294385
MPN: 9788498294385
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Libro: 8.848 Clama everest (978-84-9829-438-5) de Mier, Jorge M. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. La muerte de uno de los más aclamados exploradores del siglo XX provoca que su nieto, el alpinista estadounidense Henry Robert Stefansson, se encuentre inesperadamente bajo la mirada de los medios de comunicación. Esto unido a una serie de eventos encadenados por el destino, llevará a Henry a intentar pisar la cumbre del Everest el 25 de diciembre. Por primera vez, tendrá que afrontar los desafíos de la montaña libre de la sombra de su abuelo. Esto lo obligará a buscar dentro de sí mismo para entender su profesión bajo sus propios términos. Además de enfrentarse a los cambios que esta actividad ha traído a su vida: la fama, el ego, la muerte de un amigo... Encontrará en ese viaje una conexión con el pueblo sherpa que nunca había tenido. -8.848 Clama Everest- es la historia de un hombre que nació para perderse entre las montañas y que de pronto se encuentra solo. Contada desde diferentes miradas, nos llevará a percibir la aventura desde distintos prismas. Su ascenso será una lucha interna, un enfrentamiento con su pasado y un conflicto entre dos formas de comprender el alpinismo. En esa batalla encontrará su lugar en el mundo y asumirá una responsabilidad que lo hermanará con sus compañeros para siempre. Una novela bellísima que refleja lo que está ocurriendo en el alpinismo actual: invernales, rapidez, la ambición, la presencia de los medios de comunicación. y también mucho de lo que siempre ha movido a los alpinistas a subir montañas. (Ramón Portilla) 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293067
MPN: 9788498293067
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Libro: 50 rutas por el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama y su entorno (978-84-9829-306-7) de Merino Sánchez, Alfredo Miguel, Merino, Alfredo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Encuadernación: Rústica La declaración del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama supone la materialización de los deseos de los montañeros, excursionistas y amantes de esta montaña, y el reconocimiento de sus extraordinarios valores naturales y deportivos. Pero más allá de sus límites, se extiende una extensa zona con el mismo o, incluso, mayor interés, donde a los valores naturales se le suman los históricos y culturales, parajes como los Montes de Valsaín en la vertiente segoviana, y el pinar de los Belgas en la cabecera del valle de Lozoya, entre otros. Por eso te ofrecemos una selección de 50 excursiones que reflejan la variedad que atesora Guadarrama. Guiará tus pasos el autor del presente libro, gran conocedor del paisaje y el paisanaje de la Sierra. Así encontrarás excursiones de baja, media y alta montaña; por bosques, cimas, dehesas, ríos y roquedos; cortas, largas y muy largas; fáciles y diPor eso te ofrecemos una selección de 50 excursiones que reflejan la variedad que atesora Guadarrama. Guiará tus pasos Alfredo Merino, gran conocedor del paisaje y el paisanaje de la Sierra. Así encontrarás excursiones de baja, media y alta montaña; por bosques, cimas, dehesas, ríos y roquedos; cortas, largas y muy largas; fáciles y difíciles; algunas son clásicas y bien conocidas, y otras no han sido seleccionadas antes en ninguna otra guía. Todas las excursiones pueden recorrerse en un día y se acompañan de una descripción pormenorizada con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas, además de apuntes muy interesantes para que puedas conocer la historia y toda la belleza natural de este irrepetible espacio. 0
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EAN: 9788498290905
MPN: 9788498290905
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Libro: Los dosmiles de Guadarrama (978-84-9829-090-5) de Pliego Vega, Domingo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. La Sierra de Guadarrama, cuya orografía se desarrolla entre los 900 y los 2.400 metros de altitud, es visitada en todas las épocas del año por infinidad de paseantes, turistas, excursionistas, montañeros, escaladores y esquiadores. Sin embargo, son pocos los que han culminado todas las alturas, cotas, collados y puertos que igualan o superan los 2.000 metros de altitud... en total, 103 puntos que reúnen dicha condición. Con esta guía, y de la mano de Domingo Pliego, podrás recorrerlos en su totalidad en el transcurso de 14 itinerarios de un día de duración, e incluso en alguno menos, cuando las condiciones climáticas y nuestro grado de entrenamiento nos permitan encadenar varios de ellos en el mismo día. Recorrer los dosmiles de Guadarrama puede servir de reto, excusa u objetivo para conocer algunos de los rincones más altos y desconocidos de esta popular sierra. Para ello, te ofrecemos a todo color una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa-croquis, perfil de ruta y las fotografías más representativas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293302
MPN: 9788498293302
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Libro: Sistemas de protección individual contra caídas SPICC (978-84-9829-330-2) de Guinot Castelló, Salvador, Sáez Menchacatorre, Pedro Ignacio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Libros de Texto .Formación .. Encuadernación: Rústica Con este manual, sus autores experimentados bomberos aportan una visión actualizada del mundo vertical desde otras perspectivas, y nos ofrecen sistemas de protección válidos para que el bombero pueda realizar su labor de forma segura y eficaz. En definitiva, es un manual realizado por bomberos y para bomberos. En emergencias, los profesionales del rescate están expuestos a realizar intervenciones en todo tipo de ambientes y el riesgo de caída se encuentra latente en muchas de sus actuaciones de forma directa o indirecta. El método de trabajo que te presentamos está diseñado fundamentalmente para intervenciones en entornos antrópicos. No obstante, algunas de las técnicas expuestas también pueden resultar útiles en cierto tipo de intervenciones en entornos naturales. Espeleólogos, escaladores, grupos de rescate en montaña y personal especialista en trabajos verticales pueden encontrar en este manual alguna solución a cuestiones técnicas complejas diferentes a las empleadas habitualmente. El perfil del bombero a quien va dirigido este proyecto es aquel NO familiarizado con el mundo vertical. Por ello queremos aportar información al bombero de base, al bombero de primera intervención. Como bombero, la legislación relacionada con el tema de la Prevención de Riesgos Laborales te afecta plenamente, por ello debes conocer sus ventajas y limitaciones. Ante todo, apostamos por un bombero que realiza sus intervenciones de forma segura y eficaz, y utilizar sistemas de protección es el primer paso para conseguirlo. Al mismo tiempo, el presente trabajo puede ser una buena guía técnica de consulta para técnicos de los departamentos de prevención en riesgos laborales de los Servicios de Prevención Extinción de Incendios y Salvamento de bomberos. También para aquellas personas con responsabilidades relacionadas con nuestra seguridad y por supuesto en todo lo relacionado frente al riesgo de caída por trabajos en altura. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292480
MPN: 9788498292480
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Libro: Noche estrellada (978-84-9829-248-0) de Suppé, Isabel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Novela finalista del Premio Desnivel 2011 en la que Isabel nos cuenta cómo sobrevive a la caída de 400 metros del Ala Izquierda del Condoriri. Gravemente herida tiene plena consciencia de que un pie fracturado, en la soledad helada de los Andes bolivianos, equivale a una sentencia de muerte. Acechada por la hipotermia, una fuerte hemorragia, las alucinaciones y el desespero, apuesta a la vida. Pasa dos días y dos noches interminables arrastrándose por el hielo para buscar ayuda para ella y para Peter. Noche estrellada nos enfrenta con la cruda realidad de la muerte primero, y el horror de una lesión terrible después. Al mismo tiempo, la narración apasionada de la protagonista nos muestra que la vida y la muerte, Eros y Thanatos, forman parte de un mismo torbellino de centellas. Más que un relato arraigado en vivencias auobiograficas, es un canto a la vida; una historia de grandes pérdidas pero también de belleza, de pasión, de amor y de sueños. Cuenta la lucha de la protagonista por salvarse y el doloroso aprendizaje que le enseñará a caminar de nuevo para volver al mundo mágico de las alturas. Es el relato de un largo camino y de su escritura, trazo por trazo. 0
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EAN: 9788498291377
MPN: 9788498291377
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Libro: Escaladas en el Sistema Central : Madrid, ávila, Salamanca, Segovia (978-84-9829-137-7) de Núñez, Tino (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica Colección: Escalada España(Guias) Esta guía incluye una selección de itinerarios equipados y de autoprotección, tanto de carácter deportivo como clásico, pertenecientes a 26 zonas enclavadas en el Sistema Central. El Sistema Central es una cordillera de más de 500 km de largo y una treintena de kilómetros de ancho. Agrupa una quincena de subsistemas o sierras, cuyas altitudes principales varían desde los 1.493 m a los 2.592 m. En esta guía se detallan sólo las zonas de las sierras más relevantes para la práctica de la escalada. Las zonas aparecen agrupadas en cuatro bloques y por provincias: Madrid, Segovia, ávila y Salamanca. Para cada escuela se indica su distancia a Madrid-capital, el número total de vías y el rango de dificultades existentes. Así mismo se detalla la altitud de la cima del risco, la altura máxima de la pared y el tiempo de aproximación. Cuando se necesita material de autoprotección, se precisa en el texto. En caso contrario, el itinerario puede escalarse sólo con cintas exprés. Prácticamente la totalidad de las vías han sido escaladas personalmente por el autor y toda la información (incluidas graduaciones) se encuentra actualizada a junio de 2008. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293340
MPN: 9788498293340
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Libro: Crestas Gredos : 19 Itinerarios (978-84-9829-334-0) de Lora del Cerro, Raúl (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Los criterios que han decidido al autor a elegir estos recorridos y no otros son que la mayor parte de los mismos son aéreos, la aproximación es proporcional a la longitud de la cresta (entre 150 y 200 metros de cresta por cada hora de aproximación desde el aparcamiento o refugio), la roca es de una calidad aceptable, ninguno de los recorridos supera el V de dificultad y, por último, ha considerado como valor añadido las crestas que alcanzan una cima significativa. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498295924
MPN: 9788498295924
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Libro: Excursiones en la montaña mágica. Sierra del Moncayo (978-84-9829-592-4) de AA.VV. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Otros .. Entre la meseta y la depresión del Ebro se alza el Moncayo. Su maciza silueta, visible desde cientos de kilómetros a la redonda, la convirtió en montaña mágica para celtíberos y romanos, quedando envuelta en un halo de misterio que ha inspirado a poetas y artistas de todas las épocas. El Moncayo es una sierra con una dilatada trayectoria excursionista. Naturalistas, geólogos, botánicos y farmacéuticos, montañeros, románticos, turistas o simples veraneantes pasean desde hace decenios por sus sendas de montaña y veredas boscosas. A la clásica ascensión a la cima del sistema Ibérico se suman otras muchas posibilidades: simples paseos contemplativos, excursiones en familia, rutas circulares, largas travesías de montaña, y recorridos temáticos para los amantes de los bosques y la botánica, de la ornitología, de las cuevas, de la etnología... Excursiones por el MONCAYO : 1. Cañón del río Val. 2. Peña Negrilla. 3. Hayedo de Peñarrajada. 4.Moncayo por Cueva de ágreda. 5.Moncayo por el santuario. 6.Pico Lobera. 7.Ruta de los embalses espejos. 8. Cueva de los Pilares. 9. Alto del Morrón. 10. Ruta de los Bécquer. 11. Peñas de Herrera. 12. Minas de Valdeplata. 13.Alrededor del Moncayo en BTT. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292329
MPN: 9788498292329
Categoría: Libros y revistas

Libro: Free solo : escalar sin seguros y sin límites (978-84-9829-232-9) de Huber, Alexander, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Alexander Huber repasa cien años de historia de la escalada, desde los primeros visionarios del solo integral hasta los audaces jóvenes de la actualidad. Magistralmente Huber nos relata sus propias y espeluznantes gestas junto al testimonio de otros autores-escaladores, piezas claves en el desarrollo del solo integral: Hansjrg Auer, John Bachar, Peter Croft, Carlos García, Wolfgang Gllich, John Long, Michael Meisl y Alain Robert. Todos ellos protagonistas de su propio destino, y compartiendo esta pasión incondicional, pero a la vez contradictoria, por el free solo. Free solo, solo integral, la escalada en su forma más pura. Ascender por una pared, en solitario, sin cuerda, sin arnés, sin seguro alguno supone un enfrentamiento entre la persona y la montaña, cara a cara, sin maquillajes, y con una intensidad que no suele encontrarse en ninguna otra faceta del alpinismo. Y es que no existe otra disciplina dentro de la escalada en la que la fuerza mental cuente de manera tan decisiva, en la que la comunión entre cuerpo y espíritu deba ser tan perfecta... Tu vida pende de ti mismo, y no de la cuerda. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760623
MPN: 9788495760623
Categoría: Libros y revistas

Libro: Excursiones en la sierra y cañones de Guara (978-84-95760-62-3) de Alonso, Juanjo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Desnivel pone en tus manos un nuevo título de su colección de guías excursionistas. Una guía eminentemente práctica y visual, en la que poder encontrar de forma rápida y precisa toda la información necesaria para que conozcas a pie tus destinos favoritos. Te ofrece a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas. Los cañones, valles y sierras de Guara (Huesca) fueron declarados Parque Natural en 1990; pertenecen al sistema de sierras prepirenaicas del Pirineo aragonés y marcan la frontera natural entre las verdes y llanas tierras del Somontano y los valles del Sobrarbe. Este espacio natural singular es una mezcla de macizos montañosos de diversas estructuras geológicas y sugerentes rasgos geográficos, producidos por una intensa erosión fluvial que ha destrozado la gruesa capa caliza de las montañas, acuchillando valles y tallando barrancos abismales que otorgan al entorno de Guara una personalidad única de irresistibles encantos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760968
MPN: 9788495760968
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Libro: Montserrat. Guia d'escalades del vessant nord (978-84-95760-96-8) de Hita Sánchez, David, Sánchez González, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. El macizo de Montserrat es todo un paraíso para los escaladores. La cantidad y calidad de la roca ha generado la existencia de un gran número de itinerarios que se agrupan en diferentes zonas de la montaña. Si visitamos Montserrat por primera vez, es muy posible que nos perdamos, siendo éste el precio que tiene que pagar todo nuevo iniciado en el mundo de la escalada montserratina. De entre todas las zonas del macizo, hay una que destaca por su imponente aspecto y el gran atractivo de sus recorridos: se trata de la vertiente norte. Aquí se concentra todo aquello que, hoy día, busca y desea cualquier buen escalador: desnivel, belleza, compromiso y un ambiente insuperable. Esta guía pretende ser una recopilación exhaustiva de todos los itinerarios existentes en esta zona. Sus límites se encuentran, al este, en el marcado Coll del Cavall Bernat y, al oeste, en el no menos transitado Pas de la Portella. No obstante, su autor ha querido hacer una pequeña excepción con la inclusión de la Agulla del Projectil, debido a su proximidad geográfica y el interés de sus vías. Actualmente, cerca de 400 recorridos surcan la vertiente norte de Montserrat, ofreciéndonos un abanico de posibilidades casi inagotable con una gran variedad de estilos, dificultades y desniveles, donde podemos encontrar desde sencillas y cortas vías normales hasta complejas y laboriosas rutas de artificial. El massís de Montserrat és tot un paradís per als escaladors. La quantitat i qualitat de la roca ha generat l'existncia d'un gran nombre d'itineraris, els quals s'agrupen en diferents zones de la muntanya tot i que si visitem Montserrat per primera vegada, és molt possible que ens hi perdem. Aquest és el preu que ha de pagar qualsevol nou iniciat en el món de l'escalada montserratina. D'entre totes les zones del massís, n'hi ha una que destaca pel seu imponent aspecte i el gran atractiu dels seus recorreguts: es tracta del vessant nord. Aquí es concentra tot all que avui cerca i desitja qualsevol bon escalador: desnivell, bellesa, compromís i un ambient insuperable. Aquesta guia pretén ser un recull exhaustiu de tots els itineraris existents en aquesta zona. Els seus límits, a l'est, són en el marcat Coll del Cavall Bernat i, a l'oest, el no menys transitat Pas de la Portella. Malgrat aix, l'autor ha volgut fer una petita excepció amb la inclusió de l'Agulla del Projectil, degut a la seva proximitat geogrfica i inters de les seves vies. Actualment, prop de 400 recorreguts solquen el vessant nord de Montserrat, oferint-nos un ventall de possibilitats gairebé inesgotables amb una gran varietat d'estils, dificultats i desnivells, entre els quals podem trobar des de senzilles i curtes vies normals fins a complexes i feixugues rutes d'artificial. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S.l.
EAN: 9788498291056
MPN: 9788498291056
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Libro: AUTORRESCATE EN LA ESCALADA (978-84-9829-105-6) de TYSON,ANDY (Ediciones Desnivel, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Si escalas con asiduidad, tarde o temprano será inevitable que te veas metido en una situación delicada a buena altura del suelo. Este manual cuyos autores poseen una amplia experiencia como guías e instructores de escalada te enseña a improvisar tus propias soluciones para que sólo tengas que recurrir a pedir ayuda externa cuando sea imprescindible. Para ello, apenas necesitas una cuerda, unos pocos mosquetones, anillos y cordinos, material que siempre llevas contigo. La cuerda se ha atascado o es demasiado corta, se te cae una pieza de material fundamental mientras escalas, te has salido de la vía y te encuentras en terreno precario, tu compañero o tú os lesionáis y necesitáis ayuda... Con este libro aprenderás a analizar situaciones críticas en montaña e improvisar maneras de solucionarlas: Maniobras de autorrescate para cordadas de dos o más miembros Técnicas eficaces en roca, nieve y hielo Utilizando lo que siempre llevas contigo, sin necesidad de material de rescate especializado Más de 100 fotografías que ilustran las técnicas paso a paso 29 casos reales de autorrescate y sus soluciones 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788487746703
MPN: 9788487746703
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Libro: Grandes escaladas (978-84-87746-70-3) de Chris Bonington (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Extraordinarios alpinistas como Kurt Diemberger, Edmund Hillary, Reinhold Messner o Paul Piana nos conducen a cumbres míticas a través de relatos llenos de pasión, riesgo y conquista. Las más importantes ascensiones de la historia en nuestras manos. Dividida en secciones fotográficas, la obra contempla el desarrollo de la escalada en las grandes cadenas montañosas de la Tierra. Cada sección sitúa las escaladas en contexto con ayuda de una introducción a la historia de la región. A continuación, los más famosos escaladores de nuestros días y de la historia reciente nos relatan personalmente ascensiones memorables, ofreciendo una reveladora visión del carácter de aquellos que eligieron vivir su vida más allá de los límites de la experiencia cotidiana. Así descubrimos cómo la escalada es algo más que un simple deporte, y que satisface deseos de aventura que la mayor parte de nosotros contenemos. En este libro escaladores de todas las edades comparten todo cuanto el montañismo significa para ellos. 0
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EAN: 9788498290165
MPN: 9788498290165
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Libro: BALCONES DE LIEBANA (978-84-9829-016-5) de González Prieto, Luis Aurelio ... [et al.], Palomares, Loli (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. En muchas de las grandes cadenas montañosas existen valles que, por sus singulares características orográficas que los aísla, presentan una propia idiosincrasia que los distingue del resto. En el Sistema Cantábrico, sin duda alguna, uno de los lugares más característico y con mayor grado de identidad propia es el conjunto de valles que forman la comarca cántabra de Liébana, una inmensa hoyada que se encuentra rodeada por un cinturón de altas montañas, nexo de unión entre los Picos de Europa y la Cordillera Cantábrica.La ruta Balcones de Liébana consta de 17 etapas, más la posibilidad de realizar una ruta complementaria para conocer Tresviso. Este gran recorrido circular cuenta con unos 365 kilómetros, se superarán 17.500 m de desnivel acumulado, y en total emplearemos unas 120 horas en recorrerlo. Sin duda, todo un reto que podrás diseñar a la medida de tus posibilidades, recorriéndolo por partes o, porque no, de un tirón. Cada etapa se presenta con su correspondiente mapa, perfil y ficha técnica, además de una pormenorizada descripción del recorrido. Además, si el GPS forma parte de tu equipo, te indicamos las coordenadas geográficas o -way points- de los puntos de paso más significativos. Prepárate para disfrutar de un recorrido que combina la alta y la media montaña, discurre por bosques centenarios, entre viñedos y campiñas, por pueblos con una singular arquitectura popular que rezuman historia por sus cuatro esquinas, así como por iglesias y monasterios que son parte de nuestro patrimonio artístico nacional, pero sobre todo, asciende a singulares atalayas desde las que contemplar los innumerables y paradisíacos rincones lebaniegos. 0
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EAN: 9788498294293
MPN: 9788498294293
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Libro: CORRER TODA LA VIDA LA GUíA MáS COMPLETA PARA PODER CORRER DE MANERA SALUDABLE DURANTE TODA TU VIDA (978-84-9829-429-3) de Chapa, Pedro, Burfoot, Amby, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Todo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo como correr. Hoy parece claro que no basta con imponerse una rutina o comprase las zapatillas más adecuadas. Es importante correr bien para no provocarse lesiones o accidentes, progresar y mejorar en velocidad y resistencia de cuerdo a nuestra edad, complexión., poner en marcha un estilo de vida saludable y, sobre todo, practicar este deporte el mayor tiempo posible de nuestras vidas. Y aquí entre Amby Burfoot, experto donde los haya y magnífico comunicador, que reconduce el deporte a sus raíces más simples y, de una forma sencilla y cálida, describe una exitosa estrategia para correr bien, con consejos claros y fáciles de llevar a la práctica para cualquier corredor, de cualquier edad y nivel. Sea cual sea nuestro nivel, principiante o experto maratoniano, este manual nos mostrará cómo motivarnos, evitar lesiones, mejorar nuestra velocidad y resistencia. En definitiva nos ayudará a definir metas y alcanzarlas. Y lo mejor de todo es que disfrutaremos de una salud estupenda durante toda tu vida. Amby Burfoot, editor de la prestigiosa revista Runner's World, lleva corriendo y escribiendo desde 1962. Ha ganado numerosos premios periodísticos, incluidos los del Road Runners Club of America, Running USA y el New York City Maraton, y ha escrito o compartido autoría en media docena de libros, entre los que se encuentran Runner's World Complete Book of Running (Publicado por Desnivel en el año 2000 con el título "Correr. El libro completo de Runner's World"). 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788489969568
MPN: 9788489969568
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Libro: Rutas del cielo (978-84-89969-56-8) de Díaz Sosa, Miguel C. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Astronomía .. "Rutas del Cielo" es una guía celeste para aquellos observadores que de una forma sencilla y amena deseen hacer el más apasionante de los viajes: una excursión por el firmamento que acercará al observador ese fascinante y profundo universo que nos rodea. La primera parte del libro introduce al lector, de una forma sucinta, en las bases de la mecánica celeste: el sol y sus eclipses, la Luna y sus fases, qué son los planetas, cometas y meteoros, la vida de las estrellas, nebulosas y galaxias, cómo y porqué cambia el aspecto del cielo a través del año, cómo orientarse en la bóveda celeste, consejos para observar el cielo incluyendo todo lo relativo a los instrumentos de observación, etc. La segunda parte del libro describe 30 constelaciones importantes. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292022
MPN: 9788498292022
Categoría: Libros y revistas

Libro: Video digital en la naturaleza (978-84-9829-202-2) de López Soriano, Luis Miguel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Otros .. En los últimos años el uso del vídeo digital se ha popularizado de una manera revolucionaria. El desarrollo de cámaras, sistemas de postproducción asequibles y la facilidad con que podemos hacer llegar a todo el mundo nuestro trabajo en medios como Internet, han facilitado el uso, cada vez más habitual, del vídeo como medio de expresión. El objetivo de este manual es el de profundizar un poco más en el conocimiento básico del vídeo digital. Sin tratar de ser una obra muy exhaustiva, su autor ha pretendido sintetizar los conceptos más importantes del medio, desglosados en tres apartados principales: características técnicas, herramientas y lenguaje. Además de analizar las características más importantes de estos tres pilares del vídeo digital, el libro está orientado, de una manera práctica, hacia el trabajo al aire libre, ya sea durante pequeñas excursiones, viajes o grandes expediciones. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296310
MPN: 9788498296310
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Libro: Metres avall (978-84-9829-631-0) de Pina Estany, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Historia .. Es pot sobreviure a una caiguda de 80 metres fins a terra? Quin va ser el primer rescat del grup predecessor dels GRAE a la paret de l?Aeri? Com va poder sortir il?ls Vicen Barber a una caiguda de 120 metres? Per sort, no tots els accidents d?escalada que hi ha hagut a Montserrat han acabat en tragdia. Aix no vol dir, per, que estiguin lliures d?pica. Metres avall ressuscita alguns dels moments més emocionants de la histria de l'escalada a la muntanya de Montserrat. A través de vint crniques il?lustrades amb fotografies indites es reviuran histries ocorregudes entre el 1961 i el 2015. Aquest viatge en el temps permetr conixer en detall els protagonistes, les circumstncies que els van portar a l'accident, els complexos rescats que van seguir i com va continuar la vida de les persones implicades. 0
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EAN: 9788498292046
MPN: 9788498292046
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Libro: Mi montaña (978-84-9829-204-6) de Elizegi Telletxea, Eider (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Eider Elizegi cuenta en esta novela, ganadora del Premio Desnivel de Literatura de Montaña 2010, sus vivencias como guardesa en un refugio de alta montaña. Un bello texto que tiene la MONTAñA, con mayúsculas, y las sensaciones que allí se viven, como protagonistas. Con agradables reminiscencias de Saint-Exupéry y Miriam García Pascual, Mi montaña nos transporta a ese lugar donde somos tan grandes y tan pequeños. Según Edurne Pasabán, miembro del jurado, "no es una historia de grandes montañas ni grandes aventuras, es una aventura íntima y cercana", con la que se sentirán identificados muchos de sus lectores. Y ésa es una de las grandes aportaciones de esta novela, su enorme empatía, la sencilla facilidad con la que nos introduce en lo cotidiano para llegar desde allí a lo trascendente. -Mi montaña- es historia escrita de dentro hacia fuera, un relato lleno de autenticidad acerca de lo cotidiano de un mujer en un refugio de montaña. 0
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EAN: 9788496192751
MPN: 9788496192751
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Libro: Montañas de fuego: rutas y pasos por los volcanes de Europa (978-84-96192-75-1) de Jordá Bordehore, Luis ... [et al.] (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Esta guía nos acerca el apasionante mundo de los volcanes al público en general: desde el excursionista motivado por la ascensión a una montaña, a todas aquellas personas dispuestas a disfrutar de un didáctico paseo con su familia, desde el viajero inquieto y curioso, al docente de las ciencias de la Tierra. Además de guiar nuestros pasos por los volcanes más representativos de Europa, también conoceremos el porqué de los volcanes: su origen, qué es el magma y de dónde proviene, tipos de volcanes, fenómenos ligados al vulcanismo, sus beneficios, etc.Su autor, ingeniero geofísico, describe 21 rutas seleccionadas por los paisajes volcánicos más representativos de Europa, entre las cuales podremos escoger la que mejor se adapte a nuestros intereses: encontraremos grandes montañas, como el Teide - techo de España -, otras que no lo son tanto, pero con un gran interés geológico y paisajístico, como los volcanes de La Garrotxa (Girona), volcanes en el corazón de los Pirineos, como el Anayet y el Midi d'Ossau, otros, como el Vesubio, en el cual la historia y el mito forman parte de su leyenda, y, cómo no, volcanes activos, como el Estrómboli, donde podremos asistir a todo un espectáculo natural de erupciones de lava y cenizas.Esta guía nos ofrece a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario, con su correspondiente ficha técnica y mapa. Además proporciona toda la información práctica para planificar el viaje y poder aproximarnos de una forma amena y didáctica a estas montañas tan especiales llamadas volcanes. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292732
MPN: 9788498292732
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Libro: Inquietos vascones : relatos viajeros de escritores vascos y navarros (978-84-9829-273-2) de Gutiérrez Garitano, Miguel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. Viajamos para cambiar, no de lugar, sino de ideas. Esta frase del filósofo francés Hippolyte Taine define perfectamente el espíritu de Inquietos vascones , una firme apuesta literaria gestada con un afán únicamente solidario. En esta obra coral se reúnen por primera vez los relatos viajeros de los más señalados especialistas del género del País Vasco y Navarra. El resultado es una pieza contundente en la que no falta de nada: el humor, la tragedia, la aventura. Desde las trincheras de Libia, Afganistán y Siria, pasando por las calles de México D.F. y Londres. Perdidos en las selvas de Gabón, Brasil y Colombia, en mitad de las montañas de Euskadi, el Atlas marroquí, la isla de Pascua. Todos los ámbitos del acontecer humano se suceden a lo largo de unas líneas trepidantes que los autores han creado con un fin únicamente filantrópico: contribuir a la sostenibilidad del proyecto humanitario y cultural de la Asociación Africanista Manuel Iradier. Un libro perfecto para viajar por sus páginas y gozar mientras se contribuye a la imprescindible actividad de la cooperación humanitaria. Los autores: Zigor Aldama, José Vicente Alonso, Unai Aranzadi, Mikel Ayestarán, Jokin Azketa, Roge Blasco, Juanma Costoya, Eider Elizegi, Eneko Etxebarrieta, Miguel Gutiérrez-Garitano, Marta Iturralde, Antxon Iturriza, Ander Izagirre, Ramón Jiménez Fraile, Amaia López de Munain, José Luis Manzanedo Patxo , Julián Méndez , Pablo Ojer, Marisol Ortiz de Zárate, Jon Sistiaga, Endika Urtaran, Julio Villar, Pablo Zulaica Parra y Karlos Zurutuza. Con la compra de este libro contribuyes a la sostenibilidad del proyecto humanitario y cultural de la ONG Asociación Africanista Manuel Iradier. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290196
MPN: 9788498290196
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Libro: Por los caminos de Liébana y Picos de Europa (978-84-9829-019-6) de álvarez, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Situada en un enclave privilegiado, la comarca de Liébana ofrece un punto de partida ideal para recorrer los más atractivos rincones de los Picos de Europa. Además, su configuración geográfica y su historia permiten que hasta hoy sigamos disfrutando aquí de la naturaleza en estado puro, clima privilegiado, rico entorno cultural y exquisita gastronomía tradicional. La guía propone una selección de 26 rutas que nos llevarán a lugares tan singulares como el Desfiladero de la Hermida, las minas de la Aurora, el Monasterio de Santo Toribio, la Vega Urriello o Fuente Dé, entre otros. A través de excursiones de diversa longitud y dificultad, el autor nos acompaña a algunas de las cumbres más destacadas de la zona, como el Pico San Carlos, Pico Jano, Peña Vieja, Picos de Santa Ana, Pico Tesorero o la Torre de Horcados Rojos, desde los cuales se abren impresionantes vistas hacia el Valle de Liébana y los Picos de Europa. Para cada recorrido se ofrece un mapa, así como la información acerca de su duración aproximada, accesibilidad de agua y miradores que no deberemos pasar de largo. De vuelta a los valles, podremos visitar las pintorescas localidades lebaniegas donde hasta hoy perduran huellas de la historia medieval y las antiguas costumbres. En Potes, podremos asistir a los mercados tradicionales, probar los famosos quesos de la zona y participar en fiestas locales, como la del orujo, y en las praderías de áliva, asistir a la fiesta de la Virgen de la Salud, donde se celebran carreras de caballos. Visitaremos también algunos lugares cargados de historia y leyendas, como Mogrovejo, el Monasterio de Santo Toribio, o la Torre del Infantado, en la villa de Potes. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S.l.
EAN: 9788498291933
MPN: 9788498291933
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Libro: 25 rutas mineras por Asturias y Cantabria : Cuenca Central Asturiana y Picos de Europa (978-84-9829-193-3) de González Prieto, Luis Aurelio, Palomares González, María Dolores (Ediciones Desnivel, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Encuadernación: Rústica. Una vez más Desnivel te ofrece la oportunidad de hacer un recorrido por nuestra historia más reciente y, más concretamente, de recorrer el patrimonio minero que modeló el paisaje y marcó el devenir del pueblo asturiano y cántabro. Luis Aurelio González ha diseñado para ti 25 itinerarios que guiarán tus pasos por los restos de las principales minas que hoyaron la Cuenca Central Asturiana y los Picos de Europa. Las rutas por los Picos, por lo general, suelen ser mucho más comprometidas, ya que se realizan en un ambiente de alta montaña y, por lo tanto, exigen contar con una buena forma física y con experiencia previa en montaña. Las que transcurren por la Cuenca Central, en cambio, suelen ser paseos bien señalados y acondicionados, al alcance de la mayoría. Todas las rutas se encuentran detalladamente descritas y acompañadas de un riguroso estudio histórico de la mina en cuestión, todo ello ilustrado con interesantísimas fotografías antiguas, testimonio de unos usos y costumbres hoy perdidos. En definitiva, una forma amena y activa de conocer el pasado, sabiendo ver, más allá de los hierros oxidados o casetas en ruinas, los trabajos -a veces ciclópeos- y las conquistas sociales de unos hombres y mujeres que configuraron la forma de ser de un pueblo. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294323
MPN: 9788498294323
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Libro: Viajar en bici (978-84-9829-432-3) de Urrea Carro, Alicia, Martín Oliva, álvaro, álvaro Martín (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Este manual está pensado para intentar explicarte qué debes tener en cuenta para empezar a viajar en bicicleta . Incluye todo tipo de información para planificar tu primera ruta. Desde cómo diseñar tu ruta, cosas a tener en cuenta dependiendo de los diferentes compañeros de viaje, a cómo elegir o preparar la bicicleta, pasando por el tipo de equipamiento necesario. Finalmente la última parte del manual se dedica al día a día de la ruta : días de calor, frío o viento en contra, alimentación en ruta o cómo buscar dónde dormir. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293173
MPN: 9788498293173
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Libro: La montaña es mi reino (978-84-9829-317-3) de Rébuffat, Gaston, Núñez, Tino (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Biografías .. Gaston Rébuffat es una de las grandes leyendas alpinas, a la vez que un extraordinario narrador. Conquistador de las caras norte del Eiger, del Espolón Walker y aperturista de nuevas vías en la Aiguille du Midi y otras zonas del Mont-Blanc, transmite a través de su prosa sencilla y sincera la esencia del alpinismo, concebido no como deporte, sino como una vida "entre el cielo y la tierra", impregnada de un profundo sentimiento de la montaña. Los textos literarios más relevantes de Gaston Rébuffat, reunidos por su esposa en este volumen, cuya 2 edición proponemos esta primavera, nos permiten descubrir una cara desconocida de este hombre reservado y misterioso. Desde su juventud dedicada a la escalada en Calanques, en Marsella, hasta las grandes hazañas alpinas y la histórica expedición francesa al Annapurna en 1950, conocemos toda una vida vibrante con sentimiento. Sentimiento de amistad hacia sus compañeros de cordada, como Maurice Baguet o Haroun Tazieff, sentimiento de fascinación hacia las montañas, que convierte las grandes cimas como el Mont Blanc o el Cervino en verdaderos protagonistas de sus relatos y, finalmente, el sentimiento de solidaridad con la naturaleza patente en la firme denuncia de la agresión humana al medio ambiente.Esta visión profundamente humanista de las alturas llega hoy gracias al singular talento narrativo del autor a todos los que amamos las montañas. 0
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EAN: 9788498290431
MPN: 9788498290431
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Libro: Orientación avanzada para alpinistas y profesionales (978-84-9829-043-1) de Murcia Aguilera, Máximo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Con buen tiempo y conocimientos básicos es fácil orientarse, es decir, poder identificar el paisaje desconocido del que informa el mapa y distinguir nuestro itinerario en el mismo. Esta interpretación de mapas, junto con el manejo básico de la brújula, y el uso conjunto de estas herramientas, son objeto de una amplia y variada bibliografía. Para la mayoría de los senderistas tampoco es necesario, por lo general, un conocimiento muy profundo de orientación, y es suficiente el aprendizaje de estas técnicas básicas para resolver todas las cuestiones que presenta su actividad. Sin embargo, en alta montaña, en las grandes cordilleras y para los profesionales como guías de montaña o cuerpos de rescate, estas técnicas básicas no son suficiente, sobre todo porque todas ellas están pensadas para una orientación "a vista", es decir con una visión general del paisaje. Los condicionantes meteorológicos, y principalmente la niebla, anulan total o parcialmente la posibilidad de utilizar las técnicas básicas de la orientación, y es aquí donde técnicas avanzadas y otros instrumentos entran en juego para "navegar sin visibilidad". 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291513
MPN: 9788498291513
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Libro: Esquí, rendimiento y emoción (978-84-9829-151-3) de Guerrero Castillo, Carlos (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes de invierno .. Colección: Esquí (Manuales) Encuadernación: Rústica El deporte nos proporciona una gran cantidad de estímulos y emociones de muy diversa naturaleza y, si somos capaces de reconocerlas e interpretarlas adecuadamente, conseguiremos sin duda mejorar nuestro rendimiento. En su constante evolución, el entrenamiento moderno del esquí ha ido cambiando su perspectiva biomecánica y "tecnicista" para centrarse en las sensaciones y en cómo interactuamos con el medio en el que nos movemos. Esta toma de conciencia de cómo percibimos nuestro propio cuerpo al desenvolverse en el entorno, ha supuesto el desarrollo de técnicas más depuradas, menos lesivas y, naturalmente, un empleo más eficiente del material de esquí actual. En nuestro primer libro, Esquiar con los pies , propusimos un método para aprender mejor focalizándonos en lo que pasaba bajo nuestras piernas. Más tarde, en Esquí moderno aplicado a la montaña hablábamos de las fuerzas externas y de cómo fundirse con ellas para esquiar con mayor seguridad y menor gasto de energía. Esta tercera parte de la trilogía viene a completar a los dos trabajos anteriores, dando una descripción detallada de la técnica moderna en la pista, lo baches, los saltos y el fuera de pista, y exponiendo un método para mejorar el rendimiento a todos los niveless centrándonos en lo que sentimos al esquiar, enseñándonos a reconocer los estímulos que percibimos y mostrando cómo adiestrar nuestro aparato sensorial a medida que progresamos física y técnicamente. Todo ello, sin olvidar que lo que vamos a buscar a la montaña es, por encima de todo, el genuino placer de practicar una actividad física en la naturaleza. Que el rendimiento y la emoción, el placer y el nivel de actuación vayan unidos no es casual, sino algo dispuesto por nuestra propia fisiología para impulsarnos a explorar nuestras posibilidades en el medio en el que vivimos. En este libro añadimos al estudio de la técnica ese nuevo factor, las sensaciones y las emociones que van unidas a ellas, como uno de los elementos indispensables en la enseñanza moderna del esquí. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296785
MPN: 9788498296785
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Libro: Rutas literarias por la Sierra de Guadarrama (978-84-9829-678-5) de Merino, Alfredo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Este libro recoge algunas de las caminatas más representativas de la Sierra de Guadarrama, que fueron transitadas, escritas y sentidas por ilustres escritores de nuestro país. Un recorrido singular que transita a lo largo de los siete siglos de relación que ha mantenido la literatura con la sierra. Una selección de 15 rutas por los ecosistemas naturales más representativos de Guadarrama que son la puesta en acción sobre el terreno de las más exquisitas referencias literarias serranas. Cada ruta se acompaña con la descripción de la relación que mantuvieron ilustres escritores con la sierra y acontecimientos contemporáneos a su escritura, muchos desconocidos para la mayoría de quienes visitan el Guadarrama: las rutas que han cruzado la sierra desde antes de la dominación romana, el impensable y pionero feminismo de las vaqueras y mujeres serranas del medievo, las nuevas rutas construidas bajo el reinado de los Borbones, el descubrimiento del excursionismo y la larga lucha para conseguir que la Sierra de Guadarrama fuese declarada parque nacional, entre otros muchos temas. Inspiración de una amplia nómina de figuras claves de la literatura española, la Sierra de Guadarrama se asoma a las páginas de esta guía cogida de su mano. Su lectura permite adentrarse en un escenario privilegiado donde se dan cita la cultura y la montaña, el ser humano y la naturaleza. (Incluye tracks GPS de cada ruta) 0
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