Ediciones Desnivel S. L Cuenca. | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498293418
Categoría: Libros y revistas

Orrer Ocho Maratones En Los Ambientes Ms Variados Y Extremos Del Planeta. Esta Fue La Idea Que Un B
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788489969261
MPN: 9788489969261
Categoría: Libros y revistas

Libro: Nudos y cuerdas para escaladores (978-84-89969-26-1) de Raleigh, Duane (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. No podemos escalar con seguridad sin la cuerda, y no podemos usar ésta sin los nudos. Los nudos son como la vida, son diablillos escurridizos, llenos de enredos y complicaciones y ninguno de ellos perdona. En esta guía de fácil manejo Duane Raleigh, editor de la prestigiosa revista Climbing y autor de varios libros sobre la escalada, ofrece instrucciones detalladas para dominar todos los nudos fundamentales de la escalada con sus variantes más usadas, y para servirse de estos nudos con la máxima seguridad y eficacia. Cada nudo está ilustrado con un cuidado dibujo y se describen sus usos principales y secundarios. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498294415
Categoría: Libros y revistas

La Ascensin Al Nanga Parbat En 1970 Marc El Inicio De La Carrera Himalaystica De Reinhold Messner
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498291216
Categoría: Libros y revistas

Si Tu Experiencia Como Excursionista O Escalador De Roca Te Lleva Cada Vez Ms Arriba Si El Fro Y
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293302
MPN: 9788498293302
Categoría: Libros y revistas

Libro: Sistemas de protección individual contra caídas SPICC (978-84-9829-330-2) de Guinot Castelló, Salvador, Sáez Menchacatorre, Pedro Ignacio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Libros de Texto .Formación .. Encuadernación: Rústica Con este manual, sus autores experimentados bomberos aportan una visión actualizada del mundo vertical desde otras perspectivas, y nos ofrecen sistemas de protección válidos para que el bombero pueda realizar su labor de forma segura y eficaz. En definitiva, es un manual realizado por bomberos y para bomberos. En emergencias, los profesionales del rescate están expuestos a realizar intervenciones en todo tipo de ambientes y el riesgo de caída se encuentra latente en muchas de sus actuaciones de forma directa o indirecta. El método de trabajo que te presentamos está diseñado fundamentalmente para intervenciones en entornos antrópicos. No obstante, algunas de las técnicas expuestas también pueden resultar útiles en cierto tipo de intervenciones en entornos naturales. Espeleólogos, escaladores, grupos de rescate en montaña y personal especialista en trabajos verticales pueden encontrar en este manual alguna solución a cuestiones técnicas complejas diferentes a las empleadas habitualmente. El perfil del bombero a quien va dirigido este proyecto es aquel NO familiarizado con el mundo vertical. Por ello queremos aportar información al bombero de base, al bombero de primera intervención. Como bombero, la legislación relacionada con el tema de la Prevención de Riesgos Laborales te afecta plenamente, por ello debes conocer sus ventajas y limitaciones. Ante todo, apostamos por un bombero que realiza sus intervenciones de forma segura y eficaz, y utilizar sistemas de protección es el primer paso para conseguirlo. Al mismo tiempo, el presente trabajo puede ser una buena guía técnica de consulta para técnicos de los departamentos de prevención en riesgos laborales de los Servicios de Prevención Extinción de Incendios y Salvamento de bomberos. También para aquellas personas con responsabilidades relacionadas con nuestra seguridad y por supuesto en todo lo relacionado frente al riesgo de caída por trabajos en altura. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290905
MPN: 9788498290905
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los dosmiles de Guadarrama (978-84-9829-090-5) de Pliego Vega, Domingo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. La Sierra de Guadarrama, cuya orografía se desarrolla entre los 900 y los 2.400 metros de altitud, es visitada en todas las épocas del año por infinidad de paseantes, turistas, excursionistas, montañeros, escaladores y esquiadores. Sin embargo, son pocos los que han culminado todas las alturas, cotas, collados y puertos que igualan o superan los 2.000 metros de altitud... en total, 103 puntos que reúnen dicha condición. Con esta guía, y de la mano de Domingo Pliego, podrás recorrerlos en su totalidad en el transcurso de 14 itinerarios de un día de duración, e incluso en alguno menos, cuando las condiciones climáticas y nuestro grado de entrenamiento nos permitan encadenar varios de ellos en el mismo día. Recorrer los dosmiles de Guadarrama puede servir de reto, excusa u objetivo para conocer algunos de los rincones más altos y desconocidos de esta popular sierra. Para ello, te ofrecemos a todo color una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa-croquis, perfil de ruta y las fotografías más representativas. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498295153
Categoría: Libros y revistas

El Concepto De Senderismo Cubre Prcticas Y Usos Muy Amplios Y Distintos Desde Una Sencilla Marcha
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498292190
Categoría: Libros y revistas

Recorrer La Pennsula Iberica En Bicicleta De Montaa Uniendo El Mar Mediterrneo -desde Sagunto- Y
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760623
MPN: 9788495760623
Categoría: Libros y revistas

Libro: Excursiones en la sierra y cañones de Guara (978-84-95760-62-3) de Alonso, Juanjo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Desnivel pone en tus manos un nuevo título de su colección de guías excursionistas. Una guía eminentemente práctica y visual, en la que poder encontrar de forma rápida y precisa toda la información necesaria para que conozcas a pie tus destinos favoritos. Te ofrece a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas. Los cañones, valles y sierras de Guara (Huesca) fueron declarados Parque Natural en 1990; pertenecen al sistema de sierras prepirenaicas del Pirineo aragonés y marcan la frontera natural entre las verdes y llanas tierras del Somontano y los valles del Sobrarbe. Este espacio natural singular es una mezcla de macizos montañosos de diversas estructuras geológicas y sugerentes rasgos geográficos, producidos por una intensa erosión fluvial que ha destrozado la gruesa capa caliza de las montañas, acuchillando valles y tallando barrancos abismales que otorgan al entorno de Guara una personalidad única de irresistibles encantos. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788489969391
Categoría: Libros y revistas

Este Libro Nació De Un Viaje Que Realizó Javier Pérez De Alb&ea
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498292145
Categoría: Libros y revistas

Esta Novela Finalista Del Premio Desnivel Del Ao 2010 Es Una Relacin De Historias Cortas De Ficci
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498295566
Categoría: Libros y revistas

Despus De Siete Aos Trabajando Como Gua De Montaa En El Nepal David Abs Regresa Al Pueblo Fami
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498291933
Categoría: Libros y revistas

Una Vez Ms Desnivel Te Ofrece La Oportunidad De Hacer Un Recorrido Por Nuestra Historia Ms Recie
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498295214
Categoría: Libros y revistas

Un Lunes De Abril De 2020 Cuando El Estado De Alarma Por La Pandemia De La Covid 19 Nos Mantena En
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498292244
Categoría: Libros y revistas

Que Es Pues Ese Objeto Inexplicable Que No Puede Ser Una Montaa Y Que Tiene La Altura De Las Mo
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294194
MPN: 9788498294194
Categoría: Libros y revistas

Libro: MI CAMINO AL EVEREST (978-84-9829-419-4) de Hillary, Edmund - Sir - , Sir, Martín, José Julián (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. -Mi camino al Everest- es la autobiografía de Sir Edmund Hillary, desde sus inicios hasta su histórica conquista del Everest conseguida en 1953 junto con Tenzing Norgay, y que escribió inmediatamente después de su regreso del techo del mundo. Con un estilo expresivo y sincero, el autor narra su infancia y juventud en la granja apícola familiar de Auckland, cómo descubrió la escalada fruto de una casualidad, y el desarrollo de sus actividades montañeras desde sus inicios en las altas cumbres de los Alpes Neozelandeses hasta la ascensión al Everest. -Mi camino al Everest-, tal vez la más lograda entre las obras de Hillary, desvela la personalidad dura, perseverante y animosa de uno de los montañeros más famosos de todos los tiempos. Hillary transmite, con pleno dominio de las técnicas narrativas, la ilusión y el espíritu de superación de la expedición liderada por John Hunt, ofreciéndonos un relato que atrapa al lector, como si de una novela de acción se tratara. Sin duda, una autobiografía cargada de emoción y sinceridad, con un excelente ritmo narrativo, escrita para el deleite de quienes hacen de la montaña una forma de vida. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760968
MPN: 9788495760968
Categoría: Libros y revistas

Libro: Montserrat. Guia d'escalades del vessant nord (978-84-95760-96-8) de Hita Sánchez, David, Sánchez González, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. El macizo de Montserrat es todo un paraíso para los escaladores. La cantidad y calidad de la roca ha generado la existencia de un gran número de itinerarios que se agrupan en diferentes zonas de la montaña. Si visitamos Montserrat por primera vez, es muy posible que nos perdamos, siendo éste el precio que tiene que pagar todo nuevo iniciado en el mundo de la escalada montserratina. De entre todas las zonas del macizo, hay una que destaca por su imponente aspecto y el gran atractivo de sus recorridos: se trata de la vertiente norte. Aquí se concentra todo aquello que, hoy día, busca y desea cualquier buen escalador: desnivel, belleza, compromiso y un ambiente insuperable. Esta guía pretende ser una recopilación exhaustiva de todos los itinerarios existentes en esta zona. Sus límites se encuentran, al este, en el marcado Coll del Cavall Bernat y, al oeste, en el no menos transitado Pas de la Portella. No obstante, su autor ha querido hacer una pequeña excepción con la inclusión de la Agulla del Projectil, debido a su proximidad geográfica y el interés de sus vías. Actualmente, cerca de 400 recorridos surcan la vertiente norte de Montserrat, ofreciéndonos un abanico de posibilidades casi inagotable con una gran variedad de estilos, dificultades y desniveles, donde podemos encontrar desde sencillas y cortas vías normales hasta complejas y laboriosas rutas de artificial. El massís de Montserrat és tot un paradís per als escaladors. La quantitat i qualitat de la roca ha generat l'existncia d'un gran nombre d'itineraris, els quals s'agrupen en diferents zones de la muntanya tot i que si visitem Montserrat per primera vegada, és molt possible que ens hi perdem. Aquest és el preu que ha de pagar qualsevol nou iniciat en el món de l'escalada montserratina. D'entre totes les zones del massís, n'hi ha una que destaca pel seu imponent aspecte i el gran atractiu dels seus recorreguts: es tracta del vessant nord. Aquí es concentra tot all que avui cerca i desitja qualsevol bon escalador: desnivell, bellesa, compromís i un ambient insuperable. Aquesta guia pretén ser un recull exhaustiu de tots els itineraris existents en aquesta zona. Els seus límits, a l'est, són en el marcat Coll del Cavall Bernat i, a l'oest, el no menys transitat Pas de la Portella. Malgrat aix, l'autor ha volgut fer una petita excepció amb la inclusió de l'Agulla del Projectil, degut a la seva proximitat geogrfica i inters de les seves vies. Actualment, prop de 400 recorreguts solquen el vessant nord de Montserrat, oferint-nos un ventall de possibilitats gairebé inesgotables amb una gran varietat d'estils, dificultats i desnivells, entre els quals podem trobar des de senzilles i curtes vies normals fins a complexes i feixugues rutes d'artificial. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498295924
MPN: 9788498295924
Categoría: Libros y revistas

Libro: Excursiones en la montaña mágica. Sierra del Moncayo (978-84-9829-592-4) de AA.VV. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Otros .. Entre la meseta y la depresión del Ebro se alza el Moncayo. Su maciza silueta, visible desde cientos de kilómetros a la redonda, la convirtió en montaña mágica para celtíberos y romanos, quedando envuelta en un halo de misterio que ha inspirado a poetas y artistas de todas las épocas. El Moncayo es una sierra con una dilatada trayectoria excursionista. Naturalistas, geólogos, botánicos y farmacéuticos, montañeros, románticos, turistas o simples veraneantes pasean desde hace decenios por sus sendas de montaña y veredas boscosas. A la clásica ascensión a la cima del sistema Ibérico se suman otras muchas posibilidades: simples paseos contemplativos, excursiones en familia, rutas circulares, largas travesías de montaña, y recorridos temáticos para los amantes de los bosques y la botánica, de la ornitología, de las cuevas, de la etnología... Excursiones por el MONCAYO : 1. Cañón del río Val. 2. Peña Negrilla. 3. Hayedo de Peñarrajada. 4.Moncayo por Cueva de ágreda. 5.Moncayo por el santuario. 6.Pico Lobera. 7.Ruta de los embalses espejos. 8. Cueva de los Pilares. 9. Alto del Morrón. 10. Ruta de los Bécquer. 11. Peñas de Herrera. 12. Minas de Valdeplata. 13.Alrededor del Moncayo en BTT. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788495760210
Categoría: Libros y revistas

Proponemos La Gua Total De Las Estaciones De Esqu. Para Los Amantes De Las Pistas Nevadas Esta Ob
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290165
MPN: 9788498290165
Categoría: Libros y revistas

Libro: BALCONES DE LIEBANA (978-84-9829-016-5) de González Prieto, Luis Aurelio ... [et al.], Palomares, Loli (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. En muchas de las grandes cadenas montañosas existen valles que, por sus singulares características orográficas que los aísla, presentan una propia idiosincrasia que los distingue del resto. En el Sistema Cantábrico, sin duda alguna, uno de los lugares más característico y con mayor grado de identidad propia es el conjunto de valles que forman la comarca cántabra de Liébana, una inmensa hoyada que se encuentra rodeada por un cinturón de altas montañas, nexo de unión entre los Picos de Europa y la Cordillera Cantábrica.La ruta Balcones de Liébana consta de 17 etapas, más la posibilidad de realizar una ruta complementaria para conocer Tresviso. Este gran recorrido circular cuenta con unos 365 kilómetros, se superarán 17.500 m de desnivel acumulado, y en total emplearemos unas 120 horas en recorrerlo. Sin duda, todo un reto que podrás diseñar a la medida de tus posibilidades, recorriéndolo por partes o, porque no, de un tirón. Cada etapa se presenta con su correspondiente mapa, perfil y ficha técnica, además de una pormenorizada descripción del recorrido. Además, si el GPS forma parte de tu equipo, te indicamos las coordenadas geográficas o -way points- de los puntos de paso más significativos. Prepárate para disfrutar de un recorrido que combina la alta y la media montaña, discurre por bosques centenarios, entre viñedos y campiñas, por pueblos con una singular arquitectura popular que rezuman historia por sus cuatro esquinas, así como por iglesias y monasterios que son parte de nuestro patrimonio artístico nacional, pero sobre todo, asciende a singulares atalayas desde las que contemplar los innumerables y paradisíacos rincones lebaniegos. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498295795
Categoría: Libros y revistas

Unas Desgarradoras Notas Musicales Emergen De Un Edificio Abandonado De La Ciudad Norilsk Durante La
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498293135
Categoría: Libros y revistas

Este Manual Pretende Informar Generar Debate Y Defender La Btt Como Una Actividad Deportiva Ambient
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498294163
Categoría: Libros y revistas

Voytek Kurtyka Sigue Siendo Hoy Uno De Los Alpinistas Ms Grandes De Todos Los Tiempos. Nacido En 19
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498295382
Categoría: Libros y revistas

Cada Da Ms Personas En Todo El Mundo Estn Descubriendo Lo Apasionante Que Es La Escalada Tanto A
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498295504
Categoría: Libros y revistas

Los Rocdromos Se Han Convertido En Instalaciones Deportivas De Vanguardia Muy Verstiles Y Funcion
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294293
MPN: 9788498294293
Categoría: Libros y revistas

Libro: CORRER TODA LA VIDA LA GUíA MáS COMPLETA PARA PODER CORRER DE MANERA SALUDABLE DURANTE TODA TU VIDA (978-84-9829-429-3) de Chapa, Pedro, Burfoot, Amby, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Todo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo como correr. Hoy parece claro que no basta con imponerse una rutina o comprase las zapatillas más adecuadas. Es importante correr bien para no provocarse lesiones o accidentes, progresar y mejorar en velocidad y resistencia de cuerdo a nuestra edad, complexión., poner en marcha un estilo de vida saludable y, sobre todo, practicar este deporte el mayor tiempo posible de nuestras vidas. Y aquí entre Amby Burfoot, experto donde los haya y magnífico comunicador, que reconduce el deporte a sus raíces más simples y, de una forma sencilla y cálida, describe una exitosa estrategia para correr bien, con consejos claros y fáciles de llevar a la práctica para cualquier corredor, de cualquier edad y nivel. Sea cual sea nuestro nivel, principiante o experto maratoniano, este manual nos mostrará cómo motivarnos, evitar lesiones, mejorar nuestra velocidad y resistencia. En definitiva nos ayudará a definir metas y alcanzarlas. Y lo mejor de todo es que disfrutaremos de una salud estupenda durante toda tu vida. Amby Burfoot, editor de la prestigiosa revista Runner's World, lleva corriendo y escribiendo desde 1962. Ha ganado numerosos premios periodísticos, incluidos los del Road Runners Club of America, Running USA y el New York City Maraton, y ha escrito o compartido autoría en media docena de libros, entre los que se encuentran Runner's World Complete Book of Running (Publicado por Desnivel en el año 2000 con el título "Correr. El libro completo de Runner's World"). 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788496192263
Categoría: Libros y revistas

Las Soberbias Formaciones Geogrficas De Sierra Nevada Constituyen El Sistema Montaoso Ms Elevado
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292145
MPN: 9788498292145
Categoría: Libros y revistas

Libro: El arte de sobrevivir (978-84-9829-214-5) de Paradell Llaudet, Antoni (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. El arte de sobrevivir es una relación de historias cortas de ficción basadas en algún hecho real, siempre dentro del marco de la vivencia y la supervivencia en montaña. Historias sin rodeos, que van directas al corazón. Supervivencia de montañeros, de pueblos, de naturaleza amenazada. sobrevivir a los demás e incluso a uno mismo. Dentro de un universo místico y lleno de fantasía, los personajes de los relatos viven íntimamente la montaña y conciben el alpinismo como una filosofía, una manera de entender la vida. Todo rodeado de una prosa impecable, repleta de literatura y humor. El lector de este libro puede jugar a adivinar lo que es imaginación y lo que es real, pero teniendo en cuenta que muchas veces la realidad supera la ficción. Novela finalista del Premio Desnivel del año 2010. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788487746451
Categoría: Libros y revistas

El Nombre De Galen Rowell Se Asocia Siempre A Imágenes Quizás Para Muchos A A
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788498293845
Categoría: Libros y revistas

Una Aproximacin Es Un Canto Al Montaismo Y La Amistad Al Mismo Tiempo Que Parbola Histrica Y So
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel S.l. in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294132
MPN: 9788498294132
Categoría: Libros y revistas

Libro: ENTRENAMIENTO PARA ESCALADA: EL MANUAL DEFINITIVO PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO (978-84-9829-413-2) de Chapa, Pedro, Hrst, Eric J. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El reconocido entrenador Eric J. Hrst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y entrenador autor de numerosos manuales sobre entrenamiento, Eric Hrst combina las últimas vanguardias en ciencia deportiva con sus décadas de experiencia escalando y entrenando a miles de escaladores, para presentarnos un texto repleto de información actual y práctica sobre qué hacer y cómo hacerlo. 13 capítulos que abordan desde cuestiones relativas a la técnica, la movilidad o la fuerza, la mente a la nutrición, la recuperación, la potencia o las lesiones. Además incluye un amplio epílogo que reúne tablas de entrenamiento y de autoevaluación. Sin duda, el manual definitivo de entrenamiento para la escalada. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291506
MPN: 9788498291506
Categoría: Libros y revistas

Libro: Mallorca. Escalada deportiva Mallorca. Escalada deportiva; Sport climbing (978-84-9829-150-6) de Riera Picón, Miquel, Torío del Río, Héctor (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Colección: Escalada España (Guías) Edición Bilinge: Español, Inglés Encuadernación: Rústica Mallorca acoge un buen número de escuelas de deportiva, que destacan por su magnífica calidad, su variedad y su proximidad entre las mismas, con el valor añadido de tener el Mediterráneo como paisaje de fondo prácticamente siempre. Las posibilidades de la isla no han pasado desapercibidas a los deportivos europeos que acuden cada año en mayo número a disfrutar de sus paredes. Sólo faltaba publicar una guía que reuniera lo mejor. Miquel Riera, con la colaboración de Toni Riscos han reunido en este libro más de 1.000 vías pertenecientes a 44 escuelas. Documentada al máximo con croquis sobre fotografías en color y mapas de acceso, tiene además la ventaja de su absoluta actualidad. 0
Compara precios desde:
Ediciones Desnivel, S. L in Libros y revistas