Amat Editorial 100 H Bitos | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Amat Editorial
EAN: 9788417208042
MPN: 9788417208042
Categoría: Libros y revistas

Libro: 100 hábitos de la gente exitosa (978-84-17-20804-2) de Cumberland, Nigel, Riera, Anna (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Guía repleta de excelentes ideas para conseguir éxito y felicidad, para descubrir los hábitos comunes de los triunfadores y cómo aplicarlos a nuestra propia vida. 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497353823
MPN: 9788497353823
Categoría: Libros y revistas

Libro: 100 consejos antiedad (978-84-9735-382-3) de Enríquez, Tareixa, Nazra Torrico, Jorge (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. 100 Consejos Antiedad es una guía de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edad, que recoge los últimos avances de la ciencia antiedad. Un plan fácil y divertido no sólo para vivir más cantidad de años, sino también para disfrutarlos con más calidad de vida. Estamos programados para vivir 120 años y, gracias a los progresos de la medicina, por cada año que vivimos podemos aumentar nuestra espereanza de vida tres meses más. Cómo?Con una alimentación adecuada , ejercicio físico regular , unos cuidados de belleza básicos y un estilo de vida sano y equilibrado . 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788418114434
MPN: 9788418114434
Categoría: Libros y revistas

Libro: En menos de 100 palabras: El libro más inspirador que leerás este año de Quelle, Juan Manuel Amat Editorial
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497359269
MPN: 9788497359269
Categoría: Libros y revistas

Libro: Happy Foods: Más de 100 recetas para estar siempre de buen humor (978-84-9735-926-9) de Wang Diggs, Karen (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Existen algunos alimentos que nos pueden garantizar el buen humor en nuestro día a día, a la vez que nos protegen del estrés, la fatiga y el sentimiento de culpa. Comer todo aquello que nos gusta nos hace realmente felices? Por qué muchas veces, después de saciarnos, nos sentimos culpables? Cuáles son los alimentos que nos ayudan a estar cargados de energía de manera saludable? Comer todo lo que nos apetece sin pensar demasiado nos lleva a experi- mentar subidones y bajones de energía y cambios bruscos de humor. Sabías que el mejor modo para alimentar el cerebro y el cuerpo es disminuyendo el consumo de azúcar e hidratos de carbono? Cuando tus niveles de azúcar en la sangre fluctúan constantemente, tu cuerpo trata de compensarlo segregando las hormonas del estrés. Eso le indica a tu cuerpo que retenga las calorías, haciendo que el metabolismo se ralentice. Por lo general esto se traduce en aumento de peso, cansancio y tristeza. Por lo tanto, comer bien y ser feliz están directamente relacionados. Cambia o adapta tu menú y empieza ahora mismo a llenar tu día a día de buen humor! 0
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Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497354936
MPN: 9788497354936
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los alimentos, medicina milagrosa: Qué comer y qué no comer para prevenir y curar más de 100 enfermedades y problemas (978-84-9735-493-6) de Carper, Jean (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Los estudios sobre nutrición y los hallazgos científicos de los últimos años han puesto al descubierto los poderes curativos y preventivos de los alimentos. En este contexto, conocer nuestras condiciones de salud para saber qué debemos comer y qué no se debe comer es fundamental para tratar y prevenir todo tipo de afecciones, desde una simple gripe hasta el cáncer, pasando por el asma, la ansiedad o el estrés. Este libro nos ofrece información útil e ideas prácticas que nos ayudarán a aclarar interrogantes sobre la salud, alejar las enfermedades y tratar las dolencias ya existentes. 0
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