Alienta Editorial Que Robot Se | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443355
MPN: 9788413443355
Categoría: Libros y revistas

Libro: Hábitos que abrazar (978-84-13-44335-5) de Camarena, Miguel (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Llena tu vida de salud paso a paso 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788417568740
MPN: 9788417568740
Categoría: Libros y revistas

Libro: Haz que suceda (978-84-17-56874-0) de Turienzo Ortiz, Rubén (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Encuadernación: Rústica La clave del éxito personal y profesional se sustenta en nuestra capacidad para crear opciones y estrategias pragmáticas. Este libro ofrece una perspectiva completamente nueva y un punto de vista más realista y práctico de cómo explotar la creatividad para generar oportunidades que hagan realidad nuestros sueños. Un libro repleto de herramientas prácticas que podrás utilizar en tu vida profesional y personal y que te ayudarán a gestionar temas como la procrastinación, los miedos, la ansiedad o la frustración. Además, te aportará un método definitivo para construir en cinco pasos cualquier estrategia de éxito a corto, medio, y sobre todo, largo plazo. Escrito de forma sencilla y cargado de gráficos que facilitan su comprensión, Haz que suceda es el libro de estrategia personal y profesional definitivo. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443072
MPN: 9788413443072
Categoría: Libros y revistas

Libro: Por qué me duele la cabeza? (978-84-13-44307-2) de Ellison, Amanda (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. El dolor de cabeza no es nada nuevo . El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta dolencia, e incluso grandes pensadores como Darwin sufrieron de migrañas , lo que le obligaba a pasar mucho tiempo en casa. Afortunadamente, hemos avanzado mucho desde entonces. En estas páginas, encontrarás información fundamental para entender las causas de tus cefaleas y cómo tratarlas. Desde la migraña clásica hasta el dolor sinusal, pasando por los dolores de cabeza tensionales , la neurocientífica Amanda Ellison nos guía a través de sus investigaciones, casos de estudio y experiencia personal para comprender esta enfermedad y averiguar su origen. Repleto de consejos prácticos, este libro cuestiona la necesidad de recurrir directamente a los analgésicos y nos muestra la importancia de escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte para evitar este dolor tan recurrente e incapacitante y curarnos de manera efectiva. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442730
MPN: 9788413442730
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ama lo que comes (978-84-13-44273-0) de Gómez, Lucía (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Descubre el placer de cuidarte a través de la comida! 0
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Brand: Editorial Alienta
EAN: 8432715165293
MPN: 8432715165293
Categoría: Libros y revistas

Libro: Pack Ama lo que comes + Imán cocina (843-2-7151-6529-3) de Gómez, Lucía (Editorial Alienta ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Encuadernación: Tapa blanda Descubre el placer de cuidarte a través de la comida! Sabor y organización para enamorarte de la comida sana Ama lo que comes no es otro libro más de recetas, es una guía en la que vas a descubrir los pasos que debes dar para que te enamores de la comida saludable y se convierta en un hábito en tu vida que nunca abandones. En él vas a encontrar las tres claves del éxito para que tu cambio de alimentación sea real y permanente. Primero aprenderás cuáles son los ingredientes que sí o sí tienen que desaparecer de tu despensa y de tu nevera porque no son buenos para la salud, las herramientas para que tú misma identifiques estos ingredientes en los alimentos del supermercado y cómo hacer una lista de la compra cien por cien sana sin gastarte un dineral. Como dice Lucía, sin sabor, no hay amor, así que el siguiente paso será descubrir la forma de sacarle el máximo partido a tus platos, utilizando salsas y aderezos saludables, y aprendiendo a usar y combinar la infinidad de hierbas aromáticas y especias que tienes a tu alcance. Además, vas a aprender a organizarte en la cocina para optimizar el tiempo al máximo. Y lo harás con ejemplos prácticos reales y con dos menús semanales (con la lista de la compra planificada para que no compres más y tires comida). 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443676
MPN: 9788413443676
Categoría: Libros y revistas

Libro: Estimula tu nervio vago (978-84-13-44367-6) de Palenzuela, Antonio (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Descubre el nervio que controla todos tus órganos Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestra salud y en funciones tan vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Con explicaciones claras y detalladas, nos enseña a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar técnicas sencillas para su correcta estimulación. Desde la risa y el canto pasando por el tapping , los automasajes o la ingestión de alimentos fermentados , esta obra ofrece lo necesario para combatir la inflamación, y la aparición de enfermedades crónicas y autoinmunes. 0
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Brand: Soluziono Desarrollos Editoriales S.l.
EAN: 9788400112820
Categoría: Libros y revistas

El Escultor Salmantino Juan De Montejo Vivi Cuarenta Y Seis Aos (1555-1601) Casi Los Mismos Que H
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442570
MPN: 9788413442570
Categoría: Libros y revistas

Libro: Nutrición evolutiva (978-84-13-44257-0) de Bola, Juan (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Ha llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria para que puedas llevar una correcta alimentación evolutiva y recopila aquellas prácticas que hemos perdido y que también son fundamentales para una salud física y mental plenas. En estas páginas, el autor denuncia cómo se han demonizado injustamente y en muchos casos por intereses comerciales alimentos imprescindibles para el ser humano, como la carne roja o la sal, y expone las razones por las que deberíamos incluirlos en nuestra dieta. Además, comparte una pirámide nutricional evolutivamente correcta, basada en grasa y proteína animal y con los vegetales según cada estación en el siguiente escalón, y explica la importancia de comer huesos, vísceras y casquería de calidad. Este libro exhaustivo y bien documentado derriba tópicos sobre alimentación y defiende cómo nuestros hábitos actuales, forjados sobre bases erróneas, conllevan un deterioro de nuestra salud. Cual David contra Goliat, Juan Bola nos ofrece un análisis crítico, desinteresado y demoledor sobre las consecuencias para la salud de la nutrición moderna, y demuestra por qué el estilo de vida cazador-recolector es el que nuestro cuerpo necesita. Si quieres ser consciente de lo que le das a tu cuerpo y encontrar pautas para una dieta correcta, debes leerlo sí o sí. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442471
MPN: 9788413442471
Categoría: Libros y revistas

Libro: El libro de copywriting (978-84-13-44247-1) de Bravo, Israel (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Varios .. Encuadernación: Tapa blanda con solapas Un libro con anécdotas e historias sobre copywriting que, narradas con el particular estilo del autor, servirán para aprender más sobre esta técnica a cualquier persona que se adentre en sus páginas. Isra Bravo te descubrirá el mundo de la escritura persuasiva, una técnica que servirá para generar negocios, ventas, contactos, atracción, carisma y lo más importante: dinero. Un libro que, del mismo modo que Escribo porqué me gusta ganar dinero , ayudará a miles de empresas y emprendedores de todo el mundo. 1
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EAN: 9788413442990
MPN: 9788413442990
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tú también tienes SIBO? (978-84-13-44299-0) de González, Asun (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Moda o realidad? Claves para enfrentar esta enfermedad Qué ocurre con el SIBO? Es sólo una moda pasajera? Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, qué pasos debes seguir? Hay alguna cura? Es algo para toda la vida? Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer, tienes gases o se te hincha la barriga, está claro que algo no está bien y es muy probable que la respuesta a ese malestar se encuentre en estas páginas. Asun Gonzalez, bióloga experta en este tipo de patologías, explora los síntomas, causas y consecuencias del SIBO, así como su tratamiento, las pruebas para su diagnóstico, la correcta manera de realizarlas, las dietas recomendadas y las últimas investigaciones, ofreciendo una comprensión más completa para esta dolencia tan desconocida. Tanto si tienes SIBO como si sospechas tenerlo, aunque las pruebas tradicionales salgan normales, este libro abarca todas las posibilidades proporcionándote posibles respuestas. Ya lo dijo Hipócrates: Todas la enfermedades comienzan en el intestino. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443782
MPN: 9788413443782
Categoría: Libros y revistas

Libro: Saber defenderse (978-84-13-44378-2) de Massin, Christophe (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan? Nuestro cuerpo se defiende naturalmente de infecciones y agentes externos, pero cómo nos protegemos a nivel psíquico? En nuestra vida diaria, estamos expuestos a tensiones, críticas y exigencias. Christophe Massin, psicoterapeuta experto en conflictos y abuso, explora en estas páginas cómo reaccionamos ante el estrés y la agresión, y por qué algunas personas son más vulnerables que otras . Comprender nuestros mecanismos de defensa es fundamental para fortalecer nuestra inmunidad psicológica, poner fin a la impotencia y la culpa y reconciliarnos con nosotros mismos. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443218
MPN: 9788413443218
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuando llega el Alzheimer (978-84-13-44321-8) de Pintos, Natalí (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .. La demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demncias, más allá del conocido alzhéimer, y revela cómo afectan y se manifiestan en cada persona. Natalí Pintos, psicóloga experta en estas enfermedades degenerativas, ofrece estrategias concretas para que los cuidadores lidien con la demencia desde la compasión y la comprensión, y no desde una posición de hostilidad, con el objetivo de que conozcan los síntomas, acepten la pérdida de la persona y reconozcan y expresen su dolor. A través de historias reales y consejos prácticos, estas páginas presentan una novedosa perspectiva que anima a los cuidadores a buscar apoyo y a cuidar de sí mismos mientras asisten a sus seres queridos. Una mano amiga en forma de manual que brinda las herramientas necesarias para enfrentar la enfermedad con dignidad, amor y un entendimiento más profundo de sus desafíos y recompensas. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443645
MPN: 9788413443645
Categoría: Libros y revistas

Libro: Nutre tu menopausia (978-84-13-44364-5) de Marc, Marta (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Todo lo que has de saber para alimentarte correctamente en esta nueva etapa de tu vida Después del éxito de Disfruta tu menopausia , donde nos demostró que esta etapa puede ser sinónimo de bienestar, vitalidad y calidad de vida, Marta Marc regresa con nueva guía diseñada para ayudarte a comer correctamente durante este período tan importante. Descubre cómo activar tu metabolismo , los beneficios del ayuno intermitente, qué nutrientes son esenciales para mantener tu organismo en equilibrio , qué alimentos pueden aliviar mejor tus síntomas, el efecto de los antioxidantes , del colágeno, de las vitaminas D y K , del calcio? y qué hábitos debes adoptar para verte bien. Todo expuesto con rigor, sencillez y honestidad , para que sepas cuidar tu salud física y emocional durante el climaterio. Además, incluye menús y recetas pensadas para todo tipo de mujer y necesidades , donde encontrarás platos ricos y saludables. 0
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EAN: 9788413443508
MPN: 9788413443508
Categoría: Libros y revistas

Libro: No eres tú, es tu autoestima (978-84-13-44350-8) de Malospelos, Rosa (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Empieza a quererte bien sin dramas ni tonterías Si me dieran un euro por cada mamarrachada que he oído hablar acerca de la autoestima, Amancio Ortega sería mi chófer. Durante los últimos años, nos han vendido una idea equivocada (sobre la autoestima), más falsa que las uñas de acrigel con las que te escribo estas palabras. Y mira que mis uñas aguantan, pero nada aguanta más que los estándares imposibles que nos imponen sobre cómo deberíamos sentirnos con nosotras mismas. Este libro es tu salvavidas si sientes que tu autoestima necesita un buen empujón . Perfecto para todas aquellas mujeres que dudan de cada paso que dan, que se ven atrapadas en relaciones tóxicas o que no paran de compararse con los demás . Aquí encontrarás consejos prácticos y un buen toque de humor para ayudarte a tomar decisiones con seguridad y establecer relaciones saludables sin dramas innecesarios. Todo esto, contado con el glamour insuperable de unas mallas de leopardo y a tope de purpurina, como si charlaras con una amiga de toda la vida en una tarde de risas y cotilleos. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442662
MPN: 9788413442662
Categoría: Libros y revistas

Libro: Obesidad, la pandemia silenciosa (978-84-13-44266-2) de Coordinado por Almudena García Carrasco (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Por qué esta enfermedad inflamatoria crónica nos está matando La obesidad aumenta cada día que pasa sin que seamos capaces de frenarla. Se ha convertido en la verdadera pandemia del siglo xxi y casi un tercio de los habitantes del planeta tienen sobrepeso. Sin embargo, todavía solemos tener una visión extremadamente simplista acerca de esta enfermedad, estigmatizamos a todos los obesos por igual y los señalamos como personas sin voluntad: El que está gordo es porque quiere. Pero nadie se le ocurriría culpabilidad a un hipertenso, verdad? En este libro, más de una veintena de expertos de campos tan variados como la medicina, la historia, la educación, la nutrición o la psicología, escriben y reflexionan sobre esta patología a combatir, y ahondan en sus porqués, desde los motivos por los que engordamos, hasta sus consecuencias físicas y psicológicas, pasando por los trastornos de conducta y los últimos y más innovadores tratamientos disponibles. Desde múltiples y novedosos enfoques nunca antes estudiados en nuestro país, esta obra ofrece una visión profunda y rigurosa y nos permite entender la obesidad como lo que es: una compleja patología en la que pueden intervenir variables de todo tipo: genéticas, económicas, ambientales o psicológicas, y que afecta ya al 60 por ciento de la población española. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443171
MPN: 9788413443171
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo ser un Black Lion (978-84-13-44317-1) de Klaric, Jrgen (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Quieres ser un líder que marca la diferencia y alcanza sus metas rápidamente? Este libro es tu mapa del tesoro. Bienvenido a la filosofía de vida que te convertirá en un Black Lion , una experiencia única que no sólo redefine el significado de ser auténtico y tener actitud , sino que también se convertirá en una aventura inolvidable, guiándote paso a paso hacia la realización de tus ambiciones y sueños más profundos. El camino al éxito de Jrgen Klari? no fue espontáneo ni improvisado: se forjó, a través de los años, siguiendo 30 principios básicos que no sólo le enseñaron a vender a la mente y a conectarse con el dinero , sino que también aumentaron exponencialmente su patrimonio hasta ser uno de los oradores más icónicos de nuestra época. Más que una simple guía, este libro es tu pasaporte a un mundo donde el liderazgo y el trabajo en equipo suman fuerzas para llegar a la cima sin dejar a nadie atrás. Bienvenido a la manada de quienes queremos ser mejores y lograr nuestros sueños sin atropellar a nadie, sino trabajando y cazando junto a los mejores! 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443225
MPN: 9788413443225
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yo también estuve ahí (978-84-13-44322-5) de Ortiz, Lola (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Libros juveniles .Libros de youtubers juveniles .. Su padre fue el primer hombre que le hizo daño. Con su abandono, con su desinterés, hizo de ella un saco de boxeo dispuesto a recibir los golpes de cualquiera. Después de él, llegaron otros, que la manipularon, que la engañaron, que la hicieron sentir inferior y la agredieron, hasta que un día empezó a decir basta. Este libro no sólo ofrece un valioso testimonio de maltrato , sino también un relato íntimo sobre las relaciones turbulentas y abusivas que ha vivido y las dificultades que tuvo que enfrentar, incluyendo agresiones psicológicas, físicas y sexuales. Lola nos tiende la mano para aprender de sus experiencias y para que sepamos cómo querernos , y también para que nos quieran mejor. La rabia, la culpa y las pautas para encontrar un amor sano se mezclan en estas páginas con tesoros de terapia psicológica que alimentarán tu autoestima. Un camino no falto de obstáculos y tropiezos, pero repleto de verdades para reflexionar y avanzar. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442105
MPN: 9788413442105
Categoría: Libros y revistas

Libro: Todo se puede entrenar (978-84-13-44210-5) de Nadal Homar, Toni (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no sólo por su éxito espectacular, sino también por la encarnación de una serie de valores que trascienden lo deportivo. Toni Nadal, su entrenador desde la infancia hasta 2017, ha logrado convertirse en modelo de una manera de trabajar y de enfocar las relaciones profesionales que, a pesar de su sencillez, resulta profundamente revolucionaria. En Todo se puede entrenar hace un repaso a todos los principios que inspiran su exitoso método, comenzando por una tajante defensa de la formación del carácter frente a la formación técnica como pilar indispensable del triunfo. Saber competir ?en cualquier ámbito? exige no sólo, o no principalmente, poseer una serie de conocimientos en la materia correspondiente y desarrollar destrezas con virtuosismo sino, sobre todo, tener la fortaleza emocional necesaria para afrontar las situaciones de presión y ser capaz de revertir procesos adversos. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442983
MPN: 9788413442983
Categoría: Libros y revistas

Libro: Storytelling salvaje (978-84-13-44298-3) de Bravo, Israel (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .. Este libro no es tan sublime como parece, pero no está nada mal para el precio que tiene En él aprenderás: La razón por la que si eres un cursi nunca ganarás dinero contando historias. La lección de persuasión de un tipo que odiaba ducharse. Una forma de crear infi nitas historias que atraigan a miles de clientes, que aprendí de un abogado completamente borracho. Cómo crear historias que vendan haciéndote sólo dos preguntas que sabría responder incluso el vecino más imbécil que tengas. Por qué vende más el villano que el héroe y cómo aplicarlo para tu vida o para tu negocio de forma inteligente. Cómo destacar en tu sector cuando eres minúsculo y compites contra gigantes. Información no apta para cobardes ni para gente políticamente correcta que milite en ninguna secta. Cómo vender utilizando la psicología de las historias de terror. Esto tampoco es para cobardes. El anti-storytelling. La estrategia de vender con las palabras sin utilizar ni una palabra. Que hay mucho gilipollas. ése es el verdadero problema. Y cómo vender sabiendo eso. El cuento del tiempo lento. Cómo ganar dinero contando historias gracias a tu infancia. Aunque fuese más aburrida que mirar una nevera. Este libro es tan raro que es posible que te lo termines. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443003
MPN: 9788413443003
Categoría: Libros y revistas

Libro: Un hogar (casi) libre de tóxicos (978-84-13-44300-3) de Liljestrm, Eva (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .. Controla los tóxicos, recupera tu casa Invisibles pero dañinos Alguna vez has contado las calorías que consumes? O las horas de ejercicio que haces cada semana? Si te preocupas por llevar una dieta equilibrada y te esfuerzas por incluir la actividad física en tu día a día, no crees que también deberías poder controlar los tóxicos que te rodean? Cada día estamos expuestos a decenas de miles de sustancias químicas que entran en nuestro organismo sin que nos demos cuenta. Muchas de ellas son imprescindibles para la vida, pero otras nos la perjudican. Están en el aire, el agua, los alimentos que comemos, los productos que usamos? Acostumbrados a querer un jabón que cada vez limpie más, una crema que huela mejor o una fruta que nunca se oxide, hemos abierto la puerta de nuestro hogar a miles de tóxicos que ponen en riesgo nuestro bienestar y el del medio ambiente. En estas páginas descubrirás las sustancias potencialmente peligrosas que te acompañan en tu día a día y conocerás remedios y alternativas para despedirte de ellas. Haz que tu casa vuelva a ser un lugar seguro. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442266
MPN: 9788413442266
Categoría: Libros y revistas

Libro: Terapia de estilo (978-84-13-44226-6) de Amoretti, Paula (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Moda .. Nuestra imagen es el primer mensaje que transmitimos a los demás y dice mucho de nosotras. Sin embargo, a muchas mujeres les genera inseguridades su aspecto, arrastran complejos desde hace años, no encuentran su propio estilo o simplemente les estresa o aburre vestirse cada mañana. A lo largo de los veinte años que lleva trabajando en moda, Pau Amoretti ha conocido y ayudado a mujeres enfrentadas con su cuerpo y su imagen. Un bagaje que, junto a su propia experiencia, le ha permitido desarrollar un procedimiento sencillo y de eficacia contrastada. El método terapia de estilo te ayudará a encontrar tus referentes y te mostrará que la belleza no tiene que ver con tu físico, sino con lo que tu imagen transmite. Sus herramientas, centradas tanto en tu cuerpo como en tus emociones, te revelarán la relación que tienes contigo misma, te guiarán para que detectes tus talentos y entiendas cómo hablan de ti. Conocerás tu fisonomía y aprenderás a potenciarla, sabrás aprovechar el poder de la colorimetría y podrás construir un armario sólido y coherente con el que vestirte para cada ocasión te sientas cómoda y segura de ti misma. Aquí encontrarás ejercicios para conocerte, trucos de estilista y testimonios de mujeres que han aprendido a quererse, a soltar miedos o complejos y a disfrutar de la moda. Pau Amoretti te ayuda a encontrar tu esencia y a potenciar el mensaje que quieres proyectar desde el crecimiento personal. Y todo eso se traducirá en una nueva tú, llena de luz. Atrévete a brillar! 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788417568948
MPN: 9788417568948
Categoría: Libros y revistas

Libro: Estuche TC Anxo Pérez (978-84-17-56894-8) de Pérez Rodríguez, Anxo (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Estuche que contiene los tres volúmenes de la colección 88 peldaños de Anxo Pérez , tres libros que contienen la fórmula para eliminar cualquier tipo de sufrimiento o amargura de tu vida, cada uno explicado mediante 88 pasos (Peldaños) que representan el secreto n 1 para una vida feliz. Incluye: Los 88 peldaños del éxito, La inteligencia del éxito y Los 88 peldaños de la gente feliz. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442747
MPN: 9788413442747
Categoría: Libros y revistas

Libro: Activa tus mitocondrias: El secreto para una vida más longeva (978-84-13-44274-7) de Palenzuela, Antonio (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas fábricas encargadas de convertir los nutrientes que consumes en energía para tu organismo. En este libro descubrirás como una alimentación adecuada, el ejercicio físico, el descanso reparador y la gestión del estrés pueden estimular la salud mitocondrial y aumentar tu energía vital. Aprenderás sobre los nutrientes esenciales que alimentan estas estructuras y cómo incorporarlos de manera práctica en tu dieta diaria. Además, encontrarás valiosas estrategias para aprovechar al máximo tu potencial genético y promover una vejez saludable. Te sorprenderás al descubrir cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden tener un impacto significativo en tus mitocondrias. Desde la alimentación hasta el uso de suplementos como el magnesio, pasando por cambios en tu rutina y desafíos para tu cuerpo, como el ayuno, la exposición al frío y al calor o realizar ejercicios de fuerza. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442396
MPN: 9788413442396
Categoría: Libros y revistas

Libro: Alergia, la nueva epidemia (978-84-13-44239-6) de Ribó, Paula (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Hay alergias en todas las épocas del año, que afectan a todas las edades y que se dan en cualquier lugar. De un tiempo a esta parte, los estornudos, los picores o el enrojecimiento de ojos se han instalado en nuestra vida y cada vez son más las personas que los sufren. Pero qué ha causado este boom ? Por qué una de cada cuatro personas sufre esta patología?Considerada la nueva epidemia no infecciosa de nuestros tiempos, en torno a ella abundan los mitos y el desconocimiento, como creer que las alergias se pueden curar o confundir alergia con intolerancia. En este libro, Paula Ribó recoge todo el saber acumulado a lo largo de su formación, investigación y práctica médica para desmontar estas falsas creencias. Explica cuándo y por qué aparecen las reacciones alérgicas y cuáles son los síntomas más habituales según su tipología. Además, expone las causas más frecuentes que pueden desencadenar una reacción grave y cómo actuar ante una anafilaxia o un shock anafiláctico. 0
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Brand: Editorial Pre-textos
EAN: 9788417143008
MPN: 9788417143008
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aliento-Espíritu (978-84-17-14300-8) de Cheng, Franois, Escartín, José Luis (Editorial Pre-Textos ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Arte .. La pintura china clásica, más allá de sus múltiples corrientes, muestra una continuidad que se debe a que, a los ojos de los propios chinos es ésta la más alta expresión de su espiritualidad. A lo largo de los siglos, los teóricos y los propios pintores consignaron por escrito sus reflexiones y sus experiencias. El conjunto de esos textos constituye un corpus orgánico, en la medida en que todos se refieren a una misma concepción cosmológica de base, en la que prima la noción de shen-ch'i ("Aliento-Espíritu"), así como a una misma práctica del arte del pincel. Lo que aquí se intenta es una presentación organizada según rúbricas claras -arte pictórico en general, árboles y rocas, flores y pájaros, paisajes y hombres- de lo mejor de dicho corpus, traducida y anotada. Con toda humildad querría ofrecer este libro a los pintores vivos y a los venideros, y también a quienes se interesan por el pensamiento chino, a aquellos que aman el arte en general y se preguntan sobre su significado último, y finalmente a todos los que van en busca de una posibilidad de vivir hoy. Franois Cheng Franois Cheng ha sido profesor de las universidades del INALCO y miembro de la Academia francesa. Es autor de Vide et Plein, le langage pictural chinois ("Points Essais", 1991) y de L'Ecriture poétique chinoise ("Points Essais", 1996). 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788415678106
MPN: 9788415678106
Categoría: Libros y revistas

Libro: Perdiendo la virginidad (978-84-15-67810-6) de Vil Vernis, Ramón, Branson, Richard, Vil Vernis, Ramon, Vil Vernis, Ramón (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Alienta Este libro es mucho más que unas simples memorias. Lo que ofrece este libro es la perspectiva del propio autorn sobre la increíble vida que ha llevado, así como una guía para empresarios donde revela su filosofía para los negocios y sus reflexiones sobre el éxito y la vida. En este libro, Branson realiza un recorrido desde el nacimiento de su empresa Virgin como distribuidora de discos por correo hasta convertirse en la marca global que es actualmente. Unos años que han estado marcados por su tenacidad y capacidad para pensar fuera de lo comúnmente establecido y por los grandes éxitos que ha obtenido. También comparte con el lector los avatares de sus últimos proyectos en sanidad, medio ambiente y medios de comunicación, así como sus reflexiones acerca de sus intrépidas aventuras y su vida familiar. En definitiva, este libro ofrece una valiosa perspectiva sobre la vida de un icono de la emprendeduría que nos permite conocer desde la iniciativa Virgin Earth hasta el lanzamiento de Virgin Galactic que a buen seguro revolucionará, en breve, el sector del turismo espacial tal y como el propio autor nos cuenta en las páginas de este libro, actualizado hasta 2009. 1
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Alienta Editorial in Libros y revistas

Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443775
MPN: 9788413443775
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo comer para cambiar tu forma de beber (978-84-13-44377-5) de Scheller, Brooke (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Una guía revolucionaria para reducir parcial o totalmente el consumo de alcohol A lo largo del libro, los lectores podrán identificar qué tipo de bebedor son y aprenderán cuáles son los cambios nutricionales que pueden llevar a cabo para reducir el ansia por consumir alcohol, como por ejemplo equilibrar el nivel de azúcar en sangre ; aprenderán también cómo afecta el alcohol a su organismo y cómo puede causar o agravar problemas de salud. Además nos explica los procesos bioquímicos internos que influyen en cómo y por qué bebemos, y por qué algunas personas parecen no inmutarse ante el alcohol. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443553
MPN: 9788413443553
Categoría: Libros y revistas

Libro: Abandona! (978-84-13-44355-3) de Duke, Annie (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Porque una retirada a tiempo es una victoria Por qué los líderes empresariales siguen apostando por productos fallidos? Por qué los gobiernos insisten en alimentar guerras que parecen interminables? Y por qué nos aferramos a relaciones o trabajos que no nos benefician? Según Annie Duke, la respuesta es simple: frente a situaciones inciertas, no sabemos cuándo rendirnos. Abandona! te enseña cómo mejorar en el arte de renunciar. Basándose en historias de atletas de élite como Muhammad Ali, fundadores de empresas líderes como Slack, grandes cómicos como Dave Chappelle, o en las enseñanzas de premios Nobel como Daniel Kahneman o Richard Thaler, Duke argumenta por qué retirarse a veces es necesario para el éxito, y plantea estrategias para determinar cuándo seguir y cuándo desistir, lo que te ahorrará tiempo, dinero y energía. 0
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Brand: Editorial Adarve
EAN: 9788418250361
MPN: 9788418250361
Categoría: Libros y revistas

Libro: En busca de aliento: la lucha de un hipertenso pulmonar (978-84-18-25036-1) de Calderón Barbero, Salvador (Editorial Adarve ) Comprar Libros de Literatura .Biografías .. Me encontré de repente en este camino de la Hipertensión Pulmonar, enfermedad incapacitante, rara, mortal y sin cura que sufro y lo que es peor también mi hija! Recordando esos traumáticos años del diagnóstico, ahora me doy cuenta de la gravedad de la patología y por lo que han pasado muchos de los infradiagnósticos de tantas personas a las que camuflaron su enfermedad en otras con menos relevancia; sin contar los muchos casos que quizás se quedaron en el camino por fallos cardiacos sin resolver. No estaba dispuesto a que siguieran ignorando una enfermedad tan compleja como la nuestra. Ahí empezó mi lucha para intentar abrir caminos y allanar los terrenos enfangados que tuve que lidiar para pedir lo que creía justo: calidad de vida para los afectados de Hipertensión Pulmonar. Así comenzó mi lucha. Esta es mi vida, la de un hipertenso pulmonar, que siempre continuará luchando por estabilizar y vencer la enfermedad. Por si os ayuda. Miro hacia atrás y aún no sé de dónde saco las fuerzas para luchar por lo que creo que es justo, intentado que no vuelvan a jugar con la ignorancia del afectado de Hipertensión Pulmonar. 0
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Editorial Adarve in Libros y revistas

Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443102
MPN: 9788413443102
Categoría: Libros y revistas

Libro: El camino de la infertilidad (978-84-13-44310-2) de López del Burgo, Cristina (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Para cualquier pareja, un diagnóstico de infertilidad supone un punto de inflexión vital que genera mucho sufrimiento, incertidumbre y soledad . Quienes se encuentran con ella, se ven obligados a reinventar sus sueños, sus ilusiones y su proyecto de vida familiar. Una situación para la que nadie está preparado y de la que no se suele hablar, a pesar de que afecta a una de cada seis parejas . Este libro aborda las cuestiones biológicas y médicas de la infertilidad y explica las opciones disponibles para quienes no consiguen tener hijos . Pero también habla de duelos invisibles, de miedos y soledad. De tabúes y comentarios dolorosos. De pareja, familia y relaciones personales. De nuevos sueños e ilusiones, y de cómo recomponerse para tener una vida fecunda. Con esta guía, la doctora López del Burgo quiere dar luz a todas las facetas relacionadas con la imposibilidad o la dificultad de concebir . A través de sus conocimientos médicos y su propia experiencia personal, nos acompaña con compasión, empatía y delicadeza, ofreciendo apoyo y, sobre todo, esperanza. 0
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