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Brand: Anaya Multimedia
EAN: 9788441549432
MPN: 9788441549432
Categoría: Libros y revistas

Libro: El arte de sentirse mejor (978-84-415-4943-2) de Heindow, Matilda (ANAYA MULTIMEDIA ) Comprar Libros de Literatura .. A todos nos cuesta mantener una actitud positiva a veces. En este libro, El arte de sentirse mejor, Matilda Heindow, ilustradora y autora de la célebre cuenta de Instagram @crazyheadcomics, hace un recorrido desde su primera terapia en momentos de dificultad hasta el día en que volvió a despertarse con alegría en el corazón, para enseñarnos las técnicas, herramientas y formas de pensar que realmente la ayudaron. De la mano de este libro aprenderás a transformar tus pensamientos negativos y ponerlos de tu parte, reconocer los hábitos que te llevan a una espiral de negatividad y gestionar los sentimientos difíciles para dar cabida a otros más positivos. Además, te servirá de recordatorio de que debes cuidarte como a un tesoro, porque lo eres. 0
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Anaya Multimedia in Libros y revistas

Brand: Comercial Grupo Anaya S.a.
EAN: 9788441549432
Categoría: Libros y revistas

a Todos Nos Cuesta Mantener Una Actitud Positiva A Veces. En Este Libro el Arte De Sentirse M
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Comercial Grupo Anaya S.a. in Libros y revistas