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Brand: Anaya Ediciones Generales
EAN: 9788441543386
MPN: 9788441543386
Categoría: Libros y revistas

Libro: Mi desafío minimalista (978-84-415-4338-6) de Berger, Sioux, López Falcón, José (ANAYA EDICIONES GENERALES ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Harta de los kilos de más y del desorden acumulado? De correr tras el tiempo y del estrés permanente? He aquí 12 programas, cada uno de 30 días, para perder tus malas costumbres, librarte de lo que no sirve y aligerar tu vida cotidiana! Como un auténtico coach, este libro va a ayudarte a seguir motivada día tras día gracias a los objetivos fijados semana a semana, a la agenda para anotar tus progresos, y a los miles de trucos y consejos para librarte de lo inútil, así como de los balances para perseverar en cada objetivo. 12 desafíos de 30 días para: * Decir adiós al azúcar * Moverte para perder peso * Descongestionar tu casa * Gastar menos dinero * Aprender a decir no * Ganar confianza en ti misma * Saborear el instante presente * Aprender a amarte * Liberarte del pasado * Liberarte de los juicios de la familia * Filtrar tus amigos * Desengancharte de las redes sociales 1 SEMANA 1 objetivo 1 AGENDA para anotar tus progresos BALANCES para seguir motivada TRUCOS para triunfar con los retos VIVE MINIMALISTA, VIVE MEJOR! 1
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Anaya Ediciones Generales in Libros y revistas

Brand: Comercial Grupo Anaya S.a.
EAN: 9788441543386
Categoría: Libros y revistas

Harta De Los Kilos De Ms Y Del Desorden Acumulado? De Correr Tras El Tiempo Y Del Estrs Permanen
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Comercial Grupo Anaya S.a. in Libros y revistas