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Brand: Logista Libros S.l.
EAN: 9788427046306
Categoría: Libros y revistas

Adelgaza Comiendo Saludable. Recetas Para Una Dieta Sin Esfuerzo.en Este Libro La Autora No
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Brand: Ediciones Martínez Roca
EAN: 9788427046306
MPN: 9788427046306
Categoría: Libros y revistas

Libro: Pierde peso con comida real (978-84-270-4630-6) de Perezosa Healthy (Ediciones Martínez Roca ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. En este libro la autora nos dará las claves nutricionales para alimentarnos de manera sana. Nos desvelará, a través de su experiencia personal con la comida real, cuáles son los alimentos básicos para tener una buena despensa, nos hablará de las bondades de comprar en el mercado y de qué tipos de alimentos mínimamente procesados también son buenos para consumir. Nos enseñará a organizarnos para cocinar solo durante 2 o 3 horas a la semana y tener comida sana para todos los días, de lunes a domingo. Además, contará con menús semanales organizados por desayunos, comidas y cenas. 0
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