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Brand: Atico De Los Libros
EAN: 9788418524493
MPN: 9788418524493
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yoga superfácil (978-84-18-52449-3) de Takao, Miho (Atico De Los Libros ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. La manera más fácil de empezar a hacer yoga y mejorar tu salud física y mental Te duelen los hombros y la espalda? Tienes barriguita o te notas encorvada Sientes que tienes las piernas combadas y no andas bien? Todo eso se debe a una mala postura y al debilitamiento de tu suelo pélvico. Pero no te preocupes. Arreglarlo es fácil! Con su sencilla introducción a las principales posturas de yoga, Miho Takao, doctora en medicina, especialista en obstetricia y ginecología, y médica deportiva, nos ayuda a reconducir nuestra postura, tonificar los músculos y recuperar la salud y energía juveniles. Ponte en forma de la manera que mejor se adapta a ti con Yoga superfácil 0
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