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Brand: Arcopress Ediciones
EAN: 9788417057374
MPN: 9788417057374
Categoría: Libros y revistas

Libro: MINDFUL EATING (978-84-17-05737-4) de Sambeat Vicién, José Luis (Arcopress Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Comes por estrés, por ansiedad, por miedo, por desamor, por aburrimiento?nbsp; Sabías que no solo lo que pensamos genera emociones si no también lo que comemos?nbsp; Este libro te ayudará de una vez por todas a relacionarte con la comida de una forma saludable.nbsp; Mindful-Eating es un movimiento, una corriente de pensamiento y estilo de vida con la que disfrutar cada día de lo que somos y de lo que tenemos con el propósito de evolucionar y de mejorar como seres humanos. Su filosofía te lleva también a conocer tu cuerpo y a detectar las sensaciones que te produce la comida, siendo más conscientes de la compulsión que nos lleva a comer de manera irracional.nbsp; 0
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