Brand: Dorling Kindersley (dk)
EAN:
9780241582404MPN: 9780241582404
Categoría: Libros y revistas
Libro: La ciencia de la nutrición (978-0-241-58240-4) de DK, Rhiannon Lambert (DORLING KINDERSLEY (DK) ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El libro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas Es malo saltarse comidas? Conviene controlarse con los carbohidratos? Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, de verdad sabes si te estás alimentando bien? La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te ofrece respuestas claras para ayudarte a comer de forma saludable y con confianza. Basado en las últimas investigaciones científicas , este libro da respuesta a todas las dudas nutricionales : bacterias intestinales, control de peso, enfermedades del corazón, ayuno intermitente, mejora del sistema inmunitario, alimentación basada en plantas# No hay recetas únicas ni soluciones milagrosas, pero con la ayuda de este libro indispensable tendrás el conocimiento necesario para saber lo que te conviene y diseñar el plan nutricional más adecuado para ti. 0
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