Gaia Ediciones Cuerpo De Mujer | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411081290
MPN: 9788411081290
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuerpo cuántico (978-84-11-08129-0) de Chopra, Deepak (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. A pesar de su abrumadora presencia en el mundo físico, el alzhéimer, la diabetes de tipo 2, el cáncer y las enfermedades cardíacas no existen en el nivel fundamental de la realidad cuántica. Por ese motivo, si aprendemos a aprovechar el poder del cuerpo cuántico, seremos capaces de mejorar significativamente nuestro bienestar físico y mental promoviendo la salud de nuestras células y tejidos, y aumentando tanto nuestra inmunidad como nuestra resiliencia mental. En este libro pionero, Chopra, Fertig y Tuszynski nos desvelan como nunca antes la verdadera realidad de nuestro cuerpo y nuestra mente, acercándonos a un mañana que ya está aquí. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456377
MPN: 9788484456377
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuerpo de mujer - Calendario 2017 (978-84-8445-637-7) de Caballero Arenas, Elena (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Cuerpo de Mujer 2017 te invita a caminar despacio por tus formas y emociones, para mirar con más cariño, y al margen de modas impuestas, el milagro de tus piernas, tu tripa o tus pechos. Porque ya es hora de cultivar y creernos por fin la inmensa belleza que somos todas las mujeres. Inspirado en la obra de la doctora Christiane Northrup, Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456384
MPN: 9788484456384
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuerpo de mujer - Agenda 2017 (978-84-8445-638-4) de Caballero Arenas, Elena (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El cuerpo femenino es protagonista de esta agenda inspirada en la obra de la doctora Christiane Northup, Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer, que nos recuerda el poder que tenemos para sanarnos a nosotras mismas. Una invitación a caminar despacio por nuestras formas y emociones, para mirar con más cariño el milagro de tus piernas, tu tripa y tus pechos. Porque ya es hora de cultivar y creernos por fin la inmensa belleza que somos todas las mujeres. Incluye dos días por página, frases inspiradoras, las fases de la luna y 13 diagramas lunares para seguir tu ciclo menstrual o lunar. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411080439
MPN: 9788411080439
Categoría: Libros y revistas

Libro: El código del cuerpo (978-84-11-08043-9) de Bradley Nelson (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Tapa blanda El código del cuerpo es un método verdaderamente revolucionario de sanación holística. El Dr. Bradley Nelson, experto de renombre mundial especializado en medicina bioenergética, lleva décadas enseñando su poderoso método de autosanación y formando a practicantes de todo el mundo, si bien esta es la primera vez que su sistema se presenta al público general a través de un libro. El código del cuerpo se basa en la sencilla premisa de que el cuerpo se cura a sí mismo y sabe lo que necesita hacer para sanar. El sistema desarrollado por el Dr. Nelson permite acceder a este conocimiento interno y encontrar desequilibrios en seis áreas clave: Energías. Desalineaciones. Patógenos. Toxinas. Circuitos y sistemas. Nutrición y estilo de vida. Es en estas áreas donde surgen nuestros problemas físicos, mentales y emocionales. Al identificar y corregir dichos desequilibrios, adquirimos la capacidad de activar el poder curativo nnato de nuestro cuerpo. Con prólogo de George Noory, presentador del célebre programa de radio Coast to Coast AM, y una gran cantidad de relatos de curación, ilustraciones a color y detalladas explicaciones de pasos concretos y sencillos de aplicar, esta obra constituye una completa hoja de ruta hacia la salud basada en un profundo estudio del cuerpo humano, el poder ilimitado de la mente subconsciente y diversas prácticas tradicionales verificadas a lo largo de los siglos. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484451884
MPN: 9788484451884
Categoría: Libros y revistas

Libro: TERAPIA CRANEOSACRAL Y EL CUERPO ENERGéTICO, LA (978-84-8445-188-4) de Gilchrist, Roger, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Una visión de la historia y del presente de la terapia craneosacral y de sus contribuciones prácticas al mundo del cuidado de la salud. Es un trabajo singular que aborda la terapia craneosacral de manera clara y concisa, y que ayuda a entenderla en un nivel más profundo sin presunción ni prejuicios. El objetivo de este libro es presentar una visión simple, general y, sin embargo, específica del método biodinámico de la terapia craneosacral. ésta se revela como un valioso método de curación que trabaja con las dimensiones del aliento de vida (realmente, la energía curativa del cuerpo), abordando desde la complejidad de la anatomía y la fisiología hasta las exigencias proias del potencial humano, explorando a la vez una continuidad de procesos que van desde los tirones en los tejidos y la resolución de lesiones hasta la dinámica de los fluidos corporales y los principios energéticos que ordenan el funcionamiento orgánico. La biodinámica craneosacral también nos permite trabajar de manera eficaz con nuestro núcleo psicológico y, en último término, contactar con el núcleo espiritual. Dentro del campo de la medicina energética, la biodinámica craneosacral es una disciplina avanzada que integra elementos de múltiples fuentes para crear una aproximación cuántica a la terapia craneosacral, y el autor (discípulo del creador de ésta, Franklyn Sills) aborda en esta obra tanto el fundamento de esta práctica como los medios concretos para tratar las dinámicas energéticas que constituyen la raíz de todos los síntomas. La biodinámica craneosacral es más que un método de tratamiento: es ciertamente toda una filosofía de la curación basada en el desarrollo del arte de la percepción. ROGER GILCHRIST Estudió biodinámica craneosacral con Franklyn Sills (creador de esta disciplina) y siempre ha pretendido dar a conocer esta enseñanza con la mayor proyección práctica. Ha realizado asimismo estudios sobre terapia de polaridad y psicología transpersonal, impartiendo cursos de medicina energética para el Instituto Nacional de Salud, en Estados Unidos. Actualmente trabaja como consultor de centros de medicina alternativa, ayudando a integrar las prácticas de la medicina energética en el entorno clínico. En 1990, Gilchrist fundó el Wellness Institute, en Taos (Nuevo México), un centro de medicina energética. Este Instituto ha formado a muchos terapeutas en biodinámica craneosacral y ha desarrollado una serie de productos educativos para los trabajadores corporales y los terapeutas integradores. Puedes obtener más información sobre el Instituto en: www.wellnessinstitute.com 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411081719
MPN: 9788411081719
Categoría: Libros y revistas

Libro: El lenguaje secreto del cuerpo (978-84-11-08171-9) de Jennifer Mann, Karden Rabin (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Otros .. Una guía revolucionaria para reducir el estrés, erradicar el dolor a largo plazo y sanar la mente y el cuerpo Cuando una persona está agobiada por el estrés, la ansiedad y los traumas, su sistema nervioso se adapta para mantenerla viva a corto plazo. Sin embargo, si constantemente se enfrenta a entornos inseguros, relaciones tóxicas o patrones de pensamiento destructivos, existe el riesgo de que quede atrapada en el modo supervivencia durante un largo periodo. En estos casos se habla de desregulación o sensibilización, un cuadro que provoca confusión y dolor crónico, tanto mental como físico. Mediante la explicación detallada de la desregulación del sistema nervioso y la teoría polivagal, además de una completa guía de prácticas cognitivas, somáticas y evolutivas, este libro te enseñará desde hoy mismo a crear cambios importantes en tu mente y tu cuerpo a través de estos tres pasos esenciales: ? Tomar consciencia de las reacciones desreguladas, tanto mentales como corporales. ? Interrumpir su avance. ? Reconfigurarlas y reprogramarlas para mejorar tu salud y tu vida. En cuanto domines el lenguaje de tu cuerpo y lo hables con fluidez, no solo podrás controlar el estrés, sino que disfrutarás de una profunda y sorprendente transformación personal. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411080446
MPN: 9788411080446
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aprende a interpretar con amor Los mensajes de tu cuerpo (978-84-11-08044-6) de Requena Usano, Manuel (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .. Según explica Manuel Requena, todo en el Universo ha sido creado primero por la mente ?la mente arquetípica, profunda, cósmica? y ha sido manifestado después. Eso significa que aquello que experimentamos lo ha generado en primer lugar nuestra mente, ya sea a nivel subconsciente (el más importante) o a nivel consciente. Puesto que la mente profunda ?nuestro verdadero Ser? se manifiesta en el mundo a través de nuestra parte física, el cuerpo en sí mismo es un símbolo, una representación tangible de nuestros procesos mentales. Este manual te presenta la técnica ATS (Acción Transformadora desde el Síntoma), con la que podrás interpretar los mensajes que te envían tus enfermedades y tus dolencias más comunes para que consigas resolverlas definitivamente. Cada uno de tus síntomas está causado por una forma de pensar que no está alineada con tu Verdadero Ser, de modo que descubrir el mensaje que cada uno de ellos encierra te permitirá recuperar la salud y el bienestar, y alinearte con la esencia de la Vida. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456650
MPN: 9788484456650
Categoría: Libros y revistas

Libro: Las siete leyes espirituales del yoga: Guía práctica para integrar cuerpo, mente y espíritu (978-84-8445-665-0) de Chopra, Deepak, Simon, David, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Deepak Chopra condensa la dimensión espiritual del yoga en siete leyes universales. Los extraordinarios beneficios físicos del yoga entre los que cabe destacar la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, el tono muscular, la resistencia y la vitalidad son meros indicios del increíble poder transformador de esta profunda disciplina espiritual. Con una práctica consciente y regular, el yoga es capaz de desatar todo nuestro potencial creativo, nuestra capacidad de amar y de ser compasivos y la habilidad para alcanzar nuestros propósitos en todas las áreas de la vida. En Las siete leyes espirituales del yoga, Deepak Chopra y David Simon devuelven a esta ancestral práctica india su dimensión espiritual y muestran al lector occidental el crucial papel que las siete leyes universales desempeñan en el sendero yóguico a la iluminación. La obra incluye, además, un amplio abanico de técnicas meditativas, mantras, ejercicios respiratorios y maravillosas posturas. Tanto si eres principiante como si llevas tiempo practicando, con estas páginas aprenderás a integrar la espiritualidad en tu vida cotidiana y darás un magnífico paso hacia una vida más feliz, armoniosa y próspera. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458296
MPN: 9788484458296
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuando el cuerpo dice "NO" (978-84-8445-829-6) de Mate, Gabor, Cervantes Garrido, Rubén (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRéS OCULTO Es posible que una persona muera literalmente de soledad? Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? Existe tal cosa como una personalidad generadora de cáncer? Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerpo dice no ofrece respuestas a estas y otras importantes preguntas sobre el efecto que la conexión cuerpo-mente ejerce sobre la enfermedad y la salud, y sobre el papel que desempeñan el estrés y la constitución emocional en la aparición de un considerable número de enfermedades comunes. En Cuando el cuerpo dice no , Gabor Maté: ? Explica los siete principios que marcan la curación y la prevención de las enfermedades causadas por el estrés oculto. ? Explora la importancia de la relación cuerpo-mente en el desarrollo de trastornos y enfermedades como la artritis, el cáncer, la diabetes, las cardiopatías, el síndrome del intestino irritable y la esclerosis múltiple. ? Presenta destacados estudios clínicos y relatos de casos sumamente reveladores, como los referidos a Lou Gehrig (ELA), Betty Ford (cáncer de mama), Ronald Reagan (alzhéimer), Gilda Radner (cáncer de ovario) y Lance Armstrong (cáncer de testículo). ? Basa sus conclusiones tanto en investigaciones científicas reconocidas como en sus años de experiencia como médico de familia. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484459521
MPN: 9788484459521
Categoría: Libros y revistas

Libro: La biblia de la anatomía (978-84-8445-952-1) de Okona-Mensah, Ken (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Una guía fascinante sobre el complejo funcionamiento del organismo. Desde la división celular hasta el bombeo del corazón, este libro recorre el cuerpo humano en profundidad y descubre la extraordinaria relación que existe entre la anatomía y la fisiología. A lo largo de sus 13 capítulos ilustrados, La biblia de la anatomía explica el funcionamiento de todos los sistemas corporales, aclara la terminología médica más habitual y ofrece respuesta a preguntas como: ? Por qué dormimos? ? Cuál es nuestro músculo más fuerte? ? Cómo nos ve realmente nuestro cerebro? ? Por qué se riza el pelo? ? Es posible hacer demasiado ejercicio? ? Cuánto se tarda en digerir la comida? ? Qué desencadena la pubertad? ? Cómo y por qué mueren las células? ? Y muchas más 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484457428
MPN: 9788484457428
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yin Yoga (978-84-8445-742-8) de Reinhardt, Kassandra, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel físico, desarrollar la salud de las articulaciones y la fl exibilidad y, a nivel mental y emocional, proporcionar técnicas que fomentan el mindfulness, eliminan el estrés y armonizan el sistema nervioso. La presente obra te ofrece toda la información necesaria para practicar este tipo de yoga en casa. En sus páginas encontrarás: - Más de 50 posturas detalladas que trabajan zonas corporales específicas. - 20 secuencias diseñadas para mejorar la digestión y el sueño, aumentar los niveles de energía, abrir el corazón y mucho más. - Información práctica sobre las técnicas y la fi losofía que sustentan esta modalidad de yoga, incluyendo ejercicios de respiración e información sobre chakras y meridianos. Ahora puedes desarrollar el mindfulness y el equilibrio psicofísico a través de la relajación profunda del Yin yoga. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484455325
MPN: 9788484455325
Categoría: Libros y revistas

Libro: Shiatsu Namikoshi (978-84-8445-532-5) de Onoda, Shigeru (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica con solapas En esta obra, Shigeru Onoda, graduado en el Japan Shiatsu College de Tokyo, nos expone con gran claridad y sencillez el método oficial Shiatsu Namikoshi, la técnica que en la actualidad está regulada por el ministerio de sanidad de Japón y que aporta las claves básicas que cualquier terapeuta de Shiatsu debe conocer y dominar. Shiatsu Namikoshi: Técnica oficial contiene una clara, concisa y completa exposición de cada una de las 80 diferentes técnicas de la terapia Shiatsu. Su aportación singular es que ofrece descripciones sencillas y precisas que, combinadas con un cuidadoso apoyo gráfico, garantizan el aprendizaje y la asimilación de cada una de las técnicas. La presente obra incluye: Cuidadosas ilustraciones sobre los puntos y regiones más importantes del cuerpo. Una selección de fotografías específicas de las posturas de cada técnica. útiles esquemas pedagógicos que clarifican, resumen y ordenan la información relevante para favorecer un eficiente desarrollo de la práctica. Adicionalmente, el estudiante o profesional de la terapia Shiatsu podrá encontrar en este libro una introducción a la disciplina, más una descripción de sus principales posturas, las cualidades y aspectos relevantes de la presión de los dedos, las pautas de precaución y numerosas consideraciones anatómicas fundamentales a la hora de abordar una sesión de terapia Shiatsu. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456179
MPN: 9788484456179
Categoría: Libros y revistas

Libro: La verdad sin caminos (978-84-8445-617-9) de Krishnamurti, J., FKL (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Esta antología fundamental compila las enseñanzas esenciales de uno de los maestros e investigadores espirituales más importantes de los últimos tiempos. Aquí se muestra cómo aborda Krishnamurti los problemas básicos que todos enfrentamos en la vida diaria, lo cual hace que esta obra sea especialmente recomendable para introducirse a su pensamiento. Krishnamurti afirmaba que la Verdad está más allá de la mente, más allá del conocimiento formulado o imaginado, más allá de cualquier autoridad o dogma. Fue en 1929 cuando dio el paso decisivo de disolver la Orden de la Estrella, sociedad espiritual que le había elegido como su maestro, efectuando su célebre proclama: La Verdad es una tierra sin caminos. De este modo manifestaba que no puede haber ninguna autoridad legítima en la vida espiritual, ninguna escritura, ningún gurú ni árbitro del ascenso espiritual, pues cada ser humano tiene que descubrir la Verdad por sí mismo. La Verdad sin Caminos es fiel ejemplo de ello. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484454090
MPN: 9788484454090
Categoría: Libros y revistas

Libro: Constelar la enfermedad desde las comprensiones de Hellinger y Hamer (978-84-8445-409-0) de Champetier de Ribes, Brigitte (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Colección: Kaleidoscopio Brigitte Champetier de Ribes abre un camino inédito para las Constelaciones Familiares de síntomas y enfermedades: el de la fusión de dos miradas, las de Bert Hellinger y R. G. Hamer. La autora lleva años comprobando la eficacia de este doble enfoque sobre la enfermedad, en las más de 6.000 constelaciones que ha realizado, y presenta dicha fusión desde distintos enfoques. El primero es teórico y permite comprender la complementariedad necesaria de los dos. El lector llegará a una toma de consciencia esencial sobre la enfermedad y su significado profundo. El segundo presenta descripciones de más de doscientas constelaciones de enfermedades, sin interpretaciones. De modo que el lector puede leer la constelación de una enfermedad con la que se sienta identificado y resonar con ella, resonancia que permitirá un acercamiento al mensaje de su propia enfermedad y una apertura al movimiento del espíritu, iniciando tomas de consciencia y movimientos de sanación. El tercer enfoque recopila observaciones sobre enfermedades y síntomas, contemplando los conflictos emocionales desencadenantes de la enfermedad y las dinámicas sistémicas de las mismas. Y varios anexos ofrecen información práctica complementaria para el trabajo sobre la enfermedad. Es un libro de ayuda para enfermos a consteladores que, gracias a la información y las comprensiones que aporta, pretende llegar a cada uno de nosotros como soporte de una nueva visión instigadora de una vida más plena, amorosa y responsable. Este segundo libro de Brigitte Champetier de Ribes nos adentra en el mundo del significado profundo de la enfermedad, tal y como Hellinger y Hamer lo descubrieron, cada uno a su modo, pero ambos totalmente fenomenológicos, sistémicos y conectados con algo más grande. De este acercamiento metodológico nace un libro que ampliará el horizonte terapéutico a la vez que introduce una nueva actitud ante la vida y la enfermedad. BRIGITTE CHAMPETIER DE RIBES Reside en España desde 1972. Realizó sus estudios de Psicología en París. Es psicóloga y psicoterapeuta. Ejerció veinte años como catedrática de Filología Francesa. Se formó, por un lado, en las nuevas corrientes de la psicoterapia humanista, PNL, Hipnosis, AT, Gestalt, Eneagrama, etcétera, y por otro, en la Nueva Medicina de Hamer. En 2005 abrió en Madrid el Instituto de Constelaciones Familiares. Imparte talleres y formación en diversas ciudades, con el enfoque de las constelaciones del espíritu. En 2008 y 2010 organizó en Madrid unos seminarios dirigidos por Bert Hellinger, con una afluencia masiva de público. Su web (www.insconsfa.com) difunde la más completa hemeroteca sobre Bert Hellinger y es visitada desde todas las partes del mundo. Su primer libro, Empezar a constelar (2010),...
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458241
MPN: 9788484458241
Categoría: Libros y revistas

Libro: Conoce a tus hormonas (978-84-8445-824-1) de Temple, Nicola, Whitlock, Catherine, González Villegas, Blanca, Gibson, Glen (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Conoce a tus hormonas explora el fascinante mundo de los mensajeros químicos que regulan el funcionamiento de nuestro cuerpo, y explica qué hacen y por qué no podemos vivir sin ellos. A modo de introducción a la compleja red de señales que determinan las acciones de nuestras células y órganos, este libro describe en detalle las hormonas más importantes de nuestro cuerpo y ofrece útiles consejos sobre cómo mejorar nuestra salud reforzando el buen funcionamiento de nuestro sistema hormonal. En esta obra aprenderás: ? qué hormonas tenemos, dónde se forman y cómo actúan; ? en qué funciones esenciales participa cada una; ? cómo conseguir que nuestra dieta y estilo de vida ayude a nuestras hormonas a hacer su trabajo correctamente; ? cuáles son las conclusiones a las que han llegado las investigaciones científicas más punteras en el campo de la endocrinología. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484458104
MPN: 9788484458104
Categoría: Libros y revistas

Libro: Sofrología práctica (978-84-8445-810-4) de Parot, Florence, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Varios .. La sofrología es una técnica transformadora que permite mantener la mente en calma y atenta y el cuerpo relajado. Inspirada en fi losofías orientales y en métodos clásicos de relajación, su práctica no solo te permitirá tomar conciencia de ti mismo, sino también de cómo te sientes, de lo que quieres y del entorno que te rodea. A través de una singular combinación de ejercicios de respiración, conciencia corporal, visualización, movimientos suaves y meditación, la sofrología potencia el bienestar general y permite que todo el mundo, en cualquier momento y lugar, pueda practicarla con la certeza de conseguir resultados positivos. Son tantos sus beneficios que en muchos ambientes se la conoce ya como el nuevo mindfulness. Con este libro podrás: aumentar tus niveles de energía, concentrarte, desarrollar resiliencia emocional, gestionar el estrés y la ansiedad, dormir mejor, prepararte para exámenes o entrevistas de trabajo o bien para hablar en público, y potenciar la confianza en ti mismo. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458883
MPN: 9788484458883
Categoría: Libros y revistas

Libro: Transformar el trauma (978-84-8445-888-3) de Gordon, James S., Hernández González, Andrea (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. El Dr. James Gordon, fundador y director ejecutivo del Centro de Medicina Cuerpo-Mente (Center for Mind-Body Medicine), ha desarrollado un programa de gran efectividad para el tratamiento del trauma psicológico. Su colaboración con 130 facultades internacionales le ha permitido llevarlo a sectores de población muy diversos, como refugiados de guerra de diferentes zonas del mundo, supervivientes de tiroteos escolares ?docentes, estudiantes y padres?, o bomberos y militares y sus respectivos familiares, entre otros. Gordon también ha trabajado con niños y niñas de barrios desfavorecidos, amas de casa, profesionales sometidos a una gran presión en el trabajo y personas de todas las edades afectadas por trastornos mentales o físicos, o próximas al fin de sus días. Transformar el trauma nos embarca en un viaje de compasión y sanación y nos presenta el programa holístico que encierra las claves para aliviar el estrés, la ansiedad y el miedo. A lo largo de décadas de trabajo como terapeuta, el Dr. Gordon comprobó que todos tenemos la capacidad de convertirnos en nuestros propios sanadores cuando el trauma hace mella en nosotros, y que la devastadora desolación que lo acompaña puede ayudarnos a abrir nuestro corazón y nuestra mente a un amor más intenso, una comprensión más profunda y una mayor sensación de sentido y propósito en nuestra vida. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484453680
MPN: 9788484453680
Categoría: Libros y revistas

Libro: Biblia del masaje, La (978-84-8445-368-0) de Mumford, Susan, González Villegas, Blanca (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. MáS DE TRES MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO DE LA SERIE BIBLIAS El masaje es una terapia excelente que proporciona una agradable sensación de bienestar, reduce el estrés e incluso alivia y neutraliza los síntomas de trastornos comunes como el dolor de espalda y la ansiedad, entre otros muchos, y que además podemos compartir con compañeros, amigos y familiares. Esta guía completa te muestra todas las técnicas que necesitas conocer para dar un masaje corporal completo y te orienta fácilmente a través de una serie de técnicas guiadas paso a paso. La Biblia del masaje abarca una amplia variedad de estilos de masaje, entre los que se incluyen el sueco, el chino, el masaje indio de cabeza y el shiatsu, así como algunos tratamientos especializados que van desde el masaje para bebés hasta el masaje deportivo. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456797
MPN: 9788484456797
Categoría: Libros y revistas

Libro: Reiki, sanación y chakras (978-84-8445-679-7) de Jiménez Solana, José María (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. En Reiki, sanación y chakras se aborda por vez primera la curación energética, física y espiritual de forma completa, rápida y sencilla, y por tanto, de un modo accesible a todo tipo de personas. Basándose en los sistemas de sanación energética que se han mostrado más eficaces ?como el Reiki, el Bioreiki, el Karuna Reiki y la Sanación Espiritual? este manual nos puede ayudar a mejorar en cualquier aspecto de nuestra vida, así como a sanar también nuestras relaciones personales y familiares, atraer la fortuna y la prosperidad, y servir de ayuda a los demás. Reiki, sanación y chakras es una obra válida para el practicante de Reiki, el terapeuta, el psicoterapeuta, el personal sanitario y cualquier persona altruista, e incluye además: ? Una guía con todas las indicaciones necesarias para aplicar la terapia de sanación integral y programar el proceso de sanación, ya sea para uno mismo o para los demás. ? Un capítulo entero dedicado a cómo afrontar el cáncer y la quimioterapia, y los símbolos sanadores aplicados a la sanación desde la conciencia celular y el ADN. ? Claves para restaurar las relaciones dañadas. ? Pautas energéticas para librarse de una adicción. ... Y mucho más! 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484454953
MPN: 9788484454953
Categoría: Libros y revistas

Libro: La Biblia de los Smoothies para la salud (978-84-8445-495-3) de Crocker, Pat, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Colección: Nutrición y Salud Los batidos de frutas, hierbas y verduras son el modo más eficiente, sencillo y delicioso de lograr una vibrante energía y gozar de una salud espléndida. Este libro reúne en esta nueva obra 400 deliciosas recetas con los batidos más saludables, vigorizantes y antioxidantes que revolucionarán tu alimentación y te consolidarán en un estilo de vida sano y natural. Incluye recomendaciones prácticas, alimentos aconsejados y recetas de smoothies curativos para los 80 trastornos de salud más habituales y frecuentes, desde las alergias y la artritis hasta la osteoporosis y las varices, pasando por los trastornos menstruales, el insomnio o las migrañas. Esta obra contiene: Más de 400 recetas. Más de 150 fichas de frutas, vegetales, hierbas y otros ingredientes con indicaciones sobre sus cualidades curativas y su modo de empleo. Las 80 enfermedades y trastornos de salud más frecuentes y sus remedios con estos batidos. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484451426
MPN: 9788484451426
Categoría: Libros y revistas

Libro: SHIATSU PARA EL EMBARAZO (978-84-8445-142-6) de Escuela Japonesa de Shiatsu, Mihara, Masumi (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Por medio de las expertas enseñanzas de TETSUO INABA SENSEI (instructor de Shiatsu en el Japan Shiatsu College, de Tokio, y una de las eminencias en la terapia del Shiatsu) podremos aprender a paliar diversos trastornos y molestias padecidos por la mujer durante su embarazo. Los últimos meses del mismo son proclives a la aparición de lumbalgias, sobrecargas, dolores de cabeza, mala circulación o dolores en las piernas, entre otras molestias, ante las que el Shiatsu se presenta como un tratamiento singularmente eficaz que ni requiere medicación ni representa riesgo alguno. Es éste, además, un DVD muy adecuado tanto para alumnos avanzados en la terapia Shiatsu como para aquellos que, aunque en fase de iniciación, desean perfeccionarse. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456773
MPN: 9788484456773
Categoría: Libros y revistas

Libro: Símbolos energéticos (978-84-8445-677-3) de Bassols Rheinfelder, Layena, Becker, Klaus Jrgen, Jrgen Becker, Klaus, Turón Stein, Mónica (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Con Símbolos energéticos lograrás liberar tus bloqueos energéticos y tener más vitalidad y una mejor calidad de vida. Símbolos energéticos te enseña a testear y liberar tu propio flujo de energía corporal a través de 14 puntos clave de acupuntura que podrás localizar con facilidad. Cada uno de estos puntos representa un sistema energético concreto que regula el equilibrio psicosomático del individuo. Si estos centros están equilibrados, permiten que las energías físicas y sutiles fluyan y armonicen el organismo. Pero si se encuentran bloqueados, podemos restaurarlos pintando un poderoso símbolo ancestral sobre ellos. Cuando la energía fluye de nuevo libremente por el cuerpo, la persona recupera la fuerza vital y se activa su autosanación. Las ilustraciones e indicaciones detalladas incluidas en esta obra te ayudarán a incorporar esta técnica holística a tu vida cotidiana. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458852
MPN: 9788484458852
Categoría: Libros y revistas

Libro: El código de la emoción (978-84-8445-885-2) de Nelson, Bradley, Gómez, María (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La obra de referencia de la sanación holística En esta edición revisada y ampliada de El código de la emoción , el reconocido médico holístico y ponente Dr. Bradley Nelson describe el funcionamiento de la mente subconsciente y de las emociones. Tal como explica, los acontecimientos que vivimos con gran carga emocional en el pasado suelen seguir afectándonos durante años como emociones atrapadas, es decir, en forma de energías emocionales que bloquean nuestra vida y nuestro organismo, generando dolor, trastornos y enfermedad. También es posible que dejen secuelas mentales y emocionales o que impacten en nuestra forma de pensar, en nuestras decisiones y en el grado de éxito y bienestar que somos capaces de alcanzar. Sin embargo, lo más dañino es que estas energías bloqueadas pueden acumularse alrededor de nuestro corazón e interferir con nuestra capacidad de dar y recibir amor. En El código de la emoción , el doctor Nelson te ofrece la poderosa posibilidad de desprenderte de este lastre invisible. Su método te aporta las herramientas adecuadas para identificar y soltar tus emociones atrapadas, y te permite eliminar así tu mochila emocional y abrir tu corazón y tu cuerpo a las energías positivas del mundo. La presente edición, actualizada y ampliada, incluye capítulos adicionales, numerosos testimonios inéditos, nuevas pautas para realizar tests musculares y mucho más. Un trabajo singular y acreditado que ya se ha convertido en un clásico de la autosanación. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457138
MPN: 9788484457138
Categoría: Libros y revistas

Libro: Averigua por qué engordas ...y adelgazarás cuanto desees (978-84-8445-713-8) de Carandini, Mercedes (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La nutriterapia recurre a la alimentación para mejorar la salud, prevenir la enfermedad y equilibrar el organismo a nivel físico, psíquico y emocional. Además, permite comprender la relación existente entre lo que comemos y el efecto que los alimentos causan en nosotros. La primera parte de este manual práctico aborda las diferentes causas que provocan el exceso de peso, la segunda propone soluciones para convertir el metabolismo en nuestro aliado y la tercera nos enseña a diseñar una dieta personalizada, con tablas y menús adecuados a nuestras circunstancias individuales. Este libro muestra: ? El funcionamiento del organismo explicado de forma sencilla pero rigurosa. ? Pautas para adelgazar, desintoxicarse y potenciar la vitalidad. ? Los efectos adversos de las llamadas dietas milagro. ? Cómo minimizar el estrés con métodos naturales. ? El potencial terapéutico de las plantas medicinales y la medicina alternativa durante el proceso de adelgazamiento. ? La solución de los problemas más comunes a través de casos prácticos. ? Dietas sanas basadas en recetas sabrosas que ayudan a adelgazar sin sufrir ni pasar hambre. 1
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411081269
MPN: 9788411081269
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cura tu sistema nervioso (978-84-11-08126-9) de Linnea Passaler (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Alivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nervioso Si bien la medicina convencional está experimentando importantes avances en diferentes campos, la regulación del sistema nervioso es una cuestión a la que no se suele prestar suficiente atención; sin embargo, se trata de un tema de suma importancia para la salud y la calidad de vida, sobre todo para las personas altamente sensibles que pueden resultar más susceptibles a la desregulación. Esta alteración del sistema nervioso provoca un amplio abanico de problemas, desde síntomas mentales como la ansiedad, la saturación y la confusión mental, hasta otros de tipo físico, como los trastornos digestivos, la inflamación crónica y la fatiga. Con el fin de que puedas identificarlos y abordarlos, la Dra. Passaler presenta en esta obra el plan de cinco fases que ha desarrollado a lo largo de la última década, donde ha volcado toda la información que necesitas para comprender y regular tu sistema nervioso. A lo largo de estas páginas no solo encontrarás todos los detalles sobre el tratamiento de tus síntomas, sino una guía para embarcarte en un cambio profundo que te permitirá pasar de un enfoque reactivo a una curación proactiva. Basado en los más recientes adelantos científicos en neurobiología, estrés crónico, trauma y sensibilidad, Cura tu sistema nervioso no es una solución a corto plazo ni una propuesta general, sino una estrategia completa con la que podrás abordar el origen de tus síntomas particulares y recuperar la salud física, cognitiva y emocional. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457824
MPN: 9788484457824
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro de la respiración yoga (978-84-8445-782-4) de Shaw, Scott, Muñoz Torregrosa, Vicente (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente. El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años y que forma parte esencial del yoga. Su objetivo es favorecer la calma y la relajación, incrementar la energía y reconectar con el propio ser. El pequeño libro de la respiración transmite la esencia del pranayama y propone una serie de ejercicios simples pero efectivos adaptados a la vida occidental actual. Su práctica te permitirá regular de manera consciente el flujo respiratorio, enfocar la atención, revitalizarte y estar más relajado y presente en cualquier momento y lugar. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411081177
MPN: 9788411081177
Categoría: Libros y revistas

Libro: El gran libro de los germinados (978-84-11-08117-7) de Evans, Doug (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El gran libro de los germinados te permitirá embarcarte en una forma de alimentación económica y accesible. En estas páginas aprenderás lo sencillo que resulta potenciar el valor nutricional de cualquier tentempié, batido o comida gracias a los germinados. Sigue las instrucciones de este libro y conseguirás mejorar tu dieta y fortalecer tu salud gracias a uno de los alimentos más nutritivos y sostenibles del planeta. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones. in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484455974
MPN: 9788484455974
Categoría: Libros y revistas

Libro: La solución microbioma (978-84-8445-597-4) de Chutkan, Robynne, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Todas las enfermedades graves o crónicas empiezan en el intestino. La solución microbioma incluye: - información sobre las sustancias que alteran la flora intestinal - recetas para desarrollar bacterias beneficiosas en el ecosistema intestinal - recomendaciones para el uso de antibióticos - información sobre probióticos y suplementos - pautas para la prevención de los trastornos más habituales - técnicas para restaurar el microbioma. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484455141
MPN: 9788484455141
Categoría: Libros y revistas

Libro: La biblia del Tai Chi (978-84-8445-514-1) de Docherty, Dan, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Tai chi .. Encuadernación: Rústica Colección: Cuerpo-Mente La autora presenta las técnicas más comunes del Tai Chi, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica. A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto. Descubre: El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino. Las formas de mano y las técnicas básicas. Técnicas de la forma interna. Consejos prácticos. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457985
MPN: 9788484457985
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ceto para el cáncer (978-84-8445-798-5) de Kalamian, Miriam, Merino, Begoña (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Ceto para el cáncer describe en profundidad el potencial terapéutico de la dieta cetogénica, que va mucho más allá de simplemente dejar de alimentar al cáncer, y se centra en el poderoso impacto que esta forma de alimentación ejerce sobre el metabolismo de las células cancerígenas. Asimismo, explora los pormenores nutricionales de los protocolos de ayuno, ahonda en la composición de los alimentos y ofrece planes de comida y tutoriales que enseñan a preparar platos que favorecen la cetosis. Kalamian, líder del movimiento cetogénico, expone también temas tan importantes como la defensa de los propios intereses y del bienestar personal. Esta obra anima a los lectores a tomar las riendas de su salud y ofrece pautas para examinar de manera crítica las diferentes alternativas de tratamiento con el fin de conseguir un plan de acción verdaderamente personalizado. 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457275
MPN: 9788484457275
Categoría: Libros y revistas

Libro: Dieta cetogénica completa para principiantes (978-84-8445-727-5) de Ramos, Amy, Merino, Begoña (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Respaldada por la clínica Mayo y diversos estudios y autoridades de la comunidad médica, la dieta cetogénica ?baja en carbohidratos y de alto contenido en grasas? ha demostrado ser una manera sana y efectiva de adelgazar. Puesto que estimula al cuerpo a obtener energía quemando grasa en lugar de glucosa, esta dieta no solo cuida tu salud sino que además te permite disfrutar de la comida que te gusta, incluidos el beicon, los huevos y los productos lácteos. Dieta cetogénica completa para principiantes es un manual fácil y práctico que te explica justo lo que necesitas saber para que te resulte fácil alimentarte. Incluye pautas que te ayudarán a mantenerte firme y no abandonar la dieta, además de numerosas recetas muy fáciles de preparar. En esta obra encontrarás: ? Un plan de comidas ?desayunos, almuerzos, cenas y tentempiés sencillos? para 14 días que te facilitará adaptarte a la dieta, acompañado de las respectivas listas de la compra. ? 75 recetas impresionantes, pero fáciles, para que no eches de menos los carbohidratos. Casi todas pueden prepararse en 30 minutos o menos e incluyen platos principales con un máximo de 5 ingredientes. ? Un completo resumen que explica los fundamentos de esta dieta, así como recomendaciones para vivir al estilo cetogénico. ? Gráficos con datos prácticos sobre las calorías e información nutricional. Llevar un estilo de vida cetogénico nunca ha resultado tan sencillo! 0
Compara precios desde:
Gaia Ediciones in Libros y revistas