Ediciones Desnivel S.l. Cuatromiles De | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293012
MPN: 9788498293012
Categoría: Libros y revistas

Libro: 30 Vivacs en cumbres del pirineo (978-84-9829-301-2) de Pérez Feito, Jon (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Poesía .. Encuadernación: Rústica Dormir al raso en la cima de una montaña es una experiencia mágica, una actividad única que en apenas unas horas permite disfrutar de una puesta de sol grandiosa, de un amanecer no menos espectacular y, entre ambos, de un cielo estrellado como solo es posible apreciar en el aire fino y claro de la alta montaña. Además es, con toda seguridad, una de las pocas actividades para las que todavía quedan cimas vírgenes en los Pirineos. Este libro es el primero dedicado al vivac sobre cimas. En él no solo encontrarás reseñada la ascensión a treinta cumbres extraordinarias en las que es posible pasar una noche más cerca de las estrellas, sino también toda la información necesaria para llevar a buen término tu aventura. Por eso esta guía tiene una doble finalidad: actual como un manual práctico de vivac y proponerte magníficas noches vivaqueando en el Pirineo. Y por supuesto, puedes utilizar la información como una guía al uso para alcanzar la cima, pero es casi seguro que, en cuanto emprendas el descenso, te preguntarás cómo habría sido quedarse a dormir en ella. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292947
MPN: 9788498292947
Categoría: Libros y revistas

Libro: En busca de las carreras extremas (978-84-9829-294-7) de González de Matauco, Jorge (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica El Grand Slam Maratón es un desafío geográfico y deportivo consistente en finalizar un maratón o ultramaratón en cada uno de los siete continentes y en el Polo Norte. Jorge González de Matauco ha sido el tercer atleta español en concluirlo, y con este relato ha querido dejarnos huella de lo que vivió, lo que conoció en aquellos viajes, en aquellas carreras interminables. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290677
MPN: 9788498290677
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vuelta a Gredos. Travesía circular en 11 etapas (978-84-9829-067-7) de González Prieto, Luis Aurelio ... [et al.], Palomares, Loli, López Soriano, Luis Miguel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Una travesía circular de once etapas que recorre todo el Alto Gredos desde Pico a Tornavacas.Gredos es, sin lugar a dudas, uno de los macizos montañosos más bellos y singulares de la península Ibérica. Sus siluetas graníticas recortadas conforman la zona montañosa más importante de todo el Sistema Central, culminando en el Almanzor (2.595 m) su pico más alto. A la Sierra de Gredos se le atribuyen generalmente tres macizos: el Occidental o de Béjar, que se extiende entre el valle del Jerte y el corredor de Béjar, el Oriental, que comprende la serranías del Torozo y Villarejo y una parte de la Sierra del Valle hasta el río Alberche, y, por último, el Central, que es conocido por los montañeros y excursionistas propiamente como Sierra de Gredos o Alto Gredos, y que comprende toda la cadena de montañas que discurre entre los puertos de Tornavacas, al occidente, y El Pico, al oriente. Este último macizo será el espacio elegido por el que discurra nuestro recorrido. La travesía consta de 11 etapas, con un recorrido total de aproximadamente 270 km. Una buena parte del recorrido discurre por alta montaña por lo que se debe contar con experiencia y una buena forma física. El sentido de la ruta, así como el comienzo, se puede decidir según las preferencias de cada uno. Cada etapa se presenta con un mapa sinóptico, un perfil altimétrico y una descripción pormenorizada de todo el trayecto. Además también te proporcionamos las coordenadas GPS o -waypoints- de los puntos de paso clave.Así surge -Vuelta a Gredos-, una ruta que pretende ahondar en el conocimiento integral de la zona y, por supuesto, descubrir y rendir homenaje a unas formas de vida serrana que poco a poco van desapareciendo en este mundo absorbente y globalizado que se nos avecina de forma imparable. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293753
MPN: 9788498293753
Categoría: Libros y revistas

Libro: Correr por montaña: Manual práctico (978-84-9829-375-3) de Bañuls Ortolá, Marc (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Correr por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan con la técnica, la preparación y los conocimientos que este deporte exige. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788496192348
MPN: 9788496192348
Categoría: Libros y revistas

Libro: Senderismo para masoquistas. 25 rutas 'cañeras' por la zona centro (978-84-96192-34-8) de Sánchez-Cuenca Alomar, Fernando (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Geografía .Geografía De España .. Todos conocemos las bondades del senderismo: aire puro, esfuerzo continuado y el placer de contemplar y disfrutar paisajes maravillosos. Una actividad que no exige una gran preparación física, al alcance de todos. Pero Desnivel no ha olvidado que además existe una rara especie que encuentra un gran placer en jornadas interminables de pateo, en caminos más duros, ésos que exigen un mayor esfuerzo. Como contrapartida, el privilegio de alcanzar parajes de gran belleza reservados sólo para los ojos de unos pocos elegidos. Para estos caminantes deportistas Desnivel presenta a todo color 25 rutas selectas por la longitud de su distancia, por la dureza de los recorridos y la belleza de los mismos. Rincones casi secretos como la Laguna de los Caballeros y los riscos de Los Castillejos en Gredos, paisajes mágicos y escondidos de La Pedriza, o parajes desconocidos de Ayllón reunidos en esta original guía. Para disfrutarlos sólo hace falta estar familiarizados con la lectura de los mapas y con el medio montañero. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291520
MPN: 9788498291520
Categoría: Libros y revistas

Libro: En tierra de lobos: cambio climático 2027.Una nueva glaciación asola el Pirineo (978-84-9829-152-0) de Martínez Embid, Luis Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Ciencia Ficción .. Encuadernación: Rústica con solapa Colección: Otros(Literatura) Los termómetros pirenaicos marcan -40 y pueden seguir descendiendo. Estamos en el año 2027, en una ciudad de Jaca con cierta similitud a Bagdad; un territorio peligroso donde las manadas de feroces lobos siberianos son los verdaderos dueños del espacio ecológico. Dani, ecologista de un equipo de filmación, desea saber por qué ha desaparecido la fauna del Parque Internacional de los Pirineos y hacer un programa sobre ello. La misión se complica al desencadenarse una serie de acontecimientos desastrosos, empezando por un guarda del Parque que desaparece y un tren que no llega a Jaca. La historia te atrapa desde el principio; cargada de leyendas, amor y misterio, hasta llegar al inesperado final. Alberto Martínez Embid ha sabido ambientar un relato de intriga en un mundo recreado donde el cambio climático, al contrario de cómo actualmente se presagia, es por exceso de nieve e intenso frío. En tierra de lobos tiene todos los ingredientes de la mejor novela negra y la apariencia de un viaje futurista, además de amor, risas, drama y un bonito alegato ecologista. Puede resultar tan corta como un día cargado de acción y misterios. o tan larga como los intensos momentos de peligro, cuando tu vida está en juego y sólo los más fuertes sobreviven. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291964
MPN: 9788498291964
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Libro: Monter Perdido, 5 vías a la cumbre de Atela, David Ediciones Desnivel, S. L 978-84-9829-196-4 136p. 14,72 EUR Comprar Libros de
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292299
MPN: 9788498292299
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Libro: On top : mujeres en la cima (978-84-9829-229-9) de Messner, Reinhold, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Todo lo que tuvo de controvertida la competición de los hombres en las montañas (récords de altitud, escalada de velocidad, Siete Cumbres y los 14 ochomiles), lo tiene de esclarecedor la competencia de las mujeres. Los medios de comunicación han aprovechado su nacionalidad y popularidad para enfrentarlas, y se han sacado a colación la motivación, el estilo y la moral. Desde la memsahb Hettie Dyhrenfurth hasta Lynn Hill, quien logró escalar algo que ningún hombre había conseguido; desde Wanda Rutkiewicz a Angelika Rainer; desde Junko Tabei, la primera mujer en pisar la cumbre del Everest, hasta la élite mundial de hoy, Gerlinde Kaltenbrunner, Nives Meroi, Oh Eun-Sun y Edurne Pasaban, este libro acompaña a las himalayistas de mayor éxito hasta que una de ellas se convierte en la primera en alcanzar los catorce ochomiles. Pero para Reinhold Messner, mucho más fascinante que las victorias es la manera en la que entienden la montaña estas mujeres, así como la presencia que han tenido desde hace cientos de años en lo que se consideraba territorio de hombres: la zona que hay por encima de los 8.000 metros. Messner retrata con contundencia y de manera crítica la carrera de las mujeres por conquistar los 14 ochomiles y deja claro su veredicto: la montaña no entiende de sexos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296860
MPN: 9788498296860
Categoría: Libros y revistas

Libro: Sobrevivir mientras llega el rescate (978-84-9829-686-0) de Fernández López, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Estás realmente preparado para afrontar una emergencia en el medio natural? En el ámbito de las actividades y deportes en el medio natural, tanto si eres un aficionado como un profesional, esta pregunta debería acompañarte siempre. La realidad es que nunca estaremos completamente preparados para cualquier situación de emergencia que se presente. Pero, lejos de ser una excusa para no prepararse, es un reto que nos impulsa a mejorar constantemente. Este libro está pensado para todas aquellas personas que buscan optimizar sus habilidades en situaciones de riesgo. Aprenderás a entrenar tu mente y cuerpo para estar en constante evolución, perfeccionando tus técnicas y, lo más importante, interiorizando cómo actuar en caso de emergencia. Dominar los primeros auxilios en entornos remotos, lejos de la asistencia médica, puede ser la clave de un rescate exitoso. Saber cómo reaccionar y qué hacer te otorgará la confianza necesaria para enfrentar cualquier desafío. Porque, aunque no puedas controlarlo todo, sí puedes estar lo mejor preparado posible para responder cuando la naturaleza te ponga a prueba. No esperes más. Empieza hoy a construir tu mejor versión! 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291384
MPN: 9788498291384
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Libro: NUDOS PARA BOMBEROS (978-84-9829-138-4) de Delgado Beneyto, Delfín (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Un manual destinado al colectivo profesional de bomberos y rescatadores, con el que podrás aprender, repasar y practicar técnicas fundamentales para una buena práctica profesional. El manual tiene tres niveles de aprendizaje: Nudos para principiantes: se refiere a nudos para bomberos de nuevo ingreso, que se supone que no han visto un nudo en su vida, y de lo que se trata es de aprender pocos nudos, seguros y polivalentes, para que sea mucho más fácil memorizarlos y adquirir la destreza de su ejecución. Nudos básicos: se introducen algunos nudos más, aparte de los anteriores, y requiere una experiencia en el uso de cuerdas y una práctica adecuada, para no liarnos y para evitar que una mayor cantidad de nudos conduzca a que al final no sepamos ninguno. Nudos complejos: se refiere a los nudos más complicados o difíciles, pero que los profesionales con experiencia deben conocer y saber utilizar en la ocasión que más convenga. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291131
MPN: 9788498291131
Categoría: Libros y revistas

Libro: Escalada deportiva segura (978-84-9829-113-1) de Guerra Gabás, Antonio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Este trabajo va dirigido a la gente que empieza, para que lo hagan con buen pie, pero también a los que llevan años escalando y no se conforman con seguir aplicando lo que aprendieron hace ya tiempo. Algunos de los temas aquí expuestos sonarán demasiado básicos para algunos, y otros quizá excesivamente complicados. La intención es fomentar la toma de conciencia de que la escalada deportiva no es el ping-pong, sino una actividad muy técnica y con riesgo, que debe ser abordada con suficientes conocimientos. éstos no se adquieren en un fin de semana ni con un par de sesiones de rocódromo. Esta nueva edición aborda las pautas de seguridad y las formas de evitar y solucionar algunos problemas en escalada deportiva, tanto en vías de descuelgue como de varios largos. No pretende ser la "enciclopedia gorda" de la escalada, ni incluye las fórmulas mágicas para hacer más grado, ni los mejores consejos de entrenamiento, ni los secretos de los grandes escaladores para encadenar las vías más duras. Pero si condensa lo realmente importante, esas pautas que no debes olvidar y que han de servirnos de base en nuestras escaladas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290585
MPN: 9788498290585
Categoría: Libros y revistas

Libro: ENTRENAMIENTO MENTAL PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO (978-84-9829-058-5) de Ungerleider, Steven, Fernández-Arroyo, Rosa (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Motivación, compromiso con el entrenamiento, -cross-training-, el dolor, la fatiga. Una visión completa para mejorar la autoestima e incrementar las capacidades atléticas: los ingredientes necesarios para alcanzar el máximo rendimiento. Aunque en competición la destreza física es de vital importancia, hay otros factores que diferencian al campeón. Por ejemplo el acondicionamiento mental, la dureza, la motivación y la capacidad de recuperarse con rapidez después de un fracaso. Este libro nos permitirá saber cómo y por qué utilizan los atletas el ensayo mental como parte de su preparación para las pruebas. La práctica mental funciona, y utilizada de modo adecuado y correctamente dirigida, puede conducir a éxitos sorprendentes. Los deportistas que emplean estas técnicas de entrenamiento mental se mantienen más relajados, están mejor preparados y con frecuencia tienen más éxito. La primera parte del libro contiene una explicación clara de las técnicas y de cómo las utilizan los atletas. La segunda nos ayuda a poner en práctica las técnicas de entrenamiento y ensayo mental. La tercera parte ofrece casos y ejemplos referentes a los mejores atletas de muchas disciplinas, y un capítulo de entrenamiento mental específicamente diseñado para el pentatlón. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294491
MPN: 9788498294491
Categoría: Libros y revistas

Libro: Nives Meroi. No te haré esperar (978-84-9829-449-1) de Meroi, Nives, Fernández-Arroyo, Rosa (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Esta historia empieza y termina en el Kangchenjunga, la tercera montaña más alta de la Tierra, y una de las más difíciles de escalar. Y será una historia épica, pero no solo de alpinismo, sino sobre todo de amor y de crecimiento interior. Año 2009. La alpinista Nives Meroi se disputa con otras dos alpinistas Edurne Pasabán y Gerlinde Kaltenbrunner ser la primera mujer en conquistar los 14 ochomiles. Para Nives es su duodécima cumbre, que afrontará como siempre, en cordada junto a su marido Romano Benet, y sin rebajas en el esfuerzo: ni porteadores de altura, ni oxígeno embotellado. Pero, a escasos metros de alcanzar la cumbre, Romano se detiene: se siente indispuesto. Y ahora, qué decide hacer Nives? Seguir sola y conquistar la cumbre, tal y como le animan? Nives no lo duda. Abandona su ascensión porque se siente incapaz de dejar a Romano solo esperando su regreso. Así termina el primer acto de esta secuencia. Le seguirán otros tres, en los que nos contará la grave enfermedad de su marido, la complicidad, el arte de esperar, la voluntad de reaccionar sin desánimo cuando se toma un camino equivocado. Para terminar de nuevo en el Kangchenjunga, en un final que será un nuevo comienzo. El enfrentamiento leal y puro con la montaña les hace comprender el sentido profundo de la vida. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294170
MPN: 9788498294170
Categoría: Libros y revistas

Libro: ESCALANDO VíAS DE VARIOS LARGOS CON LA TéCNICA DE LA DOBLE CUERDA (978-84-9829-417-0) de Sandoval Reinado Saturno, Ewaldo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Este manual describe todo lo que es necesario conocer para realizar un uso correcto de las cuerdas dobles, desde el conocimiento de la física de la escalada en roca, hasta cómo descender por una pared con dos cuerdas unidas entre sí. Descripciones paso a 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293388
MPN: 9788498293388
Categoría: Libros y revistas

Libro: NOVENO GRADO,EL-150 AñOS ESCALADA LIBRE (978-84-9829-338-8) de Chapa, Pedro, Chambre, David, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El ser humano siempre ha tenido una relación privilegiada con las rocas de su entorno, y nunca ha dejado de escalarlas de manera elegante y sencilla. Así, inventó la escalada libre, actividad en la que el cuerpo y la voluntad son sus mejores armas. Desde los maravillosos y fanáticos escaladores de finales del siglo XIX, dispuestos a afrontar cualquier reto, hasta los mutantes de estos últimos años, la escalada libre se ha propagado por todos los continentes: desde los bloques más pequeños hasta las más altas montañas, de las paredes más peligrosas a los farallones más deportivos, pasando por los rocódromos de las competiciones. Estas páginas son un recorrido histórico por los 150 años de escalada libre. Un viaje en el que nos acompañarán mujeres y hombres, célebres o ya olvidados, pero que siempre han compartido una misma obsesión: la pasión por la roca! Royal Robbins Reinhold Messner John Gill Bernd Arnold Henry Barber John Bachar Patrick Berhault Patrick Edlinger Jerry Moffatt Catherine Destivelle Wolfgang Gllich Lynn Hill Alexander Huber Stefan Glowacz Yuji Hirayama Fred Nicole Chris Sharma Josune Bereziartu Alex Honnold Dean Potter Adam Ondra Tommy Caldwell. y muchos más. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294866
MPN: 9788498294866
Categoría: Libros y revistas

Libro: A pulmón: Seis ochomiles sin oxígeno en 367 días (978-84-9829-486-6) de Mingote Moreno, Sergi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Esta es una historia que habla de montañas, de aventura, de sueños. y también de apoyo y valores. El alpinista Sergi Mingote ascendió en un año (+2 días) seis montañas de ocho mil metros sin oxígeno, un récord deportivo que Sergi quiso asociar, desde el primer momento, a su vertiente más solidaria. El Proyecto 2x3x8000 convirtió su pasión por el himalayismo en la mejor herramienta para dar visibilidad a distintas iniciativas solidarias. Así nació ONAT Foundation, una fundación en la que los deportistas con capacidades diferentes son los protagonistas. -A pulmón- es la historia de ese Proyecto, un proyecto de alpinismo de altísimo nivel, de superación, de compromiso y amor por las montañas. Con una narración trepidante, Sergi Mingote nos llevará hasta las cimas del Broad Peak, K2, Manaslu, Lhotse, Nanga Parbat y Gasherbrum 2. Un relato en el que su autor y protagonista es capaz de detenerse en los detalles más humanos, aquellos que convierten su reto individual en una hazaña memorable. En definitiva, un libro que nos muestra su personal búsqueda de la felicidad. Sergi, como él nos cuenta, la encontró por encima de los ocho mil metros. Sin oxígeno. Sin nada que alterase sus sensaciones, su sufrimiento, su estilo propio. Y allí fue donde se dio cuenta de que lo que verdaderamente da sentido a su vida está muy por debajo, al nivel del mar. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293807
MPN: 9788498293807
Categoría: Libros y revistas

Libro: Speed : las tres grandes paredes norte de los Alpes en tiempo récord. (978-84-9829-380-7) de Chapa, Pedro, Steck, Ueli, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Ueli Steck es un alpinista de excepción. Su logro más espectacular hasta la fecha ha sido la trilogía de las tres grandes caras norte de los Alpes, el Eiger, las Grandes Jorasses y el Cervino, en ascensiones rápidas: en total 7 horas y 4 minutos que cambiaron su vida. Dónde reside el atractivo de la velocidad en roca y en hielo? Qué impulsa a este intrépido suizo a seguir evolucionando como alpinista de manera personal y consecuente? La fórmula mágica de su personal forma de entender el alpinismo, y que ha seducido a Ueli, ha sido la suma del compromiso y la exposición de sus objetivos con el reto de la velocidad. En este libro, Ueli Steck nos abre su mundo de logros increíbles, y lo enriquece mediante conversaciones personales con leyendas del alpinismo como Walter Bonatti, Christophe Profit y Reinhold Messner. También repasa episodios dramáticos en su vida, como la muerte de Iñaki Ochoa de Olza, que le marcaron profundamente.nbsp; 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788487746918
MPN: 9788487746918
Categoría: Libros y revistas

Libro: Prevencion, seguridad y autorrescate (978-84-87746-91-8) de Murcia Aguilera, Máximo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Agrupa una ingente cantidad de información relativa a todos y cada uno de los aspectos que pueden contribuir a prevenir un accidente. Es una herramienta de recopilación, consulta y reciclaje para todos: profesionales, expertos y noveles. Numerosas y elaboradas ilustraciones complementan las explicaciones del texto. Existen en este libro dos partes bien diferenciadas, una prevención y una de seguridad, donde se tratan de ilustrar todos los peligros para conocerlos algo mejor y tratar de evitarlos, así como una serie de recursos y conocimientos prácticos, y una segunda en la que se buscan soluciones improvisadas con los medios disponibles una vez que la solución ha fallado y el problema ha surgido. Esta parte dedicada al socorro requiere un gran volumen de información, es por ello que se profundiza en temas como nudos, instalaciones o seguridad en escalada, sin los cuales pocas posibilidades existen de hacer un rescate con garantías. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788496192416
MPN: 9788496192416
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aigestortes i Estany de Sant Maurici. 28 excursiones por el Parque Nacional (978-84-96192-41-6) de Alonso, Juanjo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Juanjo Alonso ha seleccionado las 28 mejores excursiones por este espacio protegido singular. Esta guía te ofrece, a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa y perfil de ruta, todo ello ilustrado con las fotografías más representativas. Los bosques, lagos ( estanys ) y montañas de Aigestortes i Sant Maurici dibujan uno de los escenarios más hermosos de los paisajes alpinos de Cataluña. En plena cadena axial pirenaica, sembrado de frondosos abetales, bosques de pino negro y bellos "espejos azules", acribillado de agujas de granito y circos glaciares, el Parque Nacional es el resultado morfológico de una contundente orogénesis que comenzó hace unos 30 millones de años. Sólo en el Parque de Aigestortes hay más lagos de alta montaña que en el resto del Pirineo. Déjate seducir por uno de los paisajes más bellos del Pirineo, excelente terreno para el excursionismo y las ascensiones, en el que descubrirás la mágica comunión que puede establecerse entre la roca y el agua. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291247
MPN: 9788498291247
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Libro: PIRINEOS 20 TREKKINGS (978-84-9829-124-7) de Longs, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Jordi Longás nos propone 20 travesías a pie que visitan prácticamente todas las grandes unidades del relieve pirenaico. Conociendo el atractivo de nombres como Balaitús, Vignemale, Aneto o Pica dEstats, por ejemplo, lo interesante de las rutas descritas es la circunvalación que en todos los casos propone el autor, saliendo y retornando a un mismo lugar, y permitiendo con ello descubrir todas sus vertientes. En ocasiones se aprovecha parcialmente algunos de los circuitos oficiales, como Travessa 3 Refugis, Cavalls del Vent, Carros de Foc, La Porta del Cel o Los 4 Refugios. En otras, propone trekkings más "escondidos", no por ello menos interesantes, que completan la visión global y pueden ofrecer nuevos alicientes a los más experimentados. Todas las travesías se encuentran pormenorizadamente descritas, con los datos prácticos necesarios para una perfecta planificación, todo ello ilustrado con mapas sinópticos, así como con las magníficas fotografías del autor. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290844
MPN: 9788498290844
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Libro: GUADARRAMA EN TREN Y EN BUS. 20 excursiones (978-84-9829-084-4) de Wandler, Reiner (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Guadarrama es la cordillera española con el mejor servicio de autobuses y trenes de cercanías. Apenas hay pueblo donde no se pueda llegar o desde donde no se pueda regresar varias veces al día en transporte público. Al fin y al cabo, es la sierra de Madrid, donde se concentran más de seis millones de habitantes. Ir sin coche a la montaña?... y por qué no! el transporte público tiene unas inestimables ventajas para el amante del senderismo y de la montaña: se acabaron los aparcamientos llenos. Nunca más, al llegar a Cotos o a La Pedriza, nos dirán que demos la vuelta, se acabaron las excursiones circulares, o aún peor, las que obligan a volver sobre nuestros pasos. Se acabaron las filigranas con los coches para poder empezar en un punto y terminar en otro... y otra gran razón: contribuir a disminuir la contaminación y a ahorrar combustible. Casi todas las rutas propuestas en esta guía arrancan en un punto de la sierra y acaban en otro. Te ofrecemos a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario, con su correspondiente ficha técnica, mapa y perfil de ruta. Además, si eres usuario de GPS, te proporcionamos las coordenadas de los puntos de paso clave. Veinte estupendas travesías que nos permitirán disfrutar de unas rutas más ricas en matices. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788495760586
MPN: 9788495760586
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los tres últimos problemas de los Alpes (978-84-95760-58-6) de Heckmair, Anderl, Quadras Serra, María de (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. En los años treinta del siglo XX la conquista de los Alpes -que en 1760 iniciara Horace-Bénedict de Saussure- llegaba a su fin. Las principales cumbres y paredes habían caído ante la perseverancia y sed de aventuras de los alpinistas y escaladores ingleses, franceses, italianos y alemanes, y la gran cordillera iba perdiendo poco a poco su carácter inaccesible. Sin embargo, quedan todavía tres grandes paredes norte sin conquistar, los tres últimos problemas de los Alpes: la del Cervino, la de las Grandes Jorasses y la última, la más temible: la legendaria Eigerwand. En la Europa de los años treinta, un campo minado por la crisis económica y por el cada vez más agresivo movimiento fascista, los jóvenes en paro se dirigen masivamente hacia las montañas. Se desata entonces una feroz competencia por conquistar las tres grandes paredes norte, avivada por los nacionalismos emergentes. Anderl Heckmair, alpinista alemán calificado por Reinhold Messner como el cerebro de la cordada que en 1938 conquistara la peligrosísima pared norte del Eiger, relata en este famoso libro, gran clásico de la literatura de montaña, el desarrollo de aquella "carrera alpinística". Su relato de la conquista de las paredes norte del Cervino por Toni y Franz Schimdt en 1931, de las Grandes Jorasses por Meier y Peters en 1935, y del Eiger por Harrer, Kasparek, Vrg y el mismo Heckmair en 1938, nos cautiva con su tono sincero y directo, a la vez que nos ofrece un documento excepcional de algunas de las últimas grandes gestas alpinas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292190
MPN: 9788498292190
Categoría: Libros y revistas

Libro: Transiberia en BTT : travesía en 19 etapas de la Península Ibérica (978-84-9829-219-0) de Acera Maíllo, Antonio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Recorrer la Península Ibérica en bicicleta de montaña, uniendo el mar Mediterráneo desde Sagunto y el océano Atlántico hasta Oporto a través de sus montañas centrales, es la nueva aventura cicloturista que te proponemos. Una ruta diseñada por Antonio Maíllo que transcurre mayoritariamente por montaña, garantizándonos un trazado por plena naturaleza, solitario y de ambiente rural: la aventura está asegurada. Un recorrido de 1.500 kilómetros repartidos en 19 etapas, y que podrás planificar, ya sea del tirón o por tramos. Para poder seguirla con agilidad apoyamos la información de la guía con el track para GPS, guiando tus pedaladas con precisión y seguridad en el rumbo. La ruta está pensada para realizarla con absoluta autonomía. El terreno por el que rodaremos aconseja portear un equipaje ligero, avituallándonos por el camino y durmiendo en alojamientos que también se proponen en esta guía. Aunque también podrás optar por otras alternativas, ya sea apoyándote en un vehículo o transportando unas alforjas mayores. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788489969919
MPN: 9788489969919
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los Senderos de Lobo y Seda 4. Guía de Cataluña (978-84-89969-91-9) de Alonso, Juanjo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Lobo y Seda de nuevo vuelven a las andanzas, han preparado su mochila y nos llevan a conocer Cataluña. A través de diez excursiones vamos a conocer con nuestros amigos la diversidad y la riqueza de paisajes que encierra esta comunidad: exploraremos los dormidos volcanes de Garrotxa, conoceremos los pájaros del Delta del Ebro, y dejaremos volar nuestra imaginación con las formas caprichosas del Montserrat. También descubriremos el castaño más grande de Cataluña, caminaremos saltando piedras y pozas de agua en un barranco, incluso montaremos en el tren cremallera de Nuria... Esto es tan sólo una pequeña muestra de lo que llegarás a descubrir con nuestros intrépidos amigos. Vamos anímate, haz tu mochila y prepárate para divertirte y aprender! 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296549
MPN: 9788498296549
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuenca. Escalada deportiva / Sport climbing (978-84-9829-654-9) de Yáñez Yáñez, José, Olarte Ugarte, Juan (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Cuenca, sin duda alguna, es hoy por hoy una de las mejores zonas de escalada deportiva de Europa. Las rutas están a la altura de las necesidades de cualquier escalador: muros largos, verticales, semidesplomados y desplomes brutales. Fuerza, continuidad y resistencia, mezclados con grandes dosis de técnica, han hecho de Cuenca un cóctel perfecto para disfrutar de la escalada. Esta nueva edición, totalmente actualizada, tiene 200 nuevas vías, con croquis detallados sobre fotografías, iconos informativos de fácil interpretación, coordenadas GPS de los aparcamientos y mapas de acceso. También encontrarás una completa tabla-resumen que detalla el número de vías, grados, orientación de los sectores, pies de vía más idóneos para los niños, vías recomendadas en todos los niveles y mejor época para escalar en cada sector. ? 1.600 vías. ? Croquis sobre foto. ? Bilinge español-inglés. ? Mapas de situación. ? Coordenadas GPS. ? Información de sectores mediante iconos ? Vías recomendadas 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292398
MPN: 9788498292398
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Libro: Fisioterapia en deportes de montaña y escalada (978-84-9829-239-8) de Rodrigo Rodríguez, Jorge ... [et al.] (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Este pequeño gran manual está destinado a los practicantes de los deportes de montaña de cualquier nivel que quieran disponer de un libro sobre prevención, tratamiento y recuperación de lesiones deportivas en montaña. El objetivo es poner a disposición del lector una monografía de bolsillo que recoja los conceptos básicos que todos los montañeros deberían conocer para ofrecer un tratamiento eficaz en las principales lesiones surgidas como consecuencia de la práctica deportiva en montaña. Desde el alpinista al senderista, pasando por escaladores, barranquistas o esquiadores, todos encontrarán en este libro herramientas útiles para conseguir que su actividad deportiva sea aún más saludable, y las claves para alargar todo lo posible nuestros años de diversión y satisfacciones en las montañas. Contenidos : Anatomía del aparato locomotor. Guía de lesiones Principios generales de fisioterapia El síndrome del mochilero: contractura cervical, dorsal y lumbar Contusión costal Lesiones de hombro y cintura escapular Lesiones de brazo y codo Lesiones de antebrazo y muñeca Lesiones de la mano Lesiones de cadera y pelvis Lesiones de muslo y rodilla Lesiones de pierna Esguince de tobillo Lesiones del pie Recuperación deportiva Entrenamiento hipóxico Farmacología antiinflamatoria. Botiquín deportivo 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292916
MPN: 9788498292916
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Libro: Errores en escalada (978-84-9829-291-6) de Colorado Sierra, Joaquín (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Encadernación: Rústica Errar es humano. Pero cuando practicas un deporte de riesgo, errar es algo más, es jugarte tu seguridad y la de tus compañeros. Por eso este manual se va a convertir pronto en el mejor aliado de los escaladores, sea cual sea la disciplina que practiquen. El autor ha puesto sus 30 años de experiencia como docente y como profresional de la escalada en este manual, y nos propone 101 experiencias, 101 errores vividos o estudiados por él. Y lo mejor, combina lo didáctico con lo narrativo para crear una historia "ejemplar" a partir de la cual analizar el error y proponer soluciones. Fácil de leer, fácil de comprender, entretenido y práctico. Un manual que nos enganchará desde el primer "error". 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294224
MPN: 9788498294224
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Libro: PUSH: LA AVENTURA DE UN ESCALADOR MAS ALLA DE LOS LIMITES (978-84-9829-422-4) de Caldwell, Tommy, Fernández-Arroyo, Rosa (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Push es un impresionante relato sobre cómo afrontar desafíos, abrazar lo desconocido y dejarse arrastrar por una pasión poderosa y singular. La historia de Caldwell despierta nuestra innata atracción por la aventura y nos recuerda el extraordinario potencial que reside en cada uno de nosotros. En atractivo estilo autobiográfico, este libro relata el recorrido vital de un niño tímido cuyo padre, se propuso inculcar en su hijo fortaleza mental y física, forjando así un adolescente cuya naturaleza obsesiva lo llevó a lo más alto de los circuitos de la escalada deportiva. La inclinación de Caldwell hacia la aventura lo llevó después al mundo vertiginoso, aunque poco comprendido, de la escalada en libre de grandes paredes, una modalidad en la que consiguió realizar varias primeras ascensiones en montañas de todo el mundo. Pero su evolución fue densa en desafíos. Siendo un joven veinteañero, él y otros tres escaladores fueron tomados como rehenes por unos rebeldes en las montañas de Kirguistán. Para salvar sus vidas Caldwell empujó a uno de sus captores al vacío: tuvo que elegir entre matar o morir. Poco después perdió el dedo índice izquierdo en un accidente una lesión demoledora para un escalador y más tarde su esposa lo dejó. Caldwell superó todas estas dificultades con una renovada actitud vital de propósito y determinación. Se marcó el objetivo de escalar en libre la Dawn Wall, la pared más grande, lisa y vertical de El Capitán. Crear y escalar aquella ruta en semejante océano de granito le llevó más de siete años de preparación, durante los cuales Caldwell redefinió el deporte de la escalada, volvió a encontrar el amor y se convirtió en padre de familia. Su hazaña fue contada día a día por el New York Times cautivando a los estadounidenses hasta el punto de destronar a la Super Bowl. Esta escalada de Caldwell, que lo obligó a vencer todo tipo de dificultades, fue la culminación de toda una vida luchando para superar sus propios límites 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293319
MPN: 9788498293319
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Libro: El país azafrán : 1.800 km en solitario en el techo del mundo (978-84-9829-331-9) de Campos, Javier (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. Encuadernación: Rústica con solapas Una línea pintada sobre el mapa de Nepal tiene la culpa de que un día el autor del presente libro decidiera emprender una de las mayores aventuras contemporáneas llevada a cabo en el Himalaya: el Great Himalaya Trail, la ruta de las rutas a los pies del techo del mundo el Everest en invierno y en solitario. Casi dos mil kilómetros a través de los senderos que conectan los caminos tradicionales de Nepal, superando pasos de cinco y seis mil metros. Pero la Alta Ruta del Himalaya no es un viaje geográfico, es un periplo directo al corazón y al alma de los pueblos del Himalaya. También es un viaje al corazón de su autor y protagonista, a sus dudas, sus miedos, su incertidumbre? Atravesar el Himalaya a pie parece un desafío descomunal. Hacerlo en solitario y en pleno invierno, se antoja una locura. Este libro nos conduce por paisajes conocidos como los valles del Everest o los Annapurnas; es también un viaje por algunas de las tradiciones más ancestrales del techo del mundo desde la celebración del Gora Satra al respeto reverencial por el Yeti. Pero, sobre todo, nos introduce en el mundo interior de su autor, un explorador atormentado por el frío y las inseguridades El invierno del Himalaya hoy ya masificado y desmitificado nos enfrenta a la representación extrema de la lucha entre el hombre y la naturaleza. Una aventura que nos enseña que, hoy por hoy, la exploración es todavía posible. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291544
MPN: 9788498291544
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Libro: Prevención y seguridad en trabajos verticales (978-84-9829-154-4) de Redondo, Jon (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Derecho .Prevención de Riesgos Laborales .. Colección : Rescate y seguridad(Manuales) Encuadernación: Rústica Nueva edición (3) totalmente revisada, actualizada y ampliada de uno de nuestros manuales de referencia. Desde que viera la luz, mucho ha cambiado desde entonces esta actividad profesional que, hoy por hoy, se encuentra plenamente integrada en el ámbito laboral. En este ejemplar encontraremos los últimos cambios desarrollados, tanto en legislación, como en materiales o en técnicas y que afectan a la seguridad del trabajador. Existen nuevos factores importantes a considerar, como la aparición de la norma EN 12841 que prácticamente jubila a nuestro descensor Stop de toda la vida. En este nuevo manual, Jon Redondo, reconocido profesional de los trabajos verticales, pone a tu disposición toda su experiencia con dos objetivos muy claros: la prevención y la seguridad. Para ello, además de todos los conocimientos técnicos y sobre material específicos, es necesario cumplir la legislación vigente actual. Todo ello lo podrás encontrar entre estas páginas. Equipo personal Equipo de trabajo Equipo auxiliar y complementario Equipos inadecuados Nudos básicos Uso del equipo Mantenimiento del material Prevención de riesgos laborales Trabajos en condiciones peligrosas Vestuario laboral Anclajes Fijación de anclajes Fijación de cuerdas Instalación de líneas de vida Primeros auxilios Rescates Simulacros Verificación de los E.P.I. Legislación Control de los trabajos Características básicas de los edificios Los medios auxiliares Obligaciones y responsabilidades Formación 0
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EAN: 9788498294477
MPN: 9788498294477
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Libro: ALPINISMO INVERNAL. MANUAL PRáCTICO DE ESCALADA EN NIEVE, HIELO Y MIXTO (978-84-9829-447-7) de Murcia Aguilera, Máximo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El alpinismo invernal es la máxima expresión del montañismo. Se desarrolla en un entorno exigente y hostil donde se necesita un bagaje de formación y experiencia más amplio, ya que para la progresión y la seguridad, el montañero necesita poner en práctica todas las técnicas para moverse por roca, nieve o hielo, y conocer todos los peligros que le acechan para tratar de evitarlos. Es por tanto necesario aprender las bases del montañismo en entornos estivales más amables antes de acometer aventuras serias en alta montaña invernal. Este manual recoge las técnicas para progresar con eficacia y seguridad por nieve, hielo y mixto. Tanto el texto como las ilustraciones se enfocan a una descripción sencilla y clara de cómo desarrollarlas y optimizarlas para sacar el máximo rendimiento tanto a la técnica como al material más actual. Conocer el entorno y sus peligros es otro de los contenidos primordiales, sobre todo ante los peligros más difíciles de identificar como son las avalanchas y las grietas ocultas en los glaciares. Por último se incluye una llamada a la prudencia, a la planificación realista, y a las herramientas para la toma de decisiones, ya que desafortunadamente, las decisiones erróneas son la principal causa de problemas y accidentes. * Alta montaña * Material y equipo * Escalada en nieve * Escalada en hielo * Descenso * Graduación de la dificultad * Peligros en alta montaña * Elección de objetivos y toma de decisiones * Accidentes 0
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EAN: 9788496192447
MPN: 9788496192447
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Libro: La llamada del silencio (978-84-96192-44-7) de Chapa, Pedro, Simpson, Joe, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. Desde aquella épica batalla por la supervivencia en el Siula Grande, relatada con extraordinario dramatismo en Tocando el vacío , la vida de Joe Simpson ha estado plagada de aventuras, pero también salpicada de muertes. El autor ha sufrido la pérdida de amigos de escalada en accidentes que le han hecho dudar del sentido de la peligrosa actividad a la que ha dedicado toda su vida. La trágica muerte de un íntimo amigo le impulsa a tomar una decisión trascendental: ha llegado la hora de dar la espalda a las montañas que tanto ha amado. Consciente de que nunca estuvo más vivo que en las situaciones de máximo riesgo, elige como catarsis final escalar los más de mil quinientos metros de la intimidante cara norte del Eiger. Su relato, hermosamente triste y de poderosa carga emotiva, ofrece un apasionado recordatorio del precio que pagan los alpinistas por participar en juegos tan peligrosos. Con una narrativa que sumerge al lector en experiencias extremas, desde el infierno de una avalancha en Bolivia y escaladas en hielo en los Alpes y Colorado, hasta arriesgados vuelos en parapente en España y el enfrentamiento final con la pared norte del Eiger, Simpson explora el paradójico juego entre el poder de la mente que requiere la escalada y la fragilidad del cuerpo. La llamada del silencio es un relato vívido, que resulta al tiempo hilarante y trágico, una exploración del miedo y de la eterna lucha del escalador por plantarle cara. 0
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