Ana Maria Lajusticia Isoflavonas Magnesio | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441428812
MPN: 9788441428812
Categoría: Libros y revistas

Libro: Contestando a sus preguntas sobre el Magnesio (978-84-414-2881-2) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Encuadernación: Rústica Colección: Biblioteca Ana María Lajusticia Si realmente supiéramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejaríamos pasar demasiado tiempo sin tomarlo día a día, la verdadera clave para mantener a raya las malditas enfermedades del siglo XXI: problemas cardiovasculares, osteoporosis, artrosis. En este libro se da respuesta a todas esas preguntas que nos hacemos una y otra vez, pero que nadie sabe responder o no de forma precisa y detallada, desterrando mitos y dando luz a tantos y tantos aspectos desconocidos Es un elemento tan esencial en nuestra dieta y en nuestra vida que conviene tengamos presentes cada una de las siguientes cuestiones y leamos con atención los beneficios sobre su consumo. Para qué es bueno tomar magnesio con colágeno? Qué provoca la carencia de magnesio en el sistema nervioso? Cuál es la relación entre la falta de magnesio y los infartos de miocardio? Es conveniente tomar magnesio durante el embarazo y la lactancia? Preguntas clave para el siglo XXI, respondidas desde la claridad y el rigor, desde donde vivir mejor y más tiempo debería ser una imposición y no un sueño. 0
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441430624
MPN: 9788441430624
Categoría: Libros y revistas

Libro: La respuesta está en el colágeno (978-84-414-3062-4) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica. Colección: Sentirse bien. Plus Vitae. El colágeno es una proteína que forma el tejido conectivo. Es un componente fundamental de la piel, y, sobre todo, de las articulaciones, clave en el correcto funcionamiento de huesos, tendones y músculos. Sin embargo, es conocido el hecho de que su deterioro provoca la falta de tersura y el envejecimiento prematuro de la piel. Pero, sobre todo, muchas de las lesiones musculares, de tendones y ligamentos que hoy día afectan principalmente a las personas que practican deportes, ya sean aficionados o profesionales, mujeres maduras y cada vez más, niños. 1
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441437944
MPN: 9788441437944
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Libro: Alimentación y rendimiento intelectual (978-84-414-3794-4) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los más importantes: una correcta alimentación constituye la base principal de un óptimo rendimiento intelectual, no solo como pilar del correcto funcionamiento de nuestro organismo, sino también para ser capaces de responder a distintos tipos de actividades, ya sea en el trabajo, en los estudios o en la relación con los demás. Hasta hace unas décadas los trabajos estaban ligados a la idea de movimiento. En cambio, desde mediados del siglo XX y ya en plena era de las tecnologías y el avance industrial, la mayoría de las actividades laborales se realizan ante una mesa de despacho o alguna máquina. Y lo que es peor, cada vez más es acuciante y preocupante la cantidad de niños educados en el sedentarismo. Ana María Lajusticia, la autora que se ha convertido en la mejor valedora de un correcto cuidado del cuerpo y las articulaciones, también nos enseña a reconocer la importancia de comer bien para rendir mejor. Nuestro cerebro estará vivo y libre de ?oxidantes? si desde por la mañana lo nutrimos bien y además lo acompañamos de alguna actividad física. Este libro nos da las claves para conseguirlo. 0
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441431058
MPN: 9788441431058
Categoría: Libros y revistas

Libro: La alimentación equilibrada en la vida moderna (978-84-414-3105-8) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Cómo funciona el metabolismo? Cuál es la causa real de la obesidad? Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves deficiencias en nuestro organismo? Las respuestas a estas cuestiones y muchas más relacionadas con la correcta nutrición podrá encontrarlas en este libro que muestra las claves de una dieta correcta. La autora nos hace de un modo fácil y definitivo cómo debe alimentare en la actualidad para gozar de salud, tener energía e incluso perder de modo natural los kilos que sobran sin poner en riesgo el estado físico de la persona. 1
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441433991
MPN: 9788441433991
Categoría: Libros y revistas

Libro: El magnesio en el deporte (978-84-414-3399-1) de Lajusticia Bergasa, Ana María, LaJusticia, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Encuadernación: Rústica Las personas que acostumbran a hacer ejercicio físico prolongado saben que la falta de potasio en el músculo provoca calambres, pero casi nadie les ha explicado que la falta de magnesio también. Asimismo, tampoco saben que su déficit puede conducirles a un accidente cerebrovascular e incluso a la muerte súbita. La importancia del magnesio en el organismo es transcendental en cualquier individuo, en el deportista y en los niños en especial, porque sus necesidades son mayores en este elemento. Entre los múltiples beneficios y funciones cabe señalar: * Interviene en el buen funcionamiento y del aparato locomotor. * Estimula la fabricación y la reparación de los tendones, cartílagos,ligamentos y tejidos * Activa la función del sistema nervioso central con la formación de neurotnasmisores. * Favorece el correcto trabajo mental y concentración. * Evita la ansiedad y el nerviosismo * Ayuda en la obtención de energía para el ciclo de Krebs, esencial en el organismo. Además de explicar detenidamente la importancia de este mineral, junto al colágeno, en la prevención de las enfermedades "modernas" de los siglos XX y XXI (colesterol, diabetes, hipertensión, artrosis, osteoporosis, ictus, arritmias, etc.), la autora describe por qué es importante el consumo de alimentos y sustancias ricas en magnesio, por qué los atletas etíopes ganan las competiciones de fondo, y explica las razones por las que cualquier persona ha de conocer sus beneficios para tomarlo desde muy temprana edad, entre otros aspectos esclarecedores. 0
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441427037
MPN: 9788441427037
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Libro: El magnesio, clave para la salud (978-84-414-2703-7) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Nutrición Y Dietética .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Plus Vitae La alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental para la salud. Esta carencia provoca problemas en relación con el sistema nervioso, tales como ansiedad, desasosiego, dificultad para fijar la atención, etc. Este libro, publicado con gran éxito por la doctora Lajusticia, recoge los nuevos estudios realizados hasta la fecha que confirman la enorme importancia del magnesio para nuestra salud. 0
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Brand: Editorial Edaf, S.a.
EAN: 9788441427839
MPN: 9788441427839
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Libro: La artrosis y su solución (978-84-414-2783-9) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Colección: Sentirse bien. Plus Vitae La artrosis no es una enfermedad propiamente dicha, sino un problema de química. Por tanto, su solución correcta nos la da la bioquímica. Qué es realmente la artrosis? Hay alguna dieta para evitar esta enfermedad? En qué consiste un tratamiento eficaz de la artrosis? Un libro de enorme rigor científico, pero de lectura sencilla y accesible, que muestra de un modo inequívoco que la enfermedad de la artrosis puede ser fácilmente tratada, y cómo las personas que la padecen pueden recuperar su salud. 0
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441431591
MPN: 9788441431591
Categoría: Libros y revistas

Libro: Dietas a la carta (978-84-414-3159-1) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. 'Dietas a la carta' es el libro que da respuesta al éxito y las demandas de los lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y mantener unos correctos hábitos y pautas en la alimentación, gracias a los conocimientos de dietética y nutrición de su autora, Ana María Lajusticia. Encontrará una dieta diseñada para usted con recomendaciones, tablas de equivalencias y recetas que le ayudarán a estar y sentirse mejor cada día. La obra definitiva que proporciona, de forma sencilla y práctica, las claves para llevar una dieta correcta y adecuada en cada una de las circunstancias o problemas de salud que aquejan a la población en el siglo XXI. 0
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441427013
MPN: 9788441427013
Categoría: Libros y revistas

Libro: Colesterol, Triglicéridos y su control (978-84-414-2701-3) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. Qué es el colesterol "bueno" y el colesterol "malo"? Qué son las grasas saturadas o los triglicéridos? Qué son los aceites omega? La parte más importantes es aquella en la que muestra el lector la serie de alimentos que realmente son beneficiosos para nuestra salud, o por el contrario la perjudican. Aclara muchas de las ideas erróneas que popularmente se han extendido sin tener una base científica en la que asentarse. 0
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Brand: Ceeh
EAN: 9788441434226
MPN: 9788441434226
Categoría: Libros y revistas

Libro: Patinir, la invención del paisaje. DVD (978-84-414-3422-6) de LaJusticia, Ana María (CEEH ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Arte .. Formato: DVD Duración total: 50 minutos Audio: español e inglés Subtítulos: español, inglés y francés En el año 2007 el Museo del Prado realizó una exposición monográfica dedicada a este pintor. Ese fue el motivo por el cual el Prado coprodujo este documental, que pretende dar a conocer la obra de un artista cuyos deslumbrantes cuadros tuvieron una enorme importancia dentro de la historia del arte europeo Joachim Patinir, que trabajó en Amberes entre 1515 y 1524, fue el primer artista europeo especializado en pintar paisajes. Sus sorprendentes cuadros reflejan la curiosidad por el mundo natural que era característica del Renacimiento, y al mismo tiempo evocan la idea de un universo trascendente. Este documental aborda el enigma de un pintor cuya biografía apenas se conoce, y que revolucionó el mercado del arte e incluso el concepto mismo de la pintura en los albores del siglo XVI. 1
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441427020
MPN: 9788441427020
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Libro: Vencer la osteoporosis (978-84-414-2702-0) de Lajusticia Bergasa, Ana María (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Colección: Sentirse bien. Plus Vitae Uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual es la osteoporosis y las fracturas de huesos que provoca. Sin embargo, no se ha explicado correctamente que la causa de esta enfermedad reside en la ausencia del colágeno. Es decir, la sustancia que permite la flexibilidad de los huesos y que, además, es el soporte del fosfato de calcio en el hueso. Esta obra muestra las claves para la solución de este problema, explicando clara y sencillamente todo el proceso que conduce a la osteoporosis y cómo puede remediarse fácilmente la falta de colágeno. 0
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