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Brand: Editorial Siglantana Sl
EAN: 9788494996290
MPN: 9788494996290
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo reducir el sufrimiento: con Aceptación y Mindfulness (978-84-949962-9-0) de García Campayo, Javier (Editorial Siglantana SL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. La aceptación nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo. Pero quizá uno de los aspectos más desconocidos y eficaces de la aceptación es la nueva relación que se establece con nuestros pensamientos y emociones, sobre todo con los negativos. De esta forma, uno ya no se pelea con ellos ni los rechaza, sino que acepta que surjan y que desaparezcan. 0
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Editorial Siglantana Sl in Libros y revistas

Brand: Machado Grupo De Distribucion S.l.
EAN: 9788494996290
Categoría: Libros y revistas

Es Posible En Este Mundo Complejo Y Convulso Reducir El Sufrimiento? La Respuesta Es S. El Autor N
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Machado Grupo De Distribucion S.l. in Libros y revistas