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Brand: Libsa
EAN: 9788466242257
Categoría: Libros y revistas
Rator Tiene Un Problemilla Con La Gestin De Sus Emociones: No Sabe Muy Bien Cmo Definirlas Y Tampo
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Libsa Emociones: Exploracion Y Manual De Instrucciones. Tomo 1
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Rator Tiene Un Problemilla Con La Gestin De Sus Emociones: No Sabe Muy Bien Cmo Definirlas Y Tampo
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Brand: Editorial Libsa, S.a.
EAN: 9788466242257
MPN: 9788466242257
Categoría: Libros y revistas
Libro: Emociones: Exploración y Manual de Instrucciones. Tomo 1 (978-84-662-4225-7) de Leung, Armella (Editorial LIBSA, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Rator tiene un problemilla con la gestión de sus emociones: no sabe muy bien cómo definirlas y tampoco sabe qué hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art-mella va a enseñarle a reconocer cada emoción para poder controlarla antes de perder los nervios. Técnicas de respiración y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prácticos como la brújula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o las galletas de plena consciencia van a ayudarle a neutralizar el sufrimiento y anular los pensamientos negativos. 0
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Editorial Libsa, S.a. Emociones: Exploración Y Manual De Instrucciones. Tomo 1
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Brand: Editorial Libsa, S.a.
EAN: 9788466242257
MPN: 9788466242257
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Libro: Emociones: Exploración y Manual de Instrucciones. Tomo 1 (978-84-662-4225-7) de Leung, Armella (Editorial LIBSA, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Rator tiene un problemilla con la gestión de sus emociones: no sabe muy bien cómo definirlas y tampoco sabe qué hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art-mella va a enseñarle a reconocer cada emoción para poder controlarla antes de perder los nervios. Técnicas de respiración y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prácticos como la brújula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o las galletas de plena consciencia van a ayudarle a neutralizar el sufrimiento y anular los pensamientos negativos. 0
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