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Planeta Qué Comes?: Ciencia Y Conciencia Para Resistir
Agapea.com
Brand: Planeta
EAN: 9788408232438
MPN: 9788408232438
Categoría: Libros y revistas

Libro: Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir (978-84-08-23243-8) de Martínez-González, Miguel ángel (Planeta ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Tapa dura con sobrecubierta Qué comes? Sigues de verdad una vida sana? Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresión, el alzhéimer o el cáncer de mama? Que la COVID-19 se ceba con los hipertensos, cardiópatas y diabéticos? Que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones agudas? Comer con ciencia y a conciencia resulta crucial en estos tiempos en que todos debemos estar fuertes para resistir. De eso trata este libro práctico, ameno y divulgativo, escrito por un epidemiólogo de prestigio, el Dr. Martínez-González, y la periodista Marisol Guisasola. Descubriremos por qué es tan importante mantener unos buenos hábitos como aprender a detectar los bulos y las artimañas que la industria alimentaria y farmacéutica utilizan para manipularnos. Por fin un libro que habla claro y dice lo que nadie se atreve a decir. 0
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