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- Ediciones Tutor, S.a. -
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Ediciones Tutor, S.a. Fascias En Movimiento
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788416676132
MPN: 9788416676132
Categoría: Libros y revistas
Libro: Fascias en movimiento (978-84-16-67613-2) de Slomka, Gunda (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Entrenamiento específico y fisiología de las fascias para mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad. La fascia es la estructura de tejido conjuntivo que envuelve y conecta músculos, huesos, nervios y órganos. La red, o entramado fascial, proporciona integridad somática, dando al organismo un plexo de absorción de tensiones en el cual trabajan nuestros músculos. Siendo parte tan importante de nuestra anatomía y fisiología, cómo afecta el entrenamiento específico de la fascia a la calidad del entramado fascial y al estado físico? De forma considerable: será posible conseguir un cuerpo más resistente, más flexible y más energético. El libro ofrece ejercicios tanto para la puesta en forma como para el entrenamiento específico de deportes competitivos o de ocio. Con sus numerosos ejemplos ilustrados para la ejecución correcta, es útil igualmente para preparadores de la condición física y fisioterapeutas. Gunda Slomka trabaja como conferenciante internacional, entrenadora y presentadora. Es científica del deporte y terapeuta deportiva especializada en traumatología y reumatología por la DVGS (la asociación alemana para la puesta en forma física y la terapia deportiva). Desarrolla conceptos basados en el entrenamiento preventivo con una aproximación terapéutica. También es autora de libros divulgativos y productora de DVD de entrenamiento. 1
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Ediciones Tutor, S.a. in Libros y revistas
EAN: 9788416676132
MPN: 9788416676132
Categoría: Libros y revistas
Libro: Fascias en movimiento (978-84-16-67613-2) de Slomka, Gunda (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Entrenamiento específico y fisiología de las fascias para mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad. La fascia es la estructura de tejido conjuntivo que envuelve y conecta músculos, huesos, nervios y órganos. La red, o entramado fascial, proporciona integridad somática, dando al organismo un plexo de absorción de tensiones en el cual trabajan nuestros músculos. Siendo parte tan importante de nuestra anatomía y fisiología, cómo afecta el entrenamiento específico de la fascia a la calidad del entramado fascial y al estado físico? De forma considerable: será posible conseguir un cuerpo más resistente, más flexible y más energético. El libro ofrece ejercicios tanto para la puesta en forma como para el entrenamiento específico de deportes competitivos o de ocio. Con sus numerosos ejemplos ilustrados para la ejecución correcta, es útil igualmente para preparadores de la condición física y fisioterapeutas. Gunda Slomka trabaja como conferenciante internacional, entrenadora y presentadora. Es científica del deporte y terapeuta deportiva especializada en traumatología y reumatología por la DVGS (la asociación alemana para la puesta en forma física y la terapia deportiva). Desarrolla conceptos basados en el entrenamiento preventivo con una aproximación terapéutica. También es autora de libros divulgativos y productora de DVD de entrenamiento. 1
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